中班体育教育活动教案

时间：2022-12-15 11:44:09 体育教案我要投稿

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中班体育教育活动教案（通用9篇）

　　在教学工作者实际的教学活动中，总不可避免地需要编写教案，借助教案可以让教学工作更科学化。那要怎么写好教案呢？下面是小编精心整理的中班体育教育活动教案（通用9篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

中班体育教育活动教案（通用9篇）

　　中班体育教育活动教案1

　　【活动目标】

　　1、积极参与垫子上的活动，锻炼大肌肉的运动技能。

　　2、通过活动提高身体动作协调性、灵活性，改善抗挫力。

　　3、体验运动时的乐趣。

　　【活动准备】

　　大垫子4块放松音乐

　　【活动过程】

　　（一）活动开始部分

　　1、打招呼

　　2、介绍活动场地，提醒幼儿注意安全

　　3、热身活动

　　肩部、头部、手腕、手臂、腰、膝盖、腿（动作跟着教师的节奏由慢到快）

　　（二）活动中间部分

　　垫子上的游戏：

　　师：今天我们要和垫子一起做游戏，刚开始的时候你会很喜欢它，不过后来你也许会觉得有点怕他，但是我想咱们都是勇敢的宝宝，遇到困难一定能够克服掉，是吗？

　　1、学习俯卧、侧卧、仰卧

　　介绍游戏规则和注意事项

　　（1）俯卧：幼儿站在垫子后面，成横排，身体面向前面，向前看齐（手臂前伸），手掌竖立，手臂自然弯曲，膝盖弯曲，在老师的口令下向前俯卧在前面的垫子上。（练习2次）

　　（2）侧卧：在横排的基础上，集体向左向右转，把靠近垫子的手臂自然弯曲伸直，前面的手在胸前竖立，在教师的口令带领下，学习练习左右侧卧。

　　（3）仰卧：幼儿横排站在垫子后面，身体被朝前，撑起手臂和手掌，双腿自然弯曲，在教师的口令带领下练习仰卧。

　　2、巧妙过垫子

　　转变垫子摆放方式

　　（1）师：接下来要考考大家的智慧了，在我们面前有两排垫子，不管你用什么办法只要从垫子上过去就可以，但是每个人只有一次机会，后面的小朋友要和前面小朋友的方法尽量不一样。给大家10秒钟考虑，请第一组（2个人一组）孩子做好准备。教师走过垫子给孩子做示范。

　　（2）教师引导每一组的孩子尽量用不一样的方法通过垫子，对有好的想法的孩子及时给予表扬。

　　3、垫子上的搏击

　　教师将幼儿分成两组，变换垫子的摆放位置和方式。

　　师：接下来我们要进行一场摔跤比赛。

　　教师讲解摔跤的比赛规则，并和一名配班教师进行示范演练。

　　按比赛顺序请出比赛运动员，进行摔跤比赛。中间做改变，有两人比赛，变成4人比赛，在这时做游戏规则强调。

　　赛后教师做小结：今天的摔跤比赛是用来锻炼身体的'，在平时能不能这样去打人，或者推别人。我们都是一个班的小朋友，每天都要开开心心的在一起。

　　4、快乐三明治

　　师：接下来的这个游戏是练习孩子们的反应能力的，看谁反应快，跑的也快，但是也要注意安全。

　　教师重新摆放垫子，用一块大一点的垫子做为一面墙，孩子站在墙前，在教师3声口令后，快速跑过垫子，否则就被压在老师的垫子下面了，就做成了“三明治”。

　　游戏开始，每一次4个孩子，提醒孩子注意活动的安全。

　　（三）活动结束部分

　　跟着海浪声一起躺在垫子上做最舒服的放松动作。

　　中班体育教育活动教案2

　　设计意图：

　　蛙跳高手是一节让幼儿尝试各种跳跃动作，练习跳跃触物的活动。目标是让孩子发展跳跃能力。平时孩子也喜欢模仿青蛙进行跳跃，青蛙吃虫子的情境更是激起了孩子的兴趣，与萧江当地和幼儿园的特色课程—塑编艺术相结合，就地取材，制作“荷叶”，增加孩子的学习兴趣。孩子通过左脚单脚跳、右脚单脚跳、原地纵跳触物、双脚往上手叉腰跳、双脚并拢往前跳等跳跃方法，能在保持身体平衡的情况下增强跳跃能力。

　　活动目标:

　　1.尝试各种跳跃动作，练习纵跳触物。

　　2.发展跳跃能力。

　　活动重点:

　　尝试各种跳跃动作，练习跳得远，跳得高，纵跳触物。

　　活动难点:

　　按原地纵跳触物的动作要领练习。

　　活动准备:

　　1.塑编袋做成的荷叶与幼儿人数相同。

　　2.三个大呼啦圈上悬挂夹子若干个，夹上的小条广告纸表示“小虫”（“小虫”要多于幼儿人数）；也可用长绳悬挂“小虫”（分3处）。

　　3.小青蛙角色一个、立体大骰子一个，每一面上都有简笔画的跳跃动作、若干五角星。

　　4.出场热身、活动探索、放松音乐各一段。

　　活动过程:

　　一、小青蛙学本领。

　　1.出示小青蛙角色出场：播放《我是一只小青蛙》跳荷叶进场。

　　2.小青蛙要学习跳跃的本领啦，先要做做准备动作：转脚腕、手腕，屈膝蹲，原地跳跃等。

　　3.跳跃大骰子：今天小青蛙要学很多跳跃的本领。请小朋友猜猜上面是些什么跳跃动作？

　　4.教师随机扔出骰子，根据骰子上呈现的动作，幼儿练习各种跳跃动作。

　　二、蛙跳高手：跳得远。

　　1.自由探索怎样跳得远。（音乐）

　　2.讨论怎样才能跳得远，幼儿介绍经验，请个别示范，得出要领：微微屈膝，摆臂，双脚用力蹬地往前跳。（注意：落下地时，注意脚尖先落地。）

　　3.站成一排，比赛跳得远。

　　4.小青蛙跳荷叶。

　　三、蛙跳高手：跳得高。

　　1.小青蛙苦练跳跃本领是为了干什么呢？抓害虫除了跳的远还要什么本领呢？自由探索怎样才能跳得高。（够得着的道具）

　　2.请跳得高的幼儿介绍经验并示范，微微屈膝，摆臂，双脚用力蹬地往上前跳。（注意：落下地时，注意脚尖先落地。）

　　四、游戏：青蛙捉虫

　　1.小青蛙学了那么多的`本领，要去完成它的使命了，那就是保护庄家，捉害虫！教师带领幼儿来到用荷叶、呼啦圈布置成的小河、“田地”里，跳过荷叶进行捉“害虫”游戏。幼儿分成4组，练习纵跳。

　　2.幼儿4个轮换练习，等待的幼儿坐在泡沫板上休息或为练习者加油。

　　3.通过学跳跃的本领，抓到害虫，成为“蛙跳高手”，贴上奖章。

　　五、放松活动：青蛙嬉戏

　　1.幼儿相互给好朋友放松肢体，捏捏腿，敲敲背。

　　2.与幼儿共同整理道具。

　　中班体育教育活动教案3

　　活动目标：

　　1、练习钻爬、快跑、平衡和躲闪的能力，增强动作的协调性。

　　2、能积极的参与体育活动，准守游戏规则。

　　活动准备：

　　1、平衡木两条、拱形门两个、箩筐两个（内放球类），根据幼儿体质条件还可以再设置一些障碍，如踩桩过溪。

　　2、大灰狼头饰一个。

　　活动过程：

　　一、游戏："小猪过桥"

　　1．今天天气很好，小猪们要到外婆家去玩。外婆家很远，要走过小桥、钻过山洞才能到达。

　　2．教师指导幼儿练习"走小桥"、"钻山洞"。

　　二、游戏："小猪运西瓜"

　　1．外婆家到了。外婆看见小猪们可高兴啦，说要把好吃的西瓜送给小猪们吃，请把西瓜搬回家吧！

　　2．讨论：回家的路很远，如果路上遇见大灰狼怎么办？（外婆说小猪你们看见大灰狼时，要立刻蹲下不动，它就不会发现你们了。）

　　3、小猪抱着西瓜钻过山洞、走过小桥，把西瓜一个一个运回家。老师扮演大灰狼，当大灰狼出现时小猪立刻蹲下不动，随便乱动的小猪将被大灰狼抓走。

　　三、游戏："切西瓜"

　　1、西瓜运完了，让我们一起来切个大西瓜尝一尝吧！

　　2、"切西瓜"游戏：幼儿拉手成圆圈（西瓜），请一名幼儿边走边念："切、切，切西瓜，绿的皮，红的瓤，我把西瓜一切二，甜甜的汁水四处淌。"念儿歌的同时，用小手在两人拉手处做切的动作，念完"淌"字，全体幼儿四散跑开，切西瓜者抓住一人后，再次开展游戏，被抓者念儿歌，切西瓜。

　　3、可以组成3-4个小圆圈，同时玩"切西瓜"游戏。

　　活动评价：

　　在活动中，幼儿的投入情绪很高，并且幼儿的动作等综合能力得到了练习与进一步的.提高。

　　活动反思：

　　球对我们班幼儿来说是很熟悉的一种运动器械，幼儿经常都会用球来进行游戏，今天我们把球当做西瓜来游戏。设计情

　　景：勤劳的小猪们要把西瓜运回家，可是要走过窄窄的独木桥还要钻小小的圈，途中还会有大灰狼出没，小猪们要格外小心，碰到了狼要赶快蹲下，等狼走了才能继续往前走，历尽艰难险阻，小猪们终于把西瓜成功运回家。活动是根据幼儿的年龄特点结合本班幼儿的实际情况来设计的，整个活动孩子们的参与兴趣很高达到了预期目标。有一名幼儿因身体欠佳没有参与到活动中。

　　中班体育教育活动教案4

　　游戏活动：

　　贴烧饼

　　活动目标：

　　1、练习快跑和躲闪跑，提高身体的灵敏度和协调性。

　　2、体验运动带来的乐趣。

　　活动准备：

　　1、平整一块空场地，画一个大圆圈。

　　2、幼儿站位如图：

　　活动过程：

　　1、带领幼儿做厨师操：送菜（跑），切菜（上肢运动），炒菜（上肢运动），翻饼（下蹲配合手腕运动）。

　　2、游戏：贴烧饼。

　　（1）交代游戏站位：幼儿分成人数相等的两队，面向圈心站成内外双圈，圈内站两名幼儿。（如上图）。

　　（2）介绍游戏方法：圈内两人以猜拳决定追逃者，一人追，一人逃，被追者在圈内穿梭跑，如快被追上时站在一位内圈小朋友的前面，即为安全，如果被追上，则互换角色。

　　（3）幼儿游戏，根据活动量跳着游戏次数。

　　教学反思：

　　孩子们在这个体育游戏中热情满满，也学到了很多，在游戏中，幼儿会不断克服自身弱点，遵守规则，锻炼自己承受挫折、失败的能力，逐渐形成良好的'情绪和意志品质，进一步促进了幼儿身心和谐发展。愉快的时光总是短暂的。不知不觉下课铃响了，孩子们满面笑容的回到了教室，笑声在校园里回荡。

　　中班体育教育活动教案5

　　活动目标

　　1．大胆运用高跷进行各种体育锻炼，发展创造力；

　　2．促进平衡、弹跳能力的进一步发展，提高动作的协调性和灵活性；

　　3．感受与他人共同游戏的快乐，培养合作意识。

　　活动准备

　　1．幼儿园器材高跷每人一副；

　　2．划出足够的场地，确保幼儿足够的活动空间；

　　活动过程

　　1、讲解玩法

　　两只脚踩在高跷上，两手分别抓住固定在高跷上的绳子，双脚交替往前走。请个别走得稳的幼儿示范，引导其他幼儿发现并掌握动作要领：用脚底中心踩在高跷上，双手要拉直绳子，眼睛向前看。

　　2．自由玩高跷。

　　幼儿自由探索高跷的玩法，可以自己玩，也可以与几个小朋友一块玩，鼓励幼儿想出不同的玩法。创造出高跷的'多种玩法，教师还可以请个别幼儿演示，并鼓励其他幼儿尝试这种玩法。

　　活动反思：

　　本次教学活动的主题是“利用情境贯穿游戏活动，引领幼儿体验体育游戏之快乐”虽然孩子在游戏中足够体验了一把快乐，而且活动氛围很浓郁，幼儿的积极性也很高。但是活动中教师还可以再深刻地思考如何把情境更深入到教学环节的设计中去。

　　幼儿本身就存在着明显的个体差异，在体育游戏的比赛环节中体现地更加明显。教师这时候要利用情境来想办法设计适合所有幼儿的教学环节，就比如可以根据幼儿的能力让他们有自主的选择权，不是所有的幼儿都必需沿着这条跑道踩完全程。能力强的幼儿可以挑战，而能力弱的幼儿可以选择近点的目标。这样一来，在同一层次上的幼儿进行比赛才算得上是公平竞争。

　　教学中的活动细节也是非常重要的，教师要关注到每一个幼儿，每一个细节。活动中开小火车的环节，高跷是否先拿在手上，绳子事先要卷起来，以免甩到其他幼儿。在自由练习的部分，教师要注意规定幼儿练习的场地，不要让幼儿离开教师的视线范围。在比赛中男、女的人数及混合等都要注意，因为比赛也要显示出公平的原理。

　　在活动开展前我和幼儿一起踩过高跷，让他们自由地练习过，能力强的幼儿很快接受了，而能力弱的幼儿则需要老师帮忙。教师在课余时间让幼儿自由练习是完全不够的，还可以渗透在晨间活动，或者在家里和爸爸妈妈一起踩高跷比赛。因为本次教学活动主要是以比赛为主，所以活动前的练习非常重要，也非常地必要。

　　中班体育教育活动教案6

　　活动目标：

　　1、通过游戏，体验合作捕鱼的快乐。

　　2、能够遵守游戏规则，与同伴合作游戏。

　　3、学习协调的钻跑，掌握动作要领。

　　活动准备：

　　活动前学会歌曲、场地布置。

　　活动过程：

　　1、讲解游戏玩法及规则。

　　玩法：两个幼儿手拉手做一张鱼网，8个人共做4张鱼网，分别站在大圆圈上，其余幼儿做鱼，站成一路纵队。游戏开始，扮鱼网的幼儿两臂上举成拱形，鱼沿着大圆圈，一个跟着一个由网下钻过，同时大家一起唱歌：“许多大鱼游来了，游来了，游来了，许多大鱼游来了。”接着扮鱼网的幼儿唱：“快快捉……住！”在最后一个住字时，扮鱼网的幼儿两臂立即放下。规则：鱼必须一个跟一个在鱼网下不停地钻过；扮鱼网的幼儿手臂要伸直，当唱到住字时，才能放下手。

　　2、幼儿开始第一遍游戏，根据游戏情况惊醒交流讨论。

　　3、幼儿分组游戏，教师进行指导，出现问题及时小结纠正。

　　4、整理放松活动，退出游戏场地。

　　教学反思：

　　以游戏的形式贯穿始终。爱游戏是孩子的天性，整个活动我以音乐游戏:小鱼游、网小鱼导入活动。课堂环节紧凑，幼儿在轻松的环境下享受，由于在游戏过程中，我讲游戏规则不到位，导致幼儿在游戏过程有的捣乱，气氛太过度的活跃，导致我控制不住场面。今后我要加强本班的'游戏规则的培养，是幼儿愉快、友好的分享游戏乐趣。

　　中班体育教育活动教案7

　　活动目标：

　　1、初步掌握两人合作“抛接球”的基本方法。

　　2、在两人配合时能做到手眼协调、反应敏捷。

　　3、加强合作意识，体验合作的乐趣。

　　活动准备：

　　报纸球和塑料筐4个

　　活动过程：

　　一、玩纸球。

　　——游戏“炒米花”。米花是用什么做的呢？（纸球）

　　——师：那我们今天来玩纸球，想一想，纸球还可以怎么玩，看看谁的方法多？

　　——请幼儿示范自己的玩法，看谁的花样多，和别人玩的不一样。

　　——师幼互动，鼓励幼儿学习并尝试同伴的玩法。

　　二、游戏“你抛我接”。

　　——把幼儿分为两组，各组面对面分别站在场地两条相距2-3米得点上，教师发口令，两组幼儿把自己手中的球抛向对面幼儿，对面幼儿再把对方抛过来。

　　——教师用铃鼓声作信号，铃鼓响，幼儿抛球练习；铃鼓停，幼儿停止抛球。游戏重复练习。

　　三、游戏“抛纸球”。

　　——游戏玩法与规则：幼儿分为四组，每人拿纸球抛进事先准备的`框里，抛完后拿着纸球到队形后面接着排队，进行游戏。

　　——竞赛活动。幼儿分四组，开始抛纸球，每队请一位小组长负责拾纸球。

　　每位幼儿抛五个纸球，最后看看谁抛进框里的球最多，谁就是优胜者。然后依次顺序，再开始游戏。

　　四、结束活动。

　　——幼儿整理场地上的报纸球，活动结束。

　　教学反思：

　　游戏是幼儿最喜欢的活动。但是对于小班来说，既要让他们记住活动内容又要保证安全还要活动的井井有条是有一定的困难。所以在设计本次活动时我始终都以语言来提示幼儿注意安全。

　　中班体育教育活动教案8

　　活动目标：

　　1、练习单脚连续跳过障碍物，保持身体的平衡

　　2、提高动作的协调性和准备性

　　活动准备：

　　用沙包当障碍物

　　活动过程：

　　1、介绍活动内容

　　教师结合场地布置，介绍活动内容，鼓励幼儿积极参与活动

　　2、练习基本动作

　　（1）幼儿做热身运动

　　（2）教师讲解基本动作，并进行示范

　　（3）幼儿尝试单脚连续跳过障碍物，教师重点指导幼儿控制好身体的方向

　　（4）针对幼儿对动作掌握情况进行分析并加以指导，幼儿再次练习

　　3、带领幼儿做放松活动，结束活动

　　总结分析：

　　在组织热身活动的过程中，由于幼儿人数很多，并不是能够顾及所有幼儿，所以有些幼儿的热身活动并不是做的很充分。游戏开始之前，我对规则讲解得特别详细，并且进行示范，所以在游戏开始后，幼儿基本能够按照要求完成游戏。在幼儿进行游戏的同时，我也观察是不是每个幼儿都能遵守规则，在发现有些幼儿并没有遵守规则的时候，我就对幼儿进行个别指导，直至幼儿能够按照规则进行游戏。当然，这次活动的组织还存在一些不足，在游戏材料的'准备还有一些不到位，用沙包当障碍物，但是每个沙包之间的距离没有控制好，所以在设计游戏的时候，要充分考虑幼儿年龄段特征，设置符合该年龄段幼儿的游戏。这是我第一次组织幼儿体育游戏，从中学到了很多，在以后的活动组织中，我相信我会组织的更好更合理。