孩子睡凉席要注意什么

时间：2022-02-19 11:34:37 好文我要投稿

孩子睡凉席要注意什么

　　婴幼儿最好不要睡竹席

孩子睡凉席要注意什么

　　竹席分为条状席和麻将席，条状席一般是表面青色或黄色的条状料编制的竹席，麻将席通常是经过200到300℃高温进行炭化处理，因而兼具了竹炭的吸湿、吸味、抗菌等功能。一般来说，竹席是凉席中凉爽度最高的，这是因为竹席中水分多，比热高，相比其他材质要吸收更多热量才会温度上升，也就是升高1℃要吸收很多热量，所以会让人感觉更凉爽。

　　竹席适合体质比较热的人使用，宝宝最好不要睡竹席。

　　竹纤维凉席和亚麻凉席更适合宝宝

　　竹纤维是把竹子高温蒸煮成竹浆、提取纤维、制成棉状、纺成纱织成席。竹纤维的凉爽程度不如竹席，但是吸湿性很好，这是因为竹纤维横截面布满大大小小的空隙，可以自由地吸收并蒸发水分。宝宝可以使用竹纤维凉席，凉爽却不冰冷，且吸汗效果不错。

　　亚麻凉席就是采用天然亚麻纤维为原料，经高技术加工防缩精制而成。有凉爽透气，无静电，无化学成分，并且吸湿散热快，不沾皮肤，柔软舒适和凉血安神的优良作用。由于凉度适中，非常适合宝宝使用，尤其适合在空调房里使用。不过，价格一般也比较高，妈妈们如果发现过于便宜的亚麻凉席要打个问号。

　　夏季高温高湿，是皮肤病多发期，儿童皮肤娇嫩，更易受各种病菌侵袭。“凉席皮炎”就是儿童在夏季的一种多发病。

　　“凉席皮炎”不是一个病名，而是对几种成因相同的皮肤炎症的概括。夏日，儿童睡过凉席后，躯干、四肢等接触凉席的部位会出现分布不均的红斑、丘疹，奇痒难忍；搔抓后还出现红肿、溃烂等感染症状，医生们将这种皮肤炎症称为“凉席皮炎”。

　　成因：过敏或螨虫叮咬

　　一是孩子对用苇、草等植物编成的凉席过敏，症状是在皮肤与凉席接触的地方出现红斑；二是受到凉席缝隙中存在的螨虫的叮咬，孩子身上出现一片一片的丘疹，医学上称为丘疹性荨麻疹，也属于“凉席皮炎”的一种。

　　“凉席皮炎”的发病原因

　　凉席性皮炎一般是由凉席的材质引起的。首先，有些凉席中含有一种致敏原，有过敏体质的孩子在接触这种物质后，就会发生过敏反应。

　　另外，目前市面上常见的凉席材质主要为竹子、草苇或藤。草苇材质的凉席缝隙中容易寄生螨虫，加之皮屑、灰尘、汗水容易渗入苇席的缝隙中，在潮湿、高温的环境下，就会滋生一些对人体有害的微生物，导致孩子患上皮肤病。临床上发现，不少患者的“凉席皮炎”属于后者。

　　当然，这两个病因也没有绝对的界限，因为螨虫在咬人的过程中，也能释放一定量的毒素，这种毒素容易使人过敏。

　　预防：正确选择和清洗凉席

　　正确选择凉席

　　凉席不要选用草席，因为草席容易生螨虫，草席本身也常常是过敏原。凡是有皮肤过敏史的孩子，必须选用精编细织的竹、藤凉席，开始使用凉席时，可适当服用一些抗过敏药物。

　　正确清洗凉席

　　有些父母在处理凉席上存在一些认识误区，要么是用开水烫过的毛巾简单擦拭，要么就是不经过烫洗就直接暴晒，以为可以得到同样的效果。

　　实际上这些都是“侥幸”心理在作祟，单纯的`烫洗或暴晒，都不能达到完全消灭粉尘螨的目的，必须要烫洗后再暴晒。因此，绝不可偷懒。

　　使用凉席前，可把凉席放在白纸上抖动，若发现很多针尖大小的白色小虫，这即是粉尘螨。有粉尘螨藏身的凉席用清水或一般的洗涤剂均难以清除。专家介绍，家庭里有两种方法可有效杀灭凉席里的粉尘螨。

　　1、使用对人体无毒性的杀虫剂喷洒并密封一段时间，再清洗。

　　2、用开水烫凉席。只要把第一次使用的凉席在开水里烫10分钟左右再晾干，就可以除螨了。

　　一天一擦洗，一周一晾晒

　　夏季孩子容易出汗，皮屑和尘灰等就容易侵入凉席的缝隙中，加之潮湿的环境，就可能滋生螨虫，所以在使用过程中，凉席也要经常用热水清洗、晾晒，做到“一天一擦洗，一周一晾晒”。

　　治疗：分清是过敏还是“螨害”

　　一旦发生“凉席皮炎”，不能让孩子随意搔抓，可先根据皮肤“疹状”特征，分清是过敏还是“螨害”。

　　如是过敏，只要脱离过敏原（如更换凉席或不用凉席），同时服用一些抗过敏的药物和维生素C，三天之内症状即可好转；如果是“螨害”，则在杀死螨虫的同时，用一些局部外用药治疗，感染严重的孩子，可合用抗生素，一般一周左右即可治愈。当然，用药必须在医生的指导下进行。

　　与粉尘螨接触有关的皮炎，医生称之为“丘疹性荨麻疹”，一般不会因为抓挠而扩散，只在螨虫叮咬的位置出现疱疹。部分“凉席皮炎”患者在解决了凉席的清洁问题后，皮炎症状有可能自行改善。因此，患者最好不要抓挠皮炎部位，以免形成结节性痒疹，影响康复速度。

　　宝宝使用凉席的注意事项

　　1、如果在空调房睡凉席，最好给宝宝穿上长袖衣服，最少也要穿短袖，不能光穿背心，温度要在26℃以上，否则容易着凉。

　　2、宝宝睡凉席时不能光着身子，以免着凉，最好还要在肚子上盖一块小毛巾。

　　3、要经常检查凉席是否有毛刺，及时进行处理，以免划伤宝宝。

　　4、要保持凉席的清洁，尤其要注意经常晾晒，以免滋生螨虫，对健康不利。

　　5、竹席或麻将席太凉了，不太适合宝宝使用。如果要使用，最好在上面铺一层棉布薄被单或毛巾。草席质地较柔软，但容易生螨虫，其本身也是过敏源，也不适合宝宝使用。亚麻、竹棉或麦秸等凉席，质地松软，吸水性能较好，易清洗，且凉爽程度适中，比较适合宝宝使用。

　　6、使用前应察看一下凉席表面是不是光滑无刺，如果有刺，应把席子表面用纱布包好，以防划伤宝宝的皮肤；纱布要经常换洗。

　　7、要注意凉席的清洁卫生。使用前一定要用开水擦洗凉席，然后放在阳光下暴晒，以防宝宝皮肤过敏。凉席被尿尿湿后必须及时清洗，保持干燥。如果宝宝出现皮肤过敏现象，要立即离开凉席，必要时找医生诊治。

　　8、天气转凉后，要及时撤掉凉席，以免宝宝受凉。

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