光盘行动的实践心得（通用41篇）
我们从一些事情上得到感悟后，将其记录在心得体会里，让自己铭记于心，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么心得体会怎么写才恰当呢？下面是小编为大家整理的光盘行动的实践心得（通用41篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
光盘行动的实践心得 1
锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗叫《小悯农》，它告诉我们农民伯伯种下一粒米是多么不容易，我们要珍惜粮食。
现在网上、电视上、餐厅里、街上到处都告诉我们要“光盘行动”。“光盘”可不是放电影的光盘哦，而是把盘子里的`食物吃光光的意思。这个寒假我们家也采取了“光盘行动”。
今天，大姨和表弟来到了我家，妈妈便提议：“我们一起去餐厅吃饭吧！”听到这个消息，我和表弟都情不自禁地跳了起来，我们来到了餐厅，爸爸大方地点了许多菜，有鸡呀、鸭呀、鱼呀、肉呀等等许多好吃的。妈妈看了看，说：“你也太浪费了吧，我们才几个呀！吃得了这么多菜吗?”爸爸不耐烦地说：“浪费点儿东西怎么了?反正吃不完就倒掉嘛！”
我听了，有些不高兴地说：“爸爸，你可不能这样说呀！现在到处都在进行‘光盘行动’，鼓励大家不要浪费一粒米。”我指着放在饭桌上的一块木牌，说：“你看这儿还写着‘请不要浪费任何一粒米，进行光盘行动吧’这几个大字，大家都在进行‘光盘行动’，我们家可不能落后啊！”听了这些，爸爸立刻惭愧地低下了头，还撤掉了刚才点的菜，换了几盘小菜说：“我们也来‘光盘大行动吧！’”“好”我说。
现右国一共有十四亿人，可现在中国的农民却只有大约一亿人民，现在全国人民都开始进行“光盘行动”，从这天起，我家也开始进行“光盘行动”了。老师常常说：“因为十几亿人每人节约一粒米饭，就可以救起几亿人口，所以，我们小学生要节约粮食啊！”
我支持“光盘行动”。
光盘行动的实践心得 2
“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”是我们耳熟能详的诗句，但近几年来，随着人们生活水平的提高，浪费粮食的现象日益严重。近段时间，社会上流行“光盘行动”，其实就是要人们节约粮食，爱惜粮食。作为新时代的小学生，节约粮食、文明进餐是我们义不容辞的责任。
在学校里我们似乎都有这样一种感受：食堂的饭菜好难吃。于是，学生浪费粮食也成了一种常态。我们经常看到这样现象：有的同学家庭条件好，很是挑食，吃了几口饭就倒掉了，说这饭菜是自己不喜欢吃的！有的同学着急去玩，盛饭和汤的时候，走路慌张就把饭汤洒在地上！有的同学一边吃一边打闹，互相丢饭菜……这些都是在浪费粮食！也许你并不觉得自己在浪费，也许你认为浪费这一点点算不了什么，可是，如果你浪费这一点，他浪费这一点，大家都浪费这一点，那就是一个惊人的`损失了！同时，有的同学饭前不洗手，还把吃的东西拿出食堂，边走边吃，吃完就随便丢在路上，这和挑食、浪费粮食一样都是不文明的就餐习惯！这种不文明会非常影响我们的身体健康和文明学生的良好形象！同学们，你想做个文明的小学生吗?那就从文明餐桌，拒绝浪费开始吧！
其实节约粮食，做起来很简单：吃饭时，吃多少盛多少，不要剩饭菜；不在吃饭的时候，丢饭菜玩！不挑食，无论爸爸妈妈给我们吃的，还是学校里的饭菜，都是有利于我们身体成长的，为了自己的健康，我们都要通通吃掉它！
古人说得好：“食不言，寝不语”，吃饭不说话，既卫生，又不影响身体对食物营养的吸收，还能营造一个舒适的气氛，何乐而不为?“厨中有剩饭，路上有饥人”，不要浪费粮食，为什么不想想有多少贫困山区的孩子在为一日三餐而苦苦挣扎着?
民以食为天。生活的重要部分，每个人每天都要面对餐桌，就让文明从这里开始：养成一种科学、理性、健康的生活方式，身体力行，从我做起，从现在做起，告别陋习，携手文明，将文明餐桌进行到底。希望我们全校师生共同携手，让我们整个学校的所有饭堂，都变成一个文明、舒适的饭堂！
同学们，让我们从今天开始，做一名珍惜粮食，文明用餐的好学生吧！
光盘行动的实践心得 3
最近我看过这样一个故事：一群中国人在德国考察，点了一桌的菜，吃剩了三分之一，一群人刚要走出餐馆，餐馆里有人在叫我们。不知是怎么回事：是否谁的东西落下了?我们都好奇，回头去看看。看到我们都围来了，老太太改说英文，我们就都能听懂了，她在说我们剩的菜太多，太浪费了。我们觉得好笑，这老太太多管闲事！“我们花钱吃饭买单，剩多少，关你老太太什么事?”同事阿桂当时站出来，想和老太太练练口语。
听到阿桂这样一说，老太太更生气了，为首的老太太立马掏出手机，拨打着什么电话。一会儿，一个穿制服的人开车来了，称是社会保障机构的工作人员。问完情况后，这位工作人员居然拿出罚单，开出50欧元的罚款。这下我们都不吭气了。阿桂的脸不知道扭到哪里去了，也不敢再练口语了。
驻地的同事只好拿出50欧元，并一再说：“对不起！”这位工作人员收下钱，郑重地对我们说：“需要吃多少，就点多少！钱是你自己的，但资源是全社会的，世界上有很多人还缺少资源，还吃不饱饭，你们不能够也没有理由浪费！”我们脸都红了。但我们在心里却都认同这句话。
一个很富有的国家里，人们有着这种意识。我们得好好反思：我们是个资源不是很丰富的国家，而且人口众多，平时请客吃饭，剩下的总是很多，主人怕客人吃不好丢面子，担心被客人看成小气鬼，就点很多的菜，反正都有剩，你不会怪我不大方吧。事实上，我们真的需要改变我们的一些习惯了，并且还要树立“大社会”的意识，再也不能“穷大方”了。食物一旦为你煮熟上桌，你们不吃完就成了泔水，就无法再给其他需要的人吃了。我们真有吃不完的食物吗?“钱是你自己的`，但资源是全社会的。”这才是真正的公民意识，一个安居乐业社会的最基本的意识之一。
在中国宴请、聚会、甚至个人在外就餐、大学学生食堂大量浪费随处可见、司空见惯，不以为耻！也把这种德行散到国外真可悲。
支持光盘行动，改掉恶习，浪费可耻！提高民族素质。
光盘行动的实践心得 4
水是我们这个世界上最常见、最美好、也是最神秘的物质。水就在我们的身边，时刻陪伴着我们；为我们的生产和生活服务。可是我们对水太不重视了，许多人毫无顾忌地浪费水，平白无故地把水弄脏，使人无法再用，造成原本不富余的这种资源更感紧缺，甚至于形成水流。
水是人类赖以生存和发展的重要资源之一，是不可缺少、不可代替的特殊资源。没有水就没有使命，就没有文明的进步、经济的发展和社会的稳定，世界上的水资源是有限的.。我们要节约用水，合理利用每一滴水，使每一滴水体现出它的价值。
所谓光盘，就是吃光你盘子中的美食。这些微小事情都散发着公益爱心，在“光盘”行动中，很多盆友身体力行，吃光盘中所有食物，成为身边榜样。小编和大家共同约束：反对浪费，从我做起，光盘行动，大家行动起来！
厉行勤俭节约，反对铺张浪费。其实吃光自己盘子里的食物，不但给环境减少了污染，更体现了我们的勤俭节约，不浪费食物的传统美德。
“一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。”意思是说吃每一碗粥，每一碗饭时，应该想想这碗粥里有多少人的付出，多少能源的消耗，真是来之不易；我们生活所需要的每半根丝，每半缕钱，都要常常想想其中包含几多物质能源和几多人的心血，应该好好珍惜，这句话告诫人们养成勤俭节约的美德要从日常生活、穿衣吃饭做起，不要铺张浪费。切莫把日常微小的事情看轻了，从儿不知珍惜。要知道每一件东西·的背后有多少人的辛勤付出，有多少能源的消耗；桩桩来之不易。
全世界饥饿人数超过10亿！全球平均每年饥饿死亡人数达1000万，每六秒钟就有一名儿童因饥饿而死亡！如我们每天的食物浪费5%，就可以救活400万的饥民！
文明就餐，不仅仅是个人良好素质的表现，更是一种美德的塑造。其实“光盘行动”就在我们身边，如果你看、寻找就能发现！让我们致力于“光盘行动”中吧！节约食物，珍惜食物。从自己做起，从身边做起，从现在做起，让我们共同创造文明社会。
光盘行动的实践心得 5
现在流行一组词语——“光盘”，所谓“光盘”嘛，就是吃饭时要把饭菜都吃完，也就是不铺张浪费，“光盘行动从我做起。”
今天，我的“光盘行动”开始了，所以我每天都吃很多，妈妈呢，好像能看懂我的心思，每天做的饭菜都刚好吃完，今天，可是我的“光盘行动”的第一步。吃完了饭，我就去了王阿姨家，王阿姨家恰好刚吃完，可是剩了许多菜。
“王阿姨，为什么有这么多的饭菜没吃呢?”我问道。“是玲玲啊，哎呀，今天饭做多了，你叔叔又没回来，当然有剩的呀，再说了，就算浪费，也浪费了不许多呀！剩菜不都给家畜吃了吗?家畜不都给我们吃了吗?”王阿姨说。我急忙说道：“王阿姨，这样就是你的不对了，虽然说剩菜剩饭都给家畜吃了，可你知道吗?全世界还有许许多多的人吃不上饭菜，您小时候还不是没吃饱过，所以我们不能浪费粮食，做到‘光盘’”。王阿姨不好意思地说：“对不起，我没想到还有其他人，我再也不浪费了。”第二步完成。
今天，刚好是李叔叔儿子结婚，请我们喝喜酒，我想：光盘行动又要开始第三步计划了，果真不出我所料，每桌都有许多剩菜剩饭，我对李叔叔说：“叔叔，这么多剩菜剩饭都倒掉吗?”王叔叔又喝醉了酒，醉醺醺地对我说：“当然啦，我钱有的是！”“可是……”我还没说完，李叔叔就“哇”的一声吐了起来，我想：跟李叔叔说是不行的了，得告诉爸爸去。找到爸爸，对爸爸说了我的想法，爸爸欣慰的'说：“不愧是我的女儿，跟你爸一样节约。”于是爸爸叫服务员打包，然后带了回去。这天的剩菜吃了好几天。这可是多少人的粮食呀！
“光盘”行动还在继续。
光盘行动的实践心得 6
自从2013年开始，我国开展了光盘行动的公益活动，提倡大家节约粮食，不剩饭菜!
一天，我跟爸爸妈妈一起到餐馆吃午饭，爸爸妈妈让我点菜，我看到餐桌上的菜单有很多我爱吃的，于是我就拿起铅笔开始勾选，不一会，我就点了五六个菜，服务员在一旁善意的提醒我说： “小朋友，这些菜已经够吃喽，不够到时可以再点哦!”可是我看到还有油炸冰激淋，想了一会还是勾选了。
等了一会，最先上来的`是油炸冰激凌，我拿起筷子就开始品尝起来，吃了一个好吃，再夹一个还不一样味道，就这样一个接一个，一下子整盘就吃得精光。接着我点的姜母鸭、炒里脊肉、红烧茄子、文蛤蒸蛋、炒青菜等都陆陆续续上桌了，这时我有点饱了，夹了几口就吃不下了，爸爸妈妈互相看了下，这时爸爸说：“你点了这么多菜，现在吃不完怎么办呢?如果浪费就太可惜。”我瞅了瞅整桌的剩菜，也不由得皱起眉头，突然脑海里闪过“光盘行动，从我做起!”的广告标语，我灵机一动跟爸爸说：“爸爸，妈妈!我们可以打包回家，晚上我们热下可以再吃。”爸爸妈妈点头同意了，于是爸爸去结账，我就跑去请服务员阿姨来帮我打包。
从那次以后我们每次出门吃饭都不敢点太多菜，做到吃多少点多少，不剩菜，不剩饭。让我们一起加入“光盘行动”，谨记 “锄禾日当午,汗滴禾下土。谁知盘中餐,粒粒皆辛苦。”把节俭美德发扬光大。
光盘行动的实践心得 7
光盘行动，就是吃光盘子中的食物。这个行动其实是想提醒我们每一个人：珍惜粮食，杜绝浪费。
我们学校也开展了轰轰烈烈的光盘行动。今天在食堂，我看见大队辅导员徐老师在称量我们班的.“倒剩桶”，旁边还有一个老师在拍照。不久，就听说隔壁班级被扣分了。
我知道，这个行动和近年来我们国家的浪费现象严重紧密相关。
我们很幸运，生活在一个高度繁荣发展的繁荣国家，很多贫困地区也慢慢地富裕了起来，浪费现象也跟着水涨船高。据网上数据显示，我国餐桌上一年可浪费2000亿元人民币，而这些钱足够支撑2亿人一年的口粮。
撇开这些触目惊心的数据，我们每个人都知道，粮食是农民伯伯辛勤劳作的成果。每年夏天，是所有农民最辛苦的一个季节。爸爸跟我说过他小时候参加过的“双抢”——抢收早稻，抢种晚稻。在最热的夏天，凌晨3：00，农民伯伯就必须起来收早稻。清晨露水重，弯腰劳作不一小会儿，身上便湿透了，但是这已经顾不上了，而且进入水田后，必须速战速决，速度必须快，必须弯腰速割，且置蚊虫、蚂蝗不理，一刻不停地劳作，直到太阳升到头顶才能休息。在树荫打个盹，便又要继续劳作，直到太阳下山。
想想热浪灼人的夏天，想想自己不愿出门的暑假，我想起了这句古话：一粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰，真是“粒粒皆辛苦”啊！
光盘行动——珍惜粮食，杜绝浪费——是我们每一个人的责任。每天吃饭后，记得问自己：今天，你光盘了吗？
光盘行动的实践心得 8
清朝的朱用纯曾经说过“一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。”节约粮食是中华的优秀传统美德，但是在现代，节约粮食似乎成了一种奢侈品，浪费粮食的现象随处可见。
今天，我和家人一起出去吃饭，在餐馆里，我目睹了这样一幅场景：一桌客人点了一大桌可口的美食，开始享用起来。当他们享用完毕后，在餐桌上却留下了许多没吃完的食物：有喝了一半的鸡汤，吃了两三口、夹了几筷子的菜，还有几个盘子里剩了好几个鸡翅和皮皮虾，甚至还有两盘原封不动的鸡蛋羹和小白菜！这些菜都被服务员无情地倒入了垃圾桶。看着服务员将一个个菜倒掉，我仿佛听到了剩菜的叹息，仿佛看到了地球的资源，宝贵的粮食正在被倾倒……
有时候，我们自己也在不知不觉中浪费粮食。当我们吃自助餐时，看到自己喜欢的菜便会不自觉地拿很多，以为自己能够大快朵颐一番，但是到最后，却剩下很多。在学校里，浪费现象也在发生。有的`同学打饭打的很多吃不完，只好倒掉；有的同学有些挑食，觉得饭菜不太可口，只吃了一点点就倒了，这样就造成了浪费。
有人统计过，中国每年浪费的食物加起来共有15亿千克，这些足够2亿人吃一年。因此我倡议，在外面吃饭，遇到自己喜欢吃的菜可以少量多次地点；在学校里打饭，应当按需所取，不可贪心。
节约是中华的优秀传统美德，但现代人却慢慢忘却。所以我们要呼吁光盘行动，拒绝浪费。而我们身为新时代的少年，更应当从自身做起！
光盘行动的实践心得 9
就在最近，我们学校开始了“光盘行动”，每个人必须把盘子里的饭菜全部吃光。哎，对于我这种六年以来在学校里只光盘一两次的人来说，这真的比登天还难。
其实不能光盘的大有人在，为了完成光盘行动，同学们没少耍小动作，不过，成功率极低，大部分以失败告终。这不，老师现在正在批评一位作弊的同学呢！
事情是这样的：那位同学看到吃完的同学一个个朝食堂门口走去，他就想到了一个点子——把自己吃不下的.东西全部倒在一个碗里，然后再给另一个已经吃好的同学，让这位同学把他的剩菜带到食堂门口的大垃圾桶里。这看似天衣无缝的计划却还是被我们班主任的火眼睛睛看见了，这下好了，这两位同学都遭殃了……
眼看着不能耍小聪明，大家也就只好认真对待光盘了。林老师为了教育大家好好吃饭，总是说：“吃好饭，营养均衡，你才会健康。如果实在觉得难以下咽，那就把菜当药吃吧。”所以，慢慢的，大部分同学都增加了光盘次数。就比如说我吧，在三四年级时倒的是整整一大碗，记得当时生活老师都看不下去了，每次看到都会说一句“哎！每次倒这么多，还不如不吃哩。”
现在一回想起来，还感到一丝丝愧疚。现在的我变了，基本能够光盘，连以前不喜欢吃的大蒜、葱、我都会硬忍着，把它们全部“忍”进肚子里。
其实，光盘并不难，主要你要有决心、毅力。如果你经常对自己说我也能光盘，那么光盘对你来说就不在话下了！
光盘行动的实践心得 10
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这是李绅的名作《悯农》。这首流芳千古的诗告诫我们一定要爱惜粮食，珍惜每一粒米。
可是，现在有许多人都在做着截然相反的事。一次，我在舅舅家吃饭，表弟吃的速度如同龟爬似的，一点也不想吃，刚吃了一点就扔勺子，丢筷子，一转身，一下椅，一溜烟跑进了房间。舅妈脸上十分平静，我心想：这一定是暴风雨前的平静，舅妈一定会大发雷霆的。可令我错愕的是舅妈看起来就像习以为常了似的拿起饭碗想把那碗饭倒了，我正想阻止，可转念一想：这里毕竟是舅妈家，说出来大家该多尴尬啊！想到这，我只能眼睁睁的看着饭被倒了。
晚上，我辗转难眠，心想：中国所浪费的粮食足够一亿人吃上一年！而我作为一个少先队员怎么能熟视无睹呢？下次，我一定要好好的'劝导教育表弟，一定一定要让他改掉这个坏习惯，我要无愧于红领巾！
又到了晚饭的时间，表弟一如既往又想开溜，我眼疾手快一把拉住了表弟说道：“表弟，你饭没吃完怎么就想开溜了？”表弟撅起了嘴不情不愿的说“：哥，我真的没有胃口了嘛！”我摇摇头说：“表弟不是我为难你，而是因为我们中国所浪费的粮食就足够一亿人吃上整整一年的时间啊！这是一个多么震撼的数字。”表弟听了我的话后恍然大悟立刻把米饭吃的一粒不剩、干干净净。
从此以后我去舅舅家吃饭总能看见表弟干净的饭碗。
光盘行动的实践心得 11
我问妈妈，什么是“光盘行动”，妈妈和我说了这句话：“一粥一饭，当思来之不易，半丝半缕，恒念物力维艰。”意思是说，吃每一碗粥，每一碗饭时，应该想想这碗粥里有多少人的付出，多少能源的消耗，这是来之不易；我们生活中的每一根丝线，其中包含着许多物质能源和许多人的心血，应该好好珍惜。
从开学开始，迟老师就告诉我们要节约粮食，不要掉饭在地上，也不要剩饭，要把盘子里的每一粒米、每一根菜都吃干净。以前在其他学校的'时候，我从来不知道“光盘行动”这个称号。以前的我不管吃不吃得完我都会添很多饭，吃不完我就会倒掉。那时候我不觉得可惜。现在我觉得我以前的做法是错的。
有一次，我们班很多同学把吃不掉的饭菜都倒了，迟老师很生气，和我们讲“粮食危机”。她说在这个世界上很多小孩还吃不上饭，包括中国一些很穷很穷的山区。老师还告诉我们要养成勤俭节约的美德，要从日常生活穿衣吃饭做起，不要铺张浪费。不要把日常微小的事情看轻了，从而不知珍惜，要知道每一件东西的背后，有多少人的辛勤付出，有多少能源的消耗，桩桩来之不易。
现在，我每一天、每一次吃饭都力求光盘，如果生活老师打多了，我会提前和老师说少打点。吃掉在地上的米粒也越来越少了，我经常因为光盘行动受到迟老师的表扬。
同学们，让我们一起光盘行动，时刻牢记节约粮食是美德。
光盘行动的实践心得 12
“光盘”行动，我相信大家一定都听过这句宣传标语吧！学校每天都在讲，在我们龙川的每一个角落都看的到，但这“光盘”行动到底是什么意思呢？
在一个宁静的夜晚，我和家人们正在饭店吃着年夜饭，点了许许多多的饭菜，一家人都吃得肚子像个圆球似的，最后却还是剩了很多饭菜。爷爷说：“把饭菜都倒掉吧！”我制止了爷爷，抬起头，望着爷爷说：“老师对我们说过每个人都要做到‘光盘’行动，因为我们点了太多的饭菜，导致吃不完，但可以打包回家，明天再吃。如果把粮食全部倒掉，那就是错上加错了。一粒米就需要三滴汗，那我们倒掉的这些粮食就要流跟河一样多的汗水，那些农民伯伯要多辛苦呀！”爷爷听了我的话后，频频点头，让服务员打包。
突然，一旁的弟弟睁着大大的`眼睛，好奇地问我：“哥哥，为什么现在龙川到处都在宣传‘光盘’行动呢？”我拉起弟弟的手，仔细地说：“现在我们中国每年浪费的粮食已经超过了52万吨，其实还有很多贫困地区和国家，根本都吃不饱肚子，如果把省下来的粮食捐赠给贫困地区，让更多的人能吃饱，就更加有意义，所以现在龙川开始宣传‘光盘’行动。”家人们听后，脸上顿时震惊起来。
同学们，我们一起行动起来，不要浪费粮食，响应“光盘”行动的号召。
光盘行动的实践心得 13
多年以来，我们家一直坚守勤俭节约的传统美德，为此还制定了“光盘约定”，要求家庭成员互相监督，及时提醒。 “光盘约定”提倡勤俭节约，就餐时一定要吃干净、不浪费，而且“约定”还延伸到生活的其他方面，只要是浪费行为，一律不允许。
一次吃饭的'时候，我觉得饱了，就放下碗筷，想离开。这时，爸爸看了看我，随手指了指碗。我当然明白爸爸的意思，但摇了摇头，抬腿就想走。可刚才还笑容满面的爸爸突然沉下了脸，严肃地说： “众众，你可知道‘一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰’这句话？这些米可都是农民伯伯辛勤劳动才得来的，你怎么能浪费呢？”坐在一旁的妈妈也看着我，目光里满是对爸爸的支持与肯定。我只好羞愧地坐下，把剩下的米饭吃得一干二净。
还有一次，爸爸请朋友吃饭，点了很多菜。饭后，我和妈妈想打包，略带醉意的爸爸把手一挥，说： “别打包了，就那点儿菜，不要了。”我一听，心想一向“小气”的爸爸今天怎么了，是不是为了面子？于是，我故意生气地对爸爸说： “爸爸，你知道农民伯伯为了种菜，要付出多少心血吗？要播种、浇水、施肥、打药、收割，多辛苦啊！”我以其人之道，还治其人之身，义正辞严地让一贯雄辩滔滔的爸爸服气了，打了包。
我们从小就要养成勤俭节约的好习惯，因为，这体现了一个人的基本素质！
光盘行动的实践心得 14
现在都在倡导“光盘行动”，意思是要多少点多少，不剩饭不剩菜。这回，我们家也来了个光盘行动！
在活动开始的前一个晚上，我们开了一个小会。妈妈说：“以后都买小盘子，最好一顿吃完饭，米饭自己盛，要多少饭自己盛多少饭，必须吃完。”爸爸说：“以后在外面吃饭的时候，少点菜，吃完了再点，就算吃不完，装回家放微波炉里热一热也是可以吃的。”我说：“那么，以后都按照今天说的做吧，谁要是剩下了就做50个俯卧撑！”“好！”爸爸妈妈异口同声的答应了！
第二天中午，妈妈叫我自己去盛饭，我盛了一勺，觉得太少又添了好几勺，便去餐厅吃饭了。吃了好久，都已经饱了，可是看看碗里还有很多，妈妈看出来了，便问：“是惩罚还是继续吃？”“受惩罚吧！”我也没办法，毕竟我的'肚子已经饱了。过了2分钟，我终于做完了。妈妈和爸爸把我叫到客厅里，温柔的说：“宝贝，记住这一次，以后别再剩下了，你要知道全国还有好多跟你一样大的孩子饿着肚子呢！你要珍惜现在的机会，知道么？”“嗯！我知道了。”“我希望这是你最后一次剩下饭好不好？”“好的！保证最后一次。”
以后，我都是吃多少点多少，没有在剩下过一次饭。我们要爱惜粮食，不能浪费。“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”正如这首诗，节约每一口饭。
光盘行动的实践心得 15
谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。大家听说过这句诗吗？我想看了这句诗，就会让我们行动起来，光盘吃光光。学校中的“光盘行动”开展得热火朝天，我们在家也能坚持很好。接下来，我就来介绍一下我家的“光盘行动”吧！
“咕咕”，我的“晚餐铃”响了，我立即问妈妈什么时候吃饭，妈妈说：“过一会儿就吃”。我迫不及待地说：“快点，快点，我都饿得前胸贴后背了呢！” 过了一会儿，丰盛的晚餐“出锅了”，我想一个饿了几天的流浪汉一样，看到了食物两眼放光，立即扑了上去。我拿起筷子，狼吞虎咽的吃起来。一会儿，我们全家都吃完了。一看，桌上还有好几盘菜完好无损呢！我赶紧说：“还有菜没吃完呢，赶紧吃掉！”他们都拍拍肚子说：“吃饱了！”我怒气冲冲地说：“不行，快吃掉！”“吃不下了！”他们回答道。“这怎么可以呢？这些可都是农民伯伯在烈日下辛勤劳动的果实呀！怎么可以浪费呢？浪费是可耻的！再说了，知道自己吃不了这么多，为什么要烧这么多呢？如果吃不掉，那最后的结果就是倒在垃圾桶里！成为垃圾桶的美餐！”我有耐心的.向大家解说着。大家听了我的话，都不由自主的拿起筷子。经过我的教导，最终连一粒米都没剩。
听了我的介绍，你一定也是这么浪费吧！一定要节约，不要辜负农民伯伯的每一滴汗水！大家一起光盘起来吧！
光盘行动的实践心得 16
我们家经济条件比较好，每顿饭菜都很丰富，鸡鸭鱼肉样样齐全，可又吃不了那么多，剩菜剩饭都毫不留情地倒掉，很浪费。
这个星期天，姑姑带着何欢瑜妹妹来我们家玩。到了中午，爸爸带我们到‘’天香楼‘’酒店吃饭。于是，爸爸看着菜单，酱汁鸡翅，泡椒凤爪，特色烤鸭，椒盐鸡尾虾，红烧狮子头……一不小心点了十几个菜。这时，服务员在一旁善意的提醒我们；‘’先生，你点的菜已经够你们吃了，要是不够可以加菜的。‘ 哇，连饭店都行动起来了！我也不能落后，等一下吃不完的一定要打包。
不一 会儿 ，菜就上来了。第一个是我最喜欢的特色烤鸭，我的口水都流下来了，赶紧动筷，那香香的，脆脆的'，带点油腻的感觉真是太舒服了。我还没回过味来，第二个泡脚凤爪又上桌了，放在嘴里，那辣辣的滋味立刻在舌尖上弥漫开来，太刺激了。我们津津有味地吃着，直到吃不下了才罢休。吃完饭爸爸刚提出买单，服务员就拿着打包盒过来了，真是周到。于是我们就把没吃完的菜都打包了。晚上，我们把打包的菜重新加工一下，成了新的美味，在家里又体会了一次’天香楼‘’，既节约，又开心，是多么的好呀！
让我们大家都加入‘’光盘行动‘’做‘’光盘一族‘’让节俭美德发扬光大！
光盘行动的实践心得 17
今天，我在电脑上看到一则新闻：非洲国家尼日尔面临粮食危机，该国半数以上乡村缺乏粮食，当地居民食不果腹、营养不良，一个个骨瘦如柴。我不禁想起妈妈告诉我的一句话：我国13亿人口，若每人每天节约1粒大米，则全国每年可节约1200万公斤大米，足可养活3.5万人。“3.5万人”,这是一个多么惊人的数字啊!接着，我又想起了自己在学校里吃中饭时，总是“盛得多，吃得少”,我真是不应该啊！
你知道其他的市民们节不节约粮食吗?让我们一起去“超王记”瞧一瞧！
来到超王记，只见这儿的服务员忙得不可开交：一会儿擦桌子，一会儿端面，一会儿又端馄饨。看，还有几个桌子没擦呢！我走上去一瞧，哇！和我预料中的.完全不一样:一个个碗中连一根面条都不剩！大家怎么变得怎么节约了呢？我带着疑问坐到了凳子上。忽然，我发现每张桌子上都有一张小纸片，我一看，上面写着“不剩饭，不剩菜”六个字，咦?这不是今年新推出的标语吗？还有墙壁上贴着的“光盘行动”都和节约粮食有关啊！我终于知道大家为什么这么节约了，我要向他们学习！这时，一碗面端到了我的面前，我把它吃了个精光。哈，我也成为一名“光盘小赢家”啦！
以前人们不节约粮食，现在我们都认识到了节约粮食的重要性。我们无锡变化了，进步了！
光盘行动的实践心得 18
今年寒假我听到了一个新名词——光盘行动。问了爸爸后才知道，它是指吃饭时不浪费粮食，吃光盘子里的东西，吃不完的饭菜打包带走。这是节约粮食的好事情啊，我举双手赞成。心里暗暗决定一定要付诸于行动。
这个星期天，姑姑带着弟弟来我们家玩。到了中午，爸爸决定带我们出去吃饭，于是我们来到了“老外婆”渔村。看着菜单，酱汁鲥鱼，泡椒牛蛙，特色琵琶鸭，白灼长毛虾，蜜制鹅肝……一不小心就点了十个菜。这时服务员在一旁善意的提醒我们：“先生，您点的菜已经够你们吃的'了，如果真不够可以再加菜的。”
哇，饭店都开始行动起来了！我也不能落后，等下吃不完的一定要打包。
不一会儿，菜就上来了。第一个是我最喜欢吃的特色琵琶鸭，我的口水都快流出来了，赶紧动筷，那香香的、脆脆的、带点油腻的感觉真是太舒服了，我还没回过味来，第二个泡椒牛蛙又上桌了，放在嘴里，那辣辣的滋味马上在舌尖上弥漫开来，太刺激了。我们津津有味地吃着，直到再也吃不下了才罢休。吃完饭爸爸刚提出买单，服务员就拿着打包盒过来了，嘿嘿，真是周到。于是我们欣然把没吃完的菜都打包了。晚上，我们把打包的菜重新加工了一下，成了新的美味，在家里又体会了一次“老外婆”。即节约，又开心，多好啊！
让我们都加入“光盘行动”，做“光盘一族”，让节俭美德发扬光大！
光盘行动的实践心得 19
人们都说“舌尖上的中国”天下美味尽可囊括。可有谁知，在这闪耀的光环之下，中国现在又再制造“舌尖上的浪费”，光盘行动刻不容缓。
“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”是啊，每一米都是农民伯伯的汗水换来的`呀。现在，光盘小行动，如春滚热浪一般在社会上迅速蔓延开来，到处提倡“光盘行动。”
“饿得扶墙进，撑得扶墙出”，这是不少人吃自助餐的终极目标，记得有一次，我去自助餐厅吃东西的时候，就看到一个这样的场景……
因为自助餐有任取任吃，不能打包等特殊，所以很容易让人产生“必须吃回本”的心理，导致自助餐成为“浪费”重灾区。也让舌尖上的浪费成为不正常中正常现象，明知道“浪费不对”，为什么不从自身做起，把“剩宴”变成“光盘”呢？
瞧! 两个穿着黑衬衫的叔叔桌子上却有着“数不胜数”的盘子，盘子上有鸡翅、水果、虾……我看了，对妈妈说:“为什么才两个人就拿那么多东西呢？”妈妈看了也对我说: “这真是可耻的浪费，自助餐本来就是提倡喜欢什么拿什么，能吃多少拿多少。可这些人却“眼大肚小”造成了不必要的浪费。瞧!两个叔叔拍拍快爆炸了的肚子，打了个响嗝，再望望桌上“数不胜数”的盘子，头也不回就走了。
“从我做起，今天不剩饭”这是光盘行动的口号，请加入“光盘行动”吧，让光盘成为餐厅、学校、饭堂等地方的美丽风景线。从我做起，不做“必胜客”争当“光盘族”，如果吃不了，那就“兜着走”！光盘行动，我能行。
光盘行动的实践心得 20
爱国，如同爱妈妈，这是我们的本分，也是我们的责任。爱国不是嘴上说说而已，我们要有实际行动。有人可能说：你一个小学生能有什么实际行动呢？是呀，我们小学生虽然不能像老一辈革命家去上战场打敌人，但我们可以从身边的'小事做起，比如植一棵树、种一朵花、节约一粒米、少用一滴水等，以良好的日常生活行为践行爱国精神。
这学期，我们学校积极响应号召，开展“光盘行动”，倡导全校师生从我做起，节约粮食。想想以前，我还确实存在浪费粮食问题。无论在学校还是在家里，我每次吃饭都挑食，不爱吃的饭菜干脆剩下，没少挨妈妈的唠叨和批评，但我一点都没觉得自己有错，该剩还剩。上学在学校食堂吃午饭，也有不少同学和我一样把剩饭倒掉。听了老师“光盘行动”的动员班会，我才认识到自己的错误，现在还有很多地方的人吃不饱饭，我有什么理由白白倒掉饭菜呢？我终于真正明白“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的含义。所以，我下定决心从现在做起，要节约粮食，再也不能浪费粮食了，浪费粮食就相当于犯罪。现在，我不但每餐不挑食，吃多少盛多少，而且即使遇到不可口的饭菜，我也会颗粒归“仓”，变成了真正的“光盘行动者”。
一粒米，千滴汗，粒粒粮食汗珠换！饱时不忘饿时饥，省下一粒粮食，也许可以救活一个人的生命！节约是美德，从我做起，从日常生活小事做起，滴水凑成海，粒米凑成箩，“光盘行动”就成了天下粮仓，成了爱国的大事！
光盘行动的实践心得 21
“正所谓一粥一饭，当思来之不易，半丝半缕，恒念物力维艰，古人也云：锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。如果要让社会发展得更好，就一定要实行光盘行动”语文老师在讲台上振振有词地说。
如果让我实行光盘行动，我肯定举两手同意。于是，我一回去就告诉了妈妈，谁知，妈妈刚看了央视，也正要说此事，真是英雄所见略同！我很兴奋，因为我很好奇“光盘”行动是什么。
终于等到了晚饭时间，我一过去看，啊！不会吧，妈妈今晚把菜的量都减少了。天哪！妈，你难道不知道昨天那菜我吃得干干净净，你，你现在就一荤一素一汤，我怕是要连着盘子一起吃了！但是我的反抗也没有用，毕竟主权在妈妈手上，我只得乖乖吃了。我狼吞虎咽，才到最有口味的时候菜就吃完了，我看了看时钟，5分钟！天哪，我才吃了个七分饱。
没办法，我只好无奈地回房间里写起了作业。写着写着，食物就消化完了，我出来找了找，哇！还有菜汁，我像饿虎扑食般扑了过去，我喝了一口，没了，我只好舔了好几下盘子，啊，舒服！妈妈还嘲笑我把盘子给洗了，我不管，继续舔。
坚持了几天之后，我们家再也没有浪费的现象了。其实我觉得“光盘”行动挺好的`，既可以杜绝浪费粮食，又可以感受农民伯伯的辛苦。
光盘行动的实践心得 22
所谓“光盘”，顾名思义：就是吃光你盘中的东西。
光盘行动最早是由中国国土资源部副社长徐侠客于2013年一月16日在腾讯微博发起的：有一种节约叫光盘，有一种工艺叫光盘，有一种习惯叫光盘！
生活中处处都有很多奢侈浪费的`现象，但也有勤俭节约的现象。
我家就是一个勤俭节约的家庭 。有一次过节妈妈买了很多菜做好了全放在饭桌上，我们吃到一半，肚子就大起来了。妈妈看见还有很多菜没有吃完，就对我们说：“你们快吃，这么多的菜今天吃不完就会坏掉，只能扔了，多浪费啊！”我们看着这一桌美味佳肴只好再吃，吃得我们的肚皮鼓鼓的，像一个圆溜溜的小皮球。菜还剩下一点，可是我们的肚子实在太饱了，再也吃不下这些食物了。妈妈看着我们说：“这些食物总不能扔了吧，太浪费了。”我突然想到我们家的小狗还没吃饭，急中生智对妈妈说：“小狗还没有吃饭，可以拿这些剩菜给小狗吃，这样不但不浪费还可以给小狗补充营养。”妈妈听了把剩菜倒进狗碗里面。这时小狗已迫不及待地冲上前吃光碗里的菜，抬起头眉开眼笑，望着我们，仿佛在说：“谢谢主人，今天的'饭菜真美味。”一边还用舌头舔着嘴巴，好像回味着其中的滋味。
今天，我家的小狗也“光盘”了，那么，作为我们人类，更要珍惜粮食，拒绝浪费。让我们加入“光盘行动”，杜绝中国式“剩宴”。 “光盘”行动，从你我做起。
今天，你“光盘”了吗？
光盘行动的实践心得 23
近几个月，国家重点倡导节约粮食，并开展了"光盘"行动。
顾名思义，也就是说在外吃东西时，不要光图面子而多点，且吃不完又不打包；要少点多食，能够吃饱就好，即使吃不完也要打包带走，由此而"光盘"行动立刻在人民中引起了狂潮。闲时聊聊"光盘"行动，吃饭时也遵循"光盘"行动的准则，积极响应国家号召。
我们家在大年初六时正好团聚一堂，因家里的地方不够大，便在外订了桌，食品很丰盛，有：虾仁、肘子肉、糯米团、小饼、木耳......在吃饭时，大家便聊了聊"光盘"行动，有的说："国家推出的“光盘”行动真好诶，这样就可以不浪费我们农民工辛辛苦苦种的粮食了！"有的说："电视上国家播出关于“光盘”行动的片子真好，要不我就不知道了！"还有的说："就是就是！诶，对了。咱们今天也得“光盘”呵。"
吃晚饭了，虽然餐桌上的'菜还是剩了一点，但是我们走时还打了包，这次的"光盘"行动对我印象很深，这也算是积极响应国家号召了吧！
你们家"光盘"了么？
浪费可耻！节约光荣！
光盘行动的实践心得 24
一说起"光盘行动"这个词，很多人都认为是听音乐的cd。其实不是。"光盘行动"这个词的意思是："吃干净自己盘里的东西"
我和妈妈都早已经想吃，老家水饺的饺子，也不是一天两天了。今天，我和妈妈一起去吃了老家水饺。我们点了两盘水饺和两盘菜，服务员对我们说："这些菜够你们吃了，如果不够还可以在点的。"不一会儿，第一道菜上来了，我赶紧尝了尝，味道不错，紧接着第二道菜也上来了，我快速地集齐我的"士兵，"快速攻打邻国。过了一会儿，我和妈妈都吃饱了，给服务员付钱的时候，妈妈说；"让服务员把剩下的菜给打包。"服务员立刻把剩下的饭菜给打包起来，然后又给我了一把铅笔作作为光盘行动地奖励。
晚上，我们把中吃剩下的饭菜重新做了一遍，在妈妈的锅铲下，这一道道剩菜转眼间变成了一道道美味佳肴。
有人会说；"现在的`生活条件好了，水里都能造粮食，还节约干什么。"可他不知道的是，中国现在确实都能吃上饭了，而非洲的那些孩子确要忍着饥饿的威胁。所以我们要节约每一粒米。都不要让它们白白流失！
光盘行动的实践心得 25
现在，各家饭店里，不免有几张空桌子上有一碟没吃完的菜和饭，服务员只能眼睁睁得看着这一桌儿剩菜和剩饭被倒掉，却无法阻止。
有一次，我和学姐一起去"汉丽轩"吃自助餐，我们拿了一盘水果，两盘肉，四杯饮料和一块蛋糕（我们的妈妈也去了），这些东西就已经够吃了。
我们的对面，坐着一男一女，他们文质彬彬，亲亲密密。谁知，他们的行为却不堪视听。
那男的在桌子之间来回走动，不停端菜，献殷勤。那桌子上放满了食物，多得再来四五个人吃完。"要这么多饭菜干什么？"女的问。"反正我们给钱了，不吃白不吃，浪费的是他们的食物。再说了，别人一看我们要那么一点儿菜，还会认为我们没见过世面呢！"男的却说了这样一句话。无耻，还不如小学生呢！
"快走，发什么愣呢？煊煊，去盛菜吧！"学姐的.话打断了我的思绪。望着我们桌上的菜不少，我说："姐姐，我们的菜也不少了，吃吃再说吧。"
不一会儿，那一男一女走了，却留下了他们的"光辉历史"--一大半没吃的菜呀......服务员也只能无耐的摇摇头，把一大桌的菜倒进了垃圾桶。
或许，你现在浪费了一桌美食，在以后饥饿的时侯，就是一桌热呼呼的美味呀。同学们"光盘行动"从我做起，从现在做起吧！
光盘行动的实践心得 26
“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这是古人对勤劳节俭表现的一个总结。现在，越来越多的人却又开始无节制的浪费。
这次寒假，我们一家人到石浦大酒店聚餐，一共有十人。因为已经在网上订好了餐，所以直接就可以上菜了。我们看到，圆桌的正中央竖立着一块标语：“请按照人数点菜，杜绝浪费，本餐厅提供免费打包。”这让我想起了杨老师说的“光盘行动”，意思是不要浪费资源。打包不仅可以不浪费资源，还方便携带，把美味佳肴带回家。可是许多人都以为打包是小气的行为，认为不打包就非常大气，那你就大错特错了了。
其实，打包是一项节约环保的好事，并不是小家子气的节省、吝啬。现在，全国都在提倡环保行动，不浪费资源，还有的电视台还在跟踪报道呢！
前几天，一家电视台报道说，一次年会，有一家公司仗着用的是公款，点了一桌子的菜，年会结束后，记者看到满桌的`菜，几乎都是没怎么动过！他们不应该点那么多的菜却不吃，更不该因为用公款而浪费！人们越来越浪费，浪费掉的不仅是资源，还有劳动人民的心！我们要杜绝浪费，争取把饭菜吃完，也不要挑食，并劝说自己身边的亲朋好友，一起争做城市的文明人，不浪费！
我希望，这次的“光盘行动”能使大家都养成不浪费的好习惯！
光盘行动的实践心得 27
一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰”。近期，“光盘行动”正在如火如荼的进行中。“光盘”就是吃光你盘子里的食物，厉行节约，反对浪费。
农业学家袁隆平说：“我们国家人口这麽多，耕地又这样少，人均耕地这么少，好不容易国家投入很大，每年都增加科技投入，我们每年辛辛苦苦来钻研，提高产量，我们的水稻产量，每亩提高十斤五斤都是艰难的，提高了单产之后呢？又浪费了。”“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”中国每年浪费粮食约500亿公斤，约占总产量的十分之一，这是一个多么惊人的.数字啊！现在有许多餐馆都提供半份菜，小份菜，如果我们人人都反对浪费，那么我们可以救活多少饥饿的人口啊！
“光盘”现在已经成为一种时尚，那种明明只有几个人，却点了一大桌子的现象也越来越少。我们家也积极响应“光盘行动”，除夕吃年夜饭时，以往每年都剩下一桌子菜，可今年菜肴依然丰盛，只是量相对于往年少了一些，这不，今年出奇的只剩下了一两道菜。年初二时，姥姥家的剩饭菜也不见了踪影，“光盘行动”进驻我家。
中国以美食闻名于世，同时又以舌尖上的浪费闻名于世，餐餐吃光你盘子里的食物，是一种良好素质，更是一种美德。
有一种节约叫光盘，有一种习惯叫光盘，有一种公益叫光盘，让我们都加入光盘族，成为光荣的光盘族中的一员吧
光盘行动的实践心得 28
“一粥一饭，当思来之不易。半丝半缕，恒念物力维艰。”大家对这句话应该耳熟能详吧?“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗大家早就背得滚瓜烂熟了吧?可是我们真的明白其中的含义吗?
早上我刚洗漱好，就听见妈妈喊：“一凡，吃饭啦!”我像离弦的箭一样冲到餐桌旁，抓起各种好吃的食物发疯般地往嘴里塞，狼吞虎咽地吃了起来。
吃完早餐，我走进书房，准备整理书包。只听一阵雷鸣般的喊声：“一凡，到餐桌这里来。”我像丈二的和尚——摸不着头脑，心想：我犯了什么“滔天大罪”?“老妈牌广播”早已准备好，以高分贝的'声音“广播”道：“你看看，你看看，你碗里还剩几粒米?”我一看，不就几粒米吗?发这么大火干嘛?我不服气地说：“不就几粒米嘛!”老妈被“激怒”了，用震天的分贝吼道：“你知道今天是什么日子吗?”
我摇摇头，表示不知道。妈妈见了，红着眼告诉我道：“今天水稻之父去世了。”“水稻之父?”我挠着头重复了一遍。“就是袁隆平爷爷”妈妈补充了一句。我的脑中不禁浮现出袁爷爷举起锄头在田里干活的背影，谷子发出哔啵哔啵的声音。
经历了这次教育，我把那几粒米吃了个干净。让我们一起“光盘行动”吧!
光盘行动的实践心得 29
自打这个光盘行动开启以后啊，一些饭店的柱子上、餐桌上、墙壁上，就时常可以见到“光盘行动，从我做起”的宣传语。我认为，光盘行动带给我们的是更多的节约。比如，原来的菜老是点特别多，特别是有客人去外面吃饭的时候，基本就是餐桌上满满的。可是，最后不也就是没吃完吗？
奶奶常常为了不浪费食物、不浪费钱，就打包拿回家吃，可饭都是第一顿美味，第二顿不咋样，第三顿基本就成为了餐桌上的一个“雕塑”。无人问津的`情况下只好投入垃圾桶，可是，这不终究还是浪费了食物吗？
后来，电视台做起了“光盘行动”的公益广告，告诉人们不要这么做。可是，我发现，这……似乎有用……也无用……
走进餐厅，你会发现，大家都是点几个菜，吃不饱再点，可有的人为了应酬，仍然还是点许许多多的菜，应酬终究是在喝酒，吃菜……这只是个配角。
本来很美味、很好看的菜却在这种人的糟蹋下成为了“垃圾桶之餐”！
我想，这种表现是一种非常差的表现，可是，我们小学生只好眼睁睁的看着那些鲜美的食物被投进垃圾桶。我希望，这种让人心酸的表现，可以制止。
光盘行动的实践心得 30
我们学校的光盘行动已经实行一个多月了。为了光盘，我们做出了很多努力。
我觉得学校的饭菜不好吃，所以吃得少。以前经常倒掉很多，甚至全部倒掉。光盘行动开始之后，我每天都拿小份的饭。我每天带一小包肉松，拌在饭里，这样米饭我就不会剩下了。可是菜怎么办呢？总不能天天不吃菜吧，可是小份的.菜我也吃不完呀。付羽萱也是光盘困难户。我们俩一合计，我不拿菜，每天两人拼一小份菜。我们两个人能吃饱，基本也能光盘。我想，现在粮食紧缺，全国人民都在光盘。我少浪费一点粮食，别人就能多吃一份粮食。我们班的王萧涵，不仅把自己的饭菜吃得干干净净，还帮别人吃掉一点，比如他就经常帮我和付羽萱吃掉我们两都不喜欢的虾，为我们班的光盘贡献了好大一份力量。
有一次，我们吃粉丝。我和付羽萱没有办法拼了。我实在是不喜欢吃，剩下了好多。王清澄看到了，很着急，强迫我吃完。我也生气了，干脆倒掉了。王清澄居然动了手，我也不甘示弱，两人打了起来。后来，王清澄被史老师严厉地批评了。我后来想想我也不对，如果我多吃掉一点，王清澄也不会这么生气。如果班里每个人都跟我一样，我们班的剩余粮食肯定最多。
光盘行动还在继续，我觉得我们还要继续努力。
光盘行动的实践心得 31
新闻上说人们在餐桌上的浪费惊人，一年浪费的粮食总价竟高达2000亿元，大约是2亿人一年的口粮!
“你在外面吃饭时，有几次把食物吃干净或打包带走?”现在已经很少有人理会这种“小问题”了。他们认为饥荒的时代已经过去。我们学校食堂里，几乎每天中午都有人在抱怨：“今天烧的.什么烂饭菜!一点都不好吃，不把它倒掉是不可能的!”然后硬着头皮，皱着眉毛，极其不情愿地吃上几口，就倒掉了。他们哪里知道，他们倒掉的是农民辛勤的劳动，父母的辛苦钱?我们应该采取“光盘行动”，拒绝舌尖上的浪费。
“光盘行动”，所谓“光盘”，就是吃光盘子里的食物。出去吃饭时，如有剩菜，你完全有理由对服务员说：“服务员，打包!”毕竟，打包不是什么丢面子的事。其实，少点一些菜，不就不会浪费了吗?难道，在饭店吃饭就一定要是几大瓶酒、龙虾、螃蟹吗?一定要摆谱吗?
我曾看到一桌剩菜，吃饱喝足的人们里也不理。那都是龙虾、烤鸭、牛排吶!我想：我们应该采取“光盘行动”，尽量让桌子上的“豪华剰宴”少一点，再少一点，直到消失。
提倡节约，杜绝浪费，人人有责!让我们都参入到“光盘行动”中去吧!
光盘行动的实践心得 32
今天中午吃饭时看了一会儿电视，电视里报道了山东一所高中学生就"光盘"行动展开的一场辩论会，虽然报道的时间很短，但他们所辩论的话题却发人深省。在这里我先说一下"光盘"的含义，这个"光盘"并不是放在里观dvd看的光盘，而是吃光盘子里所有的食物，这就是"光盘"。
"节约光荣、浪费可耻"。虽然每一位公民都知道这句话，也理解这句话的含义，但有多少人能真正做到节约呢？无论大饭店还是小餐馆，客人散去后虽然杯盘狼藉，但盘子里的饭菜却剩下许多，甚至有些盘子里的菜点滴未动，看着这些剩余的`饭菜，真的让人可惜。去饭店吃饭，吃多少点多少，争取做到人去盘空，既杜绝了浪费，又节省了开支，一举两得。
节约是一种美德，它没有年龄的界限，也没有尊卑的分别，人人都可以做到。让我们从现在做起，从小事做起，把节约落实到真正的行动中去。
光盘行动的实践心得 33
“光盘行动”就是在学校吃饭，能吃多少就打多少，不挑食，盘中的饭菜一定要吃干净。在家中也不要浪费食物，不乱扔剩菜剩饭。就在这次学校开展“光盘行动”的活动中，我知道了在我们国家，还有很多偏远不发达的地方，很多人连饭都吃不上的，他们过得很贫穷，小朋友们更别想吃这个那个了，就连最起码的温饱问题都解决不了。
看了这个我心里想，我们过得是多么的幸福啊！我和弟弟每天放学回到家第一件事就是吃很多零食和牛奶，把自己的肚子填的饱饱的'。不一会儿，奶奶准备了丰盛的晚餐饭，奶奶帮我们盛了饭，夹了很多的菜，可是我们哪还吃得下呢？每次都是随随便便吃了几口后就倒掉。于是妈妈经常说：“宝宝，不能浪费粮食的，浪费是可耻的！而且吃的太少，会缺乏营养的。”听了妈妈的话，我似懂非懂的，仍然没有感受到什么是浪费。只知道自己不爱吃就倒掉了。
就在今天我懂了，每一粒粮食的可贵，每一粒米都来之不易，它是农民伯伯的汗水换来的，是爸爸妈妈辛勤工作得来的。想想还有很多和我们差不多大的小朋友连饭也吃不上。我们怎么能那么的浪费呢！现在，从自己做起，和爸爸。妈妈。爷爷。奶奶一起杜绝浪费，珍惜粮食。
光盘行动的实践心得 34
现在社会上过度浪费的现象过于严重，聚会吃饭，节日“剩宴”，请客吃饭，随处可见剩下的满桌子菜最后被倒掉，我们真的需要拒绝一种“舌尖上的浪费”。
这种现象在我们中国的学校园里也是随处可见，很多学生去食堂吃饭，打了很多菜，最后把不喜欢吃的吃不了的`全部扔掉，经常是食堂前的食品垃圾桶满了又满，餐盘上也是经常堆积如山，有些还直接倒掉
所以有必要迫切的让学生们学习“光盘”精神，让学生们厉行节约，养成好的习惯。
本次综合实践活动我们深入校食堂和其他餐馆进行调查研究，我们又通过发调查问卷等多种形式，让身边的更多人了解“光盘”精神、学习“光盘”精神，我们希望有更多的人发起“光盘”行动的号召。
通过这次的综合实践活动，希望学生们能够养成勤俭节约的好习惯，“光盘”行动利国利民，意义重大：传承了中华人民尊重劳动、勤俭节约、珍惜幸福的传统美德。
“光盘”行动不但减少了个人浪费，增加了个人经济积累，而且，能有效减少公款大吃大喝，减轻国家的经济负担，早日实现强国之梦。让我们一起来向舌尖上的浪费说“不”。 我光盘，我光荣，从我做起，从现在做起。
光盘行动的实践心得 35
有一天，爸爸带我去步行街弹琴，在公交车上，我看到了这样一条广告语：光盘行动，从我做起。“光盘”我以为是可以放映的碟片，我暗自纳闷这碟片有什么行动呢？后来爸爸告诉我：这里所说的“光盘”是指把碗里的饭吃干净，把盘子里的菜吃干净，就是教育我们每个人不能浪费，要厉行节约。爸爸的话让我更加理解了这句话的.意义。
寒假的日子里，远在外地的哥哥来我家玩，那天晚上爸妈带着我们来到一家餐馆，本着地主之谊的原则，爸妈点了一大桌子的菜，我们边吃边聊，不知不觉吃得很撑，这时爸妈结了账，准备回家，看着桌子上好几个盘子里的菜还剩了大半，我突然停住了，对妈妈说：“妈妈我们把剩下的菜打包带回家好吗？”爸妈不解的看着我，然后像突然想起了什么。我们几个忽然异口同声地说：“光盘行动，从我做起。”
“光盘行动，从我做起”，我很喜欢这句话，我们地球上的资源是有限的，它不像韭菜割了能很快的长出。从现在开始，从我开始，我们要杜绝浪费，我们要爱护环境，我们要保护我们共同的妈妈—地球。
光盘行动的实践心得 36
“光盘”活动在全国正如火如荼地开展，厉行节约已成了人们的行为准则。
刚开学不久，我们学校就举行了“光盘”活动。上午第三节课结束后，我们排着整齐的队伍秩序井然地去食堂用餐。分饭的同学把饭分好后，我们各自拿了点菜就开始吃起来。碗里的饭菜要吃掉对我来说是小菜一碟，只不过我吃得有些慢。看着旁边的同学一个个吃完离开，而我碗里还有一些饭菜，心里非常着急。我很想把饭菜倒掉，但我想到老师曾对我们说过：一粥一饭，当思来之不易。农民伯伯每天日出而作，日落而息，辛辛苦苦种出粮食，而我就这样随便把白花花的大米饭扔掉，那我真要愧对农民伯伯了……想到这些，我又埋头吃起来，直到碗里的饭菜都吃完，我才站起身，把碗轻轻地放到指定的地方，然后才离开食堂。
虽然当我离开食堂的`时候，里面的同学已所剩无几，然而我感到很高兴，因为我今天“光盘”了。我觉得我们应该积极参加“光盘”活动，树立勤俭节约的观念，形成一种生活的自觉与时尚。
光盘行动的实践心得 37
“节约光荣，浪费可耻”，这是在任何一个能吃饭的地方几乎都能看见的八个字，勤俭节约也是中华民族五千年文化的缩影。
何为“节约”？词典解释为例行节约，节省，节俭之意。举一个简单的例子吧，我身边的例子。每次在食堂吃饭，因为是大锅菜，而且总口难调，所以总有那么几次打出来的'饭菜并不是自己所喜爱的，我身边的同学总是会尝一口然后束之高阁，我不知道她们是什么样的心态，是觉得钱不值钱？还是觉得自己真的是金口，碰不得那些不爱的味道？从内心来说我是鄙视这种人的，装什么装啊，都不是什么大富大贵的人，何必呢。其词就是心疼了，既然已经花了钱，既然已经在自己的餐盘中，难道就不能把它吃掉吗？
前一段时间“光盘行动”火了。所谓光盘行动，就是吃饭餐盘中不能残留什么东西，不论喜欢与否，都得入肚。我觉得这是一个很好的现象，吃不完的可以打包，能吃完的尽量吃完。当你觉得这个菜不好吃，那个菜不对味的时候，想想那些还处在饥饿中的人吧，想想那些仍旧吃不饱穿不暖的贫困山区的孩子。
勤俭节约，不仅仅是四个字。是对我们自身素质的一种反映，是对一个人素质的检验。说得出来，也要做的漂亮。“光盘行动”，我们一起加油！
光盘行动的实践心得 38
以前过年的时候，我家的亲朋好友聚在一起吃饭，总是喜欢点一大桌子的菜，最后还剩下很多，我曾亲眼看到过一大块牛排被可怜地遗弃在餐桌上。可今年呢，大人们点菜时不再大手大脚，剩饭剩菜少多了。这是怎么回事啊？大家都说这是响应“光盘行动”嘛。
的确，我们中国人在餐厅里浪费的食物相当于两亿人一年的口粮。这真是一个惊人的数字啊！这种浪费行为不能再继续下去了。对于“光盘行动”，我举双手赞成！
瞧，我们鲁迅小学的同学们也在积极参加“光盘行动”呢。有的同学胃口小，就挑小碗的饭；有的同学胃口大，就负责把饭桶里的剩饭”一扫光”；有的同学吃得快，嘴角沾满了饭粒，便小心翼翼地一颗颗捏下来吃掉；有的同学已经把菜吃光了，可还在很努力地扒着白饭……而我的.同桌呢，则四处宣传：不要留一颗饭粒，不要留一丁点菜渣，吃光喝净，吃光喝净！最好笑的是有个男生，像小狗一样，上上下下把盘子舔得干干净净。
一顿饭吃完，大家都兴高采烈地炫耀自己的盘子，谁的最光、谁的最亮，谁就最节约！不过，光靠这么一次行动可不够噢。人们都说万事开头难，其实万事善终更难，良好的习惯贵在坚持。同学们，让我们向“舌尖上的浪费”坚决说“不”！
光盘行动的实践心得 39
近日新闻报道，中国“餐桌上的浪费排名全球第一，每年浪费15亿千克的粮食，可供200亿人食用一年，现在就让我们想想该怎样节约粮食吧！有首《悯农》写的好：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”可人们有没有真正做到不浪费粮食呢？我的一个亲戚在正月里为儿子结婚办喜事，喜酒摆在饭店里，我们一家都去了。
二三十桌喜酒把一个大厅挤得满满的，丰盛的菜肴飘出诱人的香气。主人好客，又讲究面子，在这样的.场合下，当然要展现一下自己的经济实力。当客人吃饱时，桌子上的鸡鸭鱼肉还没有人动筷子。
我说：“不如我们打包吧！”“干这种事太丢脸了！”妈妈回答，“会被人笑话的！”爸爸立即反对：“这些粮食倒了多可惜呀！就打包吧！”妈妈说不过我和爸爸，于是便叫来服务员，说：“把这些打包了吧！“回家的路上：大量的浪费=无形的犯罪。回家后的第二天，我组织全小区的小朋友们拿着牌子，牌子上写着：“光盘行动，人人有责！“从此，我们小区的垃圾桶里看不到一粒米。从现在开始，让我们成为“光盘一族“吧！
光盘行动的实践心得 40
虽然现在提倡光盘行动，但在春节期间亲朋好友聚会，还是出现了“舌尖上的浪费”现象。我在电视上看记者在饭店中的采访，这一采访内容引起了我的兴趣。
针对春节期间就餐的浪费情况记者展开调查，发现节约的人多了，有的人在饭店吃剩了一两个菜也会打包拿回家吃;有的`人去饭店点菜的时候服务员会提示客人将吃不了的饭菜打包;还有的饭店会在大门角落贴上：提倡光盘行动，杜绝浪费。
虽然有很多人在实行“光盘行动”，但是也有很多人铺张浪费，为了要面子三五个人也点了一桌子的菜，而且也没吃光。就我家而言春节也出现了浪费现象，家里仅仅有五口人，还是做满一桌子菜，到第二天也没吃了。这样浪费的人随处可见，有的同学中午吃饭看见自己不爱吃的菜就扔了，真是可惜啊!
浪费现象真是不可忽视，中国人每年在餐桌上浪费的粮食高达2000亿元，被倒掉的粮食可以抵2亿多人一年的口粮。老祖宗说的好：“一粥一饭，但思来之不易：半丝半缕，恒念物力维艰。”看过新闻，我知道节约应从自身做起。
光盘行动的实践心得 41
有一种节约叫光盘，有一种公益叫光盘，有一种习惯叫光盘。
近日我们学校也举行了光盘行动，每个人都要光盘。辛苦的大厨奶奶每天都来量剩下的饭，我们班还有一个口号：“我光盘我自豪！”
每天吃饭的时候我看见那可爱的'米粒，我感觉自己仿佛就是它们，看着同学们有时把我给扔到地上，有时把我扔到臭哄哄的垃圾桶里。我看着旁边的肉哥哥，他怎么就那么受同学们的欢迎呢？
一天晚上我在家里吃饭，可没有下饭的菜，所以不想多吃，妈妈随口对我说：“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”你知道这首诗的由来吗？我摇了摇头，妈妈和颜悦色地对我说：李绅和他的一位好朋友来到山上，看到了一位老爷爷在耕地，天气炎热，老爷爷依然在田里劳作，他的汗水一滴滴滴在泥土里，之后李绅就很受感动地写下了这首诗……我顿时非常自责，立刻把饭全吃了下去。
这些日子里国家也号召要光盘行动，也在媒体上宣传了节约粮食，浪费可耻；光盘行动，人人有责！每个人都要珍惜每一粒米、每一块肉、每一棵蔬菜，大家都行动起来，争当光盘小达人！
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