太极拳对常见亚健康症状的治疗作用

太极拳对常见亚健康症状的治疗作用

21世纪,社会进入网络经济时代,工作压力增大,生活节奏加快,处于亚健康状态的人也越来越多,亚健康已经被社会各界人士所关注.太极拳是一项合乎人体生理和体育原理的健身运动,也是集导引、经络、阴阳学说于一体的运动.太极拳对亚健康的几种常见症状具有较好的治疗作用.

作 者： 陈涛 孙昭岚   作者单位： 陈涛(重庆大学体育学院,重庆,400044)

孙昭岚(西安体育学院,陕西西安,710048) 

刊 名： 新西部（下半月）  英文刊名： NEW WEST  年，卷(期)： 2007 ""(12)  分类号： B84  关键词： 太极拳   亚健康   治疗作用  

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