增肥记作文

时间:2023-10-30 14:53:45 好文 我要投稿
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增肥记作文

  在学习、工作或生活中,大家最不陌生的就是作文了吧,作文是由文字组成,经过人的思想考虑,通过语言组织来表达一个主题意义的文体。怎么写作文才能避免踩雷呢?以下是小编精心整理的增肥记作文,希望能够帮助到大家。

增肥记作文

增肥记作文1

  易家瑞小胖原本生下是个胖乎乎的小男孩,但是挑食、调皮捣蛋使他长成夏衍笔下《包身工》中的小男孩一样皮包骨头。他可着急了,他听人家说,锻炼可以增肥.于是在星期天,就去买一只篮球和一台跑步机,一套乒乓球具……他高兴的`回了家,把东西都放好位置后,已经到了晚上,他好好睡了一觉.

  在梦乡中,他成了一名篮球队员,在NBA当上姚明的拍挡,进了许多球,教练在夸奖他,队友都以他为榜样.他高兴极了!第二天醒来,他就拿起篮球,练练练,不到十分钟,他就累地喘大气,他垂头丧气地说:“不练了,明天再练了!”第三天,当他拿起篮球时,又觉得练篮球很辛苦,就把篮球当足球似的一脚题开了,无精打采说:“去你的吧,不练了,老子明天去跑步。”

  晚上,他又梦见自己成了10000米长跑运动员,已经在奥林匹克运动场的跑道上准备好了.“砰”地一声响,由于小胖长得猿身猴臂,所以他跑在了前面,跑出一步就等于人家跑出两步,最终结果:第一名,还破了世界10000米长跑记录.鲜花、彩圈一起扔向他,他得到了奖杯、奖状和奖金,餐餐大鱼大肉,顿顿鲜汤燕窝,吃得他强壮起来……第二天起来,他立刻来到跑步机前,跑呀跑,他觉得全身已经没力了,可跑步机却越来越快,他看看里程表,1000米都不够,他已经满头大汗了,他心想:这跑步怎么这么难,里程表可能坏了,1000米还没够,我都满头大汗了,怎样跑10000米呢?累坏我了,不练了,明天我一定练上一小时,我练,我练,我练练练.然而,直到今天,他还是没有练过跑步。

  又一个晚上,他又梦见他当上乒乓球队主力队员了,他和刘国梁、孔令辉等等的人在比赛,他把对手一个一个地打败了,最终登上冠军宝座。然而,醒来之后,结果还是像打篮球、跑步一样半途而废。

  可怜的小胖哦,因为缺少了毅力导致增肥没有成功,还是那么瘦弱。其实,读书也是一样,学习是要靠一点一滴地积累起来的,脑袋才会“肥”起来,如果一旦偏学,最终只会一事无成!

增肥记作文2

  “哈哈哈哈……,这不可能。”“你骗得了别人,骗不了我!”这是怎么回事啊!原来我在对同学们叙说着我的增肥记。

  我是班上的瘦子,体重才25公斤,我也是班上最烦恼的人,因为我那瘦小的身体,皮包骨头的手、头、脚,我多么希望那一天我能像姚明一样健壮。

  “找到了,找到了,我终于找到了,我总算可以强壮起来了!”原来我正在看一本书,我在书上找到了可以强壮的办法。我拿着书,激动地差点儿把房子叫塌了!

  食物强壮法

  饭,每顿必须吃2—3碗。这回,妈妈为了配合我的增肥计划,特意为我炒了蛋炒饭,我吃地津津有味,一下子吃了4碗!直到觉得肚子胀,得透不过气,才停口。我捂着肚子,四脚朝天地往床上一躺,心想:妈妈干嘛以前都不给我吃炒饭,今天吃了才知道原来我的食量如此巨大,以后干脆每天吃炒饭了!那么增肥计划一定会提早成功。

  运动强壮法

  接着进行打球运动。我来到球场打篮球,先用三八式投法,投了一球,力度不够,妈妈说:“不做热身运动怎么投得进?”于是她要我做20下俯卧撑!我一上一下,坚持地做着俯卧撑,“一,二,三,四……,累死啦……十三……,哎哟……二十!”我终于做完20下了,拿起篮球, 对着篮筐,狠狠地砸了过去。耶,球进了!!!一场球打下来,我累得趴在地上一动都不动,就像一个瘪了气的球。不过,我相信只要坚持,增肥计划指日可待。

  睡觉强壮法

  睡觉!大家都知道,猪为什么那么胖,除了会吃就是会睡。所以,睡觉是不可少的增肥法之一。我决定中午一定要睡1小时,晚上睡11个小时!这对不爱睡觉的'我来说是一个折磨!但为了早日达到姚明的标准体型,再苦的折磨我也要承受。我早早地睡了觉,可我在床上翻来覆去的,怎么睡也睡不着。我开始数羊。“一只羊,两只羊……”过了一个小时,我感到困了,睡着了……早上醒来一看,咳!我只睡了9个小时!不过,没关系,我还会继续努力。

  一个月过去了,我体重猛增,已经达到了30公斤。更让我欢呼雀跃的是,我的手臂上长出了一小块健美先生才能拥有的三角肌。增肥计划成功!

增肥记作文3

  森林里进行举重大赛,孙悟空、猪八戒赶赴参加报名,猪八戒顺利地就报上了名,而孙悟空呢,他能顺利地报上名吗?

  当裁判问道:“孙悟空,你有多少斤。”孙悟空气宇轩昂的说道:“50斤!”裁判员顿时傻眼了,50斤,怪不得你这么瘦。裁判员说道:“你这么瘦,还敢来参加报名,不如你先增肥,增好肥再来参加报名,我们还有一个月的参赛报名时间,一个月后,你再来参加报名,怎么样?”孙悟空爽快就答应了。

  刚回到家中,孙悟空纳闷了,自言自语道:想当年俺老孙可是齐天大圣呀,怎么说被涮下来就涮下来了呢!我这张猴子脸可往哪儿搁呀!不行,我得去找八戒,让他帮我想想办法才行啊!

  说去就去,他一翻跟斗,就到了猪八戒家。孙悟空“咚咚咚”地敲着八戒家门,猪八戒哈欠连天的说道:“什么事呀?猴哥!”孙悟空说:“快帮帮俺老孙,怎样才能让我变得又肥又胖!”“这还不好办呀,猴哥,你每天去吃海鲜大餐,须每天吃二十斤肉,十斤海鲜,五十斤巧克力,十五个鸡蛋,三十斤牛奶,二十五个汉堡包,十只鸡腿,不到一个星期,你就会胖了,恐怕比猪还肥。”

  孙悟空连忙采取了此办法,还不到五天,孙悟空就完全不能行走了,肚子像背篼,脸上的.肉一块块的垂下来,感觉身体一天比一天不适,每天都去称体重,但是,体重并没有增加,这可怎么办为好呢?光吃东西,体重没有丝毫的增加,长时间的话,会吃不消的。孙悟空又去找八戒汇报此情况,猪八戒怒气冲冲的说道:“不可能,这可是我独家配制的秘方呀,不可能没有效果。”猪八戒那么的坚信,赶紧从背包里给孙悟空服了一颗香丸,孙悟空吃了,肚子马上就变回原来的样子了。唉,孙悟空这次增肥不但没有成功,反而还遭受了巨大的折磨,这不,就以失败告终了。

  孙悟空啊孙悟空,其实你不是50斤,你有可能是50吨、500斤,你连东海龙宫的金箍棒都举得起来,你还是50斤吗?好好想想吧!明白了就去参加报名吧,祝你好运哦!

增肥记作文4

  一向,同龄人对我的身材倍感羡慕。纤细修长,既不用担心身高问题,也不必为日益保持的体重而烦恼。其实不然,体形太过单薄,反倒不匀称、不美观。更忧虑的是,“横向”、“纵向”的不协调已经严重影响到了体育课上“体质健康”的成绩。诚然,是时候增肥了。

  甜食增肥法

  “瘦”的人按理说胃口不大。确实,挑食的我不仅对米饭极度厌恶,甚至对甜食的诱惑也无动于衷。从电视上得知巧克力、冰淇淋等高热量甜食会导致发胖,我毅然决定一试。采购完各种品牌的甜食,按照原计划开始无节制地品尝。打开一袋香浓淳厚的意大利巧克力,香气扑鼻,若是有班级里的“馋猫”在场,这准会被一抢而空。而我却不动心,只是机械式地咬下几口,因受不了极甜的奶味,只得很快吞咽下去。毕竟,我的目的不是品尝,而是用它的.热量来增肥。咀嚼着口中的香气,口中似乎只有麻木。我坚持每天吃一袋,幻想那完美的增肥效果。不忍拿出来健康秤,等待屏幕上示数增大。很快,它最终定格在了47kg。体重丝毫未增,此法不可行也。

  睡眠增肥法

  不知从哪听闻得此法,想着“食”不通,“睡”应行,增加睡眠时间,减少对能量的消耗,也就减少了对脂肪的消耗——从生物学角度分析,显然行得通。为此,我在这几日每天抓紧做作业,为的就是节省我宝贵的睡眠时间。时钟在我的面前滴滴答答,手中的笔总算在九时定格。复习过后,九时过半入睡,比先前提早了一时余。日日坚持,再去称重——不仅结果令人失望,不增反减,而且弄得我入夜就失眠。

  拒绝运动法

  试想,若是拒绝运动,效果应该会比前者更加明显。于是,我放弃了每天放学和同学一起长跑和傍晚做仰卧起坐。吃完饭,便慵懒地卧在床上,停止周末的散步。这样涣散的生活方式,几次遭到父母的指责,但是为了增肥的顺利进行,不得不忍耐一番。不料,一次体育课上的测试因长期不运动而不及格,这也在情理之中。此后,拒绝运动就再也没有实施,至于它的效果也不得而知。看来,以不健康的方式为前提的增肥终是不可行的。

  几番尝试,我的增肥之记以失败告终。看来,我的观念要有所转变:人不一定要追求“形体”美,但一定要追求“健康”美。

增肥记作文5

  一年一度的“举重大赛”再过一个月就要拉开序幕了。“举重大赛”报名处门口排起长长的队伍,东不见头,西不见尾。来报名的选手们个个都肌肉发达,膘肥体壮。

  好不容易轮到孙悟空面试了。可评委一见到孙悟空,就好奇地问:“你是不是竹竿转世,要不怎么瘦成那样?瞧你那身板,我看不是你举杠铃,而是杠铃举你吧!我看你还是回家当‘面朝黄土背朝天’的种地人吧。”评委这一番奚落的话,把孙悟空气个半死,要不是师傅常告诫他不要杀生,那评委早就到阴间去了。孙悟空下定决心:“我就不信我参加不了这个比赛,我要增肥,增肥,再增肥!”

  第一计划:饮食

  现在你到花果山水帘洞去,简直就没有地方落脚。只见地上、桌上、床上、椅子上全部堆满了零售和饮料:香甜的蛋糕、美味的巧克力、金黄的薯条、可口的鸡腿,还有雪碧、芬达、糖果、开心果、五香豆……应有尽有。孙悟空懒洋洋地躺在树干上,一边啃着鸭翅,一边舔着冰淇淋,还含糊不清地说:“啧啧!好吃!相当好吃!”过了许久,只见孙悟空不像刚才那样快活了,他在床上翻来覆去,双手捂着肚子,叫苦连天:“哎……哟……喂……疼、疼死我了!”孙悟空的手下见他那样难受,急忙去买了几盒“必奇”、“斯达舒”回来让他服下。结果不但没有效,反而疼得更厉害了。有什么办法呢?谁让他自作自受!

  第二计划:延长睡眠

  “呼……噜……噜……”只要你一进花果山,就会听到这震耳欲聋的.声音——孙悟空的呼噜声。原来,孙悟空为了增肥,天天裹在被窝里睡大觉。无论外面有多热闹,他也照样蒙头大睡;太阳晒屁股了,他也不起床。日久天长,他养成了赖床的习惯。有一天,孙悟空醒了,睁开朦胧的眼睛,想爬起来吃点东西。可他的手像被什么东西扣住了似的,怎么使劲也爬不起来,身子也不得动弹。急得他大声呼救:“来人啊!快来人啊!救命呀!”几只强壮结实的猴子闻声赶来,使出吃奶的力气也抬不动他们的大王。无奈之下,他们只得拨打120急救中心的电话。

  经检查,孙悟空患有严重的高血压、肥胖症、糖尿病和胃炎,必须马上住院开刀动手术。孙悟空后悔莫及:“都是增肥惹的祸呀!”

增肥记作文6

  小胖原本生下是个胖乎乎的小男孩,但是挑食、调皮捣蛋使他长成夏衍笔下《包身工》中的小男孩一样皮包骨头。他可着急了,他听人家说,锻炼可以增肥。于是在星期天,就去买一只篮球和一台跑步机,一套乒乓球具……他高兴的回了家,把东西都放好位置后,已经到了晚上,他好好睡了一觉。

  在梦乡中,他成了一名篮球队员,在nba当上姚明的拍挡,进了许多球,教练在夸奖他,队友都以他为榜样。

  他高兴极了!第二天醒来,他就拿起篮球,练练练,不到十分钟,他就累地喘大气,他垂头丧气地说:“不练了,明天再练了!”

  第三天,当他拿起篮球时,又觉得练篮球很辛苦,就把篮球当足球似的一脚题开了,无精打采说:“去你的.吧,不练了,老子明天去跑步。”

  晚上,他又梦见自己成了10000米长跑运动员,已经在奥林匹克运动场的跑道上准备好了。“砰”地一声响,由于小胖长得猿身猴臂,所以他跑在了前面,跑出一步就等于人家跑出两步,最终结果:第一名,还破了世界10000米长跑记录。

  鲜花、彩圈一起扔向他,他得到了奖杯、奖状和奖金,餐餐大鱼大肉,顿顿鲜汤燕窝,吃得他强壮起来……

  第二天起来,他立刻来到跑步机前,跑呀跑,他觉得全身已经没力了,可跑步机却越来越快,他看看里程表,1000米都不够,他已经满头大汗了,他心想:这跑步怎么这么难,里程表可能坏了,1000米还没够,我都满头大汗了,怎样跑10000米呢?累坏我了,不练了,明天我一定练上一小时,我练,我练,我练练练。然而,直到今天,他还是没有练过跑步。

  又一个晚上,他又梦见他当上乒乓球队主力队员了,他和刘国梁、孔令辉等等的人在比赛,他把对手一个一个地打败了,最终登上冠军宝座。然而,醒来之后,结果还是像打篮球、跑步一样半途而废。

  可怜的小胖哦,因为缺少了毅力导致增肥没有成功,还是那么瘦弱。

  其实,读书也是一样,学习是要靠一点一滴地积累起来的,脑袋才会“肥”起来,如果一旦偏学,最终只会一事无成!

增肥记作文7

  我很瘦,至少见过我的人都说我瘦,用妈妈的一句话说就是:瘦的别人见到我就像见到鬼一样。于是,在这个寒假,我做出了一个让家人吃惊不已的`决定:增肥!

  我吃,我吃,我吃吃吃

  听书上说:多吃鸡蛋,肉,零食容易发胖。于是我便让爸爸每天早晨给我煮两个鸡蛋,而中午和下午尽量有肉。可这样还没进行两个星期呢,我就吃不消了。每天早晨一见到鸡蛋就想吐,而中午和下午一见到肉就饱了。既然鸡蛋,肉吃不下去,那零食总没事吧。于是我便用我所有的零花钱买了零食,弄得家里到处都是,因为零食比饭好吃,所以有时候我干脆不吃饭,光吃零食。可零食总有吃完的时候,一个星期后,零食被我吃完了。体重却没增加多少。我不甘心增肥就真么结束,又用我的压岁钱来买零食,这下零食可多多了。不光橱子里塞满了,连冰箱,抽屉里也有,甚至有的鞋盒子里都有。这下我干脆不吃饭了,一天到晚光吃零食。除非爸爸妈妈吵我的时候我才勉强扒两口饭吃,一趁他们不注意的时候,我就从厨房偷偷溜进卧室,拿一袋零食倒进一个空碗里,然后把爸爸妈妈给我盛得饭倒进马桶,。这样他们就以为我吃的是饭而不是零食了。但零食还是在快一个月的时候吃完了,我这下无可奈何了,只好宣布:“我吃,我吃,我吃吃吃”活动,由于没钱了,以失败告终!555……

  我睡,我睡,我睡睡睡

  听朋友说,经常睡觉的人一般都比较胖。听了这个消息,我乐坏了,毕竟睡觉不像吃那样还得花钱。但自从听了这个消息以后我夜夜失眠,因为每天晚上光想着睡觉,明天不起,结果却睡不着了。我正为这事苦恼时,又不知从哪个朋友口中得知运动可治失眠。这句话对我来说是雪中送炭,让我高兴了半天,于是每天晚上睡觉前我都会围着操场跑上几圈。这个方法果然灵,每天晚上运动完我都会呼呼大睡,早晨无论爸爸妈妈喊几遍也叫不醒我。每次醒来的时候都是十点多。

  开学了,我步伐轻快的来到测重机面前测测我重了没有,不测不知道,一测吓一跳!我竟减了七八斤!!!妈呀!我怎么这么倒霉呀!!!

增肥记作文8

  很久很久以前,草原上有一个和谐、友爱的绵羊家族。一天,挺着大肚子的绵羊妈妈和绵羊爸爸在芳芳扑鼻的花园里散步,突然,绵羊妈妈觉得肚子好像有东西要往外窜,痛痛的。绵羊爸爸看到绵羊妈妈脸上不舒服的样子,和一直摸着肚子,就知道小绵羊要诞生了。绵羊爸爸马上扶绵羊妈妈回到家里,之后,就用火箭似的速度去找来接生。

  鹿奶奶很快就来了。绵羊爸爸在家门外急切的走来走去,等待小绵羊出世。过了不知道多长的时间,房间里突出传出“哇、哇、哇”的哭声,小绵羊出生了!绵羊妈妈和爸爸看着小绵羊肥嘟嘟的小脸,和珍珠似的.眼睛,就给它取了个可爱的名字——肥珠。

  肥珠一天天长大了,可是,因为它每天都不吃饭,挑食,结果,慢慢地,它变成了个一只瘦巴巴的小绵羊了。它可伤心了,因为它变得那么瘦,许多小绵羊都不敢跟它玩,怕不小心撞伤它。

  为了能够让自己长胖起来,肥珠去向小白兔请教。小白兔说:“我之所以能够长得这么肥嘟嘟的,看起来这么美丽、健康,是因为我每天都吃很多很多有益的胡萝卜。你也试一试吧。”肥珠听从了小白兔的建议,也天天吃起胡萝卜来,一天就吃掉了满满的两大框。可是,过了好多天,肥珠还是没有胖起来,反而把舌头吃成了胡萝卜的颜色了。

  肥珠没有放弃希望,又去找熊猫请教。熊猫说:“我是吃竹子长大的,我长得肥也应该是这种原因吧!”肥珠听了熊猫的话后,急忙去森林里砍了两根竹子拖回家。一回到家,他就开始啃竹子,啃呀啃,突然“咔”的一声,肥珠把一颗牙齿给啃下来了!这可把肥珠给气坏了。但它还是决定,一定要加油,一定要找到增肥的秘诀才罢休。

  它找啊找,终于找到了一名从天而降的龙医生。龙医生跟绵羊肥珠说:“肥珠,世界上根本没有增肥的秘诀,只要天天多吃饭,不挑食,多喝水,早睡觉,就可以长得健康、强壮,变得跟你以前一样肥嘟嘟的。”肥珠听了后,就按龙医生说的方法做,结果,肥珠又恢复正常了,绵羊肥珠终于可以和别的小绵羊一起玩了。

  绵羊肥珠再一次来到上次龙医生从天而降的地方,对着天空大声说:“谢谢您,龙医生!我会一直按你说的去做,让自己长得肥嘟嘟的!”

增肥记作文9

  孙悟空从西天取经回来,一直在想着这个问题:“为什么每次出现妖怪都是我来对付,师父他们都只管自己逃跑。猪八戒这么肥,都不用干活只扛着它的耙子到处乱跑,这头肥猪真是太闲了。如果我也变成这样子,岂不是也不用打妖怪了。

  于是,孙悟空就绞尽脑汁在想增肥的办法。一天,他终于想到了增肥的办法,分别是:吃和找玉帝老儿要增肥的仙丹。

  孙悟空接下来就开始实施第一个方法---吃。他天天躺在床上,吩咐徒子徒孙们去帮他买想吃的东西。比如:KFC、超市里的零食、蛋糕……孙悟空天天大吃大喝,过了几天他觉得一直躺在房间里太无聊了。想出去转转,顺便又去摘仙桃吃。因为,悟空最近东西实在吃太多了,觉得都吃腻了,就放弃了这个方法。

  孙悟空开始实施第二个方案,找玉帝老儿要仙丹。于是,悟空驾着他的筋斗云穿过云宵飞到了天宫。进了南天门,呼喊道:“玉帝老儿俺老孙想找你借东西。”突然,一股白气飘到了孙悟空的面前,原来这是玉帝老儿呀!孙悟空用和蔼可亲的语气对玉帝老儿讲:“玉帝,俺老孙想找你借件东西。”“什么东西?”玉帝问悟空。“借一颗仙丹。”悟空低声说道。“你要哪种类型的仙丹?”玉帝问悟空。“能让我增重的仙丹,一定要真的。”悟空咧着嘴角说。“好。”玉帝爽快答应。“那你要等一段时间,练这种仙丹有一点点麻烦,但也难不到我。”“谢谢你了,玉帝。”

  过了一段时间,孙悟空又去找玉帝老儿,看仙丹练好没。悟空大声呼喊:“玉帝、玉帝、玉帝!”玉帝老儿迈着大步向悟空走来,手里拿着一颗闪闪发光的仙丹。悟空高兴地跳起来,目不转睛地盯着那颗仙丹。他拿起仙丹二话不说就往嘴里塞,忽然悟空的身体变得圆溜溜的、肥肥的`。他的手臂犹如一只熊掌,脚上都是肉,鞋子都被撑破了。悟空谢过玉帝老儿,驾着筋斗云飞回花果山。突然,他觉得自己的身体渐渐地往下沉,感觉快要从筋斗云上掉下去了。一瞬间,筋斗云破了一个大洞,孙悟空顺着这个洞掉了下去。

  玉帝老儿不放心,就悄悄地跟着悟空。看见悟空掉下来,像箭一样冲过去接住他。由于,悟空吃了仙丹之后变得太沉了,玉帝也快撑不住他了。悟空的徒子徒孙看到这个情况,赶紧集合起来。架起一张大网,准备接住他们。

  小悟空醒来之后,发现自己恢复了原样。想想就后怕,从此以后孙悟空再也不想增肥了,还是担任自己的职责,保护师父西天取经。

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