跳皮筋作文

[优选]跳皮筋作文15篇

　　在日常学习、工作和生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。写起作文来就毫无头绪？以下是小编整理的跳皮筋作文，欢迎阅读与收藏。

跳皮筋作文1

　　哎！我们班女生的游戏真是变化多端啊！前几天，我们还流行编织呢！可是这几天突然流行开跳皮筋了，我都有点儿赶不上趟啦！

　　编织可以让我们变得心灵手巧，跳皮筋可以让我们的身体像小鹿一样敏捷轻盈，还越来越减肥呢！

　　千万别小看跳皮筋这个游戏哦，它的内容还真的丰富多采呢！它里面的一些名词我以前还闻所未闻呢，好新鲜哪！让我给您介绍一下吧。

　　跳皮筋分8级，越往后越难。我们小朋友心里是非常认真地对待这个游戏的。象考试一样，还给它分级呢，想不到吧？其实我们小朋友就算是玩儿也是很投入的`。跳皮筋里面有许多名词非常有趣儿，而且我也感觉这些名词非常恰当，再也找不出第二个词句来代替它了。比如：跟筋儿、青蛙腿儿、小火轮、跟班人和回老家等。例如回老家吧，它的意思就是跳完以后再回到原来出发的位置；跟筋儿就是后面跟着前面的跳，不能走样！有时候我们还一边跳，一边背诵古诗来伴奏呢！

　　听完我的介绍，您就不会小看我们的跳皮筋儿游戏了吧！

跳皮筋作文2

　　今天中午吃过饭，万老师和我们三（1）班全体同学来到操场上玩跳皮筋。

　　万老师先讲了游戏规则，然后老师又做了示范。皮筋一节一节地在升高，难度也一点一点在加大。现在，皮筋升到了最高点，两个同学用手把皮筋高高地举起来，细细的皮筋比在场的.所有人都高，还在半空中直晃荡。只见万老师把眼镜往上推了推，然后双手在地上一撑，双脚在空中画了一个半圆，就翻了过去。我们看得目瞪口呆，对万老师佩服得五体投地。

　　后面老师叫我们跳了，第一级脚背和第二级膝盖，我们轻而易举地跳过去了。第三级在腰部，我们一个个

　　都有些紧张了，都在担心自己是否能跳过去。首先尝试的是熊益恒，他开始跑得像一只凶猛的公鸡，等跑到皮筋前时，一下子就像泄了气的皮球，又没有勇气跳了。轮到我上阵了，我目不转睛地盯着皮筋，往后退了几步，又往前一冲，双脚使劲一蹬地就跳过去了。哇，我真的跳过去了。好兴奋呀！

　　正当我们玩得高兴时，上课铃响了，我们恋恋不舍地离开了操场。

跳皮筋作文3

　　这几天下课，我和我的朋友喻巧灵、张乐旋，还有刘紫樱经常去走廊玩跳皮筋。

　　我们最近还研究了一种新玩法。跳皮筋的时候，一定要有两个同学牵绳。一般来说，跳皮筋都是牵绳的同学站着，其他同学一个接一个地跳着。这种新玩法就是：牵绳的同学也要跳。这样一来，难度就大了许多。

　　例如刘紫樱跳绳的时候，对准其中一根绳子一跳。眼看就要跳中了，可偏偏这时，牵绳的同学把双腿往旁边一拉，绳子间的.距离就大了一些。刘紫樱本来是量好了距离的，牵绳的同学一动，她就直接跳了个空，没能精准地踩中绳子，直呼坑人。

　　我鼓起勇气来了一次。跳第一下，咦？居然踩中了。我再跳第二下，竟然还是踩中了。我双腿叉开，使劲往旁边跳。居然还是成功了。张乐旋在一旁羡慕地称赞道：“不愧是练过体操的彭彭，就是厉害。”可是旋旋，我练健美操才三节课，有那么厉害吗？

　　接下来更难，要同时踩中两根线。我再一跳，唉，果然没踩中。刘紫樱更惨，跳第一下的时候就差点翻个跟头，幸亏她及时用双手撑住了。

　　这个新的跳绳方法虽然有点难度，但是我们大家都很喜欢。它不仅带给我们快乐，更让我们懂得，勇于尝试，才能突破自己！

跳皮筋作文4

　　今日午时没有四点钟学校，我们十分开心，因为我们就有很多的时间和四（2）班的同学一齐玩我们最喜爱的跳皮筋了，教师写完作业后，我们整理好书包，像离弦的'箭一样跑出教室，在四（2）班门口等待副班长周子怡出来。

　　过了一会，周子怡出来了，我们便一齐出校门玩皮筋去了。

　　我们分了队以后就开始跳两脚皮，我、方舒仪一队，黄佳丽、应彬环一队，周子怡当小尾巴。

　　开始跳了，周子怡跳得十分快，一下子就过关了，可是其他两人就难了，她们本来就跳得不好，并且还没有人帮她们压，这样的话，她们就更过不了了。之后，果然不出我所料，她们俩很快就没了，可是周子怡补了她们，有继续向下一关前进。

　　她们玩到第二关时就输了，我们就高高兴兴的开始跳起了第一关。我们的技术可比她们好得多，第一关很顺利的就过了，第二关也不是一般的顺利。

　　等到我们正要跳第三关时，周子怡说要加走过的三个六年级的女生，我们一听，打算表示抗议，可是这皮筋是她的，我们只好把要出口的话咽了回去，然后就整理好书包，闷闷不乐的回家了。

跳皮筋作文5

　　一天，一位女生说道“我们多长时间没跳皮筋了”我不禁哑然失笑。对于我们即将毕业的六年级学生来说，“跳皮筋”似乎是旧石器时代的名词了。

　　可是，细细品味，跳皮筋的确是一件充满乐趣的事情。

　　一根细细长长的皮筋，能够容纳全班一半的.女孩子。女孩子常常冠以“细心眼”“斤斤计较”等字眼，这是长期观察得出的结论。可在这项活动中却有例外——不管你是不是我的朋友，还是常常斗嘴的，这时凡是有意参加这项活动的，皮筋主人都会慷慨接纳。叽叽喳喳、交头接耳一阵商议后，十几个女生便“一”字儿排开了。那实在是一个很趣味的场景：几十双形形色色的鞋子很整齐的站成一排。很有秩序的挨个儿踩到皮筋上。也有几个是急性子，不等头跳上去，自我先跳上去了。结果，大家不约而同的喊道“喂，你抢馍馍了!快下去!快下去!”如果一个没站稳，身子一歪，随着一阵各具特点、此起彼伏的尖叫声，所看到的是一大串东倒西歪在地上的女孩子。都“哎呀”“哎呀”地叫，不时揉着摔疼了的地方。

　　这时候，男孩子其实也想愿意来凑凑热闹，只是不好意思罢了。于是很有男子汉气概地远远地站着，还带着一种“小丫头片子”的不屑神情。当然偶尔地也会朝这瞟上几眼。但也有个别顽皮的，忍不住要来做些小动作，或是偷偷用脚绊住皮筋，或是猴子似的在皮筋上跳来跳去。结果被女生毫不客气地驱逐出境。“不受欢迎的人”便带着很大度、很宽容的微笑走开了。可是这种高姿态只是暂时的罢了。

　　春天到了，这又是个跳皮筋的好时候了……

跳皮筋作文6

　　中午吃过饭，我闲着觉得非常无聊，就东走走，西走走，想找点事情做做。可是，我寻来找去，都没有找到。正在这时，有一个同学对我说：“蔡玲莉，我们来跳牛皮筋。”我答应了一声，就飞快地跑出教室。有两位同学也跟着跑了出来。她们争先恐后地说：“我来，我也来。”我看了一眼，说：“我们四个人分成两组，就用拼组的方法分配吧。”大家说：“好！”拼好，我看到自己和一个跳皮筋高手一组非常高兴。

　　开始跳了，我们一组先跳。她在前，我在后。在跳的时候我觉得自己本来那双轻松自如的脚好象放了许多大石头一样，笨重极了，似乎抬不动了，又好象有人把我的双脚捆住，让我动弹不了。我像大熊猫那样跳着。一不留神，我就踩错了，被淘汰了。前面那位高手受我的影响也被淘汰了。我追悔莫及，心里默默地说：“真可惜，真可惜！”现在轮到另外两位学生了。只见他们跳的'时候像小鸟一样轻松，那双小脚灵活极了。可是一想到自己那双笨重的脚我又伤心了。我想伤心是没有用的，还是好好向她们学习。我用心看着她们的动作。我想我现在要仔细看、认真学。等一会儿我要超过你们。

　　跳了五分钟，她们失误了，又要轮到我们跳了。现在，我觉得自己跳得比第一次要好得多了，因为我把心情放松了，还学着她们的样子跳，觉得自己的脚也没有刚才那样重了，跳起来也轻松多了，自己觉得会跳了。

跳皮筋作文7

　　“锄禾日当午，汗滴禾下土......”这是在干什么呢?你一定会以为是在背诗吧?错，这是我们在跳皮筋时喊的口号，你也来体验吧。

　　下午第一节上课时，陈绮的妈妈给我们上课，她的大大的眼睛闪着明亮的光。她先让我们看了一段关于跳皮筋的视频，视频里面的人动作优美、神态自若，都是些高难度的动作，大家连连称赞，而看到一半时，有些同学已经坐不住了，他们一会儿抓耳挠腮，一会儿跟旁边的同学交头接耳，没有一刻安分下来，这时，陈绮妈妈提出下楼跳皮筋的意见，大家兴高采烈，有的愉快的跟别人交谈，有的'欢呼雀跃，甚至有的跟别人拥抱。

　　一到下面，我们立刻分成一组一组的，变得井然有序。轮到我跳的时候，我的脚好像不属于我似的，该跳时不跳，有时还不小心勾到绳子，摔个“嘴啃泥”，身体也好不到哪里去，时不时扭一扭的，十分滑稽，引起周围的同学哄堂大笑，而其他同学的脚和身体就像手一样灵活自若，玩的花样千姿百态，脚也该踩时踩，该勾时勾，玩得不亦乐乎，我看着看着，脚觉得痒痒的，很想试一试，于是，我立刻学了起来，先从最简单的开始，刚开始时，我的动作十分僵硬，时不时就摔一个“嘴啃泥”，身体也不协调，左边扭扭，右边扭扭，但慢慢的，动作变得越来越熟练，脚也越来越“听话”了，而我也从中得到了许多快乐，有时还得到了同学的赞扬呢!

　　这是一个有趣的家校教研活动，希望这样的活动多多举行。

跳皮筋作文8

　　在家闷着实在太无聊了，所以我们跳起了绳。 我、弟弟、爸爸进行跳绳比赛，因为赢了有五元钱的奖励，所以我们都在争取第一名。 每人跳三次，取最高的次数。爸爸先来，第一次失误，但也算一次；第二次也只有十一个；第三次有了进步，跳了四十二个。 轮到弟弟了，他先跳了四十八个，但因为太累了，所以才跳完一次，就轮到了我跳。果不其然，我才跳四十多就已经累得上气不接下气，但为了胜利，我跳到了五十多，暂时第一。 轮到弟弟第二次跳了，他这次有了很大的进步原以为他只能跳到六十多个，但他却跳了七十三个，看来我赢的希望变小了。 原本我的目标只是想超过弟弟一个，七十四个就可以了，但当我跳到七十多时，脑袋突然蹦出一个想法:我能跳到七十多已经很难了，再跳一次可能就跳不了那么多了，还不如一次性多跳些呢，没想到竟然坚持到了九十八个。

　　又轮到弟弟了，这一个回是第三次了，我得意洋洋，认为第一名非我莫属了，没想到的`是，弟弟竟然一次性跳了一百三十多个，这场比赛毫无疑问弟弟赢了。奖励了他五元钱。 弄完比赛，不知是因为确实太无聊了，还是嫌不够累，我和弟弟又玩起了双人跳绳，虽然一次最多才能跳5个，我们却并不厌倦。接着，我俩又玩起了长绳，本来最少得三人才能跳，但我和弟弟两人边甩边跳，即是甩绳人，也是跳绳人。玩得不亦说乎。 我发现其实在家宅着也挺好的。

跳皮筋作文9

　　今天，我们在乐耘斋门口举行了跳皮筋比赛。

　　首先，由裁判员张彦博宣布比赛规则：跳小辣椒，从脚脖——膝盖——腰部——胸部。每个高度允许失败3次，累计成功次数，按总分高低取冠、亚、季军。然后又带着选手们做热身运动。

　　张彦博吹响了哨子，宣布比赛开始。首先由汪嘉怡上场。汪嘉怡一副漫不经心的`样子而且还把手插在口袋里。汪嘉怡跳着跳着就忘记了跳皮筋的方法，大家一看就知道她在家里没有充分准备。

　　张彦博又吹响了哨子，说：“王维杰上场，孙璐瑶准备！”王维杰因为个子很高，很轻松地跳了过去，但是，当他跳到一半的时候，突然忘记了接下来该怎么跳了，还是由裁判员张彦博提醒他，要不然他那个冠军早就落空了。

　　哨声又响了，“孙璐瑶上场！”裁判喊道。孙璐瑶站在那里不知道该干什么。她说：“我弃权，我不会跳皮筋！”

　　张彦博吹响了哨子说：“刘洋上场！”刘洋因为个子小，没能跳过去，但他已经跳到腰部的时候失败了，可以看出他跳的很卖力，还没有完全掌握方法。

　　比赛结束，张老师宣布比赛结果：王维杰冠军，汪嘉怡和刘洋并列亚军，孙璐瑶弃权，没有分数。

跳皮筋作文10

　　皮筋，成为了这一代女学生最流行的一种游戏。无论在哪里，只要带上皮筋，定可以帮助你的社交。

　　“嗨，玩不玩皮筋？”几乎一下课女同学们满脑子只是这样一个问题。虽然皮筋只有简简单单的两条线，可是从脚根到腿肚、到膝盖，甚至到臀部，到腰部，一个个的不同的高度，一条条的不同的扭曲线，让两条腿在两根平常的`线中跳跃过来，滑动过去。对于我们来说，这种重复一遍又一遍的线条，在我们眼里不单单只是重复，还有柔美、自然，更重要的是——和谐。不论是一个家庭还是一个班级，都没有跳皮筋的一伙人和谐。在“皮筋”家里，只有简单的几句“顶皮筋了”“这个皮筋没踩上”，绝对没有骂人一类的话语。即使两个朋友没有分在一组，不过还是遵守着“台上是对手，台下是朋友”的原则。

　　最令人敬佩的，还是跳皮筋的礼仪——互相帮助。俗话说干什么都要讲究礼貌，我认为跳皮筋的人相对来说更为文静。因为事实证实了一切，不论你们两个有多大的仇、多大的恨，在皮筋“战场”上都一笔勾销。到了难度大的关卡，我们为了好过关，就常常把规则放宽松了点。当另一个人变成“瘸子“之后，在一旁休息的人一定会起身去扶；当一个人要翻筋的时候，那个扶别人的人，会换另一只手，让被扶的人非常舒服。尽管在扶人时被撞伤，这也是一个幸福的窗口，因为这是光荣的劳动。

　　如果一天经常带皮筋的那个人突然的没有把皮筋带来，大家也不会责骂她，但是心情却是低了许多。因为皮筋已经成为了中小女学生必不可少的一部分，就像鱼儿不能没有水一样。

跳皮筋作文11

　　在老师的组织下，我们进行了一场激烈的跳皮筋比赛。

　　首先是淘汰赛，连我共有6人参加。淘汰赛的规则是：双踩单皮，从脚脖一直到胸部四个高度，每个高度有5次试跳机会，前三名进入最后的总决赛。

　　“比赛开始！先请顾笑上场！”裁判员张彦博说。大家便“啪嗒啪嗒”地鼓掌。她虽然跳得很吃力，但是她却没有放弃。当她跳到腰部时，没有跳上去，可她仍然坚持不懈。当她最后还有一次机会时，我们大家为她连连鼓掌，给她加油打气，但是她还是让大家失望了，没有跳到胸部，遗憾地下台了。

　　参赛选手接二连三地上场，无论结果如何，大家都报以热烈的掌声。终于，轮到我上场了。刚开始，心里有一点紧张，不过这种紧张，只维持了几秒，跳几下就不再紧张了。我想，我一定要晋级，成功地进入决赛，晚上就可以玩几个小时的电脑了。

　　经过激烈的比赛，最终站在台上的只有三个人——我、陈诺和顾笑。

　　“淘汰赛结束了，现在开始进行决赛。决赛的`规则是：跳“小辣椒”，还是从脚脖开始到胸部，每个高度只可以失败3次，最后评出冠、亚、季军。”裁判员宣布着，“决赛开始了！先请比分最高的姜航上场。”我得意地笑了笑，心想，这次不能再失误了，要来个“满堂红”！跳脚脖时，我的体力很充沛，几下就OK了；到了小腰时，我有点儿力不从心了，但是我一咬牙、一跺脚，还是成功地进入最高的高度。这时，有人在窃窃私语：“他好厉害呀！”我听了，更有了自信心，就在不到一分钟里，就跳到了第三关。大家见了，都连连鼓掌，说：“好厉害呀！好厉害呀！”我信心倍增，一口气完成了比赛。老师问：“姜航失败了几次呢？”大家说：“姜航没有失败。”老师听了，也挑起了大拇指。

　　最后，“巾帼不让须眉”的顾笑获得了季军，坚持不懈的陈诺是亚军，而我赢得了冠军，。

　　跳皮筋比赛让我懂得了，健康的身体是锻炼出来的！

跳皮筋作文12

　　我的妈妈高高的个子，大大的眼睛，她的腿脚比我还灵活，一看就可以学跳皮筋。

　　一天，我正在院子里跳着皮筋，妈妈看见了，也高兴地跑过来，让我教她。我满心喜悦地答应了。

　　第一步是教她学跳“踩萝卜”。踩萝卜就是第一只脚踩第一根皮筋，第二只脚踩第二根皮筋，最后跳出去，这样反复做5次。妈妈果然很灵活，不一会儿就学会了，而且动作还像模像样。

　　第二步是学习“新手一二三”。“新手一二三”是这样跳的：口里说“一”的时候，脚放前面，口里说“二”的时候，脚放到后面，口里说“三”的时候，脚把皮筋一绕。我一边简单地介绍，一边做动作。妈妈尝试了一次又一次，都没有成功。我对她说：“失败是成功之母。加油吧！”在我的'鼓励下，妈妈又一遍又一遍地学，很快就学会了。

　　第三步最难了，它跳的频率最快了。教妈妈的时候，我也踩线了好几次。但妈妈还是在一次又一次的失败之后学会了。而且，她练了三次以后，竟然比我跳得还好！

　　回家了，虽然是冬天，但我俩的身上却是热乎乎的，心里也是热乎乎的。

　　……

跳皮筋作文13

　　“丁铃铃……”下课了，同学们像潮水冲出教室，冲向操场。我来到操场上面，找了几个同学一起跳起了牛皮筋来了。

　　我大声对他们说：“我也要跳，我也要跳！”我们各自组成了一个小组。我和一个跳得不太好的同学为一组。我们先跳。跳了一会儿，我们就因为没有踩住牛皮筋而退了下来。现在应该第二组上去跳了。他们熟练地跳过了第一关，进入第二关。没有想到他们是那么的熟练，第二关又被他们轻松地通过了。他们继续跳下去。牛皮筋的高度在逐步升高，跳的难度越来越大。他们跳到了最后一关两个人一不留神，也没有踩住牛皮筋而死掉了。现在，又要我们跳了。我们学着他们的样子慢慢地一步一步地跳了起来。

　　这一次，我的感觉好极了，第一关就这样给我们轻松地通过了。跳第二关的时候，我越跳越熟练，觉得没有问题。可是，就在这一个时候，我踩错了一脚又没有踩住那一根牛皮筋，而死掉了。又要我们退出，让他们跳了。这一次，他们也犯了像我一样的错误，在跳第二关的时候也没有踩住牛皮筋而让给了我们。这一次，在开始跳的'时候，我就对另一位学生说：“注意，加油！”可是，这一次在跳第二关的时候，他犯了一个和我同样的错误，只得又让对方跳了。我退下来的时候心里在想，为什么我们总是在跳第二关的时候落了下来。他们又一次差一点全部跳出，就在最后一步的时候，一个同学没有踩好，所以又要换我们跳了。我再一次向那位同学说：“注意，这一次，我们两个人一定要配合好争取超过他们。”那位同学说：“好，我们一齐努力！”我们认真地跳着，通过了一关又一关，正当我们马上就要跳完的时候，上课铃声响了。我们只得停止跳牛皮筋了。

　　在回教室的路上，我笑着对对方说：“这一次，我们打了一个平手。下一节课后，我们再去比，一定要比出一个输赢来。”对方两位学生说：“对，下课后我们再去跳牛皮筋！一定要决出胜负来。”这时，我心里特别高兴。大家笑着回教室去等待上课了。

跳皮筋作文14

　　昨天晚上，我整装待发，准备和好朋友纪越人到小区楼下打羽毛球，不料外面突然狂风大作，真扫兴！怎么办呢？我们商量了一番，还是去我家玩吧！

　　刚到家，妈妈提议：“你们俩玩跳皮筋吧！”“好主意！”我俩异口同声地答道。说干就干，我马上开始翻箱倒柜，找皮筋。

　　我俩合作把皮筋分别拴在两把椅子上，再把椅子拉开大约2米的距离，我们先跳最简单的“欢乐蹦蹦跳”。

　　双脚跳进皮筋中间，接着，两脚分开跳，跳到皮筋两旁，然后，再跳进去，再把两只脚齐跳到皮筋的左边或者是右边，再用脚带着皮筋跳到另一边去，最后，跳掉皮筋，并且一转身，再重复一次就完成了。

　　由于我是新手，跳得不怎么好，纪越人却身手敏捷，就像一只可爱的`小蝴蝶，翩翩起舞，飞上飞下，她步伐轻盈，不一会儿就跳完了。

　　接着，我们一次一次增加游戏的难度，皮筋一次次往上移，我们“石头剪刀布”决定谁先跳！第一次纪越人先跳过去了，我也不甘示弱，来了个跳高式样，从远处冲过来，右脚先跨过去，紧跟着左脚也成90度跨了过去。耶！我也成功了！继续挑战最高难度，把皮筋升到最高点。这次改变游戏规则，先双脚并拢跳进去，然后，双腿张开跳出去，再跳进去，再斜着跳出去。此时的我们已经满头大汗，最高难度我们又挑战成功！

　　时间过得真快！转眼9点了，纪越人要回家了，我们约好下个周末继续比赛。

跳皮筋作文15

　　开学啦！我和我的小伙伴又开始跳我们很久没有的皮筋了，活动活动我们“冷冻”的筋骨！

　　跳皮筋的主要成员有：我，长着一蓬波波头的李萌，瘦瘦小小的李航，丁一株，一个典型的假小子，还有经常列开嘴笑的张嘉宇，当然也少不了扎着马尾辫的'方楚娴！

　　“滴滴滴”，那熟悉的下课铃声响起来了，我们等待老师说下课起立后，便一改上课时的严肃庄重，变成了一只只可爱的小兔，奔跑着向走廊“进攻”。第一个是李航跳，别看她又瘦有矮的，但跳起皮筋来可是一点都不马虎的，眨眼的时间，李航便跳完了，而且还调皮的向我们笑了笑。我们却还在发呆，但这时方楚娴已经像一阵风似的突然跳了起来。看！她身手敏捷，一会儿跳过来，一会儿有跳过去的！活像一只小猴子。“啊呀！”我们都被这突如其来的尖叫声吓到了，猛地一低头，原来是方楚娴在最后的翻时跳错了！唉，可惜呀可惜，方楚娴从一只活蹦乱跳的猴子变成了一个泄了气的皮球一样，一边叹气，一边埋怨自己：“怎么会这么笨，在最后的时候竟然跳错了·····。”我们都以为她会一直这样，但令我们吃惊的是，她过了没多久，却又哈哈大笑起来。“滴滴滴”，上课了，我们快速收起皮筋，，笑着约定：“下节课还跳，哎，别忘啊！”

　　跳皮筋有利于健康，也不耽误学习，可以玩玩，如果你觉得你跳得还不错，那我欢迎你来我们这里和我们比比赛！

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