全脑速读相关知识介绍

关于全脑速读相关知识介绍

　　“全脑阅读法”是指在利用左脑的同时注意开发右脑的一种阅读方法，国内较早提倡这一方法的是广州四中的徐自强老师。1981年，美国医学博士斯佩里提出了“左右脑分工”理论，获得了诺贝尔奖金。

　　他用实验证明：人的左脑是抽象思维的中枢，右脑是形象思维的中构，左右脑具有不同的功能，从而推翻了“左脑是优势脑，右脑是劣势脑”的传统观念。接着，美国心理学家奥斯丁又发现：当人们的左右脑较弱的一边受到激励而与较强的一边合作时，会使大脑的总能力和总效应增加五倍甚至十倍。人们不难发现，现行阅读方法，其实是偏劳于左脑的功能。这就是我们要建立“全脑阅读法的”缘由。

　　“全脑阅读法”的观点是：在阅读中，既开发左脑，又开发右脑，使之协调一致，彼此配合，以达到开发大脑潜能、提高阅读效率的目的。它由三个部分组成：

　　一、全脑快速阅读 快速阅读是人们从文字中迅速有效地提取所需信息的阅读法。传统的音读是从左脑输入信息的，阅读速度慢。全脑快速阅读是视读法，把文字当作图，从右脑输入信息，全脑处理。由于全脑直映而省去了发音和听觉器官的活动，因而大大提高了阅读速度。

　　二、全脑图示阅读 这是一种以“图”析“文”的阅读法。它讲究形象性、整体性、凝练性和美学性。它也是从右脑输入信息，全脑处理。图示是展示文章的“屏幕”，学习文章的“导游图”，是阅读教学的微型形象课文。

　　三、全脑反刍阅读 秦牧说：“精读，好像牛吃东西似的，吃了以后再吐出来，慢慢反刍，消化。”反刍阅读的命名由此而来。全脑反刍阅读：

　　一是抓语感训练。通过诵读领悟法、触发意会法、语境揣摩法、比较推敲法、练笔感受法等，从整体上培养对语言的敏感。

　　二是抓形感训练。通过说文解字法、幻化图画法、角式扮演法、想象作文法等，培养对形象的敏感。

　　三是抓语理训练。语理是指语文理法，即语法、修辞、文章、逻辑等法则。捷克教育家夸美纽斯说过：“规则可以帮助，并且强化从实践得来的知识。”上述三种训练方法，语感训练和形感训练偏重于右脑，语理训练偏重于左脑。左右脑协调，就能提高阅读效率。

　　关于速读训练的训练方法

　　传统的阅读方法，一般是通过一个字一个字的默读

　　在看到文字的同时，大脑中发出声音，经过耳朵的感知，然后达到理解

　　用一个简单的流程来表达传统的阅读方式：字---看---音---听---想---理解

　　人们通常说话的语速，每分钟大概为160—180个汉字，快一些的可以达到250—300字。

　　如果你用传统的方法来阅读，由于受到语速的影响，一般阅读速度通常不会超过300字/分钟

　　而快速阅读的主要原理，就是直接从词语(句、段)入手 ，整体的感知文字段，最大限度的克服文字的发音，直接在大脑中理解。

　　用一个简单的流程来表达传统的阅读方式：字---看---理解---想

　　这样，通过扩大摄入量，阅读不再受到说话语速的，大脑所接收的信息更多、更快 ，大脑的注意力会比普通阅读更高度集中，因此，理解率不仅不会下降，反而会有所上升。

　　而普通的阅读方式，由于阅读速度慢，大脑容易走神

　　而且阅读时间过长，看了后面忘了前面，所以理解率反而会更低。

　　对于比较抽象、比较难理解的专业书籍,以快速阅读的方式

　　也仍然可以获得非常好的学习效果，可以有效地提升专业学习的效率!

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