学游泳作文

时间:2023-09-07 10:38:51 好文 我要投稿

学游泳作文[优]

  在日常学习、工作抑或是生活中,许多人都写过作文吧,作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。作文的注意事项有许多,你确定会写吗?以下是小编为大家整理的学游泳作文,仅供参考,希望能够帮助到大家。

学游泳作文[优]

学游泳作文1

  暑假里的一天,阳光明媚,风和日丽,是个好日子。于是我想到一个好主意……

  我跟妈妈窃窃私语:“妈妈,跟你说件事儿,额……”“要说什么快点说,不要吞吞吐吐的。”妈妈感觉得不耐烦了。“我想去游泳,好不好啊?”“好啊,以后说话不要吞吞吐吐的。”“哦”我开心极了。

  过了一会,妈妈拿上游泳衣、游泳帽和游泳圈上路了。

  到 了游泳池那儿,我换上泳衣,来到游泳池旁。因为我不会游泳,所以不敢跳水。我走下水,试着用蛙泳,可怎么也游不上前,我把手从水里伸出来,却呛了几口水。 于是我学习和别人的样子:蹬腿时,要用力、要有弹性、速度要快,但不要出死劲,腿蹬尽后双腿迅速夹腿,收腿时动作要慢、要放松。

  可是我不是一学就会的,于是我去请教别人。我问了一位比我大一点的姐姐,她说:“游泳的`时候,不要只想着游多快和游多少米,多提示自己调节呼吸、注意动作做到位。动作协调之后,你就会发现,速度会随着动作协调性和熟练程度的提高而加快,并且不怎么费力气就能游好几米了!”

  于是我跟着去做,果然,效果明显提高了。

  通过这件事,我明白了:不管做什么事情,都要认真去学,才容易学会。

  暑假里的一天,阳光明媚,风和日丽,是个好日子。于是我想到一个好主意……

  我跟妈妈窃窃私语:“妈妈,跟你说件事儿,额……”“要说什么快点说,不要吞吞吐吐的。”妈妈感觉得不耐烦了。“我想去游泳,好不好啊?”“好啊,以后说话不要吞吞吐吐的。”“哦”我开心极了。

  过了一会,妈妈拿上游泳衣、游泳帽和游泳圈上路了。

  到 了游泳池那儿,我换上泳衣,来到游泳池旁。因为我不会游泳,所以不敢跳水。我走下水,试着用蛙泳,可怎么也游不上前,我把手从水里伸出来,却呛了几口水。 于是我学习和别人的样子:蹬腿时,要用力、要有弹性、速度要快,但不要出死劲,腿蹬尽后双腿迅速夹腿,收腿时动作要慢、要放松。

  可是我不是一学就会的,于是我去请教别人。我问了一位比我大一点的姐姐,她说:“游泳的时候,不要只想着游多快和游多少米,多提示自己调节呼吸、注意动作做到位。动作协调之后,你就会发现,速度会随着动作协调性和熟练程度的提高而加快,并且不怎么费力气就能游好几米了!”

  于是我跟着去做,果然,效果明显提高了。

  通过这件事,我明白了:不管做什么事情,都要认真去学,才容易学会。

学游泳作文2

  坚持到底

  以前,天气热的时候,爸爸妈妈经常带我去游泳馆里游泳。当时的我还是个“小矮人”,又不会游泳,所以我只能在儿童泳池里走来走去,真没劲!于是,在暑假里妈妈给我报了一个游泳班,让我好好学游泳。

  第一天,老师就给我们讲了一大堆学游泳的要领,比如:下水时,多动动,不然会抽筋的;一定要注意安全,不要擅自去深水区……我听得都快睡着了,心想:我什么时候才能下水游泳呀?正想着,老师就说:“现在我们下水练习动作!”

  我兴奋地来到游泳池边,想照老师的样子浮在水面上。可“扑通”一声,下水后的我立刻沉到了水底。我狼狈地爬到岸上,甩甩头,继续来,可结果跟上一次一样。当我再一次爬到岸上时,已经灰心了,心想:要不找一个借口不练算了,浮不起来可怎么学游泳呀!”

  老师好像看出了我的心思,说:“别灰心,记住,身体要放松呦!”听了老师的话,我再次打起精神,来到水里。我放松了身体,再一次浮到水面上。我本以为我会再次沉下去,没想到,我就像一片树叶一样浮在水面上。“我没沉下去,我成功了!”

  通过学习游泳,让我明白了做什么事都要坚持到底,不要半途而废。

  一小时的'游泳

  二年级的暑假,是学游泳的好时候,我和妈妈决定去海南时学游泳。

  在海南的宾馆里,我找了游泳池。我看到旁边的外国小女孩,从小路上直接跳进了水里,一会儿就游得很远了。我在一旁情不自禁地羡慕,心里想要和这位小女孩一样棒。

  老师来了,我练起了蛙泳。动作学会了,我开始在水中憋气。老师说:“你不要在没有吸气的情况下,就把头埋进水里,这样憋气的时间就会大大缩短。在水里要吐气,正确的话,水里会有许多小泡泡呢!”我把这句话牢牢地记在了脑袋里,吸了一大口气,把头“埋”进了水里,看到许多小泡泡“飞”了上去,禁不住想说我成功了。刚想张嘴,就感到鼻子酸酸的,急忙把头露出水面,原来,我的鼻子把水“喝”进去了。在老师的鼓励下,我又憋起了气,果然,我一次比一次憋气的时间长。

  虽然在一小时里我还没有学会游泳,但是我知道只要坚持下去,总有一天我能学会游泳的哦!

学游泳作文3

  春天的太阳公公原本和蔼可亲,但是,夏天一到却火冒三丈,害得我每天汗流浃背,像是淋了一场大雨。因此,妈妈决定让我这只旱鸭子去学一下可以帮助长高,还可以达到瘦身和健身的效果的游泳,看看我能不能从一只丑小鸭,变成一只美丽的白天鹅。

  还记的,刚要学游泳的我,心里既是好奇又是紧张,因为,我害怕沉下去,更怕不小心喝到水,所以一直紧张的紧抓着浮板不敢放手,简直是歇斯底里、神经兮兮了。因此,有着“爱的教育,铁的纪律”的教练就对我说:“在学游泳时,一定会不小心喝到几口水或是呛到,所以,这是很正常的事,不然就永远学不会;而且,哪有人一出生,就会游泳呢?这就像俗话说的:“做每一件事情,必须要有付出,最后,才会有好的收获。”于是,我下定决心,要自己学会游泳,所以,当我的恐惧感又跑出来时,我会学着控制自己,勇敢的面对它、挑战它。

  于是,教练便开始教我一些游泳的基本动作、韵律呼吸、漂浮打水……等游泳的基本功,不久,又进阶到了自由式、蛙式、仰式……等等;最后,教练还教我蝶式。虽然蝶式很费力,但是蝶式可以游得很快。在我努力不懈的练习和教练严格的教导、督促下,我进步神速的.具备了这些能力后,我决定要代表班上和其它人参加学校所办的游泳接力赛。

  记得比赛那天,一下水,我就开始紧张了起来,心情像是热锅上的蚂蚁,突然掉进了深不可测的太平洋,深怕自己不小心犯了错,却影响到了全队。但是,在同学们与老师的鼓励下,我心中升起无比的自信心,决定放手一搏。等到枪声一响,我的手便拚了命的划,我的脚就拼命的打水,我像一艘核子动力的潜水艇,全力向前挺进,一鼓作气的游到了对岸。最后,我们这一组虽然没有得奖,但是,至少我们尽力了,导师也对我们刮目相看,说我们虽败犹荣。

  经过了这一次游泳比赛,它让我拥有很多很棒的回忆和经验,我也学会了凡事“做好每一次的准备”事情便会更顺利,自然而然水到渠成,成功也就非我莫属。最后,藉由自己学游泳的过程,我的心得是:“只要是我们想做的事,用心去做,一定会有甜美、丰硕的成果。”

学游泳作文4

  俗话说得好:“学无止境!”很多的本事都是靠勤学苦练而来的。哪怕是孔子这样的大文豪也不例外。

  记得几年前的一个盛夏,太阳毒辣地炙烤着大地,让人宛若置身蒸笼里。爸爸说:“孩子,爸爸带你去游泳池怎么样?”“好啊好啊!我求之不得呢!”“可是……孩子你不会游泳啊!”这还的确是个问题,但是不会可以学啊!

  我和爸爸顶着烈日走了十几分钟到了最近的海滨游泳池。水不深,我学游泳也安全。换上泳装,我深吸一口气,迫不及待地下水了。一到了水里,我却有些胆战心惊,生怕一个不小心踩空溺水了。爸爸鼓励我,我这才勉勉强强走了几步,突然一阵浪冲过来,我战战兢兢,赶紧跑到岸上。

  看着我始终不能克服自己内心的那份恐惧。爸爸说:“没什么可怕的`!来,要是永远站在岸上,怎么能学会游泳呢?”我决心再次一试。扶着栏杆下水,脚丫子触碰到清清凉凉的池水,舒服极了。我渐渐卸下内心的不安害怕,一步一步走向水中。我的身体侵在水中,全身的酷热消失了,取而代之的是全身的凉意。

  爸爸在水中,蹬着双腿,双臂浮动,为我示范标准的泳姿。我也俯下身,双手朝前,使劲地挥动,腿像青蛙一样使劲地蹬。可是无论我怎么挣扎,都在原地不动。我不服气,恼羞成怒:“我怎么还是不会啊!”“一步一步慢慢来!多学一下,多练一下!别急!”我急于求成,整个身体漂浮在水面上,全身都使出吃奶的劲,朝前进军。一个不留神,我的头部向下栽去,水像魔鬼灌进我的口鼻喉,我忙不迭抬起头来,脑子里嗡嗡作响,鼻子像被灌了辣椒水似的,差点哭出声来。可是,我平复了一下,还是没有放弃。继续跟着爸爸的步伐,找准方向,调动全身每一个细胞来学习游泳。

  突然,我觉得自己的身体在移动,一看,我真的在动!靠着手臂力量,我真的学会了游泳!爸爸也笑了:“不错,继续!”我决心给自己定个目标,五米,就五米!我的全身都软了,还是咬着嘴唇,往前冲,三米!四米!差最后一步了!我兴冲冲朝前一跨,成功了!短短的五米,在我生命中却是了不起得一大步!

  学游泳,真棒!

学游泳作文5

  又是一年暑假的到来,在这个假期里我该干点啥呢?妈妈说“去学游泳吧,锻炼锻炼。”我欣然的接受了这个建议,大热的天能够去玩水再好不过了。于是报了名,准备好了各种游泳工具,怀揣着各种兴奋的心情等待着开课那一天。

  第一天,我早早的来到了游泳馆,哇!好多的人啊。教练帮我们分了组,教了我们游泳的姿势,呼气换气的方法,然后带我们进了泳池。水不深,但我却忽然感到害怕起来,以前都是跟妈妈一起游,有妈妈在旁边保护着,有安全感。现在,我忽然感到原本信心满满的我有点开始退缩了。教练一声哨响,大家都开始憋气、潜水,我迟疑了一会儿,还是跟上了大家…...

  接下来的两三天几乎都是练憋气换气的基本功,到了第四天左右,学的快的同学已经开始学会前进了,我好羡慕他们呀,我也好想跟他们一样游出去,可是我真的很怕,我又在矛盾的心情中过了一节课。到了第五天,我发现越来越多的同学已经可以游过半个泳池的距离了,可我还是在矛盾中争扎着,我真的好怕。我只能拖着浮板来来回回的在泳池里“挣扎”。我好恨自己的胆小,我很想很想克服它,可是我又没有勇气,内心的纠结,有好几次我都偷偷的哭了。

  有一天,妈妈说今天我陪你吧,我高兴极了。进了泳池,我时不时的偷瞄几眼坐在岸边的妈妈,我发现妈妈时而皱着眉头,时而又给我一个鼓励的手势,我知道我真的是落后了别人一大截的。上了岸,我好担心妈妈会骂我,可是妈妈却一边换上泳衣一边告诉我,我现在所缺少的.是勇气。于是牵着我的手重新下了泳池,妈妈纠正了我脚蹬水的姿势,然后丢了我的浮板,叫我抓住她的手,喊“一、二、三”开始前进,慢慢的我紧张的心情开始放松,慢慢的我放开了一只手,慢慢的妈妈又鼓励我放开另一只手叫我跟住她前进,在不知不觉中,我能够自己游了,虽然游的距离不长可是我好激动啊,我强烈要求多游几个来回。这种满足感真的没办法用语言来形容的。

  游泳培训转眼就结束了,虽然我比不上很多同学的进度,可是我还是觉得是有很大收获的,所谓“没有战胜不了的事情,只有战胜不了的内心”,在以后的人生路上,遇到再大的困难我也要勇往直前。

学游泳作文6

  我自己不是很会游泳,也不懂什么游泳技巧,可我教会了四个孩子游泳。我儿子、姨侄子、姨侄女、还有姨侄女的表弟,也算是这四个孩子的游泳启蒙教练。

  儿子五岁那年暑假,我带两个孩子去深圳玩,姨侄子和儿子,姨侄子大我儿子一岁。一天我带他们去游泳池游泳,两个孩子带上游泳装备:游泳圈、游泳眼镜和鼻塞等。一个游泳圈两个孩子争着玩,我对儿子说:“先让哥哥玩,我们来潜水。”我教儿子用鼻塞夹住鼻子,深吸一口气,然后屏住呼吸潜入水中,先是几秒钟,再到十几秒,潜水时间越来越长。学会了潜水,儿子就开始放开手脚在浅水池扑腾起来。起先儿子只能游几米,可他练习很刻苦,后来越游越远。随后几天他还无师自通,自学了仰泳、跳水等,还敢去深水池游泳了。没想到去游泳第一天就学会了游,儿子很高兴。姨侄子第一天还不敢放下游泳圈,见表弟学会了游泳也想学,我用教儿子的方法教他,他也很快学会了。儿子长大了,我还经常和他开玩笑说:“我是你们的游泳教练(当初我还不会游泳)。”儿子不服气,说你自己还不会游,怎么能当教练。我说有个游泳冠军的教练据说还是“旱鸭子”,谁说教练就一定要会游泳。儿子后来还是承认了我是他们的游泳启蒙教练。

  几年以后,我带姨侄女去游泳,当时她还只有3岁,她带着游泳圈玩水的时候我也下水去玩,我用教孩子的.方法自己也试了一下,虽然游得不好,也能扑腾几下了。我终于能游起来了,这也算是我人生中的一大突破。

  去年暑假姨侄女又要我带她去游泳。她妈带她在游泳池玩了几天,还一直带着游泳圈。我说我教你游泳吧,你两个哥哥游泳都是我教的。她将信将疑,按我教的方法练习了起来,我帮她计时,潜水时间由短到长,她不再怕水了,不一会儿也能放开手脚游起来了。她很高兴,第二天还把她的表弟带来了,叫我再带他们游一天。她表弟小她一岁,刚开始也不敢放下游泳圈,我说要学游泳首先要放下游泳圈学习潜水。他在他表姐的鼓励下,按照我教的方法练习了一下 ,也能游起来了。他妈看他游起来了很高兴,一再对我表示感谢,说本来还想给他们请教练的,现在看来不用了。

  没想到我的方法还真管用。其实道理很简单,只有克服了对水的畏惧,才能放开手脚游起来,这也是学游泳的前提。如果不是要培养游泳运动员,只是让孩子玩玩水而已,能游起来就行了,他们还能在游泳的过程中自学自悟。我很高兴在教孩子游泳的过程中自己也学会了游泳。

学游泳作文7

  我是一只标准“旱鸭子”,爸爸每次想把我拖下水学游泳,我都以各种借口推脱逃避,我可不想尝试呛水的滋味,也不想试一试溺水的惊险,这不,今年暑假老爸不知怎么了,非要我学游泳,我当然是百般的不愿意我用各种办法抵抗,可是,道高一尺,魔高一丈。老爸竟然偷着给我报了游泳班,我心里真叫个“冤”啊。可不去又不行,在老妈的“鼓”动下我只好硬着头皮去了。

  终于到了苦难降临的那一天——今天该去游泳了。一路上,我愁眉苦脸,想:“教练会不会很凶”“我能不能学好”突然,一个更恐怖的念头闪过“我会不会淹死啊!老天!不要啊!这个恐怖的念头一直挥之不去,一直伴随到我进游泳池。

  等我进去的时候,教练早已在那里等候了,见我们来了,严厉的对我们说:“男女生站成两排,然后坐下跟我学收翻,蹬夹,现在在这边练,学会之后到水里练。学不好发一百个蹲起!”这最后一句话太有震撼力了。我们一听,全部乖乖的坐骑了收翻蹬夹。说起来简单,可做起来难啊!等做完,我大小腿又酸又疼。可冷漠的教练根本不理解我们,又让我们到水里练。

  好不容易熬到了休息时间,我们像一群欢乐的'鱼。开心地玩起了水仗。可玩的时间总是那么少,不知不觉中就过去了,又上课了,这次学换气,我深深的吸了一口气把头钻进水里,然后再抬起来,在钻进水里。反复做几次,我便学会了。

  以后的几天里,我学的还不错。而且我惊讶的发现,原本讨厌游泳的我,竟然慢慢的喜欢上了游泳,也没有以前那么反感了。

  教练的声音响起:“今天,我们在深水区里游一个个来,谁也别想逃!”我们听了,都心惊胆颤地望着那深深的池水,倒吸一口凉气。更倒霉的是,教练第一个就让我去,我怀着“风萧萧兮水寒,壮士一去不复返”的心理战战兢兢的下水了,深吸一口气向前游去。可能是因为紧张的原因吧,我的手脚开始不配合起来扑腾了几下就站了起来。我感到教练在狠狠地瞪着我,我不禁一阵发冷,不敢多想,马上又游了起来,还好后面比较顺利,没出什么差错。

  又经过几次训练,我终于学会了游泳。

学游泳作文8

  今天,骄阳似火,毒辣辣的阳光煎熬大地,让人汗流浃背,如果可以在水中自由自在地游来游去,那别说有多爽了。可惜我不会游泳,于是我吵爸爸带我去学游泳,经过百般纠缠,爸爸终于带我去学游泳了。

  到了游泳池,我脱下衣服要下水,可我的脚刚沾到水就连忙收回来,大喊救命,捉住爸爸的脖子,因为我的脚一沾到水就感到头重脚轻,好像随时要倒下似的。爸爸说:行了,还没下水就大喊大叫,别丢人现眼了,快下水。在爸爸劝说下,我终于下了水,但还是很害怕,一直紧紧捉住扶手,不敢松开,于是爸爸对我说:如过你放手,晚上我给你买冰琪淋。重赏之下,必有勇夫,我慢慢地松开了手。爸爸说:今天我先教你排泳,双脚用力向后蹬水,双手按左右的顺序向后排水,现在我先做一次给你看。说完就游起来,爸爸在游像鱼儿在游一样,他两手左右有序从前往后划水,轻快地向前冲去,我看得目瞪口呆。

  游了一次后,爸爸对我说:现在你试一试,我在旁边帮你。但我的脚老是不敢离地,脚一离地就沉下去,于是爸爸叫我先学潜水,熟悉在水中怎样闭气,我一开始用手按住鼻子潜水,慢慢地就用双手在水里拍水,身子也渐渐有了浮感,脚也不会跟一开始那样老是不敢动,逐渐就学会了潜水。虽然只是勉强会了,但这是经过辛苦的练习才成功的,而且还避免不了喝了好几口水。于是爸爸叫我重新练习排泳,虽然有爸爸在旁边跟着,但我仍然胆战心惊,身体老不由自主地沉下去,虽然爸爸每次总把我拉上水面,但我还是一连喝了好几口水。我快放弃了,于是爸爸对我施展激将法,自言自语道:我还以为他有多爱游泳,原来受到一点挫折就要放弃,看来我买门票的那八块钱是白花了。我经不住爸爸的激将法,于是怀着赌气的心情拼命地游,经过无数次的.沉下水和无数次呛水,我终于能够自己游来游去。

  我在爸爸的帮助下又经过多次艰苦的练习,终于能够自主熟练地游泳。这次学游泳让我收获很多,我终于享受到游泳的乐趣;也让我懂得了世上无难事,只怕有心人的道理,我想,只要我们肯努力有上进心,就可以学到很多本领,把很多事做好。

学游泳作文9

  游泳对于许多人来说是快乐的,但对于我来讲是一种恐惧,令我害怕,因为我从小就怕水,又怕憋气。今年暑假适逢游泳世锦赛,看着孙杨矫健的身姿,很是羡慕,所以,这次我下定决心,踏上了学游泳的征程。

  第一天,我一早来到游泳馆,穿戴好泳裤、泳帽、泳镜,走到泳池边,先用脚试了一下水,“嗯!暖暖的,真舒服!”我兴奋地叫道。可是,当我准备跳下水时,心底开始犯嘀咕:水有多深?我会不会呛水呢?------ 我心里不禁增加了几分恐惧,刚才还兴致勃勃,一会儿就变得垂头丧气了。“下去吧,看那些小孩多勇敢,你也要尝试一下!”我不停地催促自己,终于我壮着胆儿“扑通”跳下水,水花溅得四处都是。“嘟,集合!”一旁身材魁梧的教练严肃地叫道,“今天我们先学憋气和漂浮,要认真噢!先看我示范,注意动作规范!”教练说完,让我们在水中憋气十秒。我心想,这有什么难的呀!于是张开嘴巴,大吸一口气,腮帮鼓得圆圆的,一下子把头伸到水里,可能是气没憋好吧,大约不到5秒钟,我就感到鼻子里酸溜溜的,嘴巴“咕嘟、咕嘟”直往外冒泡,我赶紧抬头离开水面,抹了一把脸上的水,深深地吸了几口气。“我不信我做不到!”我暗暗地给自己加油,然后鼓起勇气,再一次扎入水中,“一、二、三、四、五、六------”我心里默默地数着,“十!”我迫不及待地抬起头,顾不上擦脸上的`水,兴奋地叫道,“我做到喽!”接着,教练开始教我们怎么漂浮在水面上,他先给我们演示了一遍,然后让我们一个一个轮流做。只见小伙伴们一个个都静静地漂浮在水面上,越漂越远,动作都有模有样的,令我羡慕不已。轮到我“出手”了,我先把手举过头顶,然后深吸一口气,往水里一倒,一开始,我的身体总是浮不上来,还喝了几口水,所以有点丧气,教练在一边不厌其烦地辅导着我,照着教练说的要领,身体放轻松,头往下低,双手并拢,真是功夫不负有心人,经过多次练习,我终于学会了漂浮。

  接下来几天,我不断努力练习,所以不断进步,学会了蹬腿、打水和自由泳。一开始,我只能游三到五米,慢慢的,我终于能游到对岸了,心里无比激动。我终于从一只不会游泳的“旱鸭子”变成了能在水里穿梭的“鱼儿”。

  这个暑假,我收获很大,不仅学会了游泳,还悟到了一个道理:做事只要下定决心,坚持不懈,就一定能成功!

学游泳作文10

  我一天、一天地学游泳。

  有一天,我终于可以在水上游泳了。我每天晚上都去游泳池里游泳,我越游越厉害。

  忽然,有一天,我可以游二百米了。我和爸爸一起回家,把好消息和爷爷奶奶一起分享!

  我真厉害啊!

  游泳记一

  今天,天气很热。我去学游泳!

  我来到了一个体育馆,那里人山人海。我刚到我的班级,看见了老师正在教蛙泳的动作,我还看见了许多同学。

  后来,老师教我们憋气,我钻进水里憋十秒钟,可只憋了五秒就受不了了,我憋久了就觉得鼻子里酸酸的,感到流了鼻涕一样难受。我一离开游泳池,裤子就很重,原来裤子上吸了很多水。

  快乐的时光总是过得这么快。老师布置作业了,憋气五次十秒钟,蛙泳的动作做三次。

  游泳真好玩啊!

  游泳记二

  我会游泳了!这几天我和爸爸晚上都去游泳,我的进步很大哦!

  第一天的晚上,我和爸爸来到游泳池。我拿着滑水板,瞪两次腿吸一口气。但我游着游着,我的脚就沉下去了。爸爸就带我到成人区里游泳,成人区里水很深,脚就不会沉下去了!

  今天,我游得好爽快!

  游泳记三

  这天晚上,我和爸爸在游泳池旁边,爸爸说:“今天晚上,我们游两百米!”

  我跳下游泳池用水洒在身上。预备游!我游啊游,只游了一百多米就累了,就差五十米啦!我这次一定要游到两百米。我用了九牛二虎之力,没过多久,我就又累了,可是两百米还差一点,但我没放弃,慢慢地游。快要到了,还差一点,还差一点,游到了。“终于游到了。”我气喘吁吁地说。

  爸爸把这个好消息告诉爷爷奶奶,爷爷奶奶齐声说:“可以游两百米啦!真厉害!”

  今天,我也很兴奋,因为我一天比一天厉害!

  大结局

  今天,是我的'游泳考试。

  我高兴极了!第一个就是我,老师说:“从我们班的班牌,游到白线!”距离不到二十米。我蹬两次脚,吸一口气,不一会就到终点了。我自言自语地说:“这点距离算什么,我还没出绝招呢!”有位女同学都哭了……考试结束了。

  大家自由活动了,有的游泳,有的打水仗。我把滑水板放在头上,想自己学仰泳。我发到证书了。

  回到家,我把证书给奶奶看,奶奶说:“真厉害!”

学游泳作文11

  今天,姐姐带着我来到小区里的露天游泳池里游泳。

  我们换好游泳衣,来到外面一看,岸上有一些人们在教练的指导下进行准备活动,我和姐姐带好了全副“武装”之后,进入了水中。

  水暖暖的,很舒服,姐姐下水之后,就像一匹沱江的野马一样,在水里试游了几圈,而我在旁边羡慕地看着她,想学习游泳。

  姐姐 仿佛看穿了我的心思,见我那么想学游泳,连忙游到我身边,说要教我游泳,我非常开心。

  首先,姐姐要我练习如何憋气,我想,憋气有什么难的`,每个人都会憋啊!为什么还要练呢?这时,姐姐插进来一句话:“你可不要小看憋气哦,游泳这样的一项就是憋气,而且,在空气中憋气和在水下憋气方法虽然一样,但是效果却截然不同,在空气中憋气,嘴巴虽然闷住了,可是,鼻子却还有可以呼吸的空间,所以,并不能达到一个憋气的效果,跟没有憋差不多;而在水下憋气时,鼻子如果呼吸的话,水流就会因为鼻子呼吸时所产生的吸力而进入鼻子里面,导致鼻子会非常难受,所以,人们在水下憋气会达到很好的效果。所以,加油练吧!”

  我听完姐姐的话之后才意识到其实憋气也不是像我想像之中那么简単的, 便马上开始练习起来。

  不练不知道,一练吓一路,我在水中憋气居然只能憋气5秒,没办法,只能继续练习,正所谓皇天不负有心人,练习了几次之后,终于能够勉强过关了。

  第二个步骤,也是最重要的一部,“实战训练”。

  姐姐看我练习的差不多了,就带着我开始“实战训练”了。

  姐姐给我讲了讲游泳的方法,然后,给我示范了几遍,可我还是听得一知半解,没办法,只能请姐姐多示范几次,又仔细看了好几次,终于看会了一点点。但是,我还是没有勇于开始游,非常害怕,就怕会淹死,虽然,姐姐好说歹说,我才答应试一试。

  开始前,我先深吸了一囗气,才跳入了水中,姐姐在前面引导着我,一直叫我让我调整好心态,整个身体放轻松。我也在心里默默地告诉自己要放轻松。

  好不容易到中间的时候,姐姐忽然出其不意地一个动作——把我的头摁了下去,我非常害怕,非常紧张,还是挣扎起来,没想到反而到水里去了。

  第二次,姐姐把我的头摁下去,只是叫我放松,但我的身体一直浮不起来,所以失败了。

  后来,我又试了几次,但都是徒劳无功,学游泳也只能告一段落了。

学游泳作文12

  炎热的夏天终于来了。火辣辣的太阳当空照,照得树叶发亮,照得人们身上直冒烟……伴着“知了,知了……”的叫声,人们纷纷去去游泳了——而我也不例外,虽然我是只旱鸭子,但为了摆脱旱鸭子这个讨厌的名字,我决定拜表姐为师。我想:这下肯定名师出高徒!

  我和表姐来到了游泳池。池水在阳光的'照耀下,闪闪发光,就像一颗颗钻石铺在水面上一样。表姐穿上游泳衣,“扑通”一声跳入水中,我多么想像表姐那样啊!可惜,我不会游泳。表姐和小朋友们在水中玩耍,我呢——则呆呆地坐在一边。“表妹,下来吧,这里水很浅。来,我牵你。”在表姐的带领下,我才勉强地下了游泳池。“来,你把手搭在游泳池边上,脚要拍打水面。”干吗要这样?”我疑惑地问。“学打水嘛,真笨!”表姐说着,便轻轻推了我一下,或许是我的平衡力不太够吧,“哎……咕咚,咕咚……”这样就喝了几口水了,鼻子好酸,好疼呀!“不行,才刚开始,就想放弃?加油!”我收拾好心情开始学打水。唉,没想到打水比我想象中难多了,原本以为腿不停地拍打水面就行啦。可是,我的身体怎么也浮不上来。为什么呢?正当我沉思之际,表姐过来了,她在我耳边悄悄地说了一个小窍门。呀,还真行!不用多久,我就学会了打水。

  接着,表姐要我练憋气,“不是吧,弄不好,会呛死人的,我可不想像刚才那样!”我惊讶的说。“哪有你那么夸张!你要先吸气,然后呆在水中,最后就把头浮出水面,再像这样,继续一次……”听着表姐那些“文章”,我已不耐烦了,我先吸了一口气,呆在水中,然后又把头探出睡眠,再吸一口气,啊,我已经浑身没力气了。“唉,真是急性子,我不是要你等气呼完了,才把头伸出水面嘛!”噢,看来我得改改急性子的性格了……

  后来几天,就凭表姐教我的一个字——“敢”,我不怕困难,不怕呛鼻子,勇敢地学下去,我还学会了蛙泳,潜水……

  呀,经过九牛二虎只力,我终于学会了游泳!虽然呛了不少次,但还是值得的,这还得多亏表姐的功劳呀!要不是表姐,我早就放弃了,真的很感谢表姐的耐心教导。虽然现在我不是什么高徒,但只要我继续努力,说不定,我回成为国际的游泳选手呢!

学游泳作文13

  “太棒了!终于放暑假了!”这是放暑假的第一天,爸爸问我:“暑假有什么计划?”我说:“不知道。”爸爸又来一句:“要不去学游泳吧,即能锻炼身体,又能减肥”。因为我是个胖女孩,立马答应了爸爸。

  第二天上午,我和爸爸去体育馆里的游泳馆报上了名,因为是夏天,游泳馆里有很多人在游泳,有男的、有女的、有老人、还有比我还小的小孩。我们来到报名的地方,有位负责报名的阿姨坐在那里,她的旁边有很多游泳用品,“哇!好漂亮的游泳衣。”可是没有我穿的,因为我太胖了,爸爸只好给我买了一个蓝色的游泳镜,其他的游泳用品只好求助网购了。

  游泳开学的第一天,教练给我们20多个大小学员讲了蛙泳的基本要领,并趴在地上做了演示:双手向前、向外、向后,重复循环,双腿张开向后、向内后蹬腿动作重复循环,头部平张呼吸换气。泳池里的水特别凉,在做了充分的下水活动以后,“扑通”一声跳下去,水花四溅,像一颗落水的炸弹。

  因为胳膊上戴着充足了空气的水袖,所以并不会沉入水底,但对于初次下水游泳的我,不知是由于对水的恐惧还是因为水温太低,身体不由自主的.打哆嗦,说话也不如平时流利变得口吃了,好在我心宽体胖、皮厚肉厚,不多久慢慢也就适应了,可是一同学习游泳的其他弱小的同学就惨了,冻得嘴唇发紫,不一会儿就迫不及待地上来了,谁说胖人没优势,都在这儿呢。

  就这样学了十几天,教练突然让我不带水袖下水游泳,我非常害怕沉下去,"呜呜呜“吓的我失声哭了,教练和其他的学员不断地鼓励我,并且开始为我鼓掌加油,爸爸妈妈也不断劝说,我鼓足勇气大胆试着游,在呛了几口水之后,终于顺利地游了起来,我终于学会了游泳。

  后来,爸爸又给我办了一个月时间的游泳卡,每天下午都去游,在爸爸的鼓励和指导下,我又学会了仰泳、自由泳和潜水,就这样我游了整个暑假。这次的学游泳是我漫长的人生道路上记忆尤为深刻的一次经历,它让我明白了在遇到困难时有教练学员朋友的鼓励和帮助,有爸爸妈妈对孩子的殷切关爱和期望,还有在面对困难时不能畏缩不前,要勇敢面对,坚定自己战胜困难的信心,才能克服困难,走向成功!

学游泳作文14

  又一个愉快的暑假过去了,现在回忆起来过得真有意义。最让我难忘的就是去学游泳的那段日子。

  第一天来到国际饭店游泳馆,一切都很陌生。看着大大的游泳池,心中不免有些害怕能否学会;会不会发生危险;会不会虽然我心中有种种疑惑,但我还是换上了泳衣。不一会教练就来了,首先教练让我们做热身运动,接着让我们下水练习憋气。一开始,我把头埋了下去,耳朵里进了水,把耳朵堵住了,感到非常不舒服。于是我第一个把头伸出了水面,教练一看,才5秒钟就坚持不下去了,这可不行,硬是把我的头给按进了水里,因为没有准备,所以呛了一口水,可难受了。这时我有些后悔,想打退堂鼓不想学了,但妈妈曾对我说过学什么都要有毅力,坚持就是胜利。看着别的小朋友练得都很刻苦,我又咬咬牙坚持练习。慢慢地掌握了要领,身子能像木板一样平衡地浮在水面上了。

  最有意思的是“水底捡硬币”的游戏,教练先把十几枚硬币扔到水里,我们都很惊奇,心想:他到底要我们这些初学者干吗呢?教练见我们一个个疑惑的神情,马上下令:“谁能把硬币捡起来,谁就算过关!” 我心想这还不简单,不就是沉下去吗,太容易了。说着就憋了一口气扎进了水里,用力往下沉,但就是沉不下去,好不容易就要拿到一个硬币了,这时一个淘气的小男生把我撞了一下,害得我“咕咚咕咚”喝了两口水,赶紧钻出了水面,真是想着容易做起来难呀!经过反复几次练习,终于掌握了技巧。听教练说,这个游戏的目的`是锻炼我们的潜水和适应水性的能力。

  接下来几天,教练教我们让身体浮起来、打腿、换气和摆臂,教练还亲自下水给我们作示范,看着教练轻松自如地游泳动作,我羡慕极了!心里暗暗发誓:我一定要刻苦练习,象教练游得一样好。功夫不负有心人,在培训班结束的时候,我已经能在水中自由地游来游去了,虽然我的动作没有教练的那么熟练,但是我想以后经过努力,会游得更好。

  这个暑假我过得很快乐,因为学会了游泳,同时也明白了一个道理:无论学什么,都有要有毅力,坚持就是胜利。

学游泳作文15

  今年暑假,爸爸特意给我报了游泳培训班,一共有六节课,每节课一小时,仅仅六小时就要八百元钱,所以我更加珍惜这次学游泳的机会。就这样,我和弟弟、姐姐共同组成了一个“儿童三人组”。

  第一节课,宋教练要我们趴在游泳池旁边的地上学蛙泳的.腿部动作。“曲腿、翻掌、蹬直、合拢,”宋教练说,“这就是蛙泳腿部动作的要领。”我反复地练习,弄得腿部酸胀酸胀地,走起路来也一晃一晃地,不过总算掌握了这些基本动作。

  第二节课,宋教练给我们“儿童三人组”一人一个游泳圈,叫我们几个下水。到了水中,宋教练就教我们:“把右手叠在左手上,再做我们昨天学的蛙泳腿部动作,游到我这里来。”我一试,整个身体果然往前面移动了一些,我好高兴。经过多次练习,动作越来越熟练,身体也能漂移得更远。

  第三节课,宋教练叫我们一个一个带游泳圈跳下来。我们首先都有点害怕,在教练的鼓励下,我抓紧游泳圈,深吸一口气,跳了下去。紧接着,我的两个小伙伴也跟着跳了下来。然后,宋教练就教我们怎么憋气,怎么换气。“在水面换气一定要记住,是用嘴巴吸气,鼻子呼气,要不然会呛水。”我按照教练说的,认真揣摸,认真练习起来。

  第四节课,宋教练把游泳圈换成了浮板,并开始教我们手掌划水的动作要领。“手掌合拢后要尽量往前伸直,然后翻掌,五指并拢,往外侧划水,再重复前面的动作。”这这样大概练习了二十分钟,宋教练就教我们手脚交替动作,我们就奇迹般地在水面浮起来了。

  第五节课,我一直不停地练习教练教的动作,并试着在游的过程中换气。就这样,我背上浮板数量不断地在减少,最后,我不用浮板也可以在水面游起来了。

  第六节课是自习课,我在泳池里连续游了好几个来回。宋教练对我们说:“你们都已经掌握了蛙泳的基本动作要领,剩下的就是要经常练习了,熟能生巧,希望你们都能成为游泳健将!”“谢谢您!宋教练辛苦了!”我们大声说。

  通过这次学习游泳,我觉得只要认真、勤奋、不怕辛苦、坚持不懈地做一件事,就一定能取得成功!

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