脚后跟痛是什么情况?该注意什么?

脚后跟痛是什么情况?该注意什么?

足跟痛患者咨询：我经常脚后跟疼，请问是不是足跟骨刺，没事总走走是不是能磨掉?

远洋足跟痛贴专家答疑：跟痛症多数都是由于足跟骨刺导致的，足跟痛病因复杂，劳损、衰老都可以导致跟痛症的发生。跟痛症虽然不是什么大不了的病，但治疗的时间比较长、疗效不是很明显，是一种在治疗上不是立杆见影的病。

建议患者可以在家自行做做理疗，比如，每天用热水泡脚，中药外敷等，足疗中药泡脚的配方也可以，还可以口服一些补肾壮骨的中药。平时穿的鞋的鞋底应柔软、宽松。也可以中药泡脚和中药外敷结合使用，用足跟痛贴组合进行治疗，足泡浴剂加贴剂结合使用，如果是由于骨刺导致的足跟痛，在用足跟痛贴组合治疗的同时，禁忌过量行走，因为严重的刺激可加重疼痛的症状，骨刺也不可能因为行走而被磨掉。建议每天早晚用力钝脚两次，对缓解跟痛症很有好处。

患者咨询：我今年60岁，前段时间把脚了一下，一直没好，拍片检查说是脚后跟骨质增生，现在医生怀疑我有韧带发炎现象，请问这个韧带发炎和脚后跟骨质增生是一回事吗?按摩能治疗吗?

远洋足跟痛贴专家答疑：骨质增生是一种退行性病变，到了这个年纪，有骨质增生也很正常。韧带发炎是炎症引起的脚后跟痛，脚后跟骨质增生和韧带发炎是两种病症，如果是单纯的韧带发炎，可以用足跟痛贴组合治疗。而如果有骨质增生，则不适宜进行手法按摩，按摩对改善病情也没有什么太大的作用，保守治疗也可以用足跟痛贴组合！

上述的这两个问题是足跟痛患者经常遇到的问题，出现了这些病症一般都采用保守治疗！

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