你会伸出几根手指的感悟

时间：2024-05-20 08:07:21 好文我要投稿

相关推荐

你会伸出几根手指的感悟

　　俗话说“春雨贵如油”，可今年春天雨水却特别的多，以至于有人调侃说郑州的冬天和夏天为了见面，直接把春天干掉了。4月5日，清明节，嵩县天池山就笼罩在一片濛濛的细雨之中，近处，粉嘟嘟的山桃花，鹅黄的垂柳，金黄的连翘都被晕染上了一层薄薄的水雾，格外的清新明丽，而远处的高低蜿蜒的山峦上大多数的树木还没有发芽，湿湿的枝干氤氲在缭绕的云雾中，又让人恍然置身仙境，又仿佛走进了水墨淋漓的中国山水画里。

你会伸出几根手指的感悟

　　在清明小长假里，我们单位组织大家到这个美丽的地方进行了一次野外拓展培训活动。活动的内容很丰富，击鼓颠球、移花接木和达芬奇密码，都是训练团队协作能力的培训项目。我最想和大家分享的是最后一个心理体验项目——美丽光环。

　　会议大厅里，在柔和的音乐声中，七十多个队员围成两个圆圈，面对面一一相对。两个教练声如洪钟，字正腔圆，动作标准，一一示范介绍活动规则：活动分六步进行，包括停、看、选择、出票、行动、完成。停：两人相对而立；看：相互凝视对方；选择：内心选择向对方伸出几根手指；出票：就是向对方伸出手指，分别可以是一、二、三、四个手指；行动：一根手指时，双方背转身，二根手指时，双方抱臂对峙，三根手指时，右手相握，四根手指时，双方拥抱；完成：两人恢复相对而立的状态。当两人出票方式不一样时，票数低的一方采取行动，票数高的一方保持原地不动。内外两个圈的队员们每完成一次互动就向左跨出一步，和新的队员进行互动。

　　在内外两圈徐徐转动中，在一次次的互动中，教练用深沉的声音引导大家思考：在生活中你向谁伸出了四个手指？你又向谁伸出了一个手指？两个手指？三个手指？父母、孩子、亲戚、朋友、同事？一个个熟悉的身影在脑海闪现，想到父母的白发苍苍，想到孩子的天真可爱，想到兄弟姐妹的鼎力支持，想到亲朋好友的无私帮助，想到同事共处的点点滴滴，不少人流下了热泪。最后，所有的人都向面前的同事伸出了四个手指，大家紧紧拥抱在一起，尽情地表达着渴望建立良好关系的美好愿望。

　　这个游戏其实是将人际交往模式可视化，分别代表人际交往时的冷漠、对抗、合作和亲密四种关系。意思是当你对别人冷漠的时候，你得到的通常也是冷漠，你与别人对抗时得到的也是对抗，你与人合作时得到的常是合作，而与人亲密，得到的可能也会是亲密。当然也可能极不对等，你想与人合作，对方却与你对抗或者表现冷漠。

　　这个游戏颇为有趣。在那种氛围之下，游戏进行到最后，很少有人会对人再伸出一个或两个手指，就是三个手指也不多，哪怕对方是一个自己平时不喜欢的人或者极少打交道的人，也都能热烈地拥抱对方。虽然我也观察到有人在拥抱时肢体僵硬，两臂蜻蜓点水一般轻轻挨着对方的衣服，有人只伸出了一个手臂去拥抱对方，而让另一个手臂垂在体侧，仿佛残疾人一般。

　　晚饭时，一个同事在饭桌上分享说，他因为对面是个女同事，有点不好意思，于是便伸出了三个手指，结果对方伸出的是四个手指，当时，他一下子感觉非常惭愧，觉得自己不够厚道，连个女人都不如。后来在进行时，他都毫不犹豫地伸出四根手指，得到的当然是彼此热烈的拥抱。拥抱的那一刻，他感觉很舒服，内心充满了温暖。

　　这说明什么呢？说明在人际交往中，人们的互动模式其实是可以调整的，如果你能坚持向人表达善意，通常也能够收获善意，得到支持与合作，甚至建立亲密关系。当然如果你冷漠，可能原本向你伸出三根甚至四根手指的人在遭遇你的冷漠甚至抗拒之后，就会退却，自动疏远了你。

　　当然，在生活和工作中向每个人都伸出四根手指恐怕是不现实的，也是不恰当的。人际交往是有一定距离的，我们可以和父母、爱人、孩子、兄弟姐妹甚至密友伸出四根手指，和同事保持三根手指则比较恰当，这样既能建立相互支持的合作关系，又能保持一定的私人空间。我们要做的就是尽量少向人伸出一个手指或者两个手指，这样才会建立比较和谐的人际关系，赢得幸福的人生。

　　不知道别人会怎样，反正我收获颇丰，以后再和人交往，我一定会在心里悄悄对自己说：“多伸三个手指哦！”

【你会伸出几根手指的感悟】相关文章：