（热门）游泳的作文
在日常的学习、工作、生活中，大家总少不了接触作文吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。你所见过的作文是什么样的呢？以下是小编精心整理的游泳的作文，希望对大家有所帮助。
游泳的作文1
今天下午，我爸带我去游泳。
天把水映得蓝蓝的，太阳把我的身子烤的烫烫的.。我迫不及待地跳下河。哇！真凉快，太舒服了。呀！差点儿把正事给忘了，今天是来游泳的，不是来凉快的。我先开始仰泳。哇！好轻松啊！又来了一个自由泳，哇！太轻松了！我想：“这样玩太没意思了，何不来个‘融合’呢？”哈！太棒了！我先来了个仰泳，耳朵贴着水，整个人浮在水面上时，手脚在水底自由地摆动着，突然来了个“鲤鱼大翻身”，准备来个自由泳，可是，手和脚刚划了几下便沉了下去。哎！没成功，不过，我是不会放弃的，再来，我屡战屡败，屡败屡战。终于——还是没成功。再来一次，我心想。我又来了一次，终于成功了！
坚持不懈就一定会成功的！
游泳的作文2
今天下午我们去游泳了,到了游泳池,我们赶紧把衣服裤子脱了,然后我们穿上游泳裤跑到游泳池边,把身子一跃,来了个"高台跳水"我在水里游来游去然后把身子一抬,已经在水面上了.再看看何思培,他正在他爸爸的辅佐下套上游泳圈在水面上游泳.李品杰已经可以从头游到尾了,那是因为他学了游泳的,而且学的很认真.
我叫何思培把游泳圈放在水上,我从这里游到游泳圈的'中间.我又沉到了水里,然后把眼睛睁开,我看到游泳圈就在上面,于是,我把身子一抬,就到了游泳圈的中间.
游泳真好,不仅可以娱乐,还可以锻炼身体,以后,我一定要多多游泳.
游泳的作文3
今天是星期天，李帅约我和李聪去迎宾馆游泳。游泳可是我的超级最爱，只要一到夏天，我就盼望游泳馆早点开门。虽然今年已经游过两次，还是抑制不住内心的兴奋与激动。
一到游泳馆，我就催着他们快点下车，我先跑到换鞋的地方，把鞋子脱下来，又匆匆忙忙的跑到更衣室，把泳裤换上，呵呵！他们俩都跟不上我的.步伐了，换上了泳裤，戴好泳镜和泳帽，我们就迫不及待地就奔向游泳池。
到泳池旁边一看，哇！水真清啊，也不管三七二十一了，嗖的一声我就跳下泳池，顿时，水花四溅。哦，这水有点凉，我打了个冷颤，李帅、李聪也陆续跳了下来，我们在水里打闹了一会儿，很快就适应了水温，开始像鱼一样游来游去。我把头沉到水里，一片壮观的景象：全是大腿，我一会儿抱住李聪的腿，一会儿搂住李帅的腰，我们三个玩得不亦乐乎。
接下来我们开始比试游泳，我学过游泳，当然游的最快，自由泳、蛙泳、潜泳、蝶泳我全都会。我还会玩许多水下花样，比如：水下翻跟斗，水下倒立等，本来想秀秀我的水下功夫，嗨！有点太得意忘形，水下翻跟斗时，忘了捏鼻子，感觉灌了满脑子的水，半天才缓过来。我经常在水中慢慢的游，绕到别人让身后，在他不知不觉的情况下吓他一跳，本来想去吓李聪，结果被李帅发现，以为我要吓他，就在水下乱踢腾，结果被李帅蹬到了嘴上，把牙都快踢掉了，哈哈！本来想去吓李聪，反而被李帅误伤，我怎么那么悲催呀！看来是“害人之心不可有啊！”
我还有一项绝技，就是带着泳镜贴着地面游，可以让你不知不觉。但这也有点危险性，因为贴着地面游，不容易被发现，就很容易被别人踩到。如果贴得太近，就很容易碰到地面，我就碰了一次，恰好碰到了下巴，下巴都快碰掉了，今天游泳受伤的全是脸，都快毁容了，看来以后我还是把安全放在第一位吧！
就在我们玩得高兴的时候，又有两个同学加入了我们的游戏。我们五个一起在水里玩起了打僵尸，哼哼！我可是游泳高手，在水里玩打僵尸简直是天助我也。我们剪子包袱锤，看谁是僵尸，我运气真好，不是僵尸。第一轮杨智信是僵尸，我拿了把黄金ＭＣ１，偷偷绕到“僵尸”背后，打了他好几十发子弹，又拿“马来剑”捅了他几下，哦耶！僵尸被偶打死喽！
时间过得可真快，已经是六点半了，李帅的妈妈叫我和李聪回家，我们依依不舍地爬出泳池，依依不舍地换好衣服，依依不舍地走出游泳馆。不过，这次玩得超级开心，也让我再次体验了游泳的乐趣，以后我还要经常和朋友们一起来游泳。
游泳的作文4
小时候特别想学游泳。夏天一会老家，爸爸就带我去游泳。到了水边老爸会游泳扑通就跳入了水里，而我去在一边慢慢下水。几天后我下定决心学游泳。
今天我和爸爸来游泳，爸爸说“下水，我马上下了水”我下了水。爸爸说“我双手驮着你的肚，身体和水成一条线，双手摇动脚在好眠扑腾，手和脚要有节制。”
我按照爸爸说的慢慢躺在爸爸双手上，开始还有一点害怕，后来就不怕了。我双手和脚不停地动可就又不起来。后来我有秩序的有。后来我才发现老爸得手早就不在我肚下来。学会了游泳真高兴!
游泳的.作文5
暑假到了，我的游泳补习班也开始了。
我刚来到游泳池，教练就让我们下水了，刚开始我还挺兴奋的，可跳下去，水如此得冰，鸡皮疙瘩都起来了，整个人都快成为一根冰柱子了。我心想：虽然是夏天，但也不能用这么冰的水吧！
这个学期刚刚开始，教练就特别严格，一个50米自由泳就要游进35秒，而且要游8个来回，加起来不是要游800米吗？在艰苦的训练中，我的`手都酸了，而且不断地在泳池里呛水，恶心到中午饭都不用吃了。
啊——游泳课结束了，我终于解放了，像是从监狱里放出来了一样！
游泳的作文6
当我像“小胖鱼”一样潜水时，当我听到别人的赞美时，当我给别人当小教练时，我总会想起一件难忘的事——第一次游泳。
那是去年暑假的时候，妈妈带我去南京看望读博士后的爸爸。南京的夏天好闷热啊，真不愧于“火炉”的'称号。爸爸每天忙于科研不能陪我和妈妈，为了打发时间，也为了避暑，妈妈便和我一起报了个游泳班。这回妈妈要和我做同学了，嘢！我越想越高兴。
到了游泳馆，我兴冲冲地换好了衣服，抛下妈妈自己抢先跑到了游泳池边。教练组织大家先做入水前的准备活动，接着布置任务：一个人游十圈。天呐，这时我才知道我和妈妈是插班生，其他人都会游了，只有我们俩不会。看着别的大人、小孩陆续跳入水中，迅速地游着，我是又害怕，又羡慕。
我和妈妈站在游泳池边面面相觑。这时，一个小朋友游了过来，给我做了示范动作，让我下水试试。我鼓起勇气做着：屈膝、摆臂、准备往下跳——脚跟抬起——又放下……我怎么也不敢往下跳。我的脑子里不停地在出现一些问题：那水到底有多深啊？我要是跳下去，会不会被淹死……平时看起来那么喜欢玩的水现在仿佛离那么远，那么深……刚开始的勇气都不知道跑到哪去了。我求援似的转头看着妈妈，她也和我差不多，虽然她也勉强露出了微笑。教练看出了我的胆怯，游过来把我抱入水中。水一下子没到了我的脖子，吓得我手脚一下子躲到了教练的怀里……
教练笑着把我带到水池边上放下，让我扶着水池边来回走十圈。我和妈妈就这样战战兢兢地走了起来。两圈过后，我的胆子就大了起来。我看见水上有一块漂浮的板子，我就扶着板子尝试往水中间走。水一波一波地晃了起来，我感觉自己好像要跟着水漂走了，吓得又退了回来。慢慢地我克服了心里的恐惧，终于可以在水里自由地在池中走了。我大声地对妈妈说：“看，我会‘走泳’了！”
后来的时间里，教练又教我在水中憋气，很快我就能把自己整个漂在水中面上了，像一块板子，好棒啊！看着妈妈还在水边慢慢学走步，我真为她着急。
现在回想起那天的情景，我还记忆犹新。俗话说：“万事开头难。”只要有勇气和决心，什么事都不会难倒我们的。
游泳的作文7
暑假生活快过了一半，我最开心事就是学会了游泳。
在一个阳光明媚的下午，太阳公公尽情的挥洒着他的光芒。我坐在外婆家热的浑身冒汗，我便叫哥哥带我去游戏，哥哥一口答应了，原来哥哥也早有此意。
我们就去了离外婆家有半公里的一天小河，山村的小河到了下午十分热闹，好多小孩不约而同的来这里游泳，这河最深的地方有一米四五左右，最浅的.那就十分米。它蜿蜒曲折的河水，冲的河岸像小小的沙滩，所以人们就叫它沙滩河。我一看见河水几句十分激动，急忙跳进水里面，啊，真爽！加上一阵微风拂过，此刻我感觉没有什么比现在更幸福了。
看着哥哥游来游去，我好生羡慕。我跟着哥哥的姿势，一本正经在水里游，可是我怎么也游不起来，而且还是一游进向水里沉。当时我就气死了，心想为什么他会，而我不会。我是一个特别爱学的人，这个机会我是不会放过了，我抓住哥哥让他教我游泳，哥哥便说：“行，只要你愿意学，那我就教你，不过你这么笨肯定要学很久。”听了哥哥的话，我感到很生气，为了证明我自己能行一定要学会。哥哥告诉我：“先在水面呼吸几口，然后憋住气。学会憋气后，再教你其他的。”哥哥说完后，让我扶着墙壁在水下憋气，一开始我只能憋几秒钟，慢慢的，经过反复练习，我终于能憋很长时间了。我得意洋洋地对哥哥说：“先在可以教我学游泳了吧！”哥哥把我抱了起来，让我把身子放平，哥哥说：“唉，真怕你笨笨的会呛水，”我直接仰过头白了他一眼。心想切，我是那种容易被困难****的吗？哥哥说：“你先用左手刨水，然后用右手刨水，这样不停的切换，脚不停的登水。”我试着不停的手舞脚蹈。哥哥都看不耐烦了，一放手我失去了平衡，我一下子身子倾斜，呛了好几口水。哥哥嘲笑到知难而退吧，我不服气，继续练习，硬拉着哥哥陪我练了一个小时。我感觉懂了一点，就这样哥哥试着把我放开，我还不知道哥哥放手了，但是我却游了起来。我特激动，于是又掉下去了，总算学会了游泳。哥哥都称手佩服。
我心里像吃了蜜一样甜，我学会了游泳，更学会了什么叫坚持。做事不能半途而废，一定要学会知难而进。暑假的生活一定会更加有趣，游泳去咯！
游泳的作文8
1.增强心肌功能
人在水中运动时，各器官都参与其中，耗能多，血液循环也随之加快，以供给运动器官更多的营养物质。血液速度的加快，会增加心脏的负荷，使其跳动频率加 快，收缩强而有力。经常游泳的人，心脏功能极好。一般人的心率为70——80次/分，每搏输出量为60——80毫升。而经常游泳的人心率可达50——55 次/分，很多优秀的游泳运动员，心率可达38——46次/分，每搏输出量高达90——120毫升。游泳时水的.作用使肢体血液易于回流心脏，使心率加快。长 期游泳会有明显的心脏运动性增大，收缩有力，血管壁厚度增加弹性加大，每搏输出血量增加。所以，游泳可以锻炼出一颗强而有力的心脏。
2.增强抵抗力
游泳池的水温常为26度到28度，在水中浸泡散热快，耗能大。为尽快补充身体散发的热量，以供冷热平衡的需要，神经系统便快速做出反应，使人体新陈代谢加快，增强人体对外界的适应能力，抵御寒冷。经常参加冬泳的人，由于体温调节功能改善，就不容易伤风感冒，还能提高人体内分泌功能，是脑垂体功能增加，从而提高对疾病的抵抗力和免疫力。
3.健美形体
人在游泳时，通常会利用水的浮力俯卧或仰卧于水中，全身松弛而舒展，使身体得到全面、匀称、协调的发展，使肌肉线 条流畅。在水中运动由于减少了地面运动时地对骨骼的冲击性，降低了骨骼的老损机率，使骨关节不易变形。水的阻力可增加人的运动强度，但这种强度，又有别于 陆地上的器械训练，是很柔和的，训练的强度又很容易控制在有氧域之内，不会长出很生硬的肌肉块，可以使全身的线条流畅，优美。
4.加强肺部功能
呼吸主要靠肺，肺功能的强弱由呼吸肌功能的强弱来决定，运动是改善和提高肺活量的有效手段之一。据测定：游泳时人的胸部要受到12—15公斤的压力，加 上冷水刺激肌肉紧缩，呼吸感到困难，迫使人用力呼吸，加大呼吸深度，这样吸入的氧气量才能满足机体的需求。一般人的肺活量大概为3200毫升，呼吸差(最 大吸气与最大呼气时胸围扩大与缩小之差)仅为4—8厘米，剧烈运动时的最大吸氧量为2.5——3升/分，比安静时大10倍;而游泳运动员的肺活量可高达 4000—7000毫升，呼吸差达到12—15厘米，剧烈运动时的最大吸氧量为4.5——7.5升/分，比安静时增大20倍。游泳促使人呼吸肌发达，胸围 增大，肺活量增加，而且吸气时肺泡开放更多，换气顺畅，对减肥极为有利。
游泳的作文9
夏天放暑假的时候，妈妈给我报了游泳班。
第二天早上，上游泳课的时候，我才知道我学的是蛙泳。刚开始我很紧张，可等我下了水以后反而不紧张了。老师先让我们捏着鼻子，吸一口气，把头埋进水里，过十秒就要把头抬起来。后来，老师让我不用捏鼻子，吸一口气直接下水。也是过十秒再把头抬起来。最后老师要求我们要学会飘在水面上，模仿青蛙游泳的姿势。但是在游的时候，手不能动，腿要往后蹬，气息一定要大。我觉得我自己游的'很不错，因为我的气息量很大。
我学会了游泳以后，我要做一名小小救生员。
游泳的作文10
今天天气炎热，爸爸带我去游泳馆。我高兴极了，在家就迫不急的换好游泳衣。一进游泳池，哇!里面到处是人，花花绿绿的'游泳衣，五彩缤纷，各种各样的游泳圈，成了花的海洋，真漂亮!
我就迫不及待的想下去，刚开始我很害怕水，一下到水里就觉得冷，过了一会好就觉得水没有那么凉，爸爸就教我先学憋气、学飘然后手脚还要配合。但是我好害怕，爸爸说你看旁边那个小女孩多勇敢,一点都不害怕，你是男子汉就要勇敢，坚强！
我在池边稍稍活动一下，跟着爸爸说的动作来做，一切顺利，我突然觉得在水里扑哧扑哧，真的很好玩，感觉真爽呀!我相信我多练几次，我一定会更熟练。今天让我知道做什么事情一定要坚持到底，不能半途而废，那样才会胜利！
游泳的作文11
昨天真是一个热天气，火辣辣的太阳高高挂在天上，我还没给太阳晒死，都要在家里闷死了，我决定和舅舅去游泳。
来到体育馆，我连忙冲进更衣室，穿上泳衣，跑到泳池边。哇，水好清啊！我做做准备运动，“扑通”一声跳进水里，一朵朵水花贱起来。妈呀，这水到底有多深那，都到我眼睛了，赶紧上来看提示牌。看不知道，一看下一跳，乖乖，“1.5米”，可这是最浅的，没办法。
我熟练的有着我的'蛙泳，非常轻松，我便直着游去。当我的手触摸到墙壁的时候，就想休息一下。那知我游到了1.9米的地方，结果踏了一空，“通”一声掉下来，幸好舅舅也游到我后面，立即把我给扶了起来，虚惊一场。哎，真险，看来深处不能长呆，我只好游回浅的地方去了，可是那儿太多人，我都被他们踹了好几次呢，我只能到1.6 1.7米的地方游了。
啊，原来想游泳也那么麻烦那!
游泳的作文12
我来长泰的第一天下午，练了一个半小时的字，眼睛很疲劳。姑姑说带我们去游泳，放松放松，我一听兴奋得不得了！
来到游泳池，姑姑说：“耀翔，你要是能从l号跳台游到3号跳台，我就请你吃牛排。”l号跳台到3号跳台只有几米，但我还是旱鸭子，不会游。妹妹告诉我，学游泳要先练憋气。
开始练憋气时，我战战兢兢地沉入水中，鼻子总爱呛水。姑姑说：“憋气时不能呼吸，要不就会呛水。”我听了，深吸一口气，又沉入水中。这次还好，没有呛水，但是没憋多久就忍不住探出头来。
第二天，妹妹的姐姐也来了，帮我买了个游泳圈，姑姑又叫妹妹给我买了个泳镜。到了第三天，我终于学会了憋气。
接着开始学蛙泳。我看了妹妹的示范，双手抓住游泳池的边沿，学青蛙的样子，两只脚朝两边蹬。
这样又练了几天，终于可以游了！但不管我怎样用力，从l号跳台怎么也游不到3号跳台。我急了，问妹妹：“怎样才能游得更远？”妹妹不紧不慢地说：“只有学会换气才能游得更远，但是换气很难学哦，、”我暗暗给自己打气。可是，没游多远，刚一想换气，整个身体就像灌了铅似的沉到了水底。我气得火冒三丈，我和妹妹的姿势就像一个模子刻出来的，为什么她行，我就不行？姑姑似乎看透了我的心思，对我说：“耀翔，换好气沉到水底是理所当然的，要想再换气，就得游到水面上。”我昕了，恍然大悟。
一个多星期不知不觉地过去了，我的'皮肤黑了，也瘦了不少，不过却结实多了。今天，姑姑说：“耀翔，你练得差不多了。你要是能从l号跳台到3号跳台游10个来回，我立马请你吃牛排。”我听了，憋足气，游一个来回，舒缓一下，再游，尽管中间喝了几次水，但功夫不负有心人，10个来回总算游够了。“耶，成功了！”我一边挥动着双手，一边大声喊：“愿赌服输，姑姑，可不能赖皮哦。”
“请慢慢享用！”这时，服务员端上一盘热气腾腾的牛排，打断了我的沉思：吃着美味的牛排，我想，天下是没有免费的午餐的，这份牛排，倾注了我多少汗水和艰辛啊！
游泳的作文13
这个星期，爸爸天天都带我去白鹭金滩游泳，还决定这个星期要学会游泳。
第一天，爸爸和我来到白鹭金滩，那边人山人海，每天到这里来游泳的人，至少也有200—300人。接着，爸爸就把我推了下去。我在水里都差点沉了下去，幸好爸爸及时赶到，把我给救上来了。
第二天，我自己下海去游泳，爸爸跟在后面，过了一会儿，我就对爸爸说：“爸爸，我也想学游泳。”爸爸说：“好的。”于是，爸爸就把手放在我的'肚子下面，然后一点一点的放下，就让我自己游，等我快要沉下去的时候，爸爸就会拉住我的游泳衣，这样我就不会沉下去了。然后，爸爸把我的救生圈推开一米，让我去把救生圈给拿住。一次又一次，我终于学会了游泳，而且我只用了两天的时间就学会了游泳，我高兴极了。然后，我就和爸爸一起回家吃饭去了。
游泳的作文14
暑假，我在爷爷小区的泳池练习游泳。
在好几年前我学会了游泳，因为前几年我生病了，今年我才来到泳池练习游泳。来到了泳池旁边，我扶着梯子慢慢下水，一开始我走在水里又冷又不好控制，好几年没游过泳了，我缩在泳池边不敢游，我心里不停等的在想：唔，我会不会像刚学游泳那样溺水。我左右张望了一下，擦了擦泳镜，鼓起勇气，纵身一跃，一头扎进水里，扑哧扑哧的打起水花，慢慢游了起来。我拼命的游泳，虽然带着游泳镜，但是我还是选择紧紧闭着我的`双眼不敢看，我死闭着气不敢抬头呼吸暑假作文：游泳。扑哧扑哧扑哧扑哧。一阵响声后，我的头好像碰到了东西，我在水里挣扎了一会，站了起来，仔细一看，原来我已经游了10米了，我又左右张望了一下，慢慢我适应了起来，游的开始起劲了......
这次练习让我后来有了勇气，有了进步。
游泳的作文15
去年暑假的一天，爸爸带我来到大连付家庄海滨浴场游泳。中午，天气炎热，金灿灿的太阳挂在晴朗的天空，照得人火辣辣的。这可是个游泳的好时候啊。
我和爸爸换上泳装，慢慢走进海水里。海水有点凉，爸爸让我先用海水擦擦身子，然后在全身进到水里，这办法果然灵。我不会游泳，就在岸边浅水处折腾着，谁知一个浪头涌来，让我呛了好几口水。
呀，这下可知道了海水的味道——又咸又苦！爸爸游过来，扶住我说：“学游泳哪有不呛几口水的'。要掌握要领：两只脚在水面上自然拍打两手同时向两侧拨水。慢慢地，手和脚的动作协调了，也就差不多了。”
我在爸爸的帮助下，按照爸爸说的做，越来越起劲，虽然又喝了几口海水，但终于练得“差不多”了。
这一天我很高兴，虽然喝了几口又咸又苦的海水，但苦尽甘来——学会了游泳，心里还是美滋滋的。
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