【精华】演讲稿的自我介绍集合3篇
演讲稿要求内容充实,条理清楚,重点突出。随着社会一步步向前发展,能够利用到演讲稿的场合越来越多,如何写一份恰当的演讲稿呢?以下是小编为大家整理的演讲稿的自我介绍8篇,仅供参考,大家一起来看看吧。
演讲稿的自我介绍 篇1
首先,作为一个中国人,我有很强的民族自尊心和自豪感,简单的简历自我介绍。能够自觉遵守公共秩序和交通法规,能很好的服从学校及各项规定的管理。真诚待人,乐于助人,乐于参加集体活动,珍惜集体荣誉,能维护集体利益。常能够很好表达个人观点,并尊重他人和理解他人的观点及处境,善于与他人交流与合作,能做到与别人分享自己的快乐,能够建立融合的人际关系。能够细心观察生活和积累生活经验,去感悟知识与生活的联系,会尝试解决生活中的问题,能够参与探究讨论活动,能初步掌握研究问题的方法,自我介绍《简单的简历自我介绍》。乐于参与社会实践活动,发展实践能力,有创造性解决问题的愿望,能运用多种方法从不同角度探究问题在实验活动中能大胆动手操作。
总而言之,本人在校热爱祖国,尊敬师长,团结同学,乐于助人,是老师的好帮手,同学的好朋友。我学习勤奋,积极向上,喜欢和同学讨论并解决问题,经常参加班级学校组织的各种课内外活动。
本人品德兼优、性格开朗、热爱生活,有较强的实践能力和组织能力。
当然在学习之余,也常走出校门。本人珍惜每次锻炼的机会,与不同的`人相处,让自己近距离地接触社会,感受人生,品味生活的酸甜苦辣。
演讲稿的自我介绍 篇2
心理健康知识 心理健康的意义:
1.了解自己,接纳自己、肯定自己。
2、对自己的生活负责。
3、拥有一个伟大的梦想,设立明确的生活目标。
4、学会自我控制,克服诱惑,活在现实当中。
5、学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪。
6、对自己要时常鼓励增强自信心。
一、什么是心理健康:
人是一个整体,人的健康包括身体健康和心理健康两个方面,身体的健康是指人的身体符合人的正常生理现象,也就是我们平常说的没有疾病的发生;心理健康是一个人的认知,情绪、情感和意志,需要和动机;能力和人格的内在关系协调,心理的内容与客观现实保持统一,并能促使人体内、外环境平衡和促使个体与社会环境相适应的状态,并由此不断地发展健全的人格,提高生活质量,保持旺盛的精力和愉快的情绪。
心理健康从心理学的角度介定心理健康,其基本标准有:
1、有基本的自我安全感;
2、能很好地了解自己,并能恰当地估价自己的能力;
3、生活理想切合实际;
4、不脱离周围现实环境;
5、能保持人格的完整与和谐;
6、善于从经验中学习;
7、能保持良好的人际关系;
8、能适度地宣泄情绪和控制情绪;
9、在符合团体要求的前提下,能适当地满足个人的基本要求。 珍爱生命,活在当下
摆脱忧郁情绪的方法:
1、不要为自己寻找借口
2、再给自己一点爱
3、分散你的注意力
4、 改变你的行为
5、 走出忧郁,创建“三人空间”
6、 了解自己的极限
7、 寻找心灵的绿洲----让身心安宁的放松术和冥想术心理工作站工作内容
1. 每个月就各月心理主题及日常工作上报召开一次工作站例会并有会议记录。
2. 推荐学生加入校心协和校朋辈咨询队伍,与学校心理工作组织保持密切联络。
3. 积极发现学院中存在心理亚健康的同学,并及时上报指导老师,做好心理工作站档案建设与管理。
4. 积极组织同学们参加学校组织的相关心理健康教育活动和承办学校的心理健康活动。
5. 创新性的开展学院心理健康活动,将学生和工作站联系起来。 6. 积极组织推广团体辅导式各班班会以及以学院和班级为集体的心理拓展活动,研讨会等(学年达到学院所有班级全覆盖)。 7. 积极向校心理健康网站及心理总站微博投稿。
8. 进行心理工作室的值班工作,并开设心理宣传栏,每两月更新一次,进行日常心理知识普及教育、学生自助平台的介绍、心理求助途径宣传。
9.配合参与学生会的各项工作。
演讲稿的自我介绍 篇3
各位领导,各位同事:
大家好!
我叫XXX,来自XX,我性格开朗、为人正直、容易与人相处;平时爱好打篮球、爬山和跑步。
我非常高兴也非常荣幸的加入到“XX”这个大家庭中来,这里不仅为我提供了一个成长锻炼、展示自我的良好平台,也让我有机会认识更多的新同事、新朋友。借此,我非常感谢各位领导,谢谢您们能给我一次这么好的机会。
我初来乍到,还有许多方方面面的知识需要向大家学习,还望在以后的工作中大家能够多多指教!我相信,通过我们彼此之间的相互了解和认识,我们不但会成为事业上齐头并进一起奋斗的战友,更会成为人生中志同道合、荣辱与共的朋友。
最后,我愿能和大家一道为我们共同的事业而努力奋斗!谢谢大家!
此致
敬礼
演讲人
20xx年xx月xx日
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