如何培养中学生良好的心理素质-礼仪知识

时间：2024-03-06 10:45:40 好文我要投稿

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如何培养中学生良好的心理素质-礼仪知识

　　1、树立科学的世界观、人生观、价值观。教师对中学生的种种心理问题、偏差和障碍，应善于把握、启迪、疏导，以主题班会、影视社评、专题、演讲、典型事例分析、分组辩论、心理咨询等形式，帮助中学生认识人生的积极意义，领悟人生价值;经常用其身边的先进人物和英模事迹去影响他们，养成乐观奋发、勇敢坚韧、“不以物喜、不以己悲”的品格和锐意进取、顽强拼搏的精神，客观、全面地想问题办事情，调试心理状态，防止心理偏差和心理障碍

如何培养中学生良好的心理素质-礼仪知识

　　2、培养健康的情绪。高兴、愉快、欢欣、喜悦等积极的情绪有利于中学生心理健康，可提高学习和活动效率，促进人格健全。为此，教育工作中应创设“紧张度”，在紧张之中辅之以健康、愉悦的活动或操作，适度调节情绪，谨防因管理过程中急于求成，因斥责、否定、处罚学生等导致的情绪对立，而形成冷僻，偏执，自卑等性格;同时应不断培养、提高学生情绪调控能力，学会用有效的方法;自觉调节情绪的紧张度，做到“喜怒有常、喜怒有度”。

　　3、塑造良好的性格。中学生心理素质中的认识、情感、意志往往在其形成过程中表现为习惯化的行为方式和较稳定、有核心意义的个性特征，即人的性格。塑造良好的性格要做到：

　　(1)、根据学生个性心理特征，选用精当的方式和手段，培养、塑造性格中好的一面，克服、矫正不好的一面;

　　(2)教育活动中特别注意客观、公平、公正地对待每个中学生，尊重其人格，掌握其年龄特征、家庭环境和个性差异，用说服教育、榜样示范、实际锻炼、自我陶冶等方法启发学生3编制确实可行的科学训练计划，运用心理学的“正强化”原理，爱护信任与严格要求相结合，训练良好的心理品质。切忌用一些违背教育、心理素质发展的规律，压抑挫伤学生个性的手段。

　　4、形成正常的人际关系。德育工作要引导中学生做到：

　　(1)主动真诚，尊重他人的人格、习惯、隐私，不把自己的意志强加于人。

　　(2)对于有心理偏差、适应不良者，应吸引他们积极参加各种集体活动，增加与同学好友交往的机会：

　　(3)融洽和谐的师生关系，对中学生心理健康发展有不可替代的作用。如教师的情感态度在中学生心目中分量很重，被看做是集体、社会的评价使其产生心理满足，并在此心境中发展和形成自己的价值观：师生关系融洽和谐，也有利于发展中学生朝气蓬勃、积极上进的健康情绪和乐观豁达的性格，这就要求师生共同努力去创建。

　　总之，为了素质教育的全面落实，重视中学生心理素质的培养，在德育实践中积极探索，开拓创新，建立一个完善、科学、操作性强的思想品德教育和心理素质教育辅导体系，以培养高素质、全面发展、有完美个性的健康人格的人才，是我们德育工作和每位教师的重大历史责任。

　　一、明确培养目标，加深心理训练

　　人的心理活动是十分复杂的。即使是一个心理正常的人，也经常会因受外界和自身因素

　　的影响而表现出不同的心理状况。对小学生来说，年龄小，自控力较弱，这种心理的变化更为突出。例如：一上午的课程有语文、数学、美术、体育，由于语文、数学的教学过于封闭，教师要求又往往过于严格，学生更觉得乏味，表现出厌倦的心态，而相对较开放的美术、体育，他们又往往表现出乐观、向上的心态。因而，我们必须明确心理培养目标，把握健康心理的标准，有目的地强化训练。

　　一般而言，作为一个心理素质优秀的小学生经常具备以下特点：1、能经常保持乐观、稳定、向上的心理情绪; 2、能以正确的态度对待同学和自己，即具有人际交往和自我认识的能力; 3、学习兴趣浓厚，有坚强的信念和顽强的意志。因而，教学中、工作中、要通过多种形式的目的性训练，增强学生的控制情绪、承受压力、排除干扰等心理能力，力求使学生形成良好心理素质。例如：在教学中因势利导，采取多种形式，激发学生的学习兴趣;开展丰富多采的少先队活动，培养学生的自我认识和交往能力;加强体育锻练，使学生形成坚强的信念和顽强的意志;多开展社会化、开放性教学，培养学生的社会适应能力。

　　二、减轻心理负担，克服不良心理倾向

　　过重的课业负担，不单压在学生身上，更压在学生心上。小学生正处在个性心理形成的关键时期，在过重负担的影响下，往往会出现种种不良的心理倾向。如：做事盲目，缺乏自制力，甚至导致犯罪;学习无自信心、遇到挫折就退步;生活处事有自卑感，情绪低落;容易嫉妒他人等。

　　针对这些情况，教育者必须引起足够重视，多方面开展工作，切实减轻学生负担，积极寻求有效途径，克服学生的不良心理倾向。

　　1正确对待学生不良心理倾向，尊重学生人格;

　　2、认真细致地剖析不良心理的成因，加以正确引导;

　　3、活动中磨练其意志，增强其信心;

　　4、分层激励，分类推进，切实减轻学生的心理负担;

　　5、不放弃任何一个表扬的机会;

　　6、建立心理档案，及时提供心理咨询，进行心理辅导，有效防治学生的不良倾向。

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