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体育功能教案
作为一名老师,时常会需要准备好教案,编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点,进而选择恰当的教学方法。教案应该怎么写呢?以下是小编整理的体育功能教案,希望对大家有所帮助。
体育功能教案1
第10课时(体育的自然质功能)
教学目标:通过这堂课的教学,使学生理解体育的自然质功能—健身功能,掌握体育对人体健康的促进作用。
教学重点:体育的自然质功能。教学难点:体育的健身功能。
一、导入新课:直奔主题,什么是自然质功能?自然界中的物质,在其未经加工,而本身所具有的功用和效能。
以树为例进行讲解:如原始森林中的一颗树,它活着的时候能够通过光合作用向人类输送氧气,它枯萎了可以做为燃料,它腐烂了可以作为有机肥料,仅此而已。
以马云为例进行讲解:水、空气、食物,三癌)智慧医疗,生命健康,生命健康产业是以后最有钱和行业。
二、传授新知:
1.体育的自然质功能:人类在进化过程中自然形成的走、跑、跳、投、攀登、爬越、悬垂和负重等各种运动方式对人类所产生的功效。体育的自然质功能比较单一,就是体育的健身功能。
2.体育健身功能的概念:体育对于人们在增强体质,增进健康,延缓衰老的作用。
3.体育健身功能的体现:主要体现在如下几个方面。
①提高人体心血管系统机能水平。美国学者通过流行病学研究,发现在美国,心脑血管系统疾病每年导致近一百万人死亡。1993年,美国心脏病协会声称,“不活动是心血管系统疾病发展的主要原因之一”,并将缺少体育活动与引起心血管系统疾病的三大因素---“吸烟、高血脂和高胆固醇、高血压”相提并论。心管系统疾病通常表现为心力衰竭等突发事件,这些看起来好像是突发事件,其实是一个渐迸发展过程的产物,最初主要表现为动脉粥样硬化,它使动脉变窄,堵塞流向心脏的血液。美国曾经对在朝鲜战争中死亡的士兵进行尸体解剖,发现有77%的人己经出现动脉粥样硬化,这表明如果人们不采取积极措施,人在22岁左右已经开始心血管系统功能的退行性变化。经研究表明,体育活动可以降低人们心血管系统疾病的发病率,有利于健康。
②调适和保持心理健康。在我国,伴随着社会转型,人们面临更多新的压力。
在学校里中学生面临升学的压力、大学生面临就业的压力,青年人面临今后发展的压力,中年人面临购房、子女教育的压力等,这些都会对人们的心理健康带来不利的影响。体育是对现代人自然本性的一种维护,下楼坐电梯,出门坐汽车,上班打电脑,回家看电视。体育是对现代人社会本性的一种维护,可以陶冶情操,增进现代人沟通与联系,培养现代人集体精神,创造健康向上的社会氛围。参加体育活动,能够增加人与人之间的交流、打破自我封闭。特别是一些集体性的体育活动,人与人必须合作完成某个活动,在活动
中人与人之间的接触交流会使得原有的孤独感、抑郁感等淡化乃至消失。同时,通过体育活动能够重新获得自信,从而改变人们对生活的看法甚至自己的中国属于老龄化后来居上的国家,据统计1997年我国老龄人口已达到7%,而中国老龄人口到20xx年预计达到10.1%,到20xx年预计达到14%。我国老龄人口由7%发展到14%预计将用23年的时间。目前,我国已经进入老龄化社会,如何通过体育锻炼使老年人不仅长寿,更让他们在晚年有较高的生活质量,就是格外重要的课题。
三、课堂小结:总结体育的健身功能。
四、作业布臵:体育的健身功能主要体现在哪些方面?
五、课后小结:体育专业学生有着丰富的运动实践经验,本次课对于我们体育专业的'学生来说,是相对简单、易懂的,所以,以自学为主,不作专题探讨。
下面案例主要体现了体育的哪项功能,结合案例联系实际谈谈。
瑜伽是一种身心的和谐,能够带来平和、健康的身体状态,通过瑜伽的练习,我们可以始终保持心灵的愉悦感;可以有安详的睡眠;可以增加能量、活力、寿命。练习瑜伽不分年龄、不分性别,从孩童到老人都可以练,每个人根据自身情况选择不同的课程。
瑜伽利用呼吸、打坐来调节,改善体质,增强免疫力。尤其是政府公务员、企业的白领一族,长期端坐办公室,操作电脑,其中超过75%的人具有颈椎、腰椎和肩背疼痛等毛病。这种毛病通过练习瑜伽,可在一个月内即有明显的改善,长期坚持,你和你的家人一定会惊喜地发现,瑜伽使你重现青春。
体育功能教案2
学习目标:
1、疏通文意,明确文言实词、虚词在文中的意思。
2、感受文章的内容,体会人物的心情和篇,结合其余十八篇来看,《人琴俱亡》作为其中一篇还是较为集中的体现了魏晋时期文人士大夫的某种思想性格特点及其文化特征——在任由性情、不拘矩度、注重情感的思想情感追求——他们注重真性情,追求工作计划
(20xx——20xx年度下期)
熊亮
体育器材室是教师、学生进行各项体育活动所需的器材存放处,是体育课及课外体育活动进行身体练习的主要来源。因此,要高度重视体育器材室管理建设,配置必要的'器材和设备,确保学校正常体育课及体育活动,为学生进行各项体育活动创造了良好的条件。本人今年成为体育器材管理人员,虽然时间比较忙,但也要尽自己能力管理好器材室,特制定器材室计划。
一、学期初根据教材要求及体育器材室的使用要求,制定出可行的工作计划,学期末按时写好工作总结。
二、每学期初、学期末对器材各进行一次清查、交接工作,并与学校后勤进行对帐,确保帐物相符。
三、做好体育器材室卫生,做到地面、桌面、器材架干净,无尘土,空中无灰网,经常通风,保持室内干燥。
四、器材存放与维护
1、做好各种器材的标签张贴、存放。
2、经常对各种器材进行检查并及时进行维护与保养。
3、做好各种防护措施,做到防潮、防火、防鼠、防锈、防尘、防震等。
五、做好器材室的各种记录(使用记录、借还记录、维护保养记录等),确保器材的使用率及使用寿命。
六、积极参加学校组织的各种培训,按时参加学校召开的管理员会议。经常通过学习,提高自己的业务水平。具体工作如下:
(一)、在保管上:
1、建立器材管理明细账,做好账物相符。
2、根据器材的性能、形状分类,摆放整齐。
3、注意器材的通风及防火。
4、定期检查物品,对易耗物品及时办理注销、报修手续。对丢失物品及时登记、报告工作。
(二)、在借用上:
1、体育课上使用器材请填好“使用清单”并注明日期、节次、器材、数量等。
2、课外活动学生借用器材要有记载,归还时要检查数量和有无损害。
3、学校运动队借用器材要有记载,如有损坏或丢失,根据具体情况批评教育或进行赔偿,并有记录。
4、对学校教工借用器材,务必履行登记手续,归还时要予以注销。
5、外借体育器材需经学校主要领导人或分管领导签字。
(三)、在赔偿上:
1、教育学生爱护体育器材、设备。得体育器材使用不合理,体育器材造成损害者,要进行批评教育。对有意破坏者,要根据损害程度进行赔偿。
2、借用体育器材丢失或损坏者,酌情予以一次性赔偿。
3、外借的体育器材丢失或损坏映照价赔偿,并进行登记加以说明。
体育功能教案3
教学目标:
1、使学生初步了解人的消化管道,知道胃肠的功能。
2、掌握常用的胃肠保健方法,形成良好的饮食习惯,促进身体的健康发展。
教学重点:
知道胃肠功能,掌握常见的保健方法。
教学用具:
人体消化管道挂图。
课前准备:
请同学们搜集有关胃肠的`常用保健知识。
教学过程:
一、导入:
同学们,你们了解人的消化管道吗?说说看(同时出示人的消化管道图)。
相信通过本节课的学习,大家会对胃肠有更多的了解。
二、板书课题,布置自学要求:
请同学们自由朗读课文,思考:人的肠胃有什么功能?
保护肠胃应怎样做?
(看书后,可小组交流)
三、检查自学:
1、指名汇报肠胃的功能。
板书:
胃:容纳、搅拌食物,分泌胃液,对食物进行初步的消化。
肠:分泌小肠液和消化酶,消化食物,吸取各种营养。
2、指名汇报相关的保健常识:
板书:把住“病从口入”关。
吃饭定时定量,心情愉快。
补充提问:你还了解哪些关于肠胃保健的常识呢?
四、全课小结:
1、 指名读课文。
2、 请同学们说说自己本节课学习的收获。
五、作业:
以报告的形式,写一篇小作文,要求写出:胃肠的功能及相关的保健方法。
板书:
第一课 胃肠的功能
功能:
胃:容纳、搅拌食物,分泌胃液,对食物进行初步的消化。
肠:分泌小肠液和消化酶,消化食物,吸取各种营养。
保健:
把住“病从口入”关。
吃饭定时定量,心情愉快。
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