幼儿卫生学预防常见病教案

时间：2022-10-29 09:55:50 幼儿教案我要投稿

幼儿卫生学预防常见病教案推荐度：
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幼儿卫生学预防常见病教案范文（通用10篇）

　　作为一名教职工，就难以避免地要准备教案，借助教案可以更好地组织教学活动。那么你有了解过教案吗？以下是小编精心整理的幼儿卫生学预防常见病教案范文（通用10篇），希望对大家有所帮助。

幼儿卫生学预防常见病教案范文（通用10篇）

　　幼儿卫生学预防常见病教案1

　　活动目标：

　　1、了解流行性的传染病的相关知识。

　　2、能说出并掌握预防传染病的方法。

　　3、增强自身预防疾病的意识。

　　4、体验游戏的快乐。

　　5、能够将自己好的行为习惯传递给身边的人。

　　活动准备：

　　幻灯片、白板、胸卡

　　活动过程：

　　一、情景活动导入。

　　1、教师出示幻灯片，并提问：请你们看一看，图上的小朋友是在什么地方?为什么在医院挂吊瓶?

　　2、活动展开讨论什么是传染病?医生阿姨是怎么说的?

　　二、了解传染病的传播方式及常见的传染病有哪些?

　　1、教师组织孩子们讨论传染病的传播方式有哪些?

　　2、教师小结：传染病是日常生活中最常见的疾病之一，它能通过呼吸、身体接触等方式传播病菌。如果有小朋友或者小动物得病，就有可能会传染给其他人，所以叫做传染病。

　　3、教师提问：常见的传染病有哪些?孩子们回答后教师总结小朋友容易得的传染病有流行性感冒、水痘、腮腺炎、红眼病等。

　　4、教师随便说出一种病请孩子们判断它是否是传染病?加深孩子对传染病的认识和理解。

　　三、讨论总结传染病的`预防方法。

　　1、教师：虽然传染病很容易传播，但是，如果能养成良好的卫生习惯，就能很好地预防传染病，那有哪些方法可以预防传染病呢?

　　2、孩子们讨论后回答传染病的预防方法。

　　3、出示幻灯片浏览总结预防传染病的方法：多吃蔬菜水果，可以提高身体抵抗疾病的能力;勤洗手可以消除病菌;保证充足的睡眠;可以增强免疫力;接种流感疫苗可以预防流感;打喷嚏时要用手或手帕遮起来，避免对着他人打喷嚏;在传染病的多发季节避免去人多的地方;情况严重时需要戴口罩。

　　4、讨论：还有哪些方法可以预防传染病?

　　四、玩游戏"智力大闯关"巩固所学传染病的相关知识。

　　每人取一张胸卡戴在胸前，将孩子们分成A、B两组，教师提出问题后抢答，给回答正确的那一组添加一个圆形，最后圆形多的那组就是胜者。

　　幼儿卫生学预防常见病教案2

　　活动目标

　　1、简单了解红眼病、水痘、腮腺炎、手足口病等传染病的传播途径、预防方法。

　　2、增强自身预防疾病的意识，能够做到患传染病时主动在家隔离治疗。

　　3、加强幼儿的安全意识。

　　4、知道在发生危险时如何自救。

　　活动重、难点

　　重点：

　　简单了解红眼病、水痘、腮腺炎、手足口病等传染病的传播途径、预防方法。

　　难点：

　　增强自身预防疾病的意识，能够做到患传染病时主动在家隔离治疗。

　　活动准备

　　1、大眼睛胸饰两个;红色颜料

　　2、教学ppt。

　　活动过程

　　1、活动导入：出示课件图片。

　　教师出示课件图片，并提问：小朋友，请你们看一看，图上画的是什么地方?我们一起进去看看，图上的小朋友在干什么?他们怎么了?(幼儿观察并描述)教师：图上画的是医院，医院里那么多小朋友一起打点滴，因为他们得了传染病。

　　2、活动展开：讨论什么是传染病，常见传染病有哪些。

　　(1)随着春天的脚步向我们走来，各种传染病也悄悄的来到我们身边。你们知道什么是传染病吗?(幼儿讨论、回答)教师小结：传染病是日常生活中最常见的疾病之一，它能通过呼吸、身体接触等方式传播病菌。如果有小朋友或者小动物得病，就有可能会传染给其他人，所以叫做传染病。小朋友容易得的传染病有红眼病、水痘、腮腺炎、手足口病等。

　　(2)师：传染病是通过什么方式进行传播的?

　　以红眼病为例，演示"传染" 。

　　请两名幼儿(A 、B)戴上大眼睛胸饰，教师用红色颜料充当肉眼看不到的红眼睛细菌(或病毒) ，涂抹在A幼儿胸饰的"眼睛"中，以此假设A得了 "红眼病"，B幼儿"眼睛"健康;A用手揉"眼睛"将细菌(或病毒)带到自己的手上;A和 B手拉手玩游戏，将细菌(或病毒)传染到B的手上;B 在不经意的时候，用手摸了"眼睛" ，红眼病细菌或病毒(即红色颜料)就这样传染到 B 的"眼睛"里，B被传染得上了"红眼病"。

　　小结：红眼病主要是通过手的接触来传染的，所以小朋友要养成勤洗手的好习惯。 (请幼儿A和 B去洗手间洗手) 。

　　引导幼儿了解水痘、腮腺炎、手足口病等传染病的传播途径。

　　水痘：在发病初期，飞沫传播;疱疹溃破，会感染健康皮肤;患病期间，还会通过衣物、用具传播。

　　腮腺炎：病毒存在于患者的唾液中，经过飞沫传播。

　　手足口病：经皮肤、物品用具传播。

　　(3)引导幼儿讨论预防传染病的方法。

　　讨论：得了传染病的小朋友应该怎么做才能不传染给别人?怎样才能快点好起来?

　　小结：得了传染病的小朋友要回家隔离治疗，不去人多的`公共场所，不到亲戚朋友家串门，咳嗽、打喷嚏时用手绢、纸巾或用胳膊肘捂挡住口鼻，外出时戴口罩。

　　传染病会传播病菌，那你们怕不怕被传染?虽然传染病很容易传播，但是，如果养成良好的卫生习惯，就能很好的预防传染病。现在请你和旁边的小朋友说一说，你觉得用什么样的方法可以预防传染病?

　　幼儿讨论、讲述。

　　教师：看看老师这有一些小朋友，他们是怎样预防传染病的呢?(洗手、多吃水果、充足睡眠、打预防针、戴口罩、不去人多的地方、不朝别人打喷嚏)小结：传染病流行季节，不去人多的公共场所，不去病人家里，避免与患病的人接触;家中有人患传染病，要勤开窗通风、讲卫生、勤洗手，勤晒被禄，毛巾、水杯、餐具等专用;多参加户外运动和体育锻炼，增强体质;有的传染病也可注射疫苗预防。

　　活动延伸

　　1.播放一些宣传预防传染病的科普动画，让幼儿通过更生动形象的方式了解各种传染病的传播途径以及预防传染病的方法。

　　2.家园同步，帮助幼儿养成讲卫生，毛巾、水杯、餐具等物品个人专用的良好习惯。

　　活动反思

　　小朋友又生活在集体生活中，非常有必要知道如果得了传染病一定要隔离、看医生、定时吃药，多喝水等。这次活动上下来，我觉得自己对教学中的突发事情，有些不知所措，我想在今后的教学中，一定要吸取经验，不断学习，让我的教学机智更加灵活。

　　幼儿卫生学预防常见病教案3

　　教学目的：

　　使学生了解呼吸道传染病的传播途径，掌握预防方法。

　　教学重点：

　　呼吸道传染病和腮腺炎的预防。

　　教学难点：

　　了解传播途径。

　　教学用具：

　　《学校呼吸道传染病预防控制》视频

　　教学过程：

　　一、导课：什么是呼吸道传染病？

　　（流感、白喉、腮腺炎等。）

　　二、让学生说一说得了呼吸道传染病的感受。

　　三、怎样预防呼吸道传染病？

　　计划免疫。注意卫生。少去公共场所。会添减衣服。积极锻炼身体。

　　四、流行性腮腺炎是怎样传染的？

　　流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的'一种呼吸道传染病，多发于冬春季节。腮腺炎病毒存在与病人地唾液、鼻烟分泌物及被病人的唾液、鼻烟分泌物污染的衣物、手帕、食品、用具等，干燥后病毒可以进入空气引起感染。

　　五、怎样预防腮腺炎？

　　避免与腮腺炎病人接触；病好后才能上学。可煎服板兰根等草药预防。

　　六、观看影片《学校呼吸道传染病预防控制》并交流感受

　　七、作业：预防呼吸道传染病有那些方法？

　　幼儿卫生学预防常见病教案4

　　活动目标

　　感知传染病的危害，加强自我保护的意识。

　　知道春季容易得传染病，了解一些传染病的症状及传染途径。

　　掌握预防传染病的基本方法，与同伴共同制作《春季预防传染病宣传手册》。

　　活动准备

　　经验准备：幼儿已经了解部分预防传染病的方法。

　　课件准备：《春季预防传染病》故事视频；“热闹的医院”图片；“看病”图片；“预防传染病”组图。

　　纸面教具：《宣传手册模板》。

　　材料准备：画笔。

　　活动过程

　　出示图片“热闹的医院”，播放故事视频《春季预防传染病》第一段，引导幼儿了解春季易得传染病。

　　1.出示图片，请幼儿观察，激发幼儿的好奇心。

　　——奇妙小镇的医院这几天真热闹，你知道发生了什么事吗？（好多小朋友都生病了）

　　——生病的小朋友看起来怎么样？（很难受）

　　2.播放故事视频第一段，引导幼儿了解春季易得传染病。

　　——他们生了什么病？我们来听听鹿鹿医生是怎么说的吧。

　　小结：原来这些小朋友都得了传染病。春天到了，病毒出来捣乱了，很容易被传染生病。

　　出示图片“看病”，播放故事视频《春季预防传染病》第二、三段，引导幼儿了解春季高发传染病的症状及传染途径。

　　1.出示图片，播放故事视频第二段，引导幼儿了解春季高发传染病的症状。

　　1）出示图片，请幼儿观察图片中小伙伴们的病征。

　　——鹿鹿医生要为小朋友们看病了，这些小朋友摘下口罩后你都看到了什么？（有的身上长了小泡泡、小疹子，有的脸上肿了起来，还有的小朋友好像发烧了……）

　　2）播放故事视频第二段，引导幼儿了解春季高发传染病的症状。

　　——来听听这些小朋友是怎么说的吧。

　　2.师幼讨论，鼓励幼儿谈谈对传染病的了解，初步感知传染病的传染途径。

　　——你知道这些传染病吗？你有得过吗？

　　——你知道这些传染病是怎么传染的吗？

　　3.播放故事视频《春季预防传染病》第三段，引导幼儿了解传染病的传染途径。

　　——为什么这些小朋友会得传染病呢？我们请鹿鹿医生告诉我们吧。

　　小结：传染病具有很强的传染性，传染病毒可能会通过病人、或病人碰过的东西，或者是喷溅出的口水、飞沫传染。

　　出示组图“预防传染病”、播放故事视频《春季预防传染病》第四段，引导幼儿学习预防传染病的方法，加强自我保护的意识。

　　1.出示组图“预防传染病”，根据幼儿讨论的预防方法进行呈现。

　　——原来这些小朋友是因为不小心接触了得了传染病的人、碰过带有病毒的人碰过的.东西，或是被飞沫中的病毒传染得病的，你觉得他们怎样可以不得病呢？

　　活动建议：本环节教师可鼓励幼儿先自由表达，再根据幼儿的回答呈现相应的图片；若没有提到，可以先不呈现。

　　2.播放故事视频《春季预防传染病》第四段，引导幼儿学习预防传染病的.方法。

　　——小朋友们提到了很多预防传染病的办法，我们再来听听鹿鹿医生的建议吧。

　　小结：不去人多的地方，出门戴上口罩，做好自我保护；勤洗手，做好个人卫生清洁；勤锻炼，增强体质；按医生的要求打预防针等，都能有效地预防传染病。

　　发放纸面教具《宣传手册模板》，材料“画笔”，请幼儿分组制作《春季预防传染病宣传手册》。

　　1.组织幼儿讨论把预防传染病的好方法告诉更多人的做法，激发幼儿制作宣传手册的意愿。

　　——怎样才能把预防传染病的好方法告诉更多小朋友呢？

　　小结：一起制作宣传手册，向小班的弟弟妹妹做宣传吧。

　　2.发放纸面教具《宣传手册模板》，材料“画笔”，鼓励幼儿按小组讨论、制作《春季预防传染病宣传手册》。

　　1）发放纸面教具及材料，鼓励幼儿进行组内讨论。

　　——老师给大家准备了宣传手册，请你和小伙伴们一起讨论想要画的内容和分工。在手册里面画上预防传染病的好方法，并在封底写上名字哦。

　　2）幼儿制作《春季预防传染病宣传手册》，教师巡回指导。

　　3）教师辅助制作好的小组进行装订、添字。

　　活动延伸

　　日常活动

　　1.引导幼儿注意个人卫生，组织幼儿多参加体育锻炼，增强免疫力。

　　2.请幼儿在餐前或餐后带着制作好的《春季预防传染病宣传手册》到小班给弟弟妹妹宣传春季预防传染病的方法。

　　家园共育

　　请家长注意室内通风，避免带幼儿去人多的地方，提醒幼儿外出时戴上口罩，回家后先洗手。

　　幼儿卫生学预防常见病教案5

　　活动目标：

　　1、了解流行性的传染病相关知识。

　　2、能说出并掌握预防传染病的方法。

　　3、增强自身预防疾病的意识。

　　活动准备：

　　1、教学挂图和幼儿用书。

　　2、每组一张 4 开白纸，一盒水彩笔

　　活动过程：

　　1、活动导入：观看教学挂图。

　　教师出示挂图，并提问：小朋友，请你们看一看，图上画的是什么地方？图上的小朋友在干什么？他们怎么了？（幼儿观察并描述）

　　2、活动展开：讨论什么是传染病，常见传染病有哪些。

　　（1）教师出示挂图，请幼儿按顺序观察图片，教师提问。教师：医院里那么多小朋友一起打点滴，因为他们得了传染病。你们知道什么是传染病吗？常见的传染病有哪些？（幼儿讨论并回答）

　　（2）教师小结：传染病是日常生活中最常见的疾病之一，它能通过呼吸、身体接触等方式传播病菌。如果有小朋友或者小动物得病，就有可能会传染给其他人，所以叫做传染病。小朋友容易得的传染病有流行性感冒、水痘、腮腺炎、红眼病等。

　　3、活动展开：阅读幼儿用书，讨论预防传染疾病的方法。

　　（1）教师：虽然传染病很容易传播，但是，如果能养成良好的卫生习惯，就能很好地预防传染病。请打开书，说一说图中的小朋友在做什么。

　　（2）幼儿自由回答。

　　（3）教师：小朋友，除了书上面的几种预防传染病的方法，你还知道预防传染病的`其他方法吗?（幼儿讨论并回答）

　　4、活动总结：预防传染病的方法。

　　教师：多吃蔬菜水果，可以提高身体抵抗疾病的能力；勤洗手可以消除病菌；保证充足的睡眠；可以增强免疫力；接种流感疫苗可以预防流感；打喷嚏时要用手或手帕遮起来，避免对着他人打喷嚏；在传染病的多发季节避免去人多的地方；情况严重时需要戴口罩。

　　活动延伸：

　　记录预防传染病的方法。

　　（1）教师：现在请小朋友把刚才我们讨论的内容，用图或图夹文的方法记录下来，每组呈现 3~4 种方法。

　　（2）幼儿绘画，教师巡回指导。

　　（3）集体分享记录结果，教师将各组的记录展示在黑板上，相同的选取画得较好的粘贴

　　幼儿卫生学预防常见病教案6

　　活动目标：

　　1、帮助幼儿懂得有关传染病的常识和预防措施。

　　2、培养幼儿预防传染病，增进健康的意识和行为。

　　3、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。

　　4、初步了解健康的小常识。

　　5、初步养成良好的卫生习惯。

　　活动准备：

　　1、预防传染病的`方法。

　　2、一些有关于传染病的图片。

　　3、红眼咪咪的故事。

　　活动过程：

　　一、以故事引出活动。

　　师：今天钟老师带来了一个好听的故事，想和小朋友们一起分享，请你们认真听，听完了故事，我还要你们来回答我的小问题呢？

　　1、教师有表情的讲述故事。

　　2、讲完故事后提问：

　　师：故事讲完了，那故事讲了一件什么事情呢？为什么咪咪会的红眼病呢？那为什么咪咪妈妈的眼睛也红了呢？

　　教师小结：原来咪咪的眼睛进沙子了，他用脏脏的小手去揉眼睛了结果眼睛发炎了，变红了，得了红眼病，红眼病是一种很强的传染病，所以红眼病传染给了妈妈！

　　3、引导幼儿讨论避免传染病的方法。

　　师：红眼病会传染给别人，那我们要怎么样预防自己不得红眼病呢？

　　教师小结：我们要记住不要用脏的小手去揉眼睛，用干净的毛巾去擦。如果得了红眼病，应在家休息，避免和别人接触，等病好了才能上幼儿园。得了红眼病后要及时到医院治疗，点眼药水，用干净的手帕擦眼泪，不到公共场所去。

　　二、讨论其他的传染病。

　　1、讨论其他的传染病。

　　师：刚刚我们说了红眼病，红眼病是一种传染病，那你们还知道哪些传染病呢？为什么会得这样的病呢？

　　2、讨论该如何去抚养传染病。

　　师：传染病真是可怕！而且我们的生活中到处都是存在着传染病，我们所示都可能得传染病！那我们要怎么样预防呢？

　　（教师播放一些图片，引导幼儿仔细认真观看）

　　教师小结：我们生活中应该要多通风，勤洗手，不要去人多的地方，要去人多的地方的话，我们也带上一个口罩，我们还要注意自己的卫生。

　　三、教师总结。结束活动。

　　幼儿卫生学预防常见病教案7

　　活动目的：

　　1、通过班会课中的看录像、看照片等，让学生对传染病的发生、传播等有全面的了解;让学生知道讲究卫生的重要意义。

　　2、培养学生养成良好的个人卫生习惯，促进学生的'身心健康发展，全面提高学生身体素质的决心。

　　活动准备：

　　1、关于预防传染病的挂图、录像。

　　2、准备知识竞赛题十个。

　　3、前黑板上作相应布置，渲染气氛。

　　活动过程：

　　一、谈话导入

　　秋季入学以后，昼夜温差很大，我们的身体很难适应，因此非常容易得病。在这样的季节里，我们应注意以下几类疾病的发生。

　　二、讲解传染病知识

　　1、流行性感冒

　　简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要传染源为患者和病毒携带者，在发病前的最初三天，传染性最强。病毒随打喷嚏、咳嗽或说话喷出的飞沫传播，主要表现：起病急骤、高热、畏寒、头痛、肌肉关节酸痛，全身乏力、鼻塞、咽痛和干咳，少数患者可有恶心、呕吐、腹泻等消化道症状。

　　2、普通性感冒

　　成人感冒以鼻病毒为主，儿童以副流感病毒及呼吸道融合病毒为主。临床表现：潜伏期短，约一天左右，起病较急，一般仅有轻度发热，体温多不超过39摄氏度。常咽痛、头痛、全身乏力，并有鼻塞、喷嚏、流涕、胃不适等。

　　3、麻疹

　　由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病，易感人群是小儿、未患过麻疹者，主要临床表现是发烧、咳嗽、流涕、睑结膜充血及口腔黏膜有麻疹黏膜斑。发热3-4天后出现全身红色斑丘疹，经一周左右可自然恢复，注意防止合并肺炎、心肌炎。

　　4、水痘

　　由水痘带状疱疹病毒引起的一种传染病，临床表现：开始常有低热，上呼吸道及胃肠道症状，此期约为一天。发热一天左右即出现皮疹。先由躯干及头部出现，后见于面部及四肢，皮疹躯干多四肢少呈向心性分布。起初为小丘疹，一天内即变成泡疹、透明如水珠，椭圆形、大小不一。周围有红晕，皮疹有搔痒感，水泡一天后混浊，2-3天干缩结痂，一两周内痂皮先后脱落不留瘢痕，起病三、四天内皮疹陆续分批出现。

　　三、预防秋季常见传染病应该注意什么?

　　1、养成良好的卫生习惯，饭前便后要洗手;

　　2、教室必须要每天通风、保持空气流动。

　　3、养成良好的卫生习惯，是预防秋季传染病的关键。

　　4、加强锻炼，增强免疫力。

　　5、生活有规律。睡眠休息要好。

　　6、衣、食细节要注意。

　　7、切莫讳疾忌医。

　　四、总结

　　通过这节课让学生了解各种秋季多发传染病的知识，在日后生活当中养成讲卫生爱干净的习惯，从而从源头上减少传染病发生的几率。

　　幼儿卫生学预防常见病教案8

　　【活动目标】

　　1、了解有关幼儿容易传染上的传染病的情况。

　　2、根据自己的生活经验说出预防疾病的方法。

　　3、在传染病高发期时，有自我保护预防的意识。

　　【活动准备】

　　1、有关传染病的资料与图片。

　　2、手足口病病症的图片及预防的方法ppt。

　　【活动过程】

　　一、师幼谈话，由幼儿比较熟悉的手足口病谈到传染病。

　　1、讨论春秋季为什么是流行传染病的多发季节？（春天和秋天气候乍暖还寒阴雨绵绵，潮湿多雾，气候多变）

　　2、教师告诉幼儿春秋季会有哪些流行传染病会出现？（如：感冒、麻疹、咳嗽、腮腺炎、水痘、手足口病等）

　　3、重点介绍手足口病的.临床表现。

　　4、请幼儿讲述自己生病时的经历和感受。（如请医生诊治，要定时服药，多休息，多喝水，痊愈后才回幼儿园上课等）

　　二、教师讲述手足口病的传播途径。

　　1、幼儿运用自己的已有经验讨论讨论。

　　2、请语言能力强的幼儿到前面来讲一讲小朋友们的经验。

　　3、教师小结：咳嗽，打喷嚏，吐口水，毛巾及手摸过的用具上都会留下细菌，都有可能会传染手足口病的。

　　4、很多传染病的传播途径和手足口病是一样的。

　　三、幼儿讨论：如何预防手足口病。

　　1、提问：我们应该怎样预防传染病？

　　2、幼儿自由回答。

　　3、教师小结：多喝开水，多吃蔬菜水果、不挑食，勤洗手，勤剪指甲，不喝生水，打预防针，不接触生传染病的人群。

　　【活动结束】

　　教师带幼儿到洗手间洗手。

　　幼儿卫生学预防常见病教案9

　　教学目标：

　　1、通过班会课中的看录像、看照片、知识竞赛等，让幼儿对传染病的发生、传播等有全面的了解;让幼儿知道讲究卫生的重要意义。

　　2、激发幼儿讲究卫生，培养幼儿养成良好的.个人卫生习惯，促进幼儿的身心健康发展，全面提高学生身体素质的决心。

　　教学过程：

　　一、导入：

　　展示图片，播放录像

　　二、组织讨论：

　　幼儿讨论关于传染病的发生、传播和预防。

　　教师总结：预防传染病其实并不难，我们每个人只要做到以下要求，就会远离传染病：

　　1、头发：头发整洁无异味;男生不留长发。

　　2、脸：洁净无污垢。

　　3、颈：脖颈、耳根干净无污垢。

　　4、手：手干净无污物;不留长指甲，指甲缝内无污垢。

　　5、衣服：衣服整洁，勤换洗;衣领、衣袖无污垢;

　　6、鞋袜：鞋子整洁，上学穿袜子，不拖鞋带。

　　7、书包：书包干净整洁，书本摆放整齐。

　　8、桌兜：整洁无杂物。

　　9、不吃生或半熟的鸡鸭鹅及鸡蛋

　　10、尽量不要接触猪和鸟类。

　　预防措施：

　　1、加强体育锻炼，注意补充营养，保证充足的睡眠和休息，以增强抵抗力。

　　2、尽可能减少与禽类不必要的接触，尤其是与病、死禽的接触。勤洗手，远离家禽的分泌物，接触过禽鸟或禽鸟粪便，要注意用消毒液和清水彻底清洁双手。

　　3、应尽量在正规的销售禽流感疫情场所购买经过检疫的禽类产品。

　　4、养成良好的个人卫生习惯，加强室内空气流通，每天1~2次开窗换气半小时。吃禽肉要煮熟、煮透，食用鸡蛋时蛋壳应用流水清洗，应烹调加热充分，不吃生的或半生的鸡蛋。要有充足的睡眠和休息，均衡的饮食，注意多摄入一些富含维生素C等增强免疫力的食物。经常进行体育锻炼，以增加机体对病毒的抵抗能力。

　　5、学校及幼儿园应采取措施，教导儿童不要喂饲野鸽或其他雀鸟，如接触禽鸟或禽鸟粪便后，要立刻彻底清洗双手。外出在旅途中，尽量避免接触禽鸟，例如不要前往观鸟园、农场、街市或到公园活动;不要喂饲白鸽或野鸟等。

　　6、不要轻视重感冒，禽流感的病症与其他流行性感冒病症相似，如发烧、头痛、咳嗽及喉咙痛等，在某些情况下，会引起并发症，导致患者死亡。因此，若出现发热、头痛、鼻塞、咳嗽、全身不适等呼吸道症状时，应戴上口罩，尽快到医院就诊，并务必告诉医生自己发病前是否到过禽流感疫区，是否与病禽类接触等情况，并在医生指导下治疗和用药。