小学体育课教案
作为一无名无私奉献的教育工作者，通常需要用到教案来辅助教学，编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。那么写教案需要注意哪些问题呢？下面是小编帮大家整理的小学体育课教案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
小学体育课教案1
教学内容：
1、互射
2、4—5分钟定时跑
教学任务：
1、通过互射游戏，培养学生灵敏、反应和掷准能力
2、发展学生耐力素质，提高耐久中的能力。
教学过程：
一、准备部分：
1、开课式。
2、队列练习：横队、纵队齐步走。
3、准备活动：慢跑两圈，徒手操6节。
二、基本部分：
1、游戏：互射
（1）方法：将参加游戏的分为人数相等垢甲，乙两队各队分散站在本队的场地内。游戏开始，先由甲队用沙包向乙队投击，乙队接住或沙包回击。击中对方身体得1分。在规定的时间内，得分多的队为胜。
（2）规则：
1、投击和躲闪必须在场内进行。
2、只准投击头以下部分。
（3）注意事项：
1、在场上画几似排球场地，视人数多少分成双数组进行比赛。
2、教师要启发学生互相配合巧妙用沙包击中对方，要求学生集中注意力，善于判断及时躲闪。
3、根据情况可以增加沙包数目，提高学生积极性。
2、4—5分钟定时跑
（1）动作：4—5分钟定时跑上一种规定时间的'耐力跑。开始练习时，可用中等以下速度匀速跑动，坚持跑完4—5分钟。在此基础上还可采用变速跑，以在规定的时间内跑完的距离越长越好。跑时，用全脚掌着地，然后过渡到前脚掌后蹬离地，动作要轻快，步幅要均匀，呼吸要有节奏。
（2）讲解示范。
（3）练习方法：成纵队集体练习。
（4）注意事项：教师随时观察学生情况，对体弱学生要区别对待。
三、结束部分：
1、整理放松。
2、小结、讲评。
3、宣布下次课内容。
4、下课。
小学体育课教案2
教材分析：
武术基本套路五步拳是整个武术套路中最基本的基本功套路、是学好武术其他拳种的重要基础，其工作由弓步、马步、歇步、仆步、虚步五个基本步法组成，通过本次课学
学情分析：
小学的学生属于人体发育的少年时期，总的来说，身体发育处于增长率高峰阶段，多进行武术练习。
教学目标：
教学重点和难点
重点：套路运行时眼法与动作的.配合
难点：套路演练的连贯性及武术动作的劲力
教学过程：
一、课堂常规
二、基本部分
1、教师示范五步拳的整套动作
2、分招式讲解示范教学
3、前三个动作系统练
三、结束部分
1、集体演练五步拳
2、放松运动：相互抖手臂
3、评价本次课
4、解散下课，送交器材
小学体育课教案3
学习目标：在体育活动中发扬相互团结帮助的良好品质，培养吃苦耐劳的精神。
学习内容：障碍赛跑和跳短绳
学习步骤：
一、情景导入
教师活动：
1、常规队列练习，体会在行进间与同伴良好配合，走得整齐且精神饱满。
2、正反口令练习和原地三面转法练习。
3、对学生的练习情况给予肯定，表扬比较好的组，以激励其他组同学。
学生活动：
1、按老师的要求和口令，精神饱满地进行队列练习，细心体验如何走才能与其他同伴保持一致，并与其他组的同学相互交流，共同练习体验。
2、集中注意力进行正反口令和三面转法练习，知道当老师说转时才开始转身（知道其也是与其他同学配合的一种表现）。
3、经过老师的评价后，对自己在练习中的表现能够给自己打一个合理的分数。
组织：以四列横队完成游戏。
二、愉悦身心，快乐练习
重点：游戏和练习的方法，及在练习中如何与同伴间团结帮助
难点：在快乐紧张的活动中能够随时记住我应该怎样与同伴团结合作。
教师活动：
1、教师带领学生进行一些准备活动。
2、讲解示范游戏的方法要求，组织学生游戏，并提示学生在游戏中发扬团结合作的`良好风貌。
3、组织学生进行跳短绳练习。
学生活动：
1、认真的作好准备活动让自己进入最佳的身心状态。
2、积极进行游戏，在联系中体验团结合作的乐趣。
3、在跳短绳练习中发扬帮助和吃苦耐劳的良好精神和品质。
组织：障碍赛跑中四路纵队跳绳时自由分散无固定队型
三、放松练习
教师活动：带领学生总评该次课练习情况。
学生活动：能够对自己的表现给予正确地评价。
组织：四列横队
小学体育课教案4
学习阶段：水平二
学习目标：在快跑中完成动作
学习内容：25米×2往返跑
学习步骤：
一、有趣的游戏
教师活动：
1、教师提出游戏《贴膏药》的要求
2、组织分组
3、进行游戏
学生活动：
1、知道游戏的方法
2、和自己小组的同伴进行游戏
3、注意安全
组织：围成四个圆形散点站立
二、合作探究、掌握技能
重点：知道练习的方法
难点：能很好的完成练习
教师活动：
1、教师提出练
2、和同学一起布置场地
3、组织进行练习
4、组织50米的`练习跑
学生活动：
1、知道练习方法
2、一起布置练习的场地
3、进行练习
4、进行50米的练习
组织：成四列横队
三、合作放松
教师活动：教师带领学生一起做放松练习，并用口令提示。
学生活动：学生积极模仿跟随老师一起做放松练习。
组织：围成圆形站立
场地器材：田径场
课后小结：
小学体育课教案5
一、指导思想：
本课以新课标理念为指导，全面贯彻“健康第一”的指导思想，努力践行“快乐体育”，让学生在轻松愉快的教学环境与气氛中，通过教师的参与引导，让学生在玩的过程中主动学习、主动探索，培养学生的自学、自练、自评的能力；在课堂教学中，以学生为主体营造热烈快乐的学习氛围充分调动学生的能动性，始终处于想学、乐学、主动参与的状态中，培养学生的参与意识，合作意识和实践能力。同时让学生在活动中健身、在活动中合作、在活动中创新、在活动中健康成长。
二、教材分析：
二年级的跳跃是最简单最基本的动作，技术比较简单，专业性不强，立定跳远主要是教会学生怎样摆臂，如何双脚踏跳双脚轻巧落地。它对于发展身体的跳跃能力以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的发展，体验学习跳跃动作的乐趣，有着积极的作用。通过教学，能促进学生身体机能的发展，提高学生灵敏、速度、力量和协调素质和能力。低年级立定跳远教学，主要是让学生学会两腿用力蹬地起跳，脚跟着地，落地平稳。
三、学情分析：
二年级的学生比较好动，他们对体育活动有广泛的爱好和兴趣，喜欢学习新的运动技能，一些简单的跳跃动作，学生在一年级时已经有所练习，到了二年级时，学生已基本掌握了各种方式的跳跃，如模仿小兔子、小青蛙、小袋鼠等动物的跳跃动作。对跳跃有了一定的认识。结合学生心理、生理特点在教学中运用游戏教学，能提高学生练习的积极性，避免学生产生枯燥乏味的心理，使学生在愉悦的游戏中初步掌握立定跳远技术动作。学生身体素质不同练习的质量要因人而异。
四、教学目标：
1、基本掌握立定跳远的方法，完成立定跳远的动作。
2、通过立定跳远学习，发展学生灵活、协调、速度等身体素质，增强下肢力量。
3、让学生亲身感受学中玩、玩中学的乐趣。
五、教材重难点：
教学重点：培养学生对跳跃运动的兴趣。教学难点：双脚起跳，落地轻巧。
六、场地器材：
地点：篮球场
器材：小垫子6块，沙包6个。
七、教学流程：
（一）、游戏导入，激发兴趣
1、“红灯”“绿灯”：让学生想象自己是一名技术出众的小司机驾驶自己喜爱的.交通工具在空旷的大地上驰骋的情景，根据自己的想象，用身体、动作、语言（声音）表现出来。教师变化口令，如：快车、慢车、红灯、绿灯等，学生随教师口令练习。当教师喊“红灯”学生迅速停止站好。
2、我是快乐的小青蛙：△
师生按儿歌的内容、节奏边说边练。师：我是快乐的小青蛙，生：呱——呱——呱，呱—呱—呱，（边喊边做：跳——跳——跳，跳—跳—跳）师：遇到危险快躲开！（教师追逐学生，学生四处逃窜）
（二）、合作探究，掌握技能。
1、小青蛙回家设计情景，一只聪明的小青蛙要回家，可是一只大蟒蛇横卧在小青蛙家门口睡着了，小青蛙怎样才能越过大蟒蛇安全回家？（引起学生思考：跳跃时要高，落地要轻巧。）师生共同参与游戏。
2、讨论尝试：
（1）怎样跳，才能和小青蛙一样，跳的高，落地轻？
（2）各小组利用小垫子进行练习，目标是落地轻，跳得远。
3、展示提高：
请各组分别展示，选出每组较好的同学，相互交流，然后同伴合作练习，共同提高
（三）、激活思维，拓展能力。
1、比比谁最好。
2、游戏：投准比赛。
（四）、延伸兴趣，恢复身心
1、请有才艺特长的学生表演节目，在欢声笑语中，学生间互相评价，教师进行点评。
2、教师对整堂课进行总结。
小学体育课教案6
学习阶段：水平二
学习目标：在复习巩固中掌握技能，体验集体舞的快乐
学习内容：复习广播操（七彩阳光）兔子舞
学习步骤：
一、队列练习、参与集体活动
教师活动：
1、教师提出队列练
2、组织学生进行队列练习，纠正错误的动作
学生活动：
1、明白练习需求
2、认真的进行队列练习
组织：成四列横队
二、合作探究、掌握技能
重点：动作的正确性
难点：动作的.整齐性
教师活动：
1、提出广播操（5一8节）练习
2、组织学生跟随音乐进行广播操的练习
3、示范并带领学生学习兔子舞
4、组织学生分组练习并巡回指导
5、进行小组的展示活动
学生活动：
1、跟随音乐进行广播操的练习
2、相互帮助，纠正错误的动作
3、认真的观察并模仿动作
4、积极的参与到小组的练习中去
5、积极的参与到小组的展示活动中区
组织：
三、合作放松
教师活动：教师口令提示并带领学生一起做放松活动。
学生活动：认真观察并跟随教师一起做放松练习。
课后小结：
小学体育课教案7
一、教学目标
知识与技能
能够说出动作要点，80%的学生能完成跳远的动作。
过程与方法
通过跳跃的游戏练习，发展速度、协调、下肢力量等身体素质。
情感态度与价值观
培养勇敢、不怕困难，勇于进取的心理素质和体育精神。
二、教学重难点
重点
掌握跳跃游戏方法，提高学生的跳跃能力。
难点
助跑与起跳技术的结合。
三、教学过程
（一）开始部分（3分钟）
课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
组织教学：四列横队。
要求：快、静、齐。
（二）准备部分（7分钟）
1、玩赛龙舟游戏
游戏规则：将学生分成4队，每队学生竖排一行，头扎红色布条，面向前蹲下，两手分别扶住前面一个学生的腰，比赛开始，学生同心协力蹲着前进，游戏当中，不能松手，队伍自始至终没有断队的现象，最快到达终点的`一队为胜利。输的队伍蹲起五个。
2、配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。
要求：拍节准确，动作到位，节奏感强。
（三）基本部分（30分钟）
1、导入
老师：同学们！青蛙王国一年一度的运动会要开始了！大家想不想当蛙王啊？由此导入本节课内容：跳跃与游戏。
2、示范
教师进行侧面示范。
组织教学：四列横队，前两排蹲下。
3、讲解
动作要点：
预摆：两脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摆动，前摆时，两腿伸直，后摆时，屈膝降低重心，上体稍前倾，手尽量后摆。
起跳腾空：两脚快速用力蹬地，同时两臂稍屈由后往前上方摆动，向前上方跳起腾空。在蹬离地面的瞬间，髋部首先前送，髋膝踝充分伸展，完成空中展体。
落地：收腹举腿，小腿前伸，同时双臂用力后摆，并屈膝落地缓冲。
4、练习
（1）原地预摆练习
动作要领：两脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摆动，前摆时，两腿伸直，后摆时，屈膝降低重心，上体稍前倾，手尽量后摆。
（2）蛙跳辅助练习。
练习设置：两脚快速用蹬地，同时两臂稍屈由后往前上方摆动，向前上方跳起腾空。
（3）整体动作练习。
练习设置：让学生把预摆跟起跳腾空动作进行一个结合。在落地的时候强调要收腹举腿，小腿前伸，同时双臂用力后摆，并屈膝落地缓冲。
（4）纠错：大家在练习的时候会出现抬腿过高导致脚步过缓，上下肢不协调的问题。在接下来的练习中教师以示范和口头提醒的形式帮助学生改进。
5、检验—游戏展示
（1）游戏：袋鼠跳。
游戏方法：让每组同学接力袋鼠跳，看哪组最后跳的最远。
（2）评价：表扬获胜小组，鼓励其他小组，并让获胜小组分享胜利经验，互相学习。
（四）结束部分（5分钟）
1、放松活动—配乐放松操
组织教学：四列横队体操队形。
要求：放松活动，身心充分放松。
2、课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。
3、宣布下课、师生再见、回收器材。
四、场地器材
标志筒4个、录音机1台、磁带、田径场、口哨。
五、预计负荷
练习密度：35%～40%；平均心率：125～136次/分；运动强度：中等偏上。
六、课后反思
小学体育课教案8
游戏：投球过网
教学任务
1、通过障碍跑，发展学生的奔跑能力，培养勇敢顽强、克服困难的精神。
2、通过投球过网游戏，发展学生的投球能力。
教学过程：
一、准备部分
1、开课式。
2、队列练习：向左（右）转弯走。
3、准备活动，慢跑200米，徒手操6节。
二、基本部分
1、障碍跑
（1）动作，在跑动申，学会运用正确的方法，灵活协谰地越过不同类型的障碍。在40米范围内，绕过间隔为2一一3米的一组标杆，跨过一条"壕沟"，钻过栏架和跳过一定高度的横杆。遇到障碍时，应根据情况适当地改变速度，并注意安全。
（2）教师讲解示范。
（3）练习方法：根据场地情况，进行分组练习。
（4）注意事项：
1）在场地上画两条15米的.跑道，在其中一条跑道上插几根标志杆（间隔为2一一3米），离最后一根标杆一米处设一条"壕沟"（宽80一一100厘米）。再在终点线的申心处插一—棍标杆作为转拆点，在另一条跑道上放一块垫子，设置两个（间距5一—6米）一定高度的横杆（高度为40一一60厘米）。
2）练习1一2次后，可进行教学比赛。
3）严格遵守规则和纪律，注意安全。
2、游戏：投球过网
（1）方法：参加游戏的分成甲。乙两队，每队6人，各自站在本方场地内。每队各有1人手持小篮球（或小排球）站在发球区，其它人分两排（前排3人后排2人）站立，游戏开始，两队持球人用力投球过网（或绳），双方其它队员都可在本方的汤地内接球并尽快投球过网（或绳）。若两球同时在一方场地上，对方得1分。得分后换人发球重新开始。每队6人依次发球后，以得分多的队获胜。
（2）规则：
1）投球出界，球不过网（绳）或从网（绳）下穿过，对方得1分。
2）一球在本方空中，一球落在本方场地上，不算对方得分，两球相撞，均不得分，重新发球开始。
（3）注意事项
1）画两个排球畅地，立柱挂网，无网可用绳代替。
2）遵守规则，服从裁判。
小学体育课教案9
教学目标：
1、通过仰卧起坐的学习，使学生的腰腹肌力量得到锻炼和发展；
2、通过学习，提高学生之间相互协作，相互配合的能力；
3、培养学生坚持不懈，积极进取精神。
教学内容：技巧：仰卧起坐练习
教学重点：低头含胸
教学难点：身体的控制，匀速做起缓慢下降
一、开始部分：重点基础知识：
Fallin：集合
Atease：稍息
attention：立正
Eyesright：向右看
Eyesfront：向前看
Close：靠拢countoff报数
课堂常规：
1、体育委员集合站队。
2、检查服装，报告人数。
3、教师宣布本课学习内容及达成目标。
4、安排见习生。
要求：做到快、静、齐。
二、准备部分：
1、健身操练习
要求：动作刚劲有力，充分伸展。
三、基本部分：仰卧起坐练习：
1、通过学生自我练习，找到仰卧起坐的变化方法：
（1）手臂动作的变化：可放于体侧不准摆动，可抱于头后，也可自由摆动。
（2）仰卧姿势的变化：可直腿，也可屈腿；可平卧，头可向下或向上斜卧。
（3）总结那一种好做，选其一种进行练习。
（4）学生相互之间进行比赛练习。
教法：
（1）教师讲解示范；
（2）两人一组进行练习；
（3）发现问题及时纠正；
（4）找做的.好的学生进行演示；
（5）继续练习；
学法：
（1）认真看、听教师示范；
（2）认真相互配合；
（3）同学之间相互学习、相互合作、相互指点。
（4）认真思考自己做的是否到位，哪里还需改进；
（5）在自己动作正确的情况下，可采取自己的方法去做。
要求：动作到位、有节奏。
2、教师计时1分钟比赛。
四、结束部分：
1、小结
2、放松
3、宣布下课
要求：认真讲评课的内容的完成情况及要求学生课后加以练习。
小学体育课教案10
一、说教材
我说课的题目是《爱护牙齿》，这节课是小学《体育与健康》省编教材一年级第二学期28课的教学内容。
1、教材简析：
人人都有一副牙齿，拥有一副好牙齿是健康的体现，那怎么样才能够爱护好自己的牙齿呢？今天这节课意在培养学生养成爱护牙齿的好习惯。
2、教学目标：
（1）认知目标：使学生了解牙齿的部位、名称，知道蛀牙是怎样形成的。了解爱护牙齿的一般常识。
（2）技能目标：掌握正确的刷牙方法。
（3）情感目标：通过本节课学习让孩子懂得养成良好的爱护牙齿习惯的重要性，保护好牙齿。
3、教学重点、难点
（1）重点：懂得爱护牙齿的重要性。
（2）难点：掌握正确的刷牙方法。
4、课前准备：
（1）教师准备：牙齿模型牙刷刷牙方法的课件每组一个盆（提供学生刷牙吐水时使用）。
（2）学生准备：每人一面小镜子每人一套刷牙用具（课前在水杯中放入多半杯凉水，以备课上练习刷牙时使用）。
二、本课使用教法、学法
教法：我针对一年级小朋友的身心特点，在教学中，采用“激趣导入”法，出示谜语，揭示课题。给学生一个形象生动的学习环境。并通过讨论、练习、游戏等方法，使学生轻松愉快的学习知识，完成教学目标。
学法：在教学过程中，学生通过看、听、练、议、评、想、唱的学练方法在开心快乐的氛围中学习，懂得正确的刷牙方法，明白爱护牙齿的重要性。
三、教学过程
1、创设情景，揭示课题
一堂课巧妙的开头设计，能将学生推到最佳的心理准备状态，它不但能够激发学生浓厚的学习兴趣，并为随后的`智力活动提供适宜的背景。由于本课的教材是“爱护牙齿”，为了提高学生的学习兴趣，我设计了一个谜语来揭示本课课题。
2、让学生观察牙齿，了解牙齿的结构
由教师出示牙齿模具，讲解牙齿的结构、名称以及每个牙齿的作用。再请学生拿出小镜子来观察一下自己的牙齿是否健康。
3、交流蛀牙的体验
（1）播放动画《小红脸和小蓝脸》，学生思考回答：小明是怎么会牙痛的？教师总结：早晚不刷牙，饭后不漱口，睡前吃甜食（如糖果、饼干等），把食物残渣藏留在了牙缝里，时间长了也就形成了蛀牙。
（2）教师播放课件看一名小朋友有了蛀牙后的情景，让学生加深印象。
（3）学生分四组讨论：如何预防蛀牙？再进行交流：为什么要养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯。切记：睡觉前不吃糖果、饼干等甜食。
（4）师生共同小结：要爱护好我们的牙齿，就必须改掉一切不良的用牙习惯，要做到早晚刷牙、饭后漱口、睡前不吃甜食，而且还要注意用牙卫生，促进骨骼的正常发育，希望小朋友们都能明确：我们的目标是没有蛀牙！
4、学习正确的刷牙方法
这一阶段分为三个步骤：
（1）首先，教师出示牙齿模具，演示错误的刷牙方法和正确的刷牙方法，让学生来分辨，从中引导学生掌握正确的刷牙方法。
学生讨论：
1、怎样刷牙才能将牙齿刷干净？
2、比较横刷、竖刷两种不同的刷牙效果，哪种方法好？为什么？
（2）其次，播放正确的刷牙方法课件，引导学生练习，鼓励学生坚持用正确的方法刷牙。正确的刷牙时间为5
小学体育课教案11
教学目标：
1、能较灵活的变换身体位置，向不同方向走。
2、学习听从指令，并做出适当的反应。
3、体验同伴间合作交往的乐趣。
活动准备：
音乐、铃鼓、幼儿熟悉的健康操。
活动过程：
一、准备活动。
1、幼儿一个跟着一个走，走成大圆圈，跟随音乐节奏的快慢边走边做动作。当音乐停止，幼儿也应该停止所有的动作。
2、教师与幼儿一起做健康操。
二、练习听信号向不同方向走。
1、教师快速拍铃鼓，幼儿就向前步行；教师慢速拍铃鼓，幼儿就慢慢向后行；教师摇铃鼓，幼儿就原地自转。
2、变化要求练习：当教师说：‘两人走’时，幼儿两人手拉手走。游戏要求同前面的相同，原地自转改为两人手拉手转圈。幼儿熟练后，可以改为三人或者更多的幼儿为一组，合作进行游戏。
三、游戏“看谁听得清”
1、向幼儿介绍游戏名称及玩法。
玩法：幼儿扎上不同颜色的`带子，分散站在场地的四周，听教师指令进行活动。比如，教师说道红色时，戴红色带子的幼儿就向前走四步。幼儿熟悉游戏后，教师可以变化指令，增加难度。
2、幼儿进行游戏。
四、活动结束。
听轻松的音乐，教师和幼儿自由摆动身体，做放松运动。
小学体育课教案12
教学内容：
1、并脚跳、单脚交换跳、双脚并腿跳
2、游戏：甩尾比赛
指导思想和理念：
本课依据《体育与健康课程标准》，以跳绳为主教材，树立“健康第一”的指导思想，突出一个“新”字，体现一个“改”字，以学生的心理活动为导向，面向全体学生，做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康。借助多种教学手段，通过教师和优生的演示，使学生直观的了解跳绳的多种跳法和相关知识。不但让学生学会多种的跳绳方法，而且让学生根据已有的跳法进行自由创编，培养学生的创新能力。让学生将自己的跳法大胆的向其他同学展示，增强其自信心，获得成功的`喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结合作能力。师生在民主、平等、和谐的氛围中完成教学目标。
教材分析：
跳绳时小学生十分喜欢的一种体育活动，设备简单，容易开展，通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳、灵敏、协调性等具有显著作用。
教学目标：
1、初步学习并脚跳、单脚交换跳的动作方法，提高弹跳能力。
2、通过游戏发展学生的上肢力量和身体素质，增强体能，促进身体正常的。生长发育。
3、激发学生积极锻炼身体的热情，培养良好的团结合作的精神，积极进取，乐观开朗。
教学重点：
摇跳结合，选好跳起时机。
教学难点：
有节奏的摇跳，上下肢协调配合。场地器材：短跳绳人手1根、平整场地一块。
教学过程：
一、上课常规：（约3分钟）
1、整队、报告人数、师生问好、宣布内容。
2、宣布教学内容。
3、教师提出要求。
4、进行安全教育。
队列练习：
（1）绕学校操场跑练习。
（2）解散、集合练习。（要求：做到快静齐）
二、辅助性练习：（约8钟）
1、并脚跳练习。10次×4组（要求：上臂夹，小臂屈起，脚跟不着地。后两组加抖手腕）
2、单脚跳练习。10次×4组（要求同上，每组加抖手腕。最后一组取跳绳。）
三、学习跳短绳：并脚跳、单脚交换跳。（约16分钟）动作方法：
（1）并脚跳：上臂夹，手屈起，手腕一抖绳抡起，先抡绳，后跳起，两腿弯曲脚跟不着地。
（2）单脚交换跳：握绳与摇绳方法同前，当一只脚跳过绳后，另一只脚迅速落地，交换跳数次。
组织队形：四列横队，面向老师。
步骤：
1、教师讲解握绳和调绳的动作方法，并示范。
2、教师讲解跳绳的方法，并示范。
3、学生练习单手摇绳及握住绳两头摇绳。（抖手腕。速度先慢并逐渐加快。）
4、学生练习双手前后摇绳。
5、将绳摇至脚下，跳过跳回数次。
6、学生练习连续并脚跳。看谁跳的多。
7、学生练习单脚跳，看谁跳的多。
8、学生练习单脚交换跳，看谁跳的多。选择跳的好的示范，计数时前后同学计数。
四、游戏：甩尾比赛（约10分钟）
方法：将每组同学围成一圈，围在一起中间一人甩绳。其余同学跳过绳，进行甩尾游戏。
规则：谁的脚先踩到绳子，判为失败，其他同学获胜。
组织：学生分成4组围成圆圈
步骤：
1、教师讲解，示范。
2、学生练习，教师评价。1次
3、学生比赛。
五、放松活动（约2分钟）
徒手操：放松上下肢
六、结束语（约1分钟）
1、教师总结，布置作业。
2、回收器材。
3、师生再见反思：
本节课跳绳学生兴趣浓厚，积极性高，对绳子活动特别热爱。经过最近一段时间训练，班上学生达到100%全部会跳，但在花样跳绳上面还需更进一步。高段学生接受能力强，在本节课单、双脚交换跳的时候，学生学的特别快。所以，本节课我基本上达到了教学目的，有效提高了教学效果。
小学体育课教案13
教学内容：
1、双人跳镊绳
2、游戏：运球传球接力
教学任务：
1、掌握双人跳短绳的方法，发展弹跳力和灵敏素质。
2、提高运球与传球能力。
教学过程：
一、准备部分：
1、开课式。
2、队列练习：向左转走。
3、准备活动：慢跑200米，徒手操6节。
二、基本部分：
（1）动作：两人摇绳，一人并脚跳。跳绳人左（右）手握绳，将绳放于体后，摇绳人面对跳绳人右（左）手握绳，其中一人喊："预备一跳"后，两人同时摇绳，跳绳人立即并脚跳起，连续跳多次，摇绳人计数。按规定次数，跳完交换位置。
（2）教师讲解。
小学体育课教案14
一、教学内容：
单脚、双脚跳
二、教学目的：
单脚、双脚跳的练习很适宜低年级儿童的心理和生理的特点。单脚、双脚跳对提高儿童的跳跃能力，发展思维扩大知识范围和促进智力的发展都有积极的作用。
三、教学要求：
学会本年级的单脚、双脚跳，培养身体的正确姿势和节麦感，发展想象力和单脚、双脚跳等能力。
四、教学重点：各节动作的准确性和灵活性。
教学难点：动作优美大方，节奏感强。
五、教学任务：
1、使学生掌握儿童单脚、双脚跳的动作，培养学生的协调性和节奏感。
2、培养学生单脚、双脚跳姿势，促进身体各器官的正常发育。
3、发展弹跳力及集配合的.顽强精神。
六、教学方法：
讲授法，直观教学法，集体练习法。
七、教学原则：
符合生理特征的原则，适应学生心理的原则，统一性与灵活性相结合的原则。
小学体育课教案15
学习阶段：水平二
学习目标：在体育活动中培养学生的集体责任感，增强班集体凝聚力。
学习内容：后滚翻仰卧起坐
学习步骤：
一、情景导入，活跃身心
教师活动：
1、集合队伍，常规练习。
2、结合喊数抱团进行齐步走和起步跑的练习，展示学生的精神面貌，知道每一个同学都是班级的一分子，一个人的行为会影响到整个班级。
3、打开音乐进行铃儿响叮当练习，鼓励团结合作，鼓励多创编头部动作。
学生活动：
1、学生精神饱满，士气昂扬，认真进行队列队型练习和游戏活动，充分展示班级的精神风貌。
2、努力在集体舞中，积极大胆展示自己的创编动作。
组织：练习队型如图：
二、合作探究掌握技能
重点：团身、推手的动作要领
难点：克服练习中的'困难，相互团结帮助，共同提高
教师活动：
1、教师讲解示范动作，强调要做到始终团身、低头和演示推手的方法和时机。
2、组织学生练习，对不好的同学除老师给予帮助和提示，再发动好的同学相互帮助指导。
3、展示各组后滚翻练习成果后滚翻比赛。
学生活动：
1、认真聆听和观察老师的讲解示范，团结合作，发扬主人翁责任感积极练习。
2、在练习中体现出相互帮助合作的动人场面，比赛中为自己组的同伴鼓劲加油。
组织：如图：
三、展示技能
教师活动：讲解仰卧起坐练习的方法和要求，组织学生练习。
学生活动：积极果敢进行练习活动。
组织：四路纵队，组织基本同上
场地器材：田径场一片垫子5块录音机一台
课后小结：
小学体育课教案16
学习阶段：水平二
学习目标：和同伴一起完成练习
重点难点：同伴之间的协作能力以及本身的技术水准对练习的影响。
学习内容：接力跑实心球
学习步骤：
一、有趣的小游戏
教师活动：
1、教师提出小游戏《石头、剪子、布》练习的方法
2、讲解游戏的方法
3、组织游戏
学生活动：
1、知道游戏的`方法，掌握游戏的方法
2、和同伴进行游戏
二、合作接力跑
教师活动：
1、提出跑的练习要求
2、组织学生布置场地
3、以小组为单位进行柔韧和专项的练习
4、组织接力的练习
5、组织比赛
学生活动：
1、按照教师的要求进行场地的布置
2、和同伴认真的作好准备活动
3、积极的进行练习
4、努力的比赛，为自己的小组而努力
三、掌握技能
教师活动：
1、教师提出实心球的练习要求
2、提示上次课存在的问题。
3、组织进行练习
4、组织过关的练习
学生活动：
1、对比上次课自己的动作
2、进行练习
3、积极的证明自己的实力
四、放松身心
健美操：（自编）
组织：成四列横队，散开———走
1、课后小结
2、安排回收器材
场地器材：
课后小结：通过平时同学们最简单最长见的游戏进入本课的开始部分。充分调动大家的兴趣。
小学体育课教案17
教学内容：
1、体操基本动作（前举、侧上举）
2、柔韧性练习（正压腿）
教学目标：
1、通过各种体操基本动作的练习使学生初步了解各个动作的要领和方法，提高学生的注意力和观察力，培养学生身体的协调性。
2、通过各种练习发展学生各个部位的`柔韧性。
教学步骤：
一、开始部分（10—9）
1、学生自己按大小个男女生排成二列横队。
2、队列练习（看齐、1—2报数、踏步走等）
3、教师领学生进行象形模仿游戏。（螃蟹、小鸟、大象、狗熊、鸭子等）
（一）体操基本动作（前举、侧上举）
（1）教师下达前举、侧上举口令让学生凭自己的想象感觉做动作。
（2）教师找出做的比较好的学生做示范，并让学生自己说出怎么做的。
（3）教师讲解前举、侧上举动作的要领和练习的要求
（4）下达口令集体练习（随时提示方法和要领，鼓励表扬学生）
（5）分组练习后选最好的一组示范并进行鼓励表扬
（6）教师巡视指导学生分散练习
（7）激励学生再次集体练习
（8）分散再练
（9）验收成果
（二）柔韧性练习（正压腿）：
（1）讲解示范动作要领和练习方法
（2）教师指导学生分组练习
（3）选优示范并鼓励表扬
（4）教师巡视指导学生分散练习
（5）激励学生再次集体练习
（6）分散再练
（7）验收成果
三、结束部分（5—4）
1、复习本课内容
2、象形游戏，放松
3、小结
小学体育课教案18
一、教学内容：
1、排球正面双手垫球
2、弯道跑
二、本课目标：让同学学会技能，体验到成功与快乐
三、教材分析：
排球是高中普遍开展的体育项目，因其健身与娱乐性相结合的活动形式，吸引着高中学生（尤其是女生），对抗性与篮球足球等项目相比，隔网运动不容易造成运动损伤。排球是一项集体的运动，要求很高的团队协作精神，因此，通过参加排球运动，可以培养大家的集体主义精神，在团队中同学学会互帮互助，正确处理角色关系，锻造了集体的凝聚力。垫球是排球的基础动作，在排球运动中具有很重要的作用。对初学者，或者是在基层的训练与比赛中，垫球质量的好坏，直接影响着比赛或训练的成绩。排球垫球技术动作比较简单，学生学习掌握较快，且有很强的实用性。
弯道跑技术是在田径中非直道项目的径赛项目中很重要的技术，弯道跑技术要领的掌握，在一定程度上影响着弯道项目的.运动成绩。因此，弯道跑技术的教学在田径教学与训练在中有很重要的意义。
四、教学内容的重点和难点：
教学重点：排球垫球：上肢：；“插、夹、提”；下肢“移、蹬、跟”。
弯道跑：身体内倾，外侧摆动幅度大于内侧，内膝外展，外膝内扣。
教学难点：排球垫球：上肢下肢协调用力弯道跑：不同半径下的技术状态
突破方法：排球垫球：分解练习，徒手练习，将动作分解为几个部分，合作练习
弯道跑：在篮球场地进行不同弯度的弯道跑练习
教学方法：在本次课的教学中，运用了成功教学法、小团体教学法、合作教学发、分解整体练习法、比赛竞赛法等教学方法。
小学体育课教案19
教学活动目标：
1、练习听信号四散跑。
2、锻炼幼儿动作的协调性和灵活性。
3、培养幼儿参与运动的兴趣。
活动准备：
可乐瓶、沙包、毽子，红、黄、蓝、绿四色小鸟头饰20个。与小鸟有关的音乐。
活动过程：
一、准备活动。
1、幼儿听音乐愉快入场，模仿小鸟的各种动作（飞、捉虫、喝水）。
2、情景创设：请小朋友选择自己喜欢的小鸟的头饰，做一只可爱的小鸟，准备进行游戏活动。
二、基本活动。
1、“小鸟学飞”。
师：现在小朋友都成为了一只可爱的小鸟，我们一起学飞翔的本领好吗？
幼儿跟着教师一起做动作：小鸟慢慢出壳，伸出小脑袋，扇扇小翅膀，理理羽毛，碎步起飞，小鸟学飞，越飞越快。
2、游戏：”小鸟捉虫”。（幼儿戴头饰扮演小鸟）
师：哇，学飞翔好辛苦哦，肚子都饿了，让我们一起到草地上去捉虫子吃好吗？（要求幼儿捉虫子时，只能在草地上飞，不踩踏“小花”和“蘑菇”，音乐停，赶紧飞回原地）。
师：刚才每只小鸟都捉到了好多虫子，肚子吃得好饱。谁捉的虫子最多呢？（教师可让个别幼儿说说自己捉的虫子数目。）
3、游戏：“小鸟搭窝”。
师：肚子吃饱了，我们该休息一下了，可是没有窝怎么办呢？（启发幼儿说出“搭窝”）
游戏玩法及规则：音乐响起，小鸟绕草地自由飞翔，不能踩到小花和蘑菇，音乐停，注意听教师口令，如果教师说：5只小鸟搭成窝，于是5只小鸟围成一圈搭成一个窝，没有搭成窝的&39；小鸟，暂时停止游戏，游戏继续进行。（小结游戏情况）
4、分组游戏：“小鸟找家”。
场地要求：在场地周围，分别布置成草地、小河、森林。幼儿分别戴四色头饰。
师：我们刚才搭了各种窝，有大的，有小的，好漂亮哦。那窝搭好了，现在该干什么了呢？（启发幼儿说出在窝里休息）师：好的，下面让我们一起飞回窝里休息吧！不过大家要听清楚，我们的窝在小河的那边。共有红、黄、蓝、绿四个窝，什么颜色的小鸟就住什么颜色的窝。但要记住要求，小鸟必须飞过草地（绕过小花、跳过蘑菇），走过独木桥，穿过树林（绕过颜料瓶——树林，不能碰倒颜料瓶，若碰倒就罚其停止游戏）分别按要求找到自己的家（老师可调整小鸟家的位置）。
三、结束活动。
1、评价活动：对在活动中表现突出的幼儿给予鼓励。
2、整理活动：教师带幼儿做小鸟整理羽毛等动作，自由飞翔，飞出活动室。
活动反思：
在整个活动的设计中，我特别注重每个游戏的.自然过渡，如：小鸟出壳，小鸟学飞，小鸟捉虫，小鸟搭窝，小鸟找家……直到游戏结束。游戏由易到难，没有生搬硬套的痕迹。用一个小故事将每个游戏自然连成。游戏中幼儿始终保持乐观积极的参与状态，开心地和老师互动，并在活动中获得了愉快的情绪体验，顺利地完成了教学目标。但在前面玩游戏的过程中幼儿由于放得太开了，所以后面在老师讲解游戏规则时，一部分幼儿没听清要求，在捉害虫时把蘑菇（沙包）当害虫捉了。造成后面的游戏继续时，老师还要再次摆放沙包。在小鸟搭窝的环节中由于老师的指令不到位，没有讲清要求，导致小鸟在搭窝的时候在草地上进行，有些乱，由于位置小，所以小鸟们不小心就碰倒了花和蘑菇，所以，在以后的游戏教学中，要避免这次游戏中的弊病。
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