体育课教案

时间:2023-03-01 16:03:02 体育教案 我要投稿

精选体育课教案集合五篇

  作为一名专为他人授业解惑的人民教师,往往需要进行教案编写工作,教案是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。怎样写教案才更能起到其作用呢?下面是小编帮大家整理的体育课教案5篇,仅供参考,欢迎大家阅读。

精选体育课教案集合五篇

体育课教案 篇1

  单手肩上投掷、快速跑

  —— 课的构思和设计

  一、 指导思想

  本节课根据大纲的要求,坚持以学生为本,树立“健康第一”的指导思想。以发展学生的主动性、自主性、创造性为设计目标,强调教学中学生的个性发展和能力培养,通过学生的主动创造和学习,建立民主和谐的师生关系,创设宽松愉快的学习环境,使学生主动获取知识,成为学习的主体。提高学生运动兴趣,培养学生终身体育的意识。针对我们农村学校体育器材缺乏的现状,本人利用学生日常生活中废弃的纸屑制作纸球,进行各种游戏性质的投准比赛以及训练灵敏协调等素质的比赛,使学生在宽松愉快的游戏中获得技能,希望达到预期的目标。

  二、教学内容:

  情景导入——课堂常规——专项准备——投掷游戏——尝试投掷——投准练习(固定靶、活靶)——反恐游戏——放松结束

  三、教材分析

  投掷是一项力量性的练习,其目的是发展学生身体各部分肌肉力量,提高学生上下肢身体协调能力,培养学生健壮的体魄,充沛的精力,开朗的心境,促进身心健康发展。 反恐游戏是一项强度较大的身体练习,其目的是发展学生的反应速度,运动速度和位移速度,发展快速奔跑的能力,提高机体无氧代谢能力,发展腿部肌肉后蹬力量,在练习和比赛中培养竞争意识,体验快速跑的乐趣。

  四、学情分析

  本课教学对象是五年级学生,从知识与技能角度来看,学生对投掷已经有了初步的了解,且具备一定的投掷能力。而且该年级学生求知欲强,平时活泼、好动,心理素质较好,在以往的教学过程中能够按照教师指导,积极地参与、完成各项活动,具有一定的竞争、合作意识与分组竞赛活动能力。传统的实心球投掷显得枯燥乏味,无法调动大部分学生的积极性,再者学校现有的器材无法满足一个班级50来号人同时进行练习,利用学生自制的纸球不仅可以激发学生的运动热情,而且利用纸球的另外一个原因是考虑到学生的安全问题。

  五、教学目标

  运动参与目标:100%的学生都能积极参与到本课的练习中。

  运动技能目标:通过学与练,80%学生能够掌握投掷的鞭打动作,提高全体学生投准的

  技术、快速反应的能力以及跑动过程中的`灵敏性。

  身体健康目标:通过力量、速度、灵敏等基本身体素质的练习,增强学生体质,促进身体健康。

  心理健康目标:通过本次课的练习使学生的自尊心、自信心以及克服困难的坚强意志品质得到提高和锻炼。

  社会适应目标:通过体育比赛,学生认识到和谐的人际关系的重要性,同时学生的主体意识、竞争意识、团体合作精神和以及环保意识得到加强。

  六、教法学法:

  教法:1、情景教学法 2、三边教学法3、游戏法 4、课堂评价法 学法:1、自主学习法 2、合作学习法3、探究学习法

  七、教学过程 教学流程图

  八、教学预计效果

  教学目标基本实现,学生不论是在生理或心理都得到了满足和愉悦的体验。 预计课的平均心率为132次/分,练习密度38-42%。

  九、本课特色

  本课在教学中强调学生的个性发展和能力培养,发挥学生的主动性。通过学生的自创、自练,来加强教学过程中对学习的情感体验,使学生能在学习过程中体验运动的乐趣,为学生的终身体育意识奠定基础。 本课特色:。

  1、安全性:自制的饮料瓶代替实心球进行教学有利于确保学生的安全。

  3、趣味性:本课中,注重学生的学习兴趣,将枯燥的投掷技术通过游戏的方式进行教学,让学生在趣味中学习、运动和成长。

  十、教学重点、难点

  重点:单手肩上投掷的鞭打动作难点:力度的把握、空间感、身体协调性

体育课教案 篇2

  【设计理念】

  通过观察幼儿活动发现了存在的问题,为解决孩子们的动作技能和规则意识为初衷设计本次活动。活动目标从动作技能、认知经验和情感体验三个纬度入手来解决体育锻炼中孩子们存在的动作不规范、不协调,不能明确游戏规则、遇到困难退缩、不敢挑战自我等问题。活动设计以游戏来贯穿各环节,符合中班幼儿年龄和认知特点,在开始部分就积极调动起孩子参与活动的积极性;"高人走和矮人走"的游戏中,请孩子来做示范,让幼儿得到鼓励和展示自我的情感上的满足,在平等的关系中促进其他幼儿自我调整和练习。游戏中的"家"是让幼儿在一定的活动范围内进行,避免孩子运动量过大而过度兴奋,互换角色的练习既增加游戏的趣味性,又避免了孩子们的无效等待。在游戏"摸得高、钻得低"中,斜拉的绳子是考虑幼儿个体差异性,既让孩子在一定高度范围内完成规定的动作技能,使他们能获得成功的体验;还可以向更低、或更高的难度发起挑战,让孩子在自我能力极限的最近区域去尝试,激发孩子自信心,促进他们向动作技能、情感体验向更高层次发展。活动前的热身律动,在全面热身的基础上侧重了下肢动作练习,为教学活动的开展做好准备;结束部分的放松活动,也体现下肢部位的调整、放松,经过了游戏中的竞赛与合作,孩子之间的放松也可以传递友谊与情感。

  【目标预设】

  1.学习踮脚走与半蹲走。

  2.培养幼儿听指挥按信号变换动作,增强规则意识。

  3.喜欢参加体育活动,培养不怕困难的精神和敢于挑战自我的意识。

  4.培养幼儿健康活泼的性格。

  5.培养幼儿集体活动意识和互相谦让的良好品德。

  【重点、难点】

  帮助幼儿完成踮脚走、半蹲走的下肢力量的练习,发展了孩子们的腿部力量;幼儿在游戏过程中根据游戏规则听信号变换动作,增强幼儿的.规则意识

  【教学过程】

  1.准备活动热身律动"健康快乐动起来"活动脚腕,膝关节,腰部,小腿。

  2.游戏:哈哈镜里的人。

  (1)练习高人走和矮人走,幼儿看信号牌分别进行平蹲走(矮人走),踮脚走(高人走)教师出示不同的哈哈镜时,念儿歌:

  哈哈镜笑哈哈,小朋友们照照它。

  变成高人瘦又长,我们都是高人了,高人走成大圆圈(动作)。

  哈哈镜笑哈哈,小朋友们照照它。

  变成矮人胖娃娃,我们都是矮人了,走成大圆圈(动作)

  (2)幼儿分成两组横排列队,老师做示范

  ①一组幼儿当高人,一组幼儿做矮人,同时进行一次练习。

  ②观察孩子们游戏进行的情况,选两名幼儿分别示范高人、矮人;

  ③教师讲解游戏规则:举起圆镜,矮人组幼儿捉高人组;举起长方形镜,高人组幼儿捉矮人,被捉的一方跑回指定的"家",对方就不能再捉了。

  活动策略:高人走,矮人走时,教师举镜子的速度逐渐加快,提高幼儿的反应能力。在游戏过程中,高人和矮人可互换角色

  3.游戏:摸得高,钻的低。

  在场地上斜拉两条绳子,最低处要低于最矮的幼儿;最高处要高于最高的幼儿,在两条绳子间隔上贴上1~10的数字卡。

  (1)幼儿做高人,踮脚走过斜绳子,看看谁能触摸到1~10的数字卡,看看能摸到几(跳越触摸算犯规)。

  (2)幼儿做矮人,钻过斜拉绳子1~10部位,看看谁能从哪个数字下面钻过而不碰到绳子和卡片。

  (3)观察孩子们穿越绳子时半蹲走与踮脚走的动作技能掌握与运动量的情况,请掌握得较好的幼儿示范同时关注动作技能和协调能力较弱的幼儿,及时的给予指导、评价和小结。

  4.放松活动;。

  放松律动:幼儿自己或与同伴进行放松动作

  活动反思:

  在活动中大部分幼儿表现积极,但忽视了能力弱的幼儿的表现,在下次活动中需要个别指导。

  小百科:身高是对人体纵向部分的长度,源于人体的纵向生长,受遗传因素的影响较大。女孩比男孩身高发育的早,在12-13岁为快速增长时期,到19-23岁开始停止增长,而男孩身高发育的晚,在15-16岁为快速增长时期,到20-24岁停止增长,四肢长骨和脊椎骨均已完成骨化,身高就停止增长了。

体育课教案 篇3

  第十七周第一课:游戏

  (上课时间:20xx、6、11——12)

  (场地:教院)

  授课教师:李秀萍

  教材:游戏

  教学目标:

  1、让90%以上的学生学会各种小游戏的基本动作和规则。

  2、通过小游戏练习来培养学生遵守游戏规则。

  3、培养学生团结友爱的集体合作意识。

  教材内容:游戏

  重点:游戏方法

  难点:游戏规则

  教学过程:

  一、开始部分

  1、体育委员整队集合

  2、师生相互问好

  3、老师宣布课的内容

  4、检查人数安排见习生

  5、队列队形练习:

  向右看齐、哨息、立正、散开、原地踏步、立定、左右转、散开、靠龙。

  转动作方法:略

  二、准备部分

  1、原地活动手脚踝腕

  2、前踢腿、前踢腿跑、侧踢腿、侧踢腿跑,两脚交换踢。

  3、徒手操:伸展、体前屈、双臂绕环。

  组织:各路纵队行进间进行。老师领做。

  要求:认真做好各种动作。

  三、基本部分

  小游戏:

  1、双人拔河

  2、双人拍手

  3、双人炒大豆

  4、双人背人

  5、三人织布机

  6、双人推掌

  7、双人背人

  8、双人猜拳

  9、双人碰脚。

  动作方法:双人推掌:两人面对面一腿前一腿后弓步站好,两手五指交叉,两人同时用力推一只手,另一只手缓慢向后让开,两手交替进行推手。

  双人拔诃:两人异方向脚外侧相对,后腿弯曲,同时用力向后拔,看谁的力量大。

  组织:各路纵队,1、3、排的学生向后转跟2、4、排的学生相对应。老师领做。

  教法:老师每个动作先进行讲解和示范后学生原地进行练习。

  要求:按指定场地进行,注意安全。

  10、自创游戏进行

  组织:自由结合进行练习。

  要求:发挥自己的聪明才智,创想出自己喜欢的、安全的.有意义的游戏进行练习。按指定场地进行,注意安全。

  四、结束部分

  1、全体集中。

  2、小结。

  3、放松:在游戏的欢乐过后,深呼吸微笑。

  4、下课。

  课后反思:

  殷杰:阅

  20xx年6月8日

体育课教案 篇4

  活动目标:

  1、训练幼儿对数字的敏感度

  2、增强幼儿的算术能力

  3、拥抱的方式能增强幼儿间的情感

  活动准备:

  对于数字的提出设计一些较为趣味性的提问

  活动过程:

  一、游戏规则介绍

  1、当老师提出问题后,幼儿就对于相关的问题找到相应的人数组团

  2、如果老师说出“2”,那幼儿就两人报在一起成一组

  二、 游戏问题设计

  1、首先说出简单的数字

  2、再增加难度,比如:1+2等于几?今天星期几?一只青蛙几条腿?

  三、游戏开始

  1、让幼儿先手拉手围成一个圈

  2、把手放开,一边拍手一边一起向右走

  3、老师和小朋友一起走,一边一起说“走呀走,走呀走,两个好朋友在一起”

  活动提示:

  ● 注意数字问题的设计,可以用数字加减法、动物问题等

  ● 注意幼儿的安全问题,幼儿抱在一起的时候容易发生推挤

  活动反思:

  幼儿活动安全的重要性

  情景描述:

  今天让小朋友们都围成一个圈,然后大家手拍手,一起向右走,老师一边走一边念,“走啊走,走啊走,两个好朋友在一起“,然后两个小朋友就抱在一起。老师再继续提问:“今天星期几?”当天星期四,就四个小朋友抱在一起。活动继续,以此类推。

  活动分析:

  1、活动形式有些单一,过程衔接不当,小朋友们不能马上进行再次围成一个圈,容易发生混乱

  2、当幼儿组成团的时候,容易发生推挤,甚至有些不听清楚数字就随意的挤在一起,导致混乱

  反思:

  在每节一年级体育课上,我在整好队后必做的一件事就是训练学生报数。我所代的一年级共有66人,人数可谓不少。我认为,经常训练学生报数有至少有三大好处:

  1、有助于老师掌握学生是否全到,如果人数不全,缺几个人,都是谁,老师很快便心中有数,最终便于考勤和安全管理;

  2、训练学生的'反应能力。通过长期训练,可以大大提高学生在反应方面的敏捷程度;

  3、做到体育课和数学课的学科整合,让学生熟练地说出数字,不仅领会了数字表达的实际意义,还培养了学生的空间位置意识。另外,通过变换报数方式(或纵向报,或横向报),让学生在自己不同的报数中感受数字的奇妙,从而爱学数学。

体育课教案 篇5

  活动名称

  蚂蚁排队走

  活动目标

  1.练习排队齐步走,初步尝试左右分队走。

  2.通过互相配合,能够很好的协作完成游戏。

  3.培养幼儿的.集体观。

  活动准备

  大的报纸团或皮球作“豆子”。

  活动过程

  开始部分:1.幼儿活动身体,纠正个别操节。

  2.练习排队齐步走,尝试左右分队走。

  基本部分:游戏《蚂蚁排队走》

  1.请幼儿3-4人组成一组,扮成蚂蚁。要求:第一个幼儿直立走,两手作触角;第二、第三个…幼儿,双手抱住前面一个孩子的腰,分别弯腰作身体。

  2.请一组组的“蚂蚁”排好队行走,注重互相的配合,不摔跤,不踩到别人。

  3.在终点放置一些物品作“豆子”。请“蚂蚁”从起点到终点,再返回,比赛搬豆,看哪组搬得快。

  结束部分:幼儿练习传球。

  反思

  幼儿对动作的掌握比较快,但由于求胜心切(比哪组跑得快),所以进行游戏的时候不注重动作要领,针对问题作了改动,先不要求哪组快,对孩子说看看哪知小蚂蚁最漂亮最整齐。孩子注重了动作,表现很好。

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