大前锋

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大前锋

大前锋(大前锋)

篮球比赛中的一个球员位置。大前锋（Power Forward）在队上担任的任务几乎都是以苦工为主，要抢篮板、防守、卡位都少不了他，但是要投篮、得分，他却经常是最后一个。所以说，大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色。 大前锋，有时称作强力前锋，篮球比赛阵容中的一个位置，在中国也有「二中锋」的说法。

一个典型的大前锋是球场上体格较壮，而仍具备一定速度的球员。传统上，大前锋被要求利用他们壮硕的体型，在篮下积极强攻并争夺进攻篮板球；而在禁区防守和防守篮板球的保护方面，则被认为是中锋的主要任务。但在现今的篮球趋势中，由于中锋球员的灵活度，以及前锋球员的高度均有普遍提升，导致两者之间的区别日益模糊。 现今世界篮坛的一般水平，大前锋通常身高在2米01（6英尺7英寸）到2米13（7英尺）之间，体重在230到260磅之间。然而，同时以两名具备中锋高度的选手上场的「双塔」阵容，或者在一些缺乏高个球员的队伍中，以大前锋担当中锋角色的情形，均甚常见。

首要工作便是抓篮板球。大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人，他在禁区卡位，与中锋配合，往往要挑起全队的篮板重任。而在进攻时，他又常要帮队友挡人，然后在队友出手后设法挤进去抓进攻篮板，做第二波的进攻。通常仅有少数的时间，会要求大前锋沉底单打，这时候他便在禁区附近来个翻身、小勾射之类的，做些近距离的进攻。应21世纪NBA潮流趋势，大前锋中出现了新两种类型--投射型和策应型。其中典型代表即为德克·诺维茨基。中国球员易建联，意大利球员巴格纳尼和西班牙球员大加索尔也是其中典型。因为大前锋一般都具有身高优势，所以固守3秒区的前锋们对这一类大前锋的防守比较困难。但投射型大前锋存在防守与进攻不硬朗，太靠外围从而导致得分手段过于单一的一系列问题。而策应型大前锋一般拥有良好的传球意识，并且依靠其身高优势，常常在高位送出妙传。但策应型大前锋的劣势在于一般不够强硬，内线攻击能力较差，但也有例外，如已退役的克里斯·韦伯，大鸟伯德。 既然大前锋一般较少出手，而其投篮的位置又经常很靠近篮框，那么对其投篮的命中率自然要求也较高了。以队上五个位置来说，大前锋应该要是命中率最高的一位了，不错的大前锋应该要达到50%以上。不过由于得分不是他的强项，所以他的得分可以不多，但是篮板就一定要抓得多。此外，防守时的火锅能力自然也是大前锋所必备的，因为他要巩固禁区，防守当然重要。无论如何，大前锋就是要做好两件事—篮板和防守。

凯文·加内特（1976年5月19日—）美国著名篮球运动员，NBA篮网队队队员。曾获得一次NBA总冠军、全明星赛最有价值球员、常规赛最有价值球员、奥运会男篮冠军等荣誉。作为新时代大前锋的革命者，场上特点极为全能，传球甚至比控卫更出众、防守极具威慑力，贵为NBA四届篮板王。 蒂姆·邓肯（1976年4月25日—）出生于美属维尔京群岛圣克罗伊岛（St. Croix, U.S. Virgin Islands），美国职业篮球运动员，司职大前锋，效力于NBA圣安东尼奥马刺队。蒂姆·邓肯是1997年NBA选秀状元，并先后四次获得NBA总冠军，三次次获得NBA总决赛MVP。二次常规赛MVP，一次全明星赛最有价值球员，他还是1998年NBA年度最佳新秀，奥运会男篮季军等荣誉。 阿马雷·斯塔德迈尔（1982年11月16日—）出生于美国佛罗里达州莱克威尔斯（Lake Wales, Florida），美国职业篮球运动员，司职大前锋与中锋，效力于NBA纽约尼克斯队。 当代NBA（美职篮）篮球比赛中，大前锋的作用越来越突出。无论是防守，进攻，策应，以及换位补防，错位盯防等等，大前锋在NBA（美职篮）的作用和战术低位正在不断提高。例如，路易斯·斯科拉在步行者中，不仅仅是进攻，他还要司职策应的职能。另外，湖人队的保罗·加索尔更是把策应这一点发挥得淋漓尽致，动不动一场4 5次的助攻，比很多后卫都多。防守方面，凯文·加内特在篮网队的'核心地位至今无法撼动，无论是单兵防守（季后赛错位防守詹姆斯）轮转补防方面，他都做到最好。进攻方面，阿马雷·斯塔德迈尔可以说是当代NBA进攻型大前锋中数一数二的进攻高手，场均25.3分，命中率53.2% 三分球命中率43.5%都是写照。最后，大前锋的本职工作，篮板球，篮板球是每一个大前锋最重要的本职工作，这一点，森林狼队的凯文·乐福Kevin Love（名字都充满爱）是上个赛季的惊喜，31分31个篮板的极限数据，场均15个的篮板让人回想起各种上古神兽们。 中国国内最好的大前锋当属易建联。良好的身体素质使他在大前锋位置上拥有小前锋的速度，中锋的身高，无论打什么位置总给人一种错位的感觉。但是易建联最大的问题就是不敢身体对抗。更喜欢在外线飘投，更喜欢转身后仰。这也是中国国内篮球打法和风格所造成的（中国国内，很多教练，尤其是南方教练都不注重身体对抗。）。

以往，大前锋往往就是要做苦工的，在场上他们少有接球单打的机会。但是21世纪的篮球观念日新月异，大前锋也就慢慢在进攻方面有所加强了，这也正是大前锋今昔最大的差别。不过，一个好的大前锋，还是要以在禁区的苦工为主的。一个能抓篮板能防守，但是进攻能力不佳的球员，我们会称他是好的大前锋，但是一个很能得分却在篮板、防守上失职的球员，根本不能算是一个大前锋。

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