让孩子爱上刷牙的好习惯
一般来说,孩子到了两岁半,20颗乳牙都萌出后,就可以开始教孩子学刷牙;3岁左右就应该让孩子养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。可在现实生活中很多小孩子都不爱刷牙,这就让他们的父母感到担心,因此接下来的时间就让我为大家详细地介绍一下孩子不爱刷牙怎么办呢?
一、孩子不爱刷牙该怎么办
1、装备族——武装到牙
“宝宝很早就对我和她爸的刷牙行为感到很有趣,还常常将小手比作牙刷,放进自己嘴里,上上下下地刷着。让她自己刷牙前,我特地带她去了趟商场,让她自己挑选刷牙用具,她挑了米老鼠的牙刷、黄色的水杯、蘑菇形的牙膏,她高兴极了。从此,刷牙成了宝宝最爱的一个游戏。”
2、互助族——有人欢喜有人愁
“我的绝招是给宝宝刷牙时,允许他给爸爸刷牙,这样一来,宝宝总闹着要帮爸爸刷牙。我帮宝宝刷牙时,他的注意力都在帮爸爸刷牙上面,自然就乖乖就范了。受苦的自然是他爸,宝宝的小手没轻没重,常弄得爸爸很难受。”
3、示范族——你刷刷,我刷刷
“宝宝学会刷牙后,常会偷懒,于是晚上宝宝睡觉前,我都会和他一起刷牙。宝宝看着我一副认真的样子,他也煞有介事地刷开了。宝宝睡后,我时常还会吃些东西,临睡前只能再刷一次。”
二、让孩子爱上刷牙的好习惯
1、从1岁开始独立漱口
爸爸妈妈可以用指套帮助0~2岁的小宝宝清洁牙齿。孩子长到1岁时,爸爸妈妈可以有意识地训练孩子独立漱口,使孩子习惯让水进口而不吞咽的这个特殊程序。
2、刷牙手把手
2岁半左右开始,乳牙全部长齐,爸爸妈妈应该认真而耐心地手把手教孩子刷牙,让孩子掌握刷牙的基本动作。并培养刷牙的习惯。
3、准备儿童牙膏和牙刷
孩子刚学刷牙时,兴趣会比较浓,爸爸妈妈要趁热打铁,把孩子的兴趣维持下去。可以带孩子选购各种水果味道的儿童牙膏,选择刷头柔软、外型好看的儿童牙刷,提高孩子对刷牙的兴趣。
4、刷牙不要急不要重
刷牙不能急,一急,手上的'动作就自然变大了,变重了,这样既刷不干净又容易伤到孩子。妈妈要注意,给孩子刷牙的动作幅度要小,每刷一处,以一两颗牙齿为目标,刷它10下子。
三、教育小孩正确刷牙的方法
方法一:巴式刷牙法
将牙膏均匀地涂布在每一个牙面上,牙刷与牙面呈45度角,放进牙龈和牙齿之间的牙龈沟里,稍微压进去,轻轻用力,水平振颤几下,再向下刷,把牙龈沟里面的东西刷出来。可以按照从左到右的顺序,先刷外面再刷里面,最后刷咬合面。别忘记刷上牙的内侧面哦,上牙的内侧面比较难刷,家长可以让孩子把头仰高一些,这样家长比较方便刷。另外,还要注意孩子后牙的咬合面,因为孩子的牙齿窝沟比较深,堆的脏东西也比较多,如果没有及时清理干净,容易形成龋齿。
方法二:旋转刷牙法
家长如果觉得巴式刷牙法比较难掌握的话,那么可以试试旋转刷牙法。顾名思义,旋转刷牙法就是在牙面上打圈,在转圈的过程中,刷毛与牙面形成45°。方便清理邻面、牙龈沟里的牙菌斑。在给孩子刷牙的时候,小心不要伤到宝宝的牙龈哦。
四、孩子怎样正确选择牙刷
1、刷毛一定要软,刷头也一定要小,这样才能比较容易地接触到宝宝所有的牙齿,包括最里面的牙齿。
2、刷面平坦,并且刷毛的顶端是圆体形的,这样才不会刮伤宝宝的牙龈。
3、成人牙刷完全不适合年幼的孩子,因为刷头太大来,宝宝用起来不舒服,刷毛也可能太硬,就会磨损宝宝的牙齿和牙龈。
4、选择刷柄较“硬”的牙刷,这样可以最大限度地锻炼肌肉运动技巧。
5、竖直放置牙刷,并保持干燥。确保各个牙刷的刷毛彼此不会相触,防止细菌从一支牙刷传到另一支牙刷。
6、当牙刷出现磨损比如说刷毛散开时,就预示着要更换牙刷。
7、无论如何,至少每4个月就要换一支牙刷,并且生病以后一定要换牙刷,因为旧的牙刷上可能藏有细菌。
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