浅议如何提高中学生中长跑能力

浅议如何提高中学生中长跑能力

要想提高中学生的中长跑能力,必须让中学生掌握更多有氧耐力的知识,建立正确的跑步动作,培养正确的呼吸方法和坚强的意志品质,运用合理的教学方法.

作 者： 韩雷 霍晓培   作者单位： 韩雷(虹螺岘中学,辽宁葫芦岛,125017)

霍晓培(北京体育大学研究生院,北京,100084) 

刊 名： 中国科教创新导刊  英文刊名： CHINA EDUCATION INNOVATION HERALD  年，卷(期)： 2009 ""(12)  分类号： G633.96  关键词： 中学生   中长跑  

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