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(必备)我学会了游泳
我学会了游泳1
那一天,是暑假的最后几天了,也是游泳课程的最后一天了。
游泳考试的时间到了,我又紧张又兴奋地来到了游泳场所。我等待着教练宣布考试规则。万万没想到规则是从浅水区一直游到深水区。
我惊讶地说:“深水区可是有一米五的高度呀,我们才一米二高,这怎么可能?”
“这是锻炼你们的`换气能力。”教练说。
考试开始,我飞快地游着。水花在水面跳跃。我们狂游向终点,直到到达深水区,我喘不过气来了,我心里很害怕,我会不会逆水呢?
妈妈在一旁鼓励我说:“加油!加油!我的儿子!”那时我感到充满了力量,我很轻松地游到了终点。看到别的小朋友还在不停努力。教练走过来夸奖我:“在这方面你肯定是个小天才!”听到这话,我心里美滋滋的。
那一天,我战胜了恐惧!
我学会了游泳2
暑假来了,爸爸让我去体育馆学游泳。我去年也学过,但学的是蛙泳,今年要学的是自由泳。
星期六下午我和爸爸到了体育馆,哇!人真多,大部分都是小朋友抱着游泳圈在玩。我换过泳衣,戴上泳帽和泳镜活动了一会儿就跳下水开始练习。
一开始我想不起来怎么游了,可能是太长时间没来,喝了好几口水后我才慢慢熟练起来。这时教练也开始点名上课了,教练先让我们用蛙泳游了几个来回,然后教了怎么在水里“踢腿”,就是自由泳的.一个基本动作。我们先在池边练习了五百下,然后教练让我们在水里上半身蛙泳,下半身自由泳游了几个来回,我也感觉越来越熟练了。
我一直在泳池里玩到九点多才被爸爸叫着回家,游泳真好玩,我要尽快学会自由泳!
我学会了游泳3
经过几天的辛苦训练和我在家反复的练习,终于我学会了自由泳,一开始,老师,先教我转体,我很快就学会了,老师又让我扶着栏杆练打腿,这些我都学会了。可是,划手和换气,我却不会了,换气最多只能换三口气,老师让我换五口气,可是我就是不行,最后老师给我想了个办法,让我先划两次手,在划第三次的'时候,扭头换气,并且换气时头一定要一只耳朵挨着胳膊,把头扭出来,不能抬头换气,如果抬头换就游不快了。这一次我根据老师说的,果然成功的换了五口气。
出来后,我感叹:这自由泳,真的太难学了!但是,有志者事竟成!我可以很自豪地说:我学会了游泳!
我学会了游泳4
今年的暑假我很想学游泳,于是爸爸就带我去学游泳。老师先让我学闷水。一开始,我闷了一会儿就起来了,我在水里气也透不过来。我都不想学了。教练在旁边说:“坚持到底,就是胜利。”我听了就坚持去练。
不久,我学会了闷水。接着我学的是蹬腿。看着老师蹬的.这么轻松,我也跟着打腿。我打了几个就腰酸背痛,老师告诉我重来,我坚持了很久,终于学会了蹬腿。
我现在要学漂,就是整个身体像木板一样浮在水面上。听到这个,我心里很害怕。担心会沉下去。但我又一想,我要当个勇敢的好孩子。于是我勇敢地浮在水面上,我又学会了漂。功夫不负有心人,我终于学会了游泳。
我学会了游泳5
一天早上,我起了床,妈妈说:我们去游泳吧。好,我说。我穿了衣服,然后就给妈妈去,到了那儿,妈妈说我们先拿钥匙,然后再去更衣室换衣服。
我们换了衣服,然后就去游泳馆那你的人比我想象的还要多,特别是大人有四五十个,我在那个浅水里游泳,妈妈在那一旁看着我。我学着学会了然后呢我想说妈妈,我能下去深水里吗?但是,妈妈说你现在还小,不可以。但是我想下儿伸水里,妈妈说。待会儿我和你套上游泳圈,你在,下深水里,妈妈拿了游泳圈之后让我下到水里,但是妈妈说等一下,我要,不然你会成进水里的,我还找不着第,你能找的'着嘛。
读了这个故事,让我明白。不能私自下水,否则会牺牲自己。妈妈的那一句我已经记住了。再也不自己下深水里。
我学会了游泳6
以前,我只会在浅的池里游泳、玩水,后来我叫妈妈把我带到游泳馆去学游泳,妈妈答应了,便开始学游泳。
妈妈跟教练说了我的情况,教练便一对一教学。刚开始老师教的都是一些简单的动作,我心想:这么简单的'动作也要学?看来游泳只不过是一件简单的事情,还要学?
所谓骄兵必败。果然,后面的练习证明了我的想法是错误的。
在一次试游15米时,游到十米后,突然我感觉力不从心,手有些麻木,呼吸也调整不过来,心里开始有点着急起来。我越急动作越乱就越游不动,身体开始往下沉,咕咕地喝了几口水,眼看就要沉下去了,被教练一招“如来神掌”拯救了。 我爬上池边,瘫坐在地上---我已经喝了不少水。
我从这次经历感觉到,我应该谦虚。往后我开始专心地学,吸气、呼气、再吸气、再换气……
功夫不负有心人,最后我终于学会了游泳。
我学会了游泳7
星期六,妈妈带我去体育馆学游泳,我们找到了教练,教练说:“先坐一会儿,要到十点半你们才开始学游泳。”
我心想:“还是先换游泳衣吧。”
等我换上游泳衣,戴上游泳镜,走出更衣室时,其他人都已下水了。我赶紧排到队伍后面。这时候我看见我的同学,孙静怡、陈志雄、张鸿彬。我跟他们打招呼,但张鸿彬却没看见我。
我们下水了,教练叫几个哥哥、姐姐来教我们憋气,我学得很快,过了一会儿,一个姐姐就教我蛙泳。我学着学着,本来动作都做对了,但是后面一直忘记,不是脚忘了钩,就是脚忘了蹦直。到了十一点半,今天学游泳时间结束了。我想:“明天快点到吧!我还要来学游泳。”
我学会了游泳8
一个星期天的下午,爸爸带我去沙井游泳池游泳。
我们来到了游泳池旁边,换好了游泳衣,一看,呵呵,还有很多和我一样大的小朋友也在游呢!我就迫不及待地跳下了水。可是我怎么也浮不起来,老是往下沉,这时爸爸过来了,他托着我的'小腹,叫我双手向前划水,双脚用力打水,就这样练习了一段时间,我发现自己可以慢慢地向前游了,紧接着,也可以像其它小朋一样自由自在地游来游去了。我欣喜若狂,越游越起劲,像一条小鱼儿一样在水中欢快地穿梭。时间过得真快,一下子天就快黑了。我只好换好衣服,跟着爸爸恋恋不舍地离开了游泳池。
回到家中,感觉真的很累,不过一想到自己学会了游泳,心里乐滋滋的。
我学会了游泳9
暑假到了,有一次哥哥要我去看他游泳,我看哥哥像小鱼一样自由自在的在水里游泳我学会了游泳——曾俊美,我很羡慕,所以我就让妈妈给我报了游泳班。
当我第一次游泳的时候,我就觉得里面多么凉爽,外面却那么炎热,简直是天壤之别。当我进入游泳池的`时候,感觉水把我包围了一样,我很享受这种舒服。刚学的时候,我们都必须带救生圈游,慢慢的我们就要带着浮板游,带着浮板游的时候,我不小心喝了几口水了!在游泳的时候,我们的游泳老师告诉我们:“每个人明天就要自己游了,只有自己游才会真正学会游泳”她们都在商量明天来还是不来,勇敢的我一点也不害怕,因为我知道水有浮力,如果人沉下去了,只要放松就浮起来了,所以我一点也不害怕。第二天到了,她们都没有来,我一个人勇敢的来了,因为我心里存着一定要学会游泳的信念,所以我很快就学会游泳了。
学游泳虽然很不容易,但是让我学到了很多知识,也让我变得更加勇敢了!
我学会了游泳10
一天,天气非常炎热,我和姐姐一起去游泳馆学游泳。
我们来到游泳馆以后换好衣服,下水开始学游泳。水里凉凉的舒服极了。然后姐姐告诉我学游泳的第一步是憋气,而且要坚持15秒才可以。于是我就开始带上泳镜把头埋下去憋气。等学完憋气以后,我又开始学漂浮,于是我把手伸直开始在水里飘,开始还往下沉然后姐姐说:“要放松才能飘起来。”于是我就让自己放松,练了一会就飘起来了。接下来第三部是蹬腿,还有第四部换气。可是我游了很长时间,都觉得累了,所以我们就决定先回家,等以后有机会在学。
学游泳虽然有些累,但我觉得在水里游来游去特别有趣。
我学会了游泳11
在这个学期的暑假里,我学会了游泳,老师教得非常严格,我一开始学习游泳的时候还不会,记得我第一次去学游泳,我很早就到了游泳馆里,我在那里等了好长时间,老师才出来点名,我们排着整齐的.队伍,走到了里面,我们先做了一下准备运动,比如:手臂向前或向后摆。
先教憋气,再教浮,再教打脚,然后教拿着浮板单手游,最后就是合起来做。
今天是第一天,我们教的是憋气,我们站在那憋气,老师一声令下,我一下子猛得下去了,水到了鼻子里,可呛了,我一下子又浮了起来,弄了一鼻子水。后来我一点一点得学会了应该如何憋气。
然后教的是浮,老师教我们双水放松,身体放松,脚并在一起,这样就可以浮起来了,我照着老师的方法,一下子就浮起来了。
时间一天天的过去,游泳的方法,速度也越来越快,让我非常佩服我自己。
这项体育运动实在太有用了处了,也非常实用。
我学会了游泳12
暑假,我想去别的小区逛逛,于是,妈妈带我去了世纪名苑。我看到那边有学游泳的地方,里面很多人在游泳,好羡慕呀!然后,妈妈就给我报了游泳初级班。
第一天,我来到了游泳池旁,开始游泳。我的心怦怦地跳着,心想:“要是游不好怎么办呀!”老师先教我憋气,我吸了一口气,钻进了水里。好难受啊,我才憋了几秒钟就不行了。然后,我们开始学打水,哗啦,哗啦!水溅得满地都是,结果我只打了几下就累得不行了。但我继续练习,不断努力向前打水。后来,老师教我们学划水了,我们照着老师的样子划起水来。终于,在我不断的努力下,我可以从游泳池的`这边游到另一边了。哈哈,我学会游泳啦,好开心!
自从我学会了游泳,妈妈经常带我去游泳,整个暑假游泳给我带来了许多的快乐。
我学会了游泳13
我喜欢的运动有:打篮球、游泳、打羽毛球,我最喜欢的运动是游泳。
我学游泳的过程很长,我第一次游泳的地方是大海,因为是第一次游泳,我很怕潜水,就在水里大喊“救命啊!救命啊!”。
我第二次游泳是在游泳池游的',我先戴着游泳圈,试着游了起来,爸爸叫我把游泳圈取了,试试潜水,我取下了游泳圈,“扑咚”一声跳下水,鼻子吸了一点水,再浮上来,我奋力的把自己浮在水面上,使劲向前游,我终于学会游泳了。
我第三次游泳,我可以一口气游7~8米原呢!这次爸爸叫我学跳水,我说“不会”,爸爸说“我跳给你看”,说着跳下水,我学着爸爸的样子,也跳下了水,只听一声巨响,我在水里听见“呜呜”的声音。
经过一次次训练,我终于学会了游泳,好开心,好有成就感。
我学会了游泳14
小时候,我很怕水,可是爸爸非要把我送进游泳班,我无可奈何地去了。
第二天,我来到了游泳班,教练教我们做热身运动,做完后下水,刚一下水我就发抖了,教练做示范,我们就开始游了,我一游就呛到了,喝了好几口水,眼睛都红了,气都喘不过来了,可是我一点也不怕,还坚持游,我一遍一遍地模仿着教练的动作和要领,认真练着,我想“第一次游游我得游好一点。”快下课了,教练来检查我们游得怎么样了,我把教练的动作要领记在了心头,游给教练看,可是好景不长,我刚游的.时候感觉还不错,可是到了后来,我整个身体失去了平衡,反了过来,肚子朝天喝了好几口水,教练在一旁哈哈大笑,我心想“我让你笑,明天我就让你笑不出来!”第二天,我又游给教练看,教练大吃一惊,说:“你昨天动作还那么乱,今天怎么游得那么好呢!”我顿时哈哈大笑!
到现在为止,我已经学会了自由泳和蛙泳,学游泳的过程是辛苦的,但结果是开心的。
我学会了游泳15
春天就像逃跑似的`过去了,夏天很快就来了。人们有的在树下乘凉,有的在吹风扇……在夏天,我最喜欢游泳。
有一天,爸爸给我买了一个游泳圈,我问爸爸为什么给我买游泳圈。爸爸说:“因为夏天到了,你也长大了,所以爸爸要教你游泳。”我听了高兴地跳了起来。我和爸爸妈妈,叔叔哥哥一起来到了游泳池,哥哥跳到水里,像小鱼儿一样游了起来。爸爸把我抱下游泳池,开始教我憋着气潜水,然后又教我吸气和呼气,我很快就学会了。然后,爸爸又教我浮出水面,蛙手和蛙脚。我连续很多次都忘了要抬头吸气,还有几次又沉了下去。最后,爸爸把浮板交给了我,我拿着浮板,轻轻地一蹬,就不再沉下去了。我高兴极了!在水里试着游了10米,然后又慢慢地游了20米、30米,终于会游泳了。大家都夸我很厉害,我非常高兴。
通过这次学习游泳,使我懂得了坚持就是胜利的道理。
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