开学了怎样让孩子收心

时间：2024-07-31 01:00:38 好文我要投稿

开学了怎样让孩子收心

　　开学了怎样让孩子收心，现在已经开学了，很多孩子在暑假里已经养成了懒散的习惯，家长们该怎样做才能让孩子渐渐收心，让孩子的学习步上正轨呢？让我们一起来看看吧。

开学了怎样让孩子收心

　　1 开学了怎样让孩子收心：让孩子自己动手准备学具

　　让孩子学着自己动手，更重要的是培养他们自立自理的能力和习惯。包书皮其实也是一件蛮有意思的事，把家里不用的旧挂历裁好，看着一张张花花绿绿的纸按照自己的想法变成一张张精美的书皮，然后再工工整整地写上自己的班级和姓名，在小朋友眼中是很有成就感的事情！也是孩子收心大法第一招。

　　2 开学了怎样让孩子收心：帮孩子调整作息

　　至少要在开学前一个星期，让孩子执行上学期间的作息制度。这样一个逐渐习惯的过程，对于已长时间处于放假状态的孩子来说至关重要。如果缺少这个循序渐进的过程，那么开学之初，孩子的精神很容易不集中，甚至会出现困倦、散漫等现象。

　　针对早上起床难，家长可以采用让孩子早一点上床休息的办法，第二天早一点起床，提前放放音乐，以便提神醒脑。还可以给孩子买一个他喜欢的小闹钟，发挥小闹钟的作用。

　　3 开学了怎样让孩子收心：制定新学期学习计划

　　在开学前的这几天，家长可以让孩子好好回顾上学期的知识，以便更好地衔接新知识；可以与孩子共同制定新学期的学习计划，例如要重点提高哪些学科的成绩、要读哪些书籍等等，帮助孩子树立自信。

　　同时，对于那些即将步入新学校的孩子们来说，一切都是崭新而又陌生的。唐玲建议家长，带上孩子到即将就读的学校周边逛一逛，熟悉一下学校的环境，减少孩子对新环境的担忧，让孩子提前有个心理上的准备。

　　4 开学了怎样让孩子收心：进行饮食习惯调理

　　假期不少孩子打破了三餐的饮食规律，大量的美酒佳肴、饮料零食无一不是将身体“养肥”的元凶。快开学了，家长们也要开始将孩子的饮食习惯调节过来了。

　　饮食习惯调节建议：

　　1、饮食应该以清淡为主，要充分补给富含维生素的饮食，减少脂肪的摄入量，少吃油炸食品，三餐要规律。

　　2、科学睡眠：可提前1～2个小时入睡，坚持在同一时间起床，起床后散散步、做做操，给身体一个缓冲期。

　　3、适当运动：适量的体育运动也是解除疲劳的一个好方法，如跳跳操、跑跑步或打打球等。

　　提前预习，让孩子对新知识有种熟悉度，这些课本我看过，学起来不太难。预习时可以先看目录，看看下学期有几个单元，几节课。再浏览每个单元的课文，园地中所整理的要点等。最后再逐篇细读。

　　6 开学了怎样让孩子收心：家长的影响

　　面对孩子进入新学期，家长的生活也必然受到一定程度的影响，家长自己首先要规划好自己的生活，调整好自己的情绪，避免对孩子造成影响。这是收“心的环境”。

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