学游泳

学游泳经典[15篇]

学游泳1

　　说来惭愧，今年我都已经11岁了还有戴着个游泳圈来游泳，看着比我小的弟弟妹妹都能不戴游泳圈游，我那个真是眼红啊！妈妈在暑假听说XX公园要办个培训班于是便带我去报名。

　　报名一完我就迎接到了“游泳身涯”的第一节课：换气。我们的王教练给我们做示范：先吸一口气，把气吐在水中，然后仰起头来换气，再吐在水中。别看“魔鬼教练”（太凶了，我们暗地里都这么叫她）做得这么轻松，可我一吐气就要吸水一吸水就要呛水，看这我的表现，教练把她的脸拉得长长的，就像是一个长颈鹿，还不耐烦的说“你苯啊！可不可以不吸水呀！”唉，竟当重出丑真是恨不得一下字钻进水里，只可惜没那个胆，要是我会游泳的话我一定要钻下去！当我自尊心受挫时心里有了一股大大的气，我于是试这不用鼻子。皇天不负有心人，我竟学会了！别看现在这么轻松厉害的还在下面呢！~~

　　倒数第二节课，教练竟然要我们带这游泳板到深水区游！听了这个消息我好象被千斤重的大榔头猛砸了一下，惊呆了，我怎么也没想到会去深水区心想：“这下完了，我在浅水区还过得了关，游不动了还可以走一小段，滥竽充数，而深水区比我不知道高多少！万一脚一停，那我的小命可就保不住了。”轮到我了，我前面的同学都在安慰我说“别怕，一会就到拉”可我的`双脚在不听话的打颤我也想纵身一越一了百了可是~~~正在我犹豫不绝的时候，也不知道是谁这么缺德，把我这么一推就推下去了，没办法我只好硬这头皮游下去，反正游也是死不游也是死。这时，游泳板仿佛就是我的救命稻草我的脚不停的瞪，生怕一停下来世界末日接会来临。那时，我好象就是汪洋中的一只小蚂蚁在水中不停地挣扎，经过了“十八层地狱的煎熬”，突然游不走了，象碰到什么东西似的，难道WAHAHA到岸了我真是太棒了也！脚底忽然轻飘飘的~~

学游泳2

　　我很喜欢运动，因为运动有助与身体的健康。

　　记得很小的时候，爸爸带我到游泳馆去游泳，我既兴奋又紧张。到了游泳池边，我先做了下水前准备：首先我压了压脚，然后拍了拍胳膊，我扭了扭腰。做完下水前准备，我套上游泳圈。看到水面摇摇晃晃，感觉有点晕，不敢下水。在爸爸的鼓励下，我眼睛一闭，心想：有游泳圈，怕什么！我下了水。可过了一会儿，我便看见大家都不用救生圈，而在那里游得很开心。于是我便又拿下游泳圈，开始学游泳。爸爸很会游泳，他游了过来。首先，他教我蛙泳，说：“蛙泳要手脚配合，就是说手从前面拨到后面，同时要换气，把水压下去，露出头来呼吸。然后脚往后蹬时应勾起来蹬，合拢时立马脚绷直了使劲一夹。就这样不停地交替运行就行了。”我点了点头，爸爸又接着说：“你首先练习的是到水面上可以漂起来，两个胳膊伸直，两脚绷直夹在一起。”

　　我掌握了要领，开始练习，我首先要让自己漂起来，可其实也不简单，每当趴到水上，就会一个劲儿往下沉，手和脚乱蹬。我试了一次又一次，不是喝水就是憋不足气。我又想起了爸爸的话，我照样做了一次，比上次稍微有了进步，就这样我不停地练呀练，直到我可以躺在水面上。

　　我可以在水中漂起来之后，我又开始练脚部和手部的`动作，先想一会儿爸爸的话，我先趴到水上，手拨到后面同时换气，脚勾起来最后绷直夹住。我一次又一次地训练，一次又一次的失败，但我没放弃，一直练，终于我可以手脚配合，学会了蛙泳。

　　在回家的路上，我仿佛还在游泳池里游泳。

学游泳3

　　我的好朋友们都会游泳了，墨白还是游泳队的高手，代表学校比赛获得了蛙泳的冠军。于是，我和夏浩斐这两只“旱鸭子”终于下定决心，今年暑假去学游泳。

　　我们怀着紧张又兴奋的心情，来到了游泳馆，见到了郭教练。郭教练笑起来眼睛弯弯的，让人觉得特别亲切。

　　第一节课我们主要学习憋气和漂浮。教练先给我们讲解了动作要领，然后给我们做了示范动作。只见教练张大嘴巴深吸了一口气，然后屏住呼吸，一头扎进了水里，双手扶着泳池边的握把，身体自然舒展伸直，他竟然漂了起来。教练告诉我们，这就是水的浮力。好神奇！我们学着教练的样子深吸了一口气，然后把头埋进了水里。我感到耳朵里“嗡”的一声，鼻子也酸酸的，刚想抬起头，便听见教练数数的声音，心想：这才刚开始，这么遇到一点小困难就放弃了，那怎么能学会游泳呢？再说，我的小伙伴这会儿也和我一样呀！于是，我咬咬牙，憋着一股劲，坚持着。正在这时，耳边突然传来了一阵哭声。我抬头一看，原来是夏浩斐不小心呛了一口水，害怕得不敢下水了。教练不断地鼓励我们，纠正我们的动作。功夫不负有心人，经过多次练习，我们终于掌握了憋气和漂浮的技巧。

　　俗话说得好，“万事开头难”。克服了第一节课的困难以后，接下来的学习顺利多了。在郭教练的`耐心指导下，我们学会了蹬腿、换气和划水。我们一遍又一遍地练习，绑在身上的背漂也被一块又一块地摘掉，我们可以自己游到泳池的对岸啦。

　　我们终于能像两只快乐的小青蛙一样，把头抬出水面畅快地呼吸，然后一头扎进水里自由自在地前行，我们的心里乐开了花，因为我们不仅体验到了成功的喜悦，也学会了坚持和勇敢。

学游泳4

　　放暑假没多久，妈妈便给我报了游泳班，我又兴奋又激动。以前看到别人在游泳池里畅快地游着，感觉很好玩，我也好想像他们一样游泳。

　　终于盼到学游泳第一天，我心里非常高兴，我在家里穿好泳衣，去到游泳班，我们有十多个小朋友排了一个队伍。跟着老师到游泳池边，老师讲每天一个小时的练习，回到家里，每天做500个划手，250个蹬腿，20分钟勾脚，还要在水盆里憋气。都要认真练习。我们带上游泳圈后，老师让我们跟她学，吸气，吐气。过一会儿，又教我们蛙泳腿，并念到：“收勾，蹬夹，收勾，蹬夹。”我们在岸上练完之后，老师让我们下水。我心里非常开心，心想：终于如愿了。下水之后，老师就继续让我们做呼吸，老师说：“吸气，吐气，吸气，吐气。”因为我是第一次下水游泳，还以为很简单，我刚吸一口气，进到水里就呛着了，很难受，还好吐出来了。一会儿，老师让我们上岸，并练习蹬腿，我们一直这样反复练习。感觉游泳不像我想象的那么有趣。

　　终于下课了，老师给我们布置了作业，我一回到家，就给妈妈说：“我不想学了。”妈妈问我为什么，我说：＂太难了，太累了，坚持不住。＂妈妈说：“坚持到底就是胜利，万事开头难，台上一分钟，台下十年功。每个小朋友刚开始学都是这样。你如果现在放弃的话，越大越难学，那可能永远也学不会了，妈妈相信你一定能战胜困难。”

　　我听了妈妈说的话之后，下定决心要好好学。在家里坚持了几天的.练习后，感觉腿酸，胳膊酸。非常难受。有天，竟然做梦还在跳水呢。我刚开始害怕跳水，慢慢地我发现跳水之前先吸一口气，在水里吐了一些气，很快身体就浮起来了。然后迅速加上练习的动作，很快就能向前游了。经过十四天的刻苦学习和练习，我终于学会了蛙泳。

　　从学游泳这件事上，让我懂得了遇到困难不能轻易放弃。寻找克服困难的方法。贵在坚持，现在我真开心！我也会游泳了，而且感到很好玩！

学游泳5

　　最近爸爸单位举办了一个“警娃游泳夏令营”，因此我就有了学游泳的机会。

　　星期五上午，我和妈妈早早地来到游泳馆。只见泳池中的水清澈见底，不时有道道微波向岸边扑来。教练亲切地问大家：“谁会游泳的？”顿时，大家都举起手来。我左顾右盼，发现只有我和两个小妹妹还不会。我有点惭愧，暗下决心：这次一定要学会游泳。

　　简单的准备活动后，教练让我们戴上装备。我先系了一叠很厚的浮力板在背上，接着又挑了两个身子圆鼓鼓的臂圈套在手臂上。一切准备就绪，游泳课正式开始了。教练依次教完我蹬腿、换气和划手的动作要领后，就让我们自己练习了。我跃跃欲试，可真的`去游时却没那么容易了。我边吐着气边将头闷进水里，两条腿用力向后一蹬，正准备浮出水面吸气，可由于我过于着急，嘴巴还没出水面，不管三七二十一就张大了，深吸一口，空气是一点也没吸到，反而喝了一大口水。我吓得猛地站立水中，摸了摸肚子，里面咕噜咕噜乱叫，我感觉马上就要吐了，过了好一会儿才回过神来。

　　自己练习时，我仍然错误百出。比如速度是又一难题。我尽管每一次都用力地蹬腿，但总是蹬不了多远。所以我游了一会儿，就感觉十分疲倦，不得不站起来休息。教练发现后，又耐心地讲了一遍动作要领：“游泳时，两手须合拢伸直，两腿在蹬之前先要有外翻的动作呀。”有了教练的指点，我游泳的速度果然快多了。

　　第二天，教练的策略不同了。这次他给我们慢慢地卸装。从鼓鼓的臂圈变成扁扁的，从厚厚的浮力板变成薄薄的，最后到完全卸掉。没有了任何依托，我心里十分紧张，满脑子都在担心一个问题：我在游的时候会沉下去吗？我硬着头皮游了起来，奇怪的是身子没有下沉，反而感觉轻松了。水似乎十分友好，它们就像无数双手托住了我的肚子。我脚一蹬，就划得很远。我灵活自如，仿佛是一条小鱼在水里穿梭。我心里乐开了花。

　　出乎意料，我仅用两天就学会了游泳。爸爸妈妈都对我竖起了大拇指，看来我们做任何事情都要勇于尝试。

学游泳6

　　夏天游个泳，是再爽不过的事情。我们到那里充了一张月卡，买了泳镜，泳帽等装备，换完衣服，我便迫不及待地冲了进去了。

　　游泳馆里有两个池子，一个大泳池和一个小泳，大的里面是深水区，小的里面是浅水区。人还挺多呢！有大人也有小孩，大池子里面很是热闹，大人在水里游泳，小孩子们则是在水里尽情的嬉戏。我也赶快跳入池子，拥抱清凉的温泉水。

　　泳池里的水不深不浅，刚刚好。我看到别人游得那么开心，自己也想学他们。于是我也倾斜着，准备游泳。但我忽然发现了一个问题，就是我不会游泳呀！我想到有人说过只要放松就能浮起来，我学着别人的样子，躺在水上，腿脚伸直，双臂在水里轻轻划动。哇！我竟然向前游了几米，意外的学会了仰泳，真是出其不意呀！

　　这个时候，我看到游泳教练在教两个女生游泳，我悄悄的凑了过去，开始侧耳倾听，我听到教练说：“游泳时，最重要的就是换气。怎么换气呢？首先吸一口气，在水里一边游一边将吸进的气在水里吐出来，游几秒要伸出头换气，换完气再游。”

　　我暗暗记下重点，开始练习。以前我只会在水里乱扑腾，乱拔拉。现在听了教练说的几个重点，就在水里一边游泳一边吐泡泡，大概几秒就伸出头换气，然后再把头伸下去游泳。我的水性好，一会儿就学会了，能游一小段儿了，真不错呀！我要像鱼儿一样尽情的.游泳，只是我的速度有一点慢，我得多加训练。

　　游泳很费力气的，我从游泳馆里出来以后，腿都站不稳了，全身上下酸疼酸疼的，这是缺乏锻炼导致的。我要继续努力，加强锻炼，争取在这个暑假熟练掌握游泳这一项技能。

学游泳7

　　我想学游泳已经快一年了，终于，在这个暑假，梦想成真了！

　　学游泳的第一天，我很兴奋。一到游泳馆，我就赶紧换上泳衣、戴上泳帽和泳镜，兴冲冲地跑到大泳池边上，焦急地等候着教练的到来。可是，我却发现教练站在小泳池旁边，我只好失落地挪到教练身边。好不容易等人到齐了，教练才让我们走进小泳池里。

　　一接触到冰凉的池水，我的小腿就紧了一下，犹如被一个冷酷的水怪抓了一样。在伙伴们的嬉笑声中，我很快就适应了。这时，教练教我们练游泳的第一步——水里憋气，我心想：“雕虫小技！”我深吸了一口气，便把整个头浸入了水中。我透过泳镜看着其他伙伴陆续把头钻出水面，只剩我和一个小男孩了。那个小男孩朝我做了一个怪模怪样的表情，我不禁想笑，便也把头钻出了水面。唉，我本来可以争第一的'，但我还是挺佩服这位“仁兄”的机智。

　　过了十来天，我们都学会了其他的基本动作。有一天，我听到教练让我游向深水区，我感到非常诧异。教练拉着我的手，一步步地游向深水区。突然，教练放开我的手，我一紧张，身体一歪，便呛了几口水。教练微笑着安慰我说：“别紧张，我会随时拉住你的，放心游吧。”听到这句话，我就大胆地游了起来……我竟然独自游到了泳池的对岸！哈哈，我会游了！耶！

　　转眼间就是学游泳的最后一天了，教练让我们三人一组进行比赛，规则是：谁最快游完一个来回，谁就是冠军。教练把我和两个男孩安排在一组，一个比我高，一个比我矮。我心想：坏了，竟然是两个男孩！我一定要加油！随着教练一声“预备——开始！”，我就像一条矫健的剑鱼一样急速地向前游去。快到对岸的时候，我已经累得气喘吁吁了，但我还是使出了浑身的力气游回来。当我游完一个来回后，才发现，我是冠军！当时我心里非常高兴，有一种说不出的喜悦。

　　我太爱游泳了，妈妈被我央求得没办法，最终为我办了年卡。

学游泳8

　　利用假期的时间，妈妈让我去学习游泳。

　　我们来到了星牌游泳馆，这里游泳的人真多啊。游泳池大约有1000平方米的占地面积。池水是浅蓝色的。一些小孩子身边都有教练陪伴。妈妈毫不犹豫的给我教了学费，我也成了一名小学员。

　　老师先带我们这些孩子到了浅水区，浅水区的水深是50厘米，我们在这里先试着戏水，我一看，是我们学校的体育老师，我高兴极了。这下，我不用害怕教练了。

　　我刚刚下了池水了，顿时感觉身体轻了好多，似乎要漂浮到水面上来。教练先教我们先憋气，往水里蹲，

　　平时看着温顺的水，这时候可调皮多了。一会池水因为玩的人多不停的荡漾开去，我顺着水流，竟然漂浮起来，由于害怕，脚不由自主的踩到了水池地面。上身直直的露出了水面。老师生气了：“我说的你听明白了吗？憋气，双手扶助池边的`栏杆，让整个身子飘起来，头要沉到水里……”我胆子小，教练说的话不敢不听，有些害怕，可不知道啥时候有了感觉，身子轻飘飘的，双手抓着栏杆，摆动着双脚，整个身体的动作像一条鱼。

　　在我沾沾自喜的时候，教练又说：“抓住栏杆，双腿收缩，在用力的蹬出去。你们脑海中想象青蛙游泳的样子”按照教练的要求，我又屈腿，蹬腿。伸出双臂，划水，脑海中是一只青蛙的游泳图。哦，这就是蛙泳啊。我怎么还是觉得自己的身体像一条漂浮在水里的小鱼呢？

　　尽管我害怕水，可教练的凶狠比水还可怕，所以，我就认真按着教练的要求一个个动作来完成。

　　天啊，当我真的克服了恐惧，在水里自由自在的游泳的时候，我还是觉得我是一条快乐的小鱼。

　　经过了3节课，我就学会了简单的蛙泳。

学游泳9

　　爸爸给我报了游泳班，我特别高兴，今天终于上课了。

　　我活蹦乱跳的来到游泳池，一起来的还有其它3个同学，我们四个新生组成了一个组，教练姓汪，第一眼看见他时，感觉很亲切，总是面带笑容，让我紧张的心情有所缓解。

　　我们第一件课是学憋气，我心里想，憋气这么简单，谁不会呀。我学着教练的'样子，先吸一口气，然后扶着泳池栏杆，头埋进水里。因为是第一次下水，还没到十秒就憋不住了，把我呛的要命，呛的我都不敢下水了，教练在一旁，边指导边鼓励我，又反复了几次，我终于能憋十秒以上多了，几乎耗费了全身力气。

　　下课了，爸爸接我回家，我拖着疲惫的身体上了楼，妈妈问：“不好学吗，不行就不去了。“我笑着说道：”妈妈，做事不能半途而废啊！“

　　晚上，我想：游泳池里有比我小的，他们都能学会，我为什么就不能？我会坚持到底的。

学游泳10

　　在我逐渐能够浮起来时，我就觉得学会了游泳，今天我爸爸又带我去游泳。

　　像以前一样，爸爸仍然准备抬起我让我练习，爸爸把我往下带，那里的水深一些，爸爸正好能把肩膀露出来，他抬起我的肚子，往下走，我一边向前一边练习，一会儿，我们到了那里，我练了一会，爸爸向前走着，突然，他脸上掠过一丝坏意，他突然把手一松，我被惊得停下了动作，我又马上反应过来，把腿往下伸踩河底，突然我发现我踩不到底，我又马上恢复了动作，爸爸又把我抬了起来，还笑话我喝了一口水，不过接下来就轮到他喝水了——他走着走着，以为能踩到底，不曾想这儿刚涨水没多久，河底的'细沙全被冲走了，他一下子踩不到底了，幸好，我先玩时的游泳圈他拿着，我把游泳圈捉住，他也赶忙捉住游泳圈，不过这已经是他喝了一口水后了，我们赶紧趁还没被冲走，游回了岸。

　　这之后，他不敢再教我了，就让我带着游泳圈自己玩，我在水中玩了一会儿，他也弄了个游泳圈，对我说：“走，咱们过河去。”他带着游泳圈向前游，我一只手抓住他的游泳圈游。

　　没多久，他带着我，进入了一个小河湾，那儿的石头非常滑，我一只手抓住他，一边用腿去踩底，什么？竟然在离岸这么近的地方仍然踩不到底，爸爸把我带上了岸，让我抓住游泳圈不放，我一上去就发现站不稳，我踉踉跄跄的走了两步后，突然，我滑倒了，掉入了水里，胳膊肘在石头上撞了一下，我痛得放开了游泳圈，在水中，我踩到了一个石头，我跳了一下，又在水中游了几下，爸爸看到我掉下水了，忙的跳下水，把我拽住，又去追游泳圈，可是爸爸带着我追不上游泳圈，没办法，他把我放在岸边后，他去拿了另一个游泳圈，又把我从满是枯枝的石滩，拉到了小河湾，我们在上面休息了差不多一分钟，他就把我带回了河岸。

　　今天虽然我们遇到了几次突发事件，但总的来说，还是玩得很愉快。

学游泳11

　　暑假里，妈妈给我报了一个游泳培训班。以前每当看到别人像一条条小鱼在游泳池里游来游去，我的心里就像有成千上万只蚂蚁正在不安地爬着，总是痒痒的。这下我终于可以如愿以偿了。

　　我和妈妈早早地来到游泳馆，换好泳衣。我迫不及待地来到池边，像只可爱的小企鹅一样，“扑嗵、扑嗵”跳进了水里，我瞬间就沉入了水底，呛了好几口水。此时我紧张极了，生怕自己被淹死，不停地用手拍打水面，想要浮起来，可是越挣扎，越浮不起来。我试着放松自己，一点点地移到池沿边，一眼就看到池边的护栏，我赶紧伸手紧紧地抓住，像是抓住了救命稻草一样。

　　过了许久，老师终于来了。他像拎一只溺水的小鸡一样，把我拎到了浅水区。老师先教我憋气的'方法。他说：“憋气的时候先深深地吸一口气，然后把头埋进水里，在水里吐气，直到气吐完为止。再抬起头来吸一口气，继续把头埋在水里。”我照着老师的方法去做，果然憋气一下子我就学会了。接着老师教我蹬蛙泳腿。第一个动作是收，把腿往里收，两个膝盖与肩同宽。第二个动作是翻，把小腿往外翻。第三个动作是蹬夹，把腿往外蹬，然后夹在一起，脚尖绷直。我在岸上练了好长时间，胸有成竹地来到了深水区。可是我还没把收的动作做好，身子就开始往下沉，我一下子慌了手脚，在水里大声呼喊：“救命、救命啊！”可是没人搭理我，我只好慢慢地回忆起老师教的方法，自“游”其力，我放松自己，两只手轻轻划开又做抱水的动作，两只腿像小青蛙一样不停地收翻蹬夹，慢慢地我掌握了平衡，身子能像木板一样平稳地浮在水面上了。我不停地重复练习，最后我能在游泳池里，像快乐的小鱼儿一样在水里窜来窜去，来去自如了！

　　现在我非常喜欢游泳！游泳给我带来了许多的快乐，还有健康的身体！更让我懂得一个道理：“世上无难事，只怕有心人！”

学游泳12

　　放暑假了，爸爸妈妈准备让我去学游泳。我提高内可心里既兴奋，又害怕。我都想能像一条小鱼一样，在水中自由自在地游来游去。可是又害怕没日、有人保护被淹着。

　　学游泳的这一天终于来了，我怀着忐忑不安的心情，跟着爸爸来到游泳池旁。我看见了波光粼粼的池水，还有在水中欢快嬉戏的人们，心里痒痒的，也想下水去试试。我换好泳衣，戴上泳帽，慢慢地摸着扶梯下水了。啊！水里真凉快啊！池水一浮一浮的，我扶着岸边轻轻的一跳，就有一种腾云驾雾的感觉，真是太美妙了！不知不觉之间我已经不太害怕了。

　　开始上课了，教练和蔼地对我们说：“游泳并不难学，只要按照我的要求每天认真地联系，游泳肯定能学会。”听了教练的话，我的信心更足了。第一天教练先教我们蛙泳手部动作，只见教练两手先并拢，两臂回收然后猛的'；两臂伸直，两手向外划水。第二天，教练又教我们脚部的踩水动作，我按教练的要求认真地练了起来，果然不一会儿我便漂在水上了，又练了一会儿漂的时间更长。几哦哀怜看了满意的点点头，又让我加进昨天学的动作。我顿时手忙脚乱一不小心又呛了几口水。教练鼓励我说别：“别急，慢慢来。”我定了定心，又练了起来，不一会儿我居然游起来了，我异常的兴奋，再接再厉，到下课的时候，我竟然能游十米远了。第三、四天教练又教了我们换气和蹬腿的动作......经过我不懈地努力，几天后我的蛙泳已经学会了。你瞧！我的双手一会弯曲，一会儿舒展。随着双手划动，两腿一会儿收紧，一会儿弹出。身体在水中不断前进。远远望去就像一只快乐的小青蛙。

　　通过十几天的学习，虽然我的肌肤晒的像涂了层巧克力，但是我的心里却像喝了蜜一样的甜。因为我的努力没有白费，我终于学会了游泳。

学游泳13

　　从上一年级开始，妈妈就劝我去学游泳。可是，因为我心里有种说不出来的恐惧，所以我都拒绝了。今年暑假，妈妈又开始唠叨游泳的好处，还说我们班有好多同学都学会了。我一听。急了，如果有一天同学们约我去游泳，就我一个人带着游泳圈。我又转念一想：反正游泳是一项救生技能，还能强身健体，如果现在不学，明年、后年，甚至长大后还要学，不如早学早完事。于是，我抱着试试看的想法答应了。

　　我以为会直接下水，直到上课时才知道，原来教练要先带我们到健身处的小团体厅，在那里熟练动作后再下水。第一节课先练习憋气和漂，教练告诉我们，把手脚伸直，就完成了漂，漂的`同时憋气，一次性完成这两个动作。来到游泳池里，我们先在水里活动，适应了水的温度后，教练才让我们做这两个动作。憋气很容易，在水里不吐气就可以了，可是漂就有点难了。把手伸直容易，把脚伸直就不太容易了。因为我害怕把脚伸直会摔倒，所以我没有练漂，只练憋气。过了一会儿，教练点到了我的名字，让我给他做这两个动作。我急的满头大汗，教练发现我不会漂，便告诉我：“水有很大的浮力，漂在水里，你想沉都沉不下去，你还怕漂不起来吗？”我想想也是，深吸了一口气，把头埋进水里，手脚伸直，便漂了起来，任务完成！

　　第二节课学了蹬腿，第三节课教练让我们拿着浮板在深水区里练习蹬腿。虽然心里还是有点害怕，但是想起教练的话，我把这几节课学的所有动作都用上，才发现学游泳其实也不难。现在我已经学会了游泳。

　　这次学游泳让我明白了一个道理：做什么事都要勇于去尝试，不要一开始就说“不。”

学游泳14

　　听着外面哗哗的流水声，我不禁想起了那次难忘的经历，我终于做好了一件事——学会了游泳。

　　暑假的一天，我跟爸爸学游泳。来到游泳池，看到清澈的池水和尽情游泳的人们，我恨不得一下子跳进水里，但那么深的水对我来说可是“灭顶之灾”。我站在岸上，两腿发抖不敢跳。爸爸在水中鼓励我说：“勇敢些，跳下来!”我深吸一口气纵身一跳，顿时沉入水底，又一下子被拉了上来，是爸爸。

　　他把我拉到岸边教我练习憋气，我犹豫再三，不情愿的按照爸爸的方法一下潜到水中，憋一会儿气，然后像螃蟹一样吐泡泡，一秒，两秒……当气全部吐完时，我又“哗”地浮出水面，再吸足了气潜下去，周而复始练得不亦乐乎。

　　可能是练得太高兴了，一不小心，一大口水灌进了我的嘴里，呛得我一阵恶心。我赶紧冲到岸上，使劲地吐水，休息了足足五分钟，才缓过劲来。我想打退堂鼓了。

　　爸爸过来拍拍我说：“来，按照爸爸说的方法做，没有什么事一下子就能做好的。”说完爸爸又把我拖下了水，托着我，让我练习。他让我手向前伸然后再慢慢滑回来，脚抬起再放下。我慢慢的练习，居然能浮在水面上了!我高兴极了，立刻让爸爸撒手，又掉进了水里，咕嘟咕嘟地灌了好几口水。我哀求的.说：“爸爸我不练了!”“你必须再尝试一下!”爸爸严厉地说。

　　我被逼无奈，再一次潜到水下，手脚向后划水，但身体却不听使唤一直在原地打转，结果却还是一样，我有些泄气了，但爸爸说：“你马上就要成功了，再坚持一下。”听了爸爸的鼓励，我又重新开始，终于，功夫不负有心人，我高兴地在水下游着，5米，10米……我游得越来越远了。我浮出水面得意的像爸爸望了望，爸爸也露出会心的笑容。

　　这一次的游泳，让我体会到了做什么事只要有坚持到底就一定会成功。

学游泳15

　　今年暑假，我去学自由泳了，我想自由泳挺简单的，可是我第一节课就出了洋相。老师教了我们脚部动作后就让我们下水开游，刚下水这水冰冰凉凉的，全身都起了鸡皮疙瘩。只见同学们都开始游了，有的都快游到对岸了可是我还在原地，我也想游啊，但是我太紧张了连最基本的漂都没漂起来。我只能在池边先练习漂浮，第一节课就跟大家相差一大截，我暗下决心一定要赶上伙伴。

　　通过两节课的联系我终于能漂起来了。可是接下来又遇到了新的问题，我在做脚步动作时身体总是不前进，老师说我在游的时候脚尖没伸直，膝盖弯的太厉害。在老师的耐心指导下我练了一个来回又一个来回，我终于能前进了。虽然我有了一点小进步但是决不能放松，要加紧练习才能赶上他们。渐渐的我和他们的'差距越来越小。

　　正当我为自己取得进步而沾沾自喜的时候，老师给我们布置了一个新的任务：“同学们，今天我们试着去深水区游泳。”听了老是的话我的心“咯噔”一下，脑袋耷拉了下来，心里想我本来就胆子小，技术又不熟练。老师似乎读懂了我的心思让我在浅水区练习。

　　我要是能一口气游到对面就不怕深水区了，我努力的联系可是每次都只差一点点。这回我深吸一大口气下水，快了块了忍一忍，啊！！到了！！我兴奋及了。我来到了深水区，准备下水了，我似乎在深水区有点力不从心，可惜游到一半就没力气了，再来一次，这回我体力不支游不动了，游了一会就感觉人往下沉呛了一口水。虽然第一次去深水区呛了一口水，但是至少我敢去深水区了，我相信只要我努力练习就能克服。

　　游泳结束了，虽然我没有从深水区的一头游到另一头，但是下次游泳一定会成功。这段经历让我认识到人生有多多少少的困难等我们去克服，有多少挫折等我们去体会就像游泳一样。困难和挫折背后是精彩的人生！！

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