夏季手脚容易出汗该怎么办
导读：夏季手脚出汗该怎么办？夏季天气炎热，很多人身体各个部位都会出很多汗，其中以手脚最为明显，那么夏季手脚出汗该怎么办呢？下面小编为大家介绍。
夏季到来，有些人感到手脚出汗特别多，但身上汗水却很少，从中医的角度分析，手脚出汗与人的体质有关。
20～40岁的人，平时若多食肥甘厚味，饮食不规律，可导致脾胃虚弱。当脾胃功能减弱，湿热便会郁积在体内。湿热下趋，从而引起手脚出汗。对于这类人群，中医专家建议平时可以用苦瓜、薏米、山药、红枣、莲子等有健脾作用的食材，配伍熬粥服用。
还有一部分人，在手脚出汗的同时还伴有口干舌燥、手足心烦热、大便干结等情况，属于阴虚血热。对于这样的人，在治疗的时候需要滋阴养血、凉血祛风，可以服用知柏地黄丸、防风通圣丸等中成药进行调节。
在饮食上，建议以清淡为主，少食肥甘厚味、油腻之物。如鱼虾、鸡肉、羊肉等“发物”尽量不吃，避免辛辣油腻食物和酒精的刺激。平时选择穿透气性较好的宽松鞋袜，有助于汗液的'蒸发、干燥，避免引起脚癣、皮炎等皮肤问题。
中医讲究整体观念，各种脏腑功能互相作用，往往不会是单一方面的原因。因此，如果有手脚多汗的症状，最好征询医生的意见，根据自身情况进行调养。
手脚出汗特别严重是什么问题
在很多人看来，手脚出汗可能是天气问题引起，但事实上如果你手脚出汗总是特别严重，那么也需要考虑一下，是不是血虚，肾虚或者是一些其他疾病引起了，如果是的话，当然应该做到针对性的治疗和解决，减少更多不利的危害发生，而下面要具体介绍一下，手脚出汗特严重的原因。
手脚多汗，医学上称做为“局限性多汗症”，多发生在情绪波动幅度较大的青壮年身上。“局限性出汗症”的治疗，一般采用维生素B1谷维素等。
如果汗出很多，可适当服一些阿托品或普鲁本辛等抗乙酰胆碱药。但是，安定和抗乙酰胆碱药有一定副作用，不宜长期服用，故临床上多配合中医治疗。没有其他症状可以不治疗。平时注意每天换鞋，最好是两双轮流穿，注意鞋的干燥，每天回来后放置通风处，隔天再穿。
如果汗出很多，可适当服一些阿托品或普鲁本辛等抗乙酰胆碱药。但是，安定和抗乙酰胆碱药有一定副作用，不宜长期服用，故临床上多配合中医治疗。
无论是哪一种疾病，想要科学有效的治疗，那么大家都应该注重它的原因分析和了解，这样才能够让自己做到对症用药，减少从而更好地帮助自己预防和治疗这些疾病，对自己身体健康造成的更多不利的影响和伤害。
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