考研临近“宅一族”增多 专家提醒勿闭目塞听

考研临近“宅一族”增多 专家提醒勿闭目塞听

　　2011年全国研究生考试网上报名已结束，随着研究生考试的日益临近，莘莘学子的考研复习也进入到关键阶段。近日，记者走访羊城几大高校发现，“考研宅一族”悄然增多，不少考研学子为了避免外界的干扰，全身心投入到考研复习中，成为“教室宅”、“宿舍宅”、“家里宅”的“考研宅一族”。

　　由于考研复习需要一个安静的环境和良好的学习氛围，不少考生选择了“宅”在教室里，足不出户安心复习。王啸是华南某高校国际经济与贸易专业的一名学生，他说自己已经习惯了从早到晚“宅”在教室里的生活，早上吃过早饭就到教室里开始复习，除了中午和傍晚会出来吃饭外，其他时间都待在教室，偶尔起身冲杯热咖啡提神。“这样的话学习时间比较集中，复习起来也更有计划性，虽然每天这样有点枯燥和辛苦，不过习惯了就好。”王啸认为成为“教室宅人”是为了专心复习，而为考上心仪的学校付出这种辛苦是值得的。

　　中山大学公共关系学专业的小刚也是“考研宅一族”，与王啸不同的是，他是典型的“宿舍宅人”。小刚对记者说，他现在自习、上网、吃饭统统在宿舍里解决，他的室友有的出去实习，有的去教室自习了，他有次去自习转了一圈没找到位置，就回来寝室，发现空空的寝室也可以成为绝佳的学习场所。

　　“我报的辅导班是放视频讲课，我就向负责人要了相关视频，自己在寝室一边看视频一边跟着学习，比去大教室和几百号人一起上课效果好多了。”小刚在宿舍还有专门的“粮食储备”：方便面、饼干、水果等等，吃饭也一般是叫外卖送上来。

　　随着越来越多的考生加入到“考研宅一族”，不少教育专家也表示担忧。“宅”着考研虽然能够集中精力和时间来复习，但光“宅”着复习，缺乏锻炼、缺乏和同学的沟通交流以及对一些最新的动态与政策的了解，对考研复习也是十分不利的。

　　专家提醒考研学子，在考研复习中应适当的与外界交流，切忌闭目塞听。在与同学交流的过程中，注意一些有效的资讯以及好的学习方法与经验，不能完完全全“两耳不闻窗外事”。考研复习要注意劳逸结合，注意安排好学习和休息的时间，可以通过适量的运动来缓解心理压力，提高学习效率。

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