增强航海类专业学生体能的运动处方

增强航海类专业学生体能的运动处方

在论述航海类专业学生加强体能训练的重要性的基础上,分析航海类专业学生体能运动处方的制定原则,并分别从陆上训练和水上训练及心理训练等方面制定出增强航海类专业学生体能的运动处方.

作 者： 姚博   作者单位： 大连海事大学体育工作部,辽宁,大连,116026  刊 名： 航海教育研究  英文刊名： MARITIME EDUCATION RESEARCH  年，卷(期)： 2009 26(2)  分类号： U676.2  关键词： 航海类专业   体能   运动处方   负荷强度  

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