学游泳作文精华(15篇)
在学习、工作乃至生活中,大家都跟作文打过交道吧,根据写作命题的特点,作文可以分为命题作文和非命题作文。相信许多人会觉得作文很难写吧,以下是小编整理的学游泳作文,仅供参考,欢迎大家阅读。
学游泳作文1
今年是我的第一个暑假,妈妈帮我订了一个目标,就是我一定要学会游泳。本来我就很喜欢泡在水里玩,但是每次爸爸带我去游泳池玩时,我只能在浅浅的水池里,走来走去或是跟家人玩打水仗。就是无法像别人一样,自由自在地在水中前进。所以,我一定要好好利用这次机会,把游泳学会。
一开始因为我不怕水,对水非常的熟悉,所以教练一开始就直接教我游泳的动作。教练先教我如何学习踢脚,以及如何用手滑水。最后再教我换气的技巧。一开始很简单,只要动手动脚就好,但是要同时一起就好难喔!尤其是换气,我刚开始练习时,一直不断被呛到,喝了好多次水。但是辛勤的付出,终于有了收获。经过不断的练习,我终于学会了游泳。
要结束游泳训练前,有一个小测验。我记得要游25米那么长。哇!一想到那个长度,是我身高的'好几倍,我就感到害怕。但是妈妈鼓励我,不要害怕,教练说我游得很棒,虽然我的年龄比起其它同梯次的同学小很多,但是我的学习速度一点也不输他们喔!一定可以通过测验。我在既紧张又刺激的测验中,得到了好成绩,我通过了考验。
游泳已经是全民必备的求生基本能力了。学会游泳不但可以锻炼身体,还能在意外发生时,用来以备不时之需。经过了这个暑假,我爱上了游泳,我希望有一天我也能成为顶尖的游泳选手。
学游泳作文2
早晨,太阳照到水面,波光粼粼,亮得如同钻石一般。水面泛起了涟漪。我来到小区的游泳池开始学游泳了。
学员们一个个脸色苍白,摆着哭脸,就像有人得罪了他们似的。在热身时,教练大声地说:“今天,你们每个人都要游两个来回。”
教练说完,就传来其他人的一些哗声。我琢磨着,两个来回,这看起来也不是很多呀,你们为啥个个愁眉苦脸的呢?
我们下水了,天上的太阳被一片片乌云遮住,明朗的晴天突然变成了乌云密布的阴天,真是个不好的兆头。准备到我了,我看前面的人没几个能完成的,心中有了一丝丝害怕。
还是轮到我游了,我深吸一口气,头往水里扎去,就像一支箭飞出去。我把握着抬头的时间,像饥饿地老虎猛吸一口气,动作舒展得像只青蛙。
不知不觉,已经游到了一半,就在我得意洋洋的时候,不好的兆头还是来了。这时,我的游泳镜没戴好,进了非常多的`水,我的手脚顿时成了“狗刨”式泳姿。我的大脑里就想有个天使和恶魔在吵架似的。你快点放弃吧,反正你也游不到终点,肯定会失败的。你不能放弃,而是打败它!我一把把泳镜给摘掉,天使说得对,面对困难,我们绝对不能退缩,就算打败不了困难,但我们绝对不能做逃兵!
我平复一下心情,又开始游泳,虽然我体力不支,但还是坚持了下来。3米、2米、1米。我终于到达了终点……
天空上的乌云散开了,太阳光又重新射在了大地上,大地上又再一次充满了活力。
学游泳作文3
暑假了,妈妈给我报了个游泳班,我非常高兴。
学游泳的第一天,我既紧张又高兴。在教练的带领下,我们来到了游池边,看着水池里游来游去的小朋友,我羡慕极了,心想:我要赶快学会,这样我也能跟他们一样,开心地游来游去。
教练首先让我们做了下热身运动,接着就开始教我们腿部动作。经过一遍又一遍的练习,教练终于让我们下水了。哇!水好凉,但我却很高兴。随后,教练教我们在水里憋气,这样我们就可以浮在水面做腿部动作了。刚开始,我害怕极了,担心会被水呛到,一直不敢把头伸进水里,教练耐心地跟我说:“男子汉,胆子大点,加油,相信你自己,你可以的。”我鼓起勇气,把头没入水中,神奇的事情发生了,我整个身体慢慢的`浮起来了。教练说:“不错,继续加油。”我高兴的点点头。
随后几天,我们都在反复练习着踢腿动作,接着就开始拿着浮板游了,在反复练习中,我已经能拿着浮板游来游去了,教练夸我进步大,我心里开心极了。最后几天,教练教我们摆脱浮板,自己用手划水。刚开始,我克服不了内心的恐惧,总担心呛水,不敢让自己浮起来,教练为了让我克服恐惧,拉着我的手,陪我游了几遍,最后一遍,教练偷偷放了手,我竟然自己游了起来。教练说:“看,不是会游了吗!”我心里乐开了花,我终于会游泳了。
时间过得真快呀!我的游泳班结束了,可我特别留恋游泳的日子,我觉得很开心很快乐,我跟妈妈说,明年我还要来学游泳。
学游泳作文4
我最喜欢的一堂课是从今天开始上第一堂,很特别吧!这堂课让我克服怕水的恐惧,也让我体验到游泳的乐趣。你应该知道了,那就是——游泳课。
要上游泳课了!我昨天兴奋得连觉都睡不好,半夜还醒来确认东西有没有带齐呢!到了游泳池,我们先做操,做完操后,再下水学换气。交我们换气的教练人很好,让我觉到待人要和善;后来,我会换气了,到另一池学漂浮打水。教练要我们两个人一组练习。因为那一池没有我熟悉的人,所以我跟一个陌生的姐姐一组,让我学到,即使在自己“人生地不熟”的地方,也要勇于认识新朋友,积极参与团体活动,才能过得自在、快活。
练习漂浮打水时,教练要我们漂到对岸,再漂回来。我漂的很顺,没想到,一不注意,咚!到对岸了!来不及“煞车”,头就磨到了墙壁,虽然因为漂浮时手脚要伸直,手先推到墙壁,所以已经有“缓冲”了。但还是有磨到,还挺痛的。漂回来时,头又被前面的人“踹”到。站稳后,又被人踩到脚。天啊!我今天早上,会不会太“衰”了一点?
这次游泳课既好玩又有趣,发生了许多令人捧腹大笑的`糗事,也让我学到了一些人生的道理。我已经蓄势待发,迫不及待的想上下一次的游泳课了。到底还会发生哪些令人发笑的糗事呢?让我们拭目以待吧!
学游泳作文5
以前,我看着朋友们欢快地在水里游泳,不禁有些心动,想:这有什么难的,我准是一学就会!于是我马上自信满满地到游泳馆报了名。
我换好泳衣来到水池边,做好了热身运动,随着教练一声令下:“下水!”我“扑通”一声跳下水去,水直接漫到了我的肚子,紧接着,一股凉意从脚底窜到头顶,夏天的炎热一下子消失得无影无踪,仿佛进入了清凉世界。
第一节课是学换气,我想:哼,这么简单,一点难度都没有!可是,当我按照教练的指令把头埋到水里时,水就像一个个调皮的小宝宝,直接往我鼻子里“跑”,才过了几个回合,水已经把我呛得不行了。好不容易挨到了下课,我不知已经呛了多少口水了。天哪,太难了,我的心里慢慢打起了退堂鼓。
接下来几堂课,我变得战战兢兢,每当我看到水,都失去了亲切感,我对游泳的热情一下子消失了一大半。渐渐地,游泳课程越来越难,很快,我已产生了放弃的念头。当我看见其他同学虽然呛水,但还是坚强地学着,甚至有些比我还小的小朋友,一边哭一边坚持着,没有一丝放弃的意思。我在心里问自己:别的.同学都能坚持,为什么我不能呢?我又马上下决心要学好游泳。
随着信心的增强,我发现,其实游泳真的一点都不难,我对水的恐惧也越来越少。有一次,我正游在水面上,不知道怎么了,一下子沉到了水底,我挣扎着爬起来,从嘴里吐出不少水,我又想到了退缩,但看着那些坚持不懈的小朋友,我的心里又充满了勇气。光阴似箭,日月如梭,眨眼间到了考级的日子,轮到我了,我便开始了标准的蛙泳,一会儿蹬,一会儿飘,一会儿喘口气,飞快地游到了终点,得到了很好的成绩。
当我像一条快活的小鱼,在水里翻起浪花时,我忽然明白了一个道理:没有什么事能随随便便成功,需要我们有坚强的信心,执着的努力,不懈的坚持,还要有克服恐惧的精神。
学游泳作文6
从上一年级开始,妈妈就劝我去学游泳。可是,因为我心里有种说不出来的恐惧,所以我都拒绝了。今年暑假,妈妈又开始唠叨游泳的好处,还说我们班有好多同学都学会了。我一听。急了,如果有一天同学们约我去游泳,就我一个人带着游泳圈。我又转念一想:反正游泳是一项救生技能,还能强身健体,如果现在不学,明年、后年,甚至长大后还要学,不如早学早完事。于是,我抱着试试看的想法答应了。
我以为会直接下水,直到上课时才知道,原来教练要先带我们到健身处的小团体厅,在那里熟练动作后再下水。第一节课先练习憋气和漂,教练告诉我们,把手脚伸直,就完成了漂,漂的同时憋气,一次性完成这两个动作。来到游泳池里,我们先在水里活动,适应了水的温度后,教练才让我们做这两个动作。憋气很容易,在水里不吐气就可以了,可是漂就有点难了。把手伸直容易,把脚伸直就不太容易了。因为我害怕把脚伸直会摔倒,所以我没有练漂,只练憋气。过了一会儿,教练点到了我的名字,让我给他做这两个动作。我急的'满头大汗,教练发现我不会漂,便告诉我:“水有很大的浮力,漂在水里,你想沉都沉不下去,你还怕漂不起来吗?”我想想也是,深吸了一口气,把头埋进水里,手脚伸直,便漂了起来,任务完成!
第二节课学了蹬腿,第三节课教练让我们拿着浮板在深水区里练习蹬腿。虽然心里还是有点害怕,但是想起教练的话,我把这几节课学的所有动作都用上,才发现学游泳其实也不难。现在我已经学会了游泳。
这次学游泳让我明白了一个道理:做什么事都要勇于去尝试,不要一开始就说“不。”
学游泳作文7
我是一颗鸡蛋,老师说他会教鸡蛋学游泳,我心想:鸡蛋怎么会游泳呢?老师,如果你能教会我游泳,我就写你的名字,一百遍。这时老师说:包教包会,我不太相信,想:哼,我就要看看你到底能不能教会我学游泳。
老师准备的工具有:美丽的泳池透明的水杯,一根细长的筷子,还有神奇的魔法药粉,最少不了的就是我了。
第一次实验开始了。老师小心翼翼的把我放进水杯里,顿时,我就像一个潜水员,沉浸了水里。这时,同学们,目不转睛的看着水杯。老师拿起筷,搅拌起来,我仿佛遇到了龙卷风,我轻轻地飘了起来,同学们兴奋起来,伸头探脑的.观望着。可是龙卷风一停,我又沉了下去,同学们,非常失望。我心想:老师呀,你到底行不行呀!老师笑了笑,没有说话。
第二次老师加了一些魔法药粉,又开始搅拌,我好像轻轻地飘了起来。可是一停止搅动,我又沉了下去,同学们都叹了一口气,我想:哎呀,老师你不行的。
第三次老师加了许多的魔法药粉,水变浑了,我终于飘了起来,同学们都兴奋地欢呼起来。但是我非常不高兴,想:加了这么多的魔法药粉,去其他的大泳池的话,是不是要把魔法药粉做成防晒霜?
其实,魔法药粉是盐,鸡蛋飘起来是因为清水的密度比鸡蛋的密度小,所以鸡蛋在清水中会沉下去,盐水的浓度大于清水的浓度,盐加的越多,盐水的浓度就大。当水的密度大于鸡蛋的密度,鸡蛋就会浮起来了。这真是一个妙趣横生的一次实验。
学游泳作文8
天渐渐地亮起来了,公鸡的喔喔叫声把我从梦乡里拉了出来。今天,是我在游泳馆学游泳的最后的一天了。
在路上,我看见天空是那么的晴朗;云朵是那么的洁白;小草是那么的碧绿;迎面吹来的风是那么的柔和、凉爽。汽车在公路上疾速地行驶着,两边的.树木也飞一般地向后倒退,可是我总觉得汽车开得很慢,恨不得游泳馆就在我面前。
到了游泳馆,我在集中处等了一会儿,等学员都到齐了,教练带我们进游泳池去。进游泳池的一看还是像习惯地发出一声感叹:这个游泳馆真大啊!
这里面有两个游泳池,一个是专供学员用的,另一个是给买票进来的人用的。游泳馆里铺满了凹凸不平白色的地砖,光着脚站在上面有一种凉丝丝的感觉。闻起来有一股浓浓的消毒水的味道。耳边传来的是人们在水里嬉戏的声音。
教练像往常一样让我们双手测平张开,坐下水前的活动。下水以后,我们又向往常一样做了一些必要的水下练习。之后,教练又让我们去大游泳池。大游泳池的水比小游泳池里的谁深多了。
我们在大游泳里游了一会儿,教练就让我们见水池的长游,我在中间休息了三四次,可是,我眼游泳池的宽游的时候,一个来回中间只休息了几秒钟。大池的长为50m,宽为25m,照理说我沿着大池的长游的时候只需休息一次就可以到达对面了。可能是紧张的缘故吧。
今天,是我在游泳馆学游泳的最后一天了,我还真有点舍不得:在这样炎热的天气里整个身体浸泡在水中,多舒服啊!
学游泳作文9
放暑假了,爸爸说要带我去奶奶家学游泳,一听说要游泳,我坚决不同意,心想,如果下河时不小心淹死了,咋办?爸爸耐心地对我说:“不用害怕,有救生衣保护你,绝对不会淹死,如果现在不学会游泳,万一掉下河,你不就一命呜呼了吗?”听了爸爸的话,我终于再害怕。
奶奶家在在坡塘,那里山清水秀,村边的小河清澈见底,小鱼儿在水里游来游去。我和爸爸一起来到河边,当我穿上救生衣,准备下水时,心里忐忑不安,我的手紧紧地抓住爸爸的手,大喊救命,急忙爬上岸。这时,妈妈来了,看到我可怜兮兮的样子,妈妈一把抱住我,和霭地说:“没事的,有爸爸在,你不用怕。”
过了一会儿,我和爸爸一起下了水。啊!水可真凉。它像妈妈的手一样轻轻地抚摸着我的大腿,好舒服呀!爸爸站在一块石板上,我抓住爸爸的手,浮在水面上,用双脚使劲地拍打着水花,拍出洁白的`浪花,可美了!爸爸一边教我游泳,一边告诉我,游泳有蝶泳、蛙泳、仰泳等。我看到电视里的游泳冠军那优美的姿势心想:我一定要好好学习,真想自己也能像他们一样,说罢,我就开始认真地学习了。慢慢地,我就可以游到河中心。啊,真的好浪漫,好有趣呀!
学游泳,让我不仅领略了克服恐惧获得成功的喜悦,还品尝了先苦后甜的滋味。
学游泳作文10
今天是我学游泳的第二天,刚来没多久,教练宣布我们今天要进深水区游了。听到这个消息,我心里既兴奋又忐忑。我们组5个人,因为我学的比较快,教练就让我第一个跳深水区。
第一个跳下去,我担心自己的安全,教练坚定的告诉我安全问题不用担心。 尽管如此,我依然十分害怕,磨磨唧唧不敢跳,一会是眼睛进水啦,一会儿又说起雾啦,反正就想拖延时间,最后在教练强烈要求下,我闭上眼睛,张大嘴巴深吸了一口气,身体猛的往前一跳,一头扎进了水里。
刚下水,我就把住墙,教练马老师眉头一皱,把我的手扒下来,甩到一边,大声训斥道: 快游啊!没办法,我只好扎进水里向前游。“别偷懒,一点点向前走,没游够十趟不许下课”!教练朝我下命令。我心里一阵紧张: 十趟啊,这么多!教练啊教练,你能体谅一下吗,我才上第二节课,给我点时间好不好?可是教练的脸很严肃,没有一丝笑容,他的要求不容置疑!
我环顾四周,很多人都会游泳,他们游得那么自由自在,应该是练习了好多天的结果吧。在我脚底下是一米八的深渊,收、翻、蹬、夹、划。……我鼓足勇气向前游去!
虽然走走停停,但还是游过去了,我来回游了五趟,已经有点吃不消了,两条腿酸疼,两只手也抬不起来,最后我实在游不动了。教练这时又过来告诉我,现在我换气做的还不熟练,所以游起来过些吃力,他叫我先上岸多练抬头换气的.动作,让我做二百遍。
我从深水区爬上岸,开始练习,抬头、换气、吐气,十遍,二十遍,五十遍,一百遍……经过一番紧张的动作体能训练后,教练让我跳下水再试试。于是休息了不到十分钟,我又投入水中,开始艰难的游了起来!
学游泳真的不是一件容易的事情,可是世界上有哪一件事情是非常容易的呢?世上无难事,只怕有心人,我相信自己付出努力用不了多久就会成功!
学游泳作文11
兴致勃勃地和爸妈来到了游泳馆。哇!好多人啊!我一个箭步冲向游泳池旁。我用脚试了一下水温,清清凉凉的真舒服,正合我意。当我蹲在池边准备跳下去时,心里突然冒出一大堆念头:这水有多深?我跳下去会不会淹死?在电视里还听到几条淹死人的新闻呢!这些怪念头在我脑中转悠,使刚刚还信心十足的我,现在却垂头丧气。“跳下去吧,没事儿,你看那些小孩多勇敢,他们不怕,你怕什么呢!”妈妈似乎明白我的心思,鼓励我跳下去。虽然我心里的`感觉好一点,但心中那块石头仍未掉下去,坐在岸边无动于衷。妈妈继续鼓励我:“不要怕,有句格言是站在岸上学不会游泳,万事开头难,跳下去,你就取得了成功的第一步。”我心一动,豁出去了,用力跳了不去。
一下去,我浑身舒服极了,感觉到跳下去根本没有我想象的那样严重。于是我蹦蹦跳跳地玩起水来。玩了一会儿水,我学起游泳来,妈妈告诉我,游泳时腿要用力往后蹬,头要抬起,就不会喝到水,不知怎的,我的身体总也浮不起来,喝了几口凉水,丧气极了。
这次,我为自已打气,在吸一口气,埋头游了起来。这次,没那么惨,游了起来。虽然游了起来,但那姿势也太狼狈了。你瞧,脑袋沉到水中,脚翘得老高,扑哧扑哧打着水,游来游去在原地,几个同学哈哈大笑。
妈妈递给我救生圈,我没有要,我知道如果拿了救生圈,就学不好游泳了。妈妈在一旁不停的鼓励我,我的信心更加充足了,渐渐地,我的头越抬越高,最后可以浮出水面了,不再那么狼狈,游的速度的越来越快,我高兴地从一头游到另一头。
我在水里翻着跟头,不时向妈妈做个鬼脸,共同享受这成功的快乐!感谢妈妈对我的鼓励,使我又一次获得了成功!
这次收获很大,不仅学会了游泳,还明白的一个道理:什么事都不能一学就成,需要经过自己不懈地努力才能取得成功。所谓“看花容易,绣花难。”就是这个道理。同学们,让我们一起奋斗,坚持不懈,就没有翻不过的火焰山!
学游泳作文12
我从小就十分羡慕在游泳比赛上勇夺金牌的运动员们。有一天,我对妈妈说,我想学游泳。妈妈十分赞成,于是,我就报名参加游泳班,开始了我的游泳征程。
星期六,妈妈把我带到了游泳馆就回家了。我刚一进馆就闻到一股强烈的消毒水味。
当我走进水中,我突然大叫:“哎哟!天哪,水那么凉,我还怎么游啊!”这时,一位胖胖的、皮肤被晒得黑不溜秋的'教练径直朝我走来,气势汹汹地说:“你怎么没热身就下水,还不快去热身。”我一溜烟儿跑过去,心想:“这个教练太凶了,以后的日子可不好过。”这时,教练给我们示范了一下,叫我们趴在岸上,腿按着蛙泳的姿势扑腾。
我们扑腾了整整十分钟,终于到了最期待的游泳环节了。可教练并没有教我们游泳,而是让我们背上都绑了四层背漂,手中拿着浮漂,这样,我们就可以轻松的漂起来啦!感觉我们就像孤魂野鬼似的在深水区中飘来飘去。
大约漂了20分钟后,教练让我们一边做着蛙泳的腿形,一边漂。教练给我们示范了一下,让我们目瞪口呆,啊!教练那么胖,又那么重,可他游起来,是那么快,那么轻盈。轮到我们了,我们游得乱七八糟,可教练一指导,我们就有了很大的进步。
一个半小时很快就过去了,我学到了不少的游泳技术,虽然今天很累,但很有成就感。
学游泳作文13
通过前面几天学习手上的动作,老师说我今天就可以把浮板丢到一边用两只手一起划水了,心里有点小激动。
我迫不及待的背上背漂跳下水,按照老师教我的动作先吸一口气,然后到水下去吐泡泡,在吐泡泡的同时,要把手伸直脚还要使劲蹬,蹬了腿立刻就要将手斜着向两边划水,同时还要把头抬起来换气,再把手合拢,然后就一直循环刚才的动作。做这些动作时速度一定要均匀,如果你动作做得很快,不但游不起速度而且特别费力气,速度如果均匀,游得不但快一些人也会比较轻松。这个就是标准的蛙泳姿势,是不是很像青蛙游泳的动作啊!
第二天,背漂也取下来了,终于可以“裸奔”了。在我第一次不带浮板和背漂下水之前心里有点小担心,“会不会沉下去?”“之前的动作都很熟了,只要按照标准动作去做一定行的,况且还有老师和救生员,不要怕!”我暗自给自己鼓劲。我跳下水,蹬腿、划水、换气……动作一气呵成,没有沉下去,和之前带上背漂时一样的游,“我成功啦”差点喊出来,上岸后我兴奋的向着二楼上的爸爸望去,他给了我一个竖起大拇指的手势。
背漂取了后要注意手脚协调,如果动作不协调的话,你很有可能沉下去,还要注意动作顺序,先蹬腿再划水。
要学会游泳是我这个暑假设定的一个目标,刚开始爸爸带我来报名的`时候就对我说:“游泳是一个人必须掌握的生存技能,但是,学游泳是比较辛苦的,会很累会喝水,你要坚持学直到学会”,通过八节课的努力学习,我终于学会了游泳,我深刻的体会到了“不管学什么,坚持都很重要!”
学游泳作文14
星期一,妈妈帮我报了游泳训练夏令营。我心里不禁担忧:我体型这么小,怎么可能学得会呀?尽管心里抱着一百个不情愿,但在妈妈威逼之下,我还是乖乖去了。
上课当天,我忐忑不安的随夏令营的老师走进游泳馆,认识了我的同学们,那时候,高兴,惊讶,害怕等多重心情交织在一起。高兴的是,游泳班里有三个和我是同龄的同学,我们很谈得来;惊讶的是,学游泳的孩子太多了,竞争很激烈;害怕的是,自己这么小的身材,会学会吗?大家都很认真地学着,于是我也定下心来学起了游泳动作。
一个星期下来,我们学会了一些游泳基本动作,老师便让我们进行一场比赛。我们紧张地站在水池边,知待一声令下便跳进水里冲出去。我们一个个充了出去。我用力地划着双臂,吃力地瞪着双腿,水的阻力在这时仿佛消失了似的',我如鱼儿般在水里灵活的游动,很快我就游完了一半。这么好的状态下不可能维持太久,我渐渐慢了下来,最后我游不动了。
经过了短短一周的练习,我学会了游泳,这是我之前不敢想像的,这是一次极大的自我超越。当然,整个游泳训练的过程,我付出了很多努力,无论发生什么事我都没有少上课。
所以,我们要相信,任何事情,只要自己孜孜不倦的努力,并且坚持到底,就一定会离成功越来越近。
学游泳作文15
夏天游个泳,是再爽不过的事情。我们到那里充了一张月卡,买了泳镜,泳帽等装备,换完衣服,我便迫不及待地冲了进去了。
游泳馆里有两个池子,一个大泳池和一个小泳,大的里面是深水区,小的里面是浅水区。人还挺多呢!有大人也有小孩,大池子里面很是热闹,大人在水里游泳,小孩子们则是在水里尽情的嬉戏。我也赶快跳入池子,拥抱清凉的温泉水。
泳池里的水不深不浅,刚刚好。我看到别人游得那么开心,自己也想学他们。于是我也倾斜着,准备游泳。但我忽然发现了一个问题,就是我不会游泳呀!我想到有人说过只要放松就能浮起来,我学着别人的样子,躺在水上,腿脚伸直,双臂在水里轻轻划动。哇!我竟然向前游了几米,意外的学会了仰泳,真是出其不意呀!
这个时候,我看到游泳教练在教两个女生游泳,我悄悄的凑了过去,开始侧耳倾听,我听到教练说:“游泳时,最重要的.就是换气。怎么换气呢?首先吸一口气,在水里一边游一边将吸进的气在水里吐出来,游几秒要伸出头换气,换完气再游。”
我暗暗记下重点,开始练习。以前我只会在水里乱扑腾,乱拔拉。现在听了教练说的几个重点,就在水里一边游泳一边吐泡泡,大概几秒就伸出头换气,然后再把头伸下去游泳。我的水性好,一会儿就学会了,能游一小段儿了,真不错呀!我要像鱼儿一样尽情的游泳,只是我的速度有一点慢,我得多加训练。
游泳很费力气的,我从游泳馆里出来以后,腿都站不稳了,全身上下酸疼酸疼的,这是缺乏锻炼导致的。我要继续努力,加强锻炼,争取在这个暑假熟练掌握游泳这一项技能。
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