妈妈必须要掌握这些护理技巧

时间：2024-08-09 11:28:18 好文我要投稿

妈妈必须要掌握这些护理技巧

　　这几天天气逐渐变冷，趴趴君身边的新手妈妈们开始发愁了，这么冷的天宝宝还要洗澡吗?穿多少才不冷？这些关乎到小宝贝日常的吃喝拉撒，新手妈妈都变得不知所措！纷纷向趴趴君讨教经验。

妈妈必须要掌握这些护理技巧

　　事实上，冬季天气寒冷，又是感冒细菌滋生的旺季。这个时候小宝宝降临，新手妈妈该如何做好护理呢？也许你也是位新手妈妈，不用怕，接下来为大家介绍一些新生儿冬季护理技巧，让宝宝顺利过冬。

　　一、宝宝穿衣指南

　　宝宝穿衣要适量，宜少不宜多，因为宝宝的汗腺分泌十分旺盛，又喜欢活动。如果穿的过多，宝宝就会感到热的难受，热了也会让“毛孔”经常处于“开放状态”，易受风寒侵袭，极易受凉感冒。

　　妈妈可以随时摸宝宝的手，如果手上的温度适中而颈背又没有汗的，说明宝宝穿的衣服量适中。另外，也要遵循“三暖”的法则，即“背暖、肚暖、足暖”。

　　保持背暖可以给宝宝准备针织背心，时尚又保暖。保持肚暖可以给白天给宝宝穿小肚兜，晚上用睡袋。防止肚子着凉拉肚子。保持足暖可以给宝宝穿袜子，不能光脚。寒从脚入，如果脚部保暖没有做好的话，上身穿多少都会感冒流鼻涕。

　　二、室温控制在18-22℃为宜

　　宝宝在妈妈的肚子里被温暖的羊水包围着，过着“四季如春”的舒适安宁生活。当他初到人世间时，第一个感觉就是寒冷。那么新生儿冬天室内温度多少合适呢？建议新手妈妈将室内温度控制在18-22℃，最低温度不要低于15度，最高温度最好不要超过25度。

　　1、室内温度过高对新生儿不利，一来会带走新生儿皮肤水分，使体内水分不足，血液浓缩，而引起“脱水热”。

　　2、如果室温过低，会使新生儿皮肤及皮下脂肪变硬，发生新生儿硬肿症，从而影响四肢活动。因此，适宜的环境温度是新生儿保暖的基本措施。

　　三、再冷也要保持空气流通

　　冬天寒冷，不少家庭门窗紧闭，谨防呼啸的寒风窜入，让宝宝着了风寒。在这里趴趴君要提醒，冬季，室内要保持空气流通，不要把宝宝居住的房间搞得“密不透风”。新鲜的空气对新手妈妈和新生儿是很重要的。

　　每天至少做到通风一小时，上午半小时，下午半小时，定时开窗，只要避免对流风即可。否则，小环境的空气污浊对母婴健康不利。还有一点相当重要，如果爸爸抽烟，那么千万不要污染室内，否则容易引起新生儿呼吸道疾病。

　　四、冬季新生儿的喂养

　　母乳肯定是最省心的方法，营养好，而且温度适宜，宝宝无需等待。如果妈妈的奶量不够或者提前挤出放冰箱，那就涉及到需要温奶的过程。目前有以下几种温奶的办法:

　　一种是传统的温奶方法——隔水烫热法。隔水烫热法就是将装有冲调好的牛奶的奶瓶，放入热水中，让水的热度来加热奶瓶，这个方法比较经济，也比较简单，但是在宝宝喝奶前一定要亲自测试一下奶温，切不可凭感觉，给宝宝直接喝，以免温度过高烫伤宝宝或者奶温过低易引起宝宝肚子不适。

　　还有一种现代科技温奶——温奶器。有加水型温奶器、免水型温奶器和数字定时温奶器。妈妈们可以比较了购买。另外，值得注意的是，温奶切忌用微波炉温奶和煮沸后再冷却奶。

　　五、清洁与洗护

　　有的家长尤其是老人带孩子的家庭，觉得冬天天气寒冷孩子没有出汗可以不用洗澡，二来也担心天气太冷给孩子洗澡反而会受凉感冒。

　　温馨提示：

　　事实上，小宝宝冬天当然可以洗澡，但不要洗得过勤，一周2－3次就可以了。洗澡时尽量避免使用浴霸，避免宝宝抬头看伤到眼睛。想让浴室温暖一些，可以提前将浴霸打开，等温度提高再关上。洗澡的水温不要过高，洗澡的时间也别太长。

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