皮肤长痘痘了应该怎么办
1、应急秘方：如果痘痘已经变白有脓头，就热敷，然后轻轻用纸巾把痘痘挤破。 脓还没有突出皮肤表面，可以涂上维生素E软膏，然后用遮瑕膏刷在痘痘处，涂上粉底，再以手指轻轻沾去多余粉底，最后，扑上和肤色完全相同的蜜粉，腮红打得厚一点。
2、有条件和时间：买一些酒精，和棉球棒，一个带尖的比针粗一些，基本就这些。 痘痘已经变白有脓头，就可以处理了，首先用棉球沾酒精，把痘痘擦擦，再把带尖的的针放酒精消毒，用针尖把痘痘扎一个洞，再用针在痘痘上滚动挤压痘痘，这样会挤的干净，用棉球擦去挤出的脓水。这样就不易感染留疤痕。
1.秋天气候干燥，皮肤水份流失
对策：这种情况就要注意清洁皮肤的工作，用温和的洗面用品，洗脸过后用保湿产品，晚上可以用蜂蜜和珍珠粉做DIY面膜，保湿消炎。DIY----蜂蜜珍珠粉维E面膜 原料：珍珠粉1g,蜂蜜一小勺(八宝粥中的小勺就可以了),维生素E胶囊一粒。
方法：将1g珍珠粉放入小盒，然后将胶囊内的维E挤到珍珠粉上，再将蜂蜜放入，然后用棉签棒搅匀备用;用棉签将谢匀的面膜敷在脸上，要半小时以上。 功效：每周做两次这种面膜，对皮肤非常滋养。
2.内体火旺 内体火旺也是引发青春痘的原因之一。在长青春痘的朋友们还会伴有咽喉干燥，口臭，大便干燥等症状。
对策：这种情况就要多吃水果蔬菜来改善。情况严重的，可以吃一些清火药。消夜更是禁忌，因为消夜很容易上火的喔!
3.气侯变化 内分泌失调 天气的变化造成内分泌失常，青春痘时常是内分泌的首要表现，比如在每次周期前都会有青春痘出现，周期过后有消失，或在压力增大、环境改变、饮食不均、等的条件下，最易冒痘痘。
对策：这种情况就是要注意休息，充足的睡眠可是美容的好帮手。还有保持心情愉快，调节好你的内分泌。
4.清洁不彻底暗藏“痘”机 如果你每天洗脸很潦草，也是很难不长痘的。要知道，秋季皮肤角质代谢旺盛，老化的角质如果洗得不彻底，则和一些由于卸妆不彻底而产生的残妆一起堵塞你的毛孔，引发痘痘。
对策：应选择清洁力佳又带弱酸性的洁面乳，每日洗脸2-3次，最好每周1-2次去角质。
秋天祛痘好方法 4招快速消除青春痘
青春痘一直都是青春年华的.少男少女们的烦恼，想要根治顽固的青春痘，漂漂亮亮的出门，就需要找到方法。那么青春痘怎么快速消除，华大夫祛痘专家和您一起打响秋天祛痘大作战。
痘痘肌要注意的：
洁面乳起泡后才可以涂抹在痘痘上，切忌过度按摩，只需要以最小的力道轻轻的抚摸痘痘，清洁脸部即可;洗澡后避免使用淋浴喷头直接对着脸冲洗，因为水压过大时，易让浓疱、结痂的痘痘受到刺激，影响愈合;洗脸不能使用热水，易将脸部的保护性油脂洗掉，引起更多的面疱和青春痘，洗脸水的温度控制在 32-35度左右即可。
吃海带防痤疮
根据美肤专家们的研究，吃海带多的青少年人群患有痤疮的人很少，因为海事中含有较高的锌元素，锌是人体必不可少的微量元素，可增强机体的免疫功能，也能让皮肤正常代谢，使皮肤细胞正常化，减轻毛囊皮脂腺导管口的角化，让皮脂腺分泌物的排出更加快速。
注意防晒脸上有青春痘时，一定要做好防晒工作，紫外线会引起肌肤炎症，让痘痘变的更加恶劣，如果是海边或是游泳，不但紫外线强，就连海水和池水也会引发痘痘灾难。
敷面膜去痘
痘痘肌是比较敏感的，承受力也差，因此选择面膜时一定要谨慎，天然草本成分的面膜对痘痘有帮助，可以加快痘痘的消除。但是像那些有治疗成分的护肤品，如美白、祛斑之类的刺激性的面膜，尽量避免，就连日常保养也要避免，只需要注重保湿以及使用祛痘产品即可。
中医治疗
从中医的角度来说，青春痘是因为体热盛，吃食过于油腻，导致的血热毒盛、湿热淤积于面;此外，荷尔蒙分泌旺盛，皮脂腺的分泌增多，加上细胞过度角质化，过多的废物无法正常的排除，堵塞在毛孔，引起炎症。中医认为最好的青春痘治疗法就是清热解毒，除螨杀菌，控油保湿。
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