学游泳作文15篇【优秀】
在平平淡淡的日常中,大家都有写作文的经历,对作文很是熟悉吧,借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。相信许多人会觉得作文很难写吧,以下是小编为大家整理的学游泳作文,希望对大家有所帮助。
学游泳作文1
今年暑假的一天,妈妈郑重地对我说:“孩子,防溺水是你们学生假期的安全大事。为了安全着想,你应该去学习游泳了,我为你报了培训班。走,去体验一下吧!”我听到“游泳”两个字,不禁打了个冷颤。心想:不会吧!我可是“旱鸭子”,万一掉进水里……尽管我不太愿意,但妈妈还是拉着我急匆匆来到游泳馆。
一切准备就绪,我穿着泳衣慢吞吞地走到泳池旁。仔细打量周围,场内环境很干净,有不少大人和孩子在泳池里嬉戏,欢笑声一片。眼前的池水也清澈见底,不时有波浪荡漾开去……
我不知不觉来到入池口,双手紧紧握住栏杆,顺着梯子一步一步往下走。刚刚触到水面,一股清凉随之袭来,我吓得腿都软了。突然,一个黑色身影像箭一般飞速游来,只见这个黑影猛一抬头,严肃地对我说:“以后,我就是你的男教练了!”原来是教练。他皮肤偏黑,身材高大,更显得严厉。我又不禁紧张起来,生怕学不好,会受教练批评。不过教练刚才游泳的样子,可真像水里的鱼儿,真让人羡慕不已。
第一节课很快开始了,只听教练喊道:“现在开始学习憋气,先深吸一口气,再把头钻进水里,吐气!”一边说一边示范给我们看,水里不时冒出许多小巧玲珑的泡泡。不一会儿,教练抬起头说:“好,现在你们自由练习,不许偷懒,我会检查的。”终于轮到我们“大展身手”了,我激动得手舞足蹈,学着教练的样子把头埋进水中,在水下吐着泡泡。一串串泡泡犹如一颗颗珍珠,美不胜收;眨眼间,就分裂破碎了。我沉浸在泡泡中,突然觉得有些呼吸困难、异常难受,只好抬头又回到水面上。
后来,我从容通过了“憋气”这一关,竟还得到教练的夸奖,心里别提多高兴了,脸上洋溢着快乐的光彩。之前的`紧张就像过冬的燕子,消失得无影无踪了。接下来的训练,我将努力学会更多的游泳技能,绝不能为一次小成功而骄傲!
学游泳作文2
每次看到别人在游泳池里高高兴兴地嬉戏,我都十分羡慕。快乐的暑假终于到了,我告诉妈妈学游泳的心愿,妈妈答应了,我就迫不及待地参加了游泳班。
第一次来到泳池边,站在岸上看着碧绿的池水,我就情不自禁地颤抖起来,水好深哪,会不会淹到脖子那里?我想想就害怕。在教练的'鼓励下,我小心翼翼地下了水,还好,只到胸口。接下来,教练开始教我们怎样在水中憋气和换气。他首先做示范,让我们跟着做。我先吸了一口气,然后一头扎进水里,瞬间就觉得憋的难受,耳朵边是咕噜咕噜的气泡声。我正要换气,可嘴巴一张开,水就涌了进来。我喝了一肚子水,可把我呛死了,但我没有放弃,继续练习,不久后教练就开始教我基础动作。
当我回到家时,我已经累得筋疲力尽,话都不想说了。虽然学游泳很辛苦,但我一直坚持着,经过几十天的刻苦训练,我学会了蛙泳和自由泳。我的水平越来越高,教练还让我参加游泳比赛呢,没想到我竟然获得了蛙泳冠军和自由泳季军,我厉害吧!
过了一段时间,爸爸妈妈带我去游泳,我就像水里的小鱼一样自由地游来游去,真快活呀,那种滋味真好!
学游泳作文3
转眼间,一学期过期了,又迎来了炎热的暑假。真想到泳池里获得清凉啊!
征得妈妈的同意后,我报了一个游泳培训班。先随着教练来到更衣室,换上泳裤和泳帽后,感觉到身体凉嗖嗖的。教练又教了我们做热身运动,就准备下水了。
我们在泳池旁边排好队,教练拿着口哨,吹一声,一个人就跳下去。该我了!望着一池蓝汪汪的清水,我鼓了鼓勇气,“嘭”的一声跳入水中。
来到水中,我才感受到了力不从心。由于没有掌握好平衡,直接就来了个“仰面翻倒”,“咕,咕,咕,”灌了几大口水。旁边的教练又好气又好笑:“还真是只旱鸭子!”说着,托住我的前胸和小腿,把我从水里扶正。“来,我先教你蛙泳的基本动作,认真看着!”教练领着我,慢慢地往前滑动。我和教练一起喊:“收、翻、蹬、夹……”渐渐地,我感觉到自己差不多学会了,就停了下来,自信满满的队教练说“:我已经掌握了。”教练拍了拍我的肩头。
我拜托了教练,随着性子向前奋力划动着。刚开始还好,平稳的有了四分之一。但是,一个小朋友突然挡住了我的去路,我猛地一百,躲过了他,可是我却遭了殃。身体不由自主向一侧偏到,又是几口水灌进了我的肚子。好不容易掌握了平衡,可是身体却不知为什,如同过山车一般,在水中东倒西歪。时而向前倾去,时而有向后倒下,样子狼狈极了,我用手臂奋力拍打着水面,嘴里不停地呼喊着:“教练,救命啊,救命啊!”
教练赶紧又过来,把我扶到一旁,拍了拍我的背,“没事吧?”我咳嗽了几声,点了点头。教练笑着说:“人不要骄傲自满,一定要懂得谦虚,还要认真反复的练习。”听了教练的'话,我一下子领悟到这句话的含义,跟着教练,认真地练习起来。
暑假里,我学会了新的一项技能——游泳。游泳的同时,我还学会了一种做人的品格——人不要骄傲,因为骄者必而败之。“
这真是一个五彩斑斓的暑假啊!
学游泳作文4
夏天游个泳,是再爽不过的事情。我们到那里充了一张月卡,买了泳镜,泳帽等装备,换完衣服,我便迫不及待地冲了进去了。
游泳馆里有两个池子,一个大泳池和一个小泳,大的里面是深水区,小的里面是浅水区。人还挺多呢!有大人也有小孩,大池子里面很是热闹,大人在水里游泳,小孩子们则是在水里尽情的嬉戏。我也赶快跳入池子,拥抱清凉的温泉水。
泳池里的水不深不浅,刚刚好。我看到别人游得那么开心,自己也想学他们。于是我也倾斜着,准备游泳。但我忽然发现了一个问题,就是我不会游泳呀!我想到有人说过只要放松就能浮起来,我学着别人的样子,躺在水上,腿脚伸直,双臂在水里轻轻划动。哇!我竟然向前游了几米,意外的学会了仰泳,真是出其不意呀!
这个时候,我看到游泳教练在教两个女生游泳,我悄悄的'凑了过去,开始侧耳倾听,我听到教练说:“游泳时,最重要的就是换气。怎么换气呢?首先吸一口气,在水里一边游一边将吸进的气在水里吐出来,游几秒要伸出头换气,换完气再游。”
我暗暗记下重点,开始练习。以前我只会在水里乱扑腾,乱拔拉。现在听了教练说的几个重点,就在水里一边游泳一边吐泡泡,大概几秒就伸出头换气,然后再把头伸下去游泳。我的水性好,一会儿就学会了,能游一小段儿了,真不错呀!我要像鱼儿一样尽情的游泳,只是我的速度有一点慢,我得多加训练。
游泳很费力气的,我从游泳馆里出来以后,腿都站不稳了,全身上下酸疼酸疼的,这是缺乏锻炼导致的。我要继续努力,加强锻炼,争取在这个暑假熟练掌握游泳这一项技能。
学游泳作文5
暑假里,妈妈给我报了一个游泳培训班。以前每当看到别人像一条条小鱼在游泳池里游来游去,我的心里就像有成千上万只蚂蚁正在不安地爬着,总是痒痒的。这下我终于可以如愿以偿了。
我和妈妈早早地来到游泳馆,换好泳衣。我迫不及待地来到池边,像只可爱的小企鹅一样,“扑嗵、扑嗵”跳进了水里,我瞬间就沉入了水底,呛了好几口水。此时我紧张极了,生怕自己被淹死,不停地用手拍打水面,想要浮起来,可是越挣扎,越浮不起来。我试着放松自己,一点点地移到池沿边,一眼就看到池边的护栏,我赶紧伸手紧紧地抓住,像是抓住了救命稻草一样。
过了许久,老师终于来了。他像拎一只溺水的小鸡一样,把我拎到了浅水区。老师先教我憋气的方法。他说:“憋气的时候先深深地吸一口气,然后把头埋进水里,在水里吐气,直到气吐完为止。再抬起头来吸一口气,继续把头埋在水里。”我照着老师的方法去做,果然憋气一下子我就学会了。接着老师教我蹬蛙泳腿。第一个动作是收,把腿往里收,两个膝盖与肩同宽。第二个动作是翻,把小腿往外翻。第三个动作是蹬夹,把腿往外蹬,然后夹在一起,脚尖绷直。我在岸上练了好长时间,胸有成竹地来到了深水区。可是我还没把收的动作做好,身子就开始往下沉,我一下子慌了手脚,在水里大声呼喊:“救命、救命啊!”可是没人搭理我,我只好慢慢地回忆起老师教的方法,自“游”其力,我放松自己,两只手轻轻划开又做抱水的`动作,两只腿像小青蛙一样不停地收翻蹬夹,慢慢地我掌握了平衡,身子能像木板一样平稳地浮在水面上了。我不停地重复练习,最后我能在游泳池里,像快乐的小鱼儿一样在水里窜来窜去,来去自如了!
现在我非常喜欢游泳!游泳给我带来了许多的快乐,还有健康的身体!更让我懂得一个道理:“世上无难事,只怕有心人!”
学游泳作文6
我一直不会游泳,今年暑假妈妈就给我报了一个游泳班。第一次去上课,我又紧张又担心,紧张是因为我从来没有不带游泳圈下水,担心是害怕游泳太难,我学不会。
上课开始时,我见到了我们的游泳教练,她先帮我们绑好腹带,又发给我们每人一个浮板,然后就让我们一个个下水学习蛙泳的基本动作—蹬腿。蹬腿一共分2个动作,第一,收脚;第二,蹬脚。收脚时,腿要收紧,蹬脚时腿要蹬直。大家可别小看这个动作,真正做起来还是挺累的。教练一直耐心地指导、纠正我们的每一个动作,刚开始我紧张得有些放不开,练了好一会儿,终于克服了害怕的心理,开始专心致志的`学了起来。
这个动作学了好几天,等我们大家都练得很棒时,教练又教我们学憋气、换气、划手,经过十几天的学习,我先后去掉浮板、腹带,终于能够不借助任何装备浮在水面上,自由地游泳了。在最后一节的游泳表演课上,我游得非常出色,爸爸妈妈好好地夸奖了我一通。
通过这次学游泳,我还懂得了一个道理:任何事情只要自己坚持不懈地努力,就一定会有收获。
学游泳作文7
在漫长而又炎热的暑假里,妈妈对我说:“为了让你身体更强壮些,我要带你去学游泳。”我听后,高兴地对妈妈说:“没问题!”
我首先,去买了我自己喜爱的泳具,我看着这些泳具都已经迫不及待了。妈妈立刻给我联系了一位教练。
在学游泳的'那一天,我忐忑不安地来到游泳馆,因为我知道自己是一只“旱鸭子”,所以多少也有一点紧张。
接着教练把我带到了一个比篮球场还大的游泳池边,首先他对我说:“你今天要学会憋气。”我听后,不禁打了个寒战,心想:我最怕水了,今天竟然还要让我憋气。我无精打采地带上泳镜,深吸一口气便闷闷不乐地把头伸进水里,没等教练数到“四”我就“咕”地从水底跳起来,只觉得鼻子酸溜溜的,耳朵好象被什么东西堵住了似的十分难受,并一边小声嘀咕着:“哇!太险了!差点把我憋死。”教练却板着脸说:“不会的,这是基本功,你继续练。”我听了,身体紧接着一抖,又想:这不是要我的小命吗?“功夫不负有心人”经过我多次磨练后,终于让教练数到了“20”才从水底控出头来。
后面几天,教练还教了我蛙泳姿势:
蛙泳手臂对称划,桃形划水向侧下。
两手屈腕来抓水,屈臂高时向后划。
划到肩下快收手,两肘用力向里夹。
双手平行向前伸,伸直放松往前进。
并告诉我主要的技术要领,划水很关键,收手的同时双肘迅速向身体靠拢,收手结束时大臂尽量靠向身体,两臂不超过肩宽。
在我不断地尝试努力下,我终于从一只“旱鸭子”慢慢找到了灵感和要领,能游一会儿了。我为自己学会了游泳而感到无比兴奋和自豪。
学游泳,让我不仅领略了克服恐惧而获得成功的喜悦,还品尝了先苦后甜的滋味,真是“不经一番彻骨寒,怎得梅花扑鼻香!”
学游泳作文8
回忆起漫长暑假,一幅幅画面,一段段记忆都犹如天上的繁星,可其中最耀眼的便是自学游泳。
阳光明媚的早晨,我换好衣服,来到了游泳池,今天的我,目的只有一个:学自由泳。望着宝石般的水,我慢慢地走下去,不出所料一股透心凉从脚底直升头顶,我慢慢的适应了一下,便开始了。
我的脑海开始回忆别人游自由泳的情景,先将整个人浮在水面上,用双脚拍打水面,我照做了,一朵朵水花形成一朵朵白莲,拍打地十分有规律,我觉得自己打地差不多了,便回忆起手的动作。
刚开始,我还如鱼得水,一切十分迅速,可我在以前看多了错误的方法,每到最关键的时候,手就不听指令,摆出错误的姿势,我苦恼极了,将手牢牢地控制住,可一旦如此,头就不听指挥。正当我左右为难之时,脑子灵光一闪,想起昨天看到的一个标准自由泳姿势,那个画面就犹如黑夜中的明灯,令我想出一个绝妙的办法。
我先深吸一口气将头埋水里去,然后再慢慢地摆手,虽然头不标准,但可以先将手摆习惯,这样等会儿把头弄标准的时候,手也会标准就不用再刻意去调整。
果然没过多久,我就掌握了头和手的动作。可是接下来的.难题又犹如大山挡住了我的道路,就是三配合,这下我是彻底没法了,脑汁榨干都想不出来,就在这时,看到我苦恼样子的妈妈稍稍点拨:"你可以试试前面的办法。"我立刻茅塞顿开,想:对呀,我之前一直在想新办法,怎么都没有想到再用前面的办法呢?我……我自嘲了一番后便开始了。
首先我用手与脚先配合,再用头和脚配合一次,然后再慢慢磨合三配合,正当"大山"要被磨掉时,我绝望了,原来还有个身体,可每每要上岸时总有股意志在坚持,就这样一下午过去了,功夫不负有心人,我还是学会了,那一刻别提有多开心了,一蹦三尺高。
虽然暑假已成为过去,但那一个个难忘的记忆却永远刻在心里!
学游泳作文9
游泳,是我拥抱夏日最喜欢的方式。
站在室外泳池边缘放开心胸地一跃而下,身影沿着弧线从跳台飞到空中,一个弯腰,再转眼间,便潜入了圈圈涟漪,水面霎时所溅起的水花碎影,一滴滴撞入旁人围观者的视网膜上,映照出的是只属于夏季的亮橘色光彩。
紧接着扑通的声响后,是透过着氟味的水从耳廓滑过,沁凉入骨的水温透过肌肤渗入体内,调节呼吸,将手臂交叉地往前伸展,先是颈部、胸、腰部再来大腿、小腿的肌肉、再往下是脚踝、指尖,还有不断加速的心跳拍数,每一吋的细胞此刻都在好好感受被阳光暖过的水,维持好身体的平衡,每次侧过头把握时机地深深吸一口、让氧气好好填满肺部,继续往前划,就算游到了尽头,只要弯曲双脚轻轻往墙岸一蹬,转身,又是另一个起点,在蛙镜的外头是被目镜的微黑颜色和数个水滴所遮掩的世界,水流的拍打声将换气的节奏、岸旁的嬉閙言语逐渐混在一起,附在耳膜上喧嚣的只剩下哗啦哗啦的声响,身心借由水彷彿轻盈起来,这就是、自由的感觉。一旦离开了地面,将身躯投入水中,想橡自己有如海底的鱼优游时,我总会有这般感受,这是和用双脚踩在实际的陆地上用尽全力奔跑时迥异--清新凉爽的自由,我很喜欢这样不受拘束的自由,让人有种似乎挣脱了地球引力的'错觉。
喜欢从鼻腔、口中冒出大大小小的泡泡缠着彼此不断往水平面上升的可爱模样,喜欢全身放松漂浮在泳池里往天空看去一大片无际蔚蓝的景色,喜欢午后不那么刺眼的太阳洒落在波光粼粼的水波反射出的光影,喜欢和朋友结伴一起体验夏天玩水的乐趣,也喜欢将烦恼抛到九霄云外去、单纯把头埋在水中享受短暂却美好的宁静,喜欢从指缝流泄而过的透明水感,也喜欢换气时昅入的空气夹杂些许消毒水的味道,我喜欢透过水来拥抱热情的夏日时光。
游泳,是我最喜欢也最熟悉的夏日拥抱。
学游泳作文10
暑假里,妈妈帮我报了游泳训练班。我心里不禁担忧:我体形这么大,怎么可能学会呢?尽管抱着一百个不情愿,我还是跟着妈妈去了游泳馆。
当我忐忑不安地走进游泳馆,认识了我的同学们,顿时,高兴、惊讶、害怕等多种心情交织在一起——高兴的是,班里有三个同龄的同学,我们很谈得来;惊讶的是,学游泳的孩子太多了,竞争激烈;害怕的是,自己这么胖的身材,穿上泳裤会不会被笑话。上了几节训练课之后,我发现自己的担心是多余的,因为根本没人注意我的身材,大家上课都很认真,我便安心学起了游泳动作。
就这样过了七八天,我们学了一些基本动作,老师要我们进行一场比赛。我们紧张地站在水池边,只待一声令下便跳进水里冲出去。“滴!”一声口哨令下,我们便一个个冲了出去。我用力划着双臂,吃力地蹬着双腿,水似乎都没有阻力,我如鱼得水一般,很快游完了一半。
这么好的.状态不可能维持太久,我渐渐慢了下来,终于游不动了。只怪我平时缺少锻炼,加上体形大,所以耐力不够。我沮丧地从水里站起来,环顾四周——呀!大家都没游完全程,我还算是第二名呢!我开心得要命,嘴里激动地喊着:“我会游泳了,我真的会了!”
经过了短短十二天的练习,我学会了简单的游泳,这是我之前不能想象的,是一次极大的超越。当然,整个游泳训练的过程,我付出了很多努力:无论怎样都不落课,每次上课认真听,回家还坚持练习动作……我终于亲身体验到,一分耕耘,一分收获。
所以,我们要相信,任何事情,只要自己孜孜不倦地努力,并且坚持到底,就会离成功越来越近,越来越近!
学游泳作文11
虽然已经是冬天了,我还是每周都到游泳馆上游泳课。游泳馆里有儿童游泳池和成人标准池两个泳池,对于我这个“高手”来说,当然是在标准池里游弋了。
泳池里荡漾着清澈见底的池水。五彩缤纷的泳帽戴在人们头上,就像夏天满池盛开着绚丽的荷花。当然,来上课的不是我一人,还有许多小伙伴。我们绕着泳池慢跑3圈,做着热身活动。突然,教练一声哨响,大家像一群小青蛙一样扑通扑通跳下水。
现在,我学习的是自由泳。自由泳要先练习腿部动作——上下打水。打水时要求大腿并拢、膝盖不能弯曲、脚腕放松、脚尖绷直,用大腿带动双腿打水。我听完教练的讲解,迫不及待地拿起浮漂,一头扎进水里,两只脚用力地上下踢水,只见身后溅起一片“壮观”的'水花。教练冲我招招手说:“你这不叫打水,你这是螺旋桨啊!”我不好意思地笑着说:“教练,您给我做个示范呗。”只见教练利落地跃入水中,双腿自然放松拍打着水面,飞快地向前游去,在他身后冒出一朵朵透亮的小水花。通过教练的演示,我发现自己的腿绷得像木棍一样,脚腕不够放松,大腿没有并拢,双腿出水太高,才让我打出那么“壮观”的水花。知道哪里出错了,就可以从错误处入手了。我一遍又一遍地练习,慢慢体会着动作要领,虽然水花还是很大,但我渐渐有了感觉,知道怎么发力、怎么摆动了。
下课了,严厉的教练露出了笑脸,像个大孩子一样和我们嬉戏打闹,我们像鱼儿一样在池里钻上钻下,满池都是我们的欢声笑语。我期待下次游泳课快点到来!
学游泳作文12
说来惭愧,今年我都已经11岁了还有戴着个游泳圈来游泳,看着比我小的弟弟妹妹都能不戴游泳圈游,我那个真是眼红啊!妈妈在暑假听说XX公园要办个培训班于是便带我去报名。
报名一完我就迎接到了“游泳身涯”的第一节课:换气。我们的王教练给我们做示范:先吸一口气,把气吐在水中,然后仰起头来换气,再吐在水中。别看“魔鬼教练”(太凶了,我们暗地里都这么叫她)做得这么轻松,可我一吐气就要吸水一吸水就要呛水,看这我的表现,教练把她的脸拉得长长的,就像是一个长颈鹿,还不耐烦的说“你苯啊!可不可以不吸水呀!”唉,竟当重出丑真是恨不得一下字钻进水里,只可惜没那个胆,要是我会游泳的话我一定要钻下去!当我自尊心受挫时心里有了一股大大的气,我于是试这不用鼻子。皇天不负有心人,我竟学会了!别看现在这么轻松厉害的还在下面呢!~~
倒数第二节课,教练竟然要我们带这游泳板到深水区游!听了这个消息我好象被千斤重的大榔头猛砸了一下,惊呆了,我怎么也没想到会去深水区心想:“这下完了,我在浅水区还过得了关,游不动了还可以走一小段,滥竽充数,而深水区比我不知道高多少!万一脚一停,那我的小命可就保不住了。”轮到我了,我前面的同学都在安慰我说“别怕,一会就到拉”可我的双脚在不听话的打颤我也想纵身一越一了百了可是~~~正在我犹豫不绝的时候,也不知道是谁这么缺德,把我这么一推就推下去了,没办法我只好硬这头皮游下去,反正游也是死不游也是死。这时,游泳板仿佛就是我的.救命稻草我的脚不停的瞪,生怕一停下来世界末日接会来临。那时,我好象就是汪洋中的一只小蚂蚁在水中不停地挣扎,经过了“十八层地狱的煎熬”,突然游不走了,象碰到什么东西似的,难道WAHAHA到岸了我真是太棒了也!脚底忽然轻飘飘的~~
学游泳作文13
利用假期的时间,妈妈让我去学习游泳。
我们来到了星牌游泳馆,这里游泳的人真多啊。游泳池大约有1000平方米的占地面积。池水是浅蓝色的。一些小孩子身边都有教练陪伴。妈妈毫不犹豫的给我教了学费,我也成了一名小学员。
老师先带我们这些孩子到了浅水区,浅水区的水深是50厘米,我们在这里先试着戏水,我一看,是我们学校的体育老师,我高兴极了。这下,我不用害怕教练了。
我刚刚下了池水了,顿时感觉身体轻了好多,似乎要漂浮到水面上来。教练先教我们先憋气,往水里蹲,
平时看着温顺的水,这时候可调皮多了。一会池水因为玩的人多不停的荡漾开去,我顺着水流,竟然漂浮起来,由于害怕,脚不由自主的踩到了水池地面。上身直直的露出了水面。老师生气了:“我说的你听明白了吗?憋气,双手扶助池边的.栏杆,让整个身子飘起来,头要沉到水里……”我胆子小,教练说的话不敢不听,有些害怕,可不知道啥时候有了感觉,身子轻飘飘的,双手抓着栏杆,摆动着双脚,整个身体的动作像一条鱼。
在我沾沾自喜的时候,教练又说:“抓住栏杆,双腿收缩,在用力的蹬出去。你们脑海中想象青蛙游泳的样子”按照教练的要求,我又屈腿,蹬腿。伸出双臂,划水,脑海中是一只青蛙的游泳图。哦,这就是蛙泳啊。我怎么还是觉得自己的身体像一条漂浮在水里的小鱼呢?
尽管我害怕水,可教练的凶狠比水还可怕,所以,我就认真按着教练的要求一个个动作来完成。
天啊,当我真的克服了恐惧,在水里自由自在的游泳的时候,我还是觉得我是一条快乐的小鱼。
经过了3节课,我就学会了简单的蛙泳。
学游泳作文14
今年暑假,爸爸让我参加游泳培训班。我既紧张又兴奋,因为我怕水,担心自己学不会游泳。出发前,爸爸一直在给我打气,说今年学不会游泳没关系,明年还可以继续学,但是一定要勇敢,不能当“逃兵”。我也暗暗下定决心:决不当“逃兵”,一定要学会游泳。
来到游泳池,我看到一个很大的、长方形的游泳池,里面的水可真清呀!可以清晰的看到池底。游泳池分浅水区和深水区。在浅水区旁,已经有不少小朋友在等待教练来上课了。
今天是学游泳的第一天,我们主要学习了憋气。教练先给我们做了示范,深吸一口气,憋住,不能从鼻子里、嘴巴里呼气。我们先在岸上练习,其中有一位男生特别有趣,他憋气时,把嘴巴张得很大,一副很惊讶的`摸样,教练把他的嘴巴给闭上了,我们都哄堂大笑。然后,我们下水练习了,当我第一次憋住气,把头伸进水中时,感觉水直往我鼻子、耳朵里灌,我连忙抬起头,站了起来。教练看见后过来安慰我,后来,我在教练的指导下,又一次憋住气,把头浸入水中,这次我成功了,我感到非常高兴,开心极了!
刺激的憋气比赛开始了,教练规定每人必须在水下憋气十秒,当然,能在水下憋气二十秒更好。当教练开始数数时,我深吸一大口气,把头完全浸入水中。虽然我紧闭着双眼,但仍能感觉到水在轻轻地抚摸我的脸,凉凉的,舒服极了。仿佛过了很久很久,我实在憋不住了,当我抬头钻出水面时,耳边传来教练喊“二十”的声音。啊!我竟在水中憋气憋了二十秒!我真是太厉害了!
不知不觉中,第一天的训练结束了。游泳真是让我既紧张又兴奋。我喜欢上了游泳!
学游泳作文15
放暑假没多久,妈妈便给我报了游泳班,我又兴奋又激动。以前看到别人在游泳池里畅快地游着,感觉很好玩,我也好想像他们一样游泳。
终于盼到学游泳第一天,我心里非常高兴,我在家里穿好泳衣,去到游泳班,我们有十多个小朋友排了一个队伍。跟着老师到游泳池边,老师讲每天一个小时的练习,回到家里,每天做500个划手,250个蹬腿,20分钟勾脚,还要在水盆里憋气。都要认真练习。我们带上游泳圈后,老师让我们跟她学,吸气,吐气。过一会儿,又教我们蛙泳腿,并念到:“收勾,蹬夹,收勾,蹬夹。”我们在岸上练完之后,老师让我们下水。我心里非常开心,心想:终于如愿了。下水之后,老师就继续让我们做呼吸,老师说:“吸气,吐气,吸气,吐气。”因为我是第一次下水游泳,还以为很简单,我刚吸一口气,进到水里就呛着了,很难受,还好吐出来了。一会儿,老师让我们上岸,并练习蹬腿,我们一直这样反复练习。感觉游泳不像我想象的那么有趣。
终于下课了,老师给我们布置了作业,我一回到家,就给妈妈说:“我不想学了。”妈妈问我为什么,我说:"太难了,太累了,坚持不住。"妈妈说:“坚持到底就是胜利,万事开头难,台上一分钟,台下十年功。每个小朋友刚开始学都是这样。你如果现在放弃的'话,越大越难学,那可能永远也学不会了,妈妈相信你一定能战胜困难。”
我听了妈妈说的话之后,下定决心要好好学。在家里坚持了几天的练习后,感觉腿酸,胳膊酸。非常难受。有天,竟然做梦还在跳水呢。我刚开始害怕跳水,慢慢地我发现跳水之前先吸一口气,在水里吐了一些气,很快身体就浮起来了。然后迅速加上练习的动作,很快就能向前游了。经过十四天的刻苦学习和练习,我终于学会了蛙泳。
从学游泳这件事上,让我懂得了遇到困难不能轻易放弃。寻找克服困难的方法。贵在坚持,现在我真开心!我也会游泳了,而且感到很好玩!
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