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教育就是培养习惯-养成教育的重要性与实施方法
人的全面成长过程中，良好行为习惯的养成必须渗透到各种教育之中去，否则就不可能很好地完成教孩子怎样做人的任务，所以，养成教育应当是每一位教师、每一位家长都应掌握的教育艺术 ——徐惟诚（原中宣部常务副部长，中国家庭文化研究会会长） 养成教育是基础教育的重要环节，是改进德育的重要方面。——陶西平（著名教育专家，中国教育学会副会长） 习惯是人生之基，而基础水平决定人的发展水平。大量事实证明，习惯决定一个人的成败，也可以导致事业的成败，最根本的教育就是养成教育。 ——孙云晓（著名教育专家，中国青少年研究中心副主任）养成教育是管一辈子的教育。是教给少年儿童终身受益的东西，它与素质教育紧密相关。 ——关鸿羽（著名教育专家，北京普通教育研究所副所长） 加强未成年人思想道德建设必须求真务实，青少年时期是长身体、长知识的重要时期，是对他们进行道德情操、心理品质和行为习惯养成教育的最佳时期。——陆士桢（著名教育专家，中国青年政治学院党委书记、常务副院长） 智育是良好的思维习惯，德育是细小的行为习惯，素质教育更加体现在人的细小的行为上。 ———程鸿勋（著名教育专家，中国青少年研究中心原学研室主任） 父母的行为习惯就是孩子学习的一本教材。 ――张梅玲（著名心理学家，中科院心理所研究员） 培养习惯有利于“知行合一”的实现。这主要体现在两个方面：第一，养成习惯才能把认知转化实际行动，成为真正的品质；第二，习惯培养的过程，在一定意义上既是道德实践的过程，也是道德再认知的过程。 ——徐岫茹（著名心理咨询专家，中国健康教育所研究员） 正如大教育家所说，智育不好是次品，身体不好是废品，德育不好是危险品。而德育必须从小培养，而其中最关键的就是培养习惯，无论是道德习惯还是学习习惯。 ——孙蒲远（著名教育专家，特级教师） 从正确的认识到正确的行为之间，有一座桥梁，这座桥梁叫“习惯”，教育的本质就是架一座质量堪称优良的桥梁。——林格（教育专家，任职于国务院直属智囊机构，兼任中国青少年研究中心特聘研究员） 附录： 养成教育是管一辈子的教育 林格／文 养成教育，就是养成良好习惯的教育。好习惯让人受益终身，因此，养成教育是管一辈子的教育，是教给少年儿童终身受益的东西，它与素质教育紧密相关。” 从个体层面看，习惯是个体后天习得的自动化了的动作、反应倾向和行为方式，它是条件反射在个体身上的积淀。从社会群体层面看，习惯是人们在长期的生活中形成的共同的、相对稳定的行为方式和反应倾向。 习惯有哪些特征呢：一是后天性。习惯不是先天的、遗传的，而是人在后天的环境中习得的，是一种条件反射。人们可以有意识、有目的地培养良好习惯，克服不良习惯。二是稳固性和可变性。习惯是一种定型性行为，一般而言，一旦形成就较难改变。但这种稳固性也不是绝对的，只要经过较长时间的强化训练和影响，即使是已经形成的较为牢固的不良习惯，也不是绝对不能改变的。有一个孩子时常生闷气，父亲就对他说：“假如你不希望自己脾气暴躁，就不要培养这种习惯，不要做出任何可能助长怒气的事。”这位父亲首先让孩子设法保持安静，然后让孩子计算自己有多少天没发脾气。从原来的天天生气，到后来两天生一次气，然后三天一次，再后来四天一次……这个孩子爱发脾气的习惯起初只是减弱，后来则渐至消灭。三是自动性和下意识性。习惯是一个行为自动化的方式。所谓自动化，就是稳定的条件反射活动，甚至是下意识的动作。行为习惯形成以后，就不需要专门的思考和意志的努力。从心理机制上看，习惯是一种需要。如果不这样做，就会感到很别扭。因而它具有相对的稳定性，具有自动化的作用，它不需要别人督促、提醒，也不需要自己的意志努力，是一种省时、省力的自然动作。比如清晨喝一杯白开水，如果是在父母的提醒下才去喝，只能算是一种行为，而非习惯；如果想都没想，自动地去喝一杯白开水，一天不喝就感到十分别扭，这样的行为就叫做习惯了。四是情境性。习惯是在相同情境下出现的相同反映，因而有情境性。养成了某种习惯的人，一旦到了特定的场合，习惯就会表现出来。比如有的小孩子只在学校爱劳动，在家里就不行了，就是受到情境的制约。 如何认识和理解“养成教育”理论并使它在教育中发挥作用呢？请参见我的另文“养成教育是管一辈子的教育”。【教育就是培养习惯-养成教育的重要性与实施方法】相关文章：
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