小学体育课教案

时间：2023-08-04 12:23:33 晓怡体育教案我要投稿

小学体育课教案（通用12篇）

　　作为一无名无私奉献的教育工作者，往往需要进行教案编写工作，教案是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。那么写教案需要注意哪些问题呢？下面是小编整理的小学体育课教案，希望对大家有所帮助。

小学体育课教案（通用12篇）

　　小学体育课教案 1

　　学习步骤：

　　一、快乐的游戏

　　教师活动：

　　1、提出队列练习

　　2、组织队列练习

　　3、提出游戏练习

　　4、组织游戏

　　学生活动：

　　1、和同伴合作完成队列练习

　　2、积极的进行游戏的练习

　　组织：队列练习成四列横队，游戏无固定队型

　　二、合作探究、掌握技能

　　重点：动作的连贯性

　　难点：出手的.角度要合理

　　教师活动

　　1、教师提出垒球的练习要求

　　2、示范徒手的动作,同学们观察后进行动作的讲解

　　3、组织进行徒手的练习

　　4、提出借助沙包进行前抛的练习

　　5、组织小组进行自主的进行练习

　　6、组织进行小结

　　学生活动：

　　1、积极、大胆的进行发言。

　　2、自主的进行徒手模仿练习

　　3、小组自主的进行练习

　　4、大胆发言，总结自己的经验

　　组织：

　　三、接力练习、提高身体素质

　　教师活动：

　　1、提出接力练习的要求

　　2、讲解接力的方法

　　3、组织练习(方法：做25个仰卧起坐后进行10米的往返蛙跳)。

　　学生活动：

　　1、懂得练习的方法

　　2、小组合作积极的投入比赛中去。

　　小学体育课教案 2

　　教材分析

　　体育课中我们的准备活动的目的：一是为了引起学生的兴趣，二是作好热身运动为基本的教学内容作铺垫，在以往的教学中我们往往通过徒手操、素质练习、队列队形的训练来活动，学生是被动的接受，兴趣不高，完全没有主动参与的意识，只是由于受教师的权威而消极的参加。这与我们新课程标准的理念“激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识和以学生发展为中心，重视学生的主体地位”相违背。

　　学情分析

　　因为游戏是学生最喜欢的活动，他们的兴趣十分容易激发，学生在游戏中会忘情的投入，参与的意识也会大大增强，完全没有被动接受的现象，教师在游戏中不再是简单的指挥棒，而是教学的先行组织者，是课堂教学的协调者，通过游戏教学代替枯燥的'准备活动，即可以愉悦学生身心，使学生在轻松的环境中锻炼，又可以很好的为基本教学内容作好铺垫，何乐而不为？

　　教学目标

　　1、技能目标：发展学生的动作速度素质和灵敏性、协调性；

　　2、认知目标：培养学生分析问题和解决问题的能力；

　　3、情感目标：体验集体活动和个人行为的区别，培养合作精神和良好的人际交往心理。

　　教学重点和难点

　　体验集体活动和个人行为的区别，培养合作精神和良好的人际交往心理。

　　教学过程

　　游戏准备：学生1—4报数，每组4人，教师可参与人数不足的小组；

　　游戏方法：请1号为追者，2—4号学生手拉手围成圈，1号选择追拍者，令下后（也可以是音乐）开始追拍，2—4号学生相互合作保护，不让1号学生抓到他想要抓的学生，在规定的时间内（大致20秒，令下或者音乐停），追拍到的为胜者，未追拍到为失败，在小组中表演节目，而后游戏继续进行，分别由2、3、4号学生做追者。

　　游戏规则：被追拍者必须与其他学生的手相互拉着，不能松手；追者可以钻、爬、跑等各种手段追逐目标。

　　小学体育课教案 3

　　教学目标

　　（教学目标的确定应注意按照新课程的三维目标体系进行分析）

　　1、学习并掌握蹲踞式跳远中的腾空与落地动作，体会踏跳腿充分蹬直髋、膝、踝三个关节，使身体充分腾起。

　　2、发展学生的跳跃能力和协调性，培养学生的'观察力和时空感。

　　3、通过游戏活动培养学生投准的能力，发展学生灵敏、协调、力量素质，提高投掷的准确性。

　　教学重点和难点

　　重点：单脚踏跳、准确有力，腾空收腿。

　　难点：跑、跳的自然结合，腾空的角度与高度。

　　教学流程示意

　　（按课时设计教学流程，教学流程应能清晰准确的表述本节课的教学环节，以及教学环节的核心活动内容。因此既要避免只有简单的环节，而没有环节实施的具体内容；还要避免把环节细化，一般来说，一节课的主要环节最好控制在4~6个之间，这样比较有利于教学环节的实施。）

　　（一）准备部分：（约需8分钟）

　　1、常规教学：集合整队、师生问好、宣布本节课内容、提出教学要求、强调安全，安排好见习生。

　　2、徒手操：（全班呈体操队形、四列横队进行）4×8拍

　　3、针对性练习：跳越垫子：学生在已布置好的15—20米的场内完成。

　　组织方法：横队队列不变，第一排行进间单脚起跳双脚落地，其余学生原地练习，第一排完成后，依次为二、三、四排。

　　达成目标：交换两脚，熟练跳跃。培养学生集体主义思想、统一步调、勇于向前的精神。有利于集中学生精力、烘托课堂氛围，激励学生学习。

　　（二）基本部分（约30分钟）

　　这个部分共安排了两个内容，即蹲踞式跳远的新授内容、游戏：沙包投准。

　　一是蹲踞式跳远的新授内容，共20分钟，其中讲解、师生共同活动15分钟，分组练习5分钟。

　　老师将学生带到沙坑场地，进行现场跳远感受，其方法是：让学生跳越一定高度的皮筋，进行跳远尝试练习，体会踏板、前摆动作，并让身体腾跃一定高度。练习时，提醒学生注意运动安全。

　　二是安排游戏：沙包投准，共10分钟，每人5个沙包，投2-3次。

　　（三）结束部分（约2分钟）

　　这部分主要是放松整理、评价总结、安排收还器材、宣布下课、师生再见。

　　小学体育课教案 4

　　一、指导思想：

　　根据《体育与健康》课程标准，突出“健康第一”的指导思想，与“人本主义”教育理念接轨，使学生在运动参与、运动技能、身心健康、心里健康和社会适应等各个方面得到全面的锻炼和发展。在教学过程中坚持以学生为本，充分发挥教师的主动作用，通过各种趣味小游戏，培养学生体育意识，以教材难点与趣味点的结合设计练习内容。让学生在愉快的合作、探讨、竞争中逐步达到教学目标。

　　二、教学目标

　　1、运动参与：在练习与游戏活动中，提高足球射门的能力，发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质。

　　2、运动技能：通过小足球射门与游戏的教学，向学生传授脚内侧射门技术。

　　3、身体健康：能利用足球进行运球和射门。

　　4、心理健康：充分促进个性的发展，体验足球射门的乐趣。

　　5、社会适应：培养交往能力和团结协作的意识。

　　三、学生分析

　　我校地处城郊结合部，学生比较喜欢参与体育活动，特别是足球运动。但由于学生的.生源差异较大，特别是外来流动人口，收入低，生活环境较差，课余时间基本没能参与到足球活动中，只有利用课堂的学习和练习来提高自己和满足自己的欲望，体验到足球运动的乐趣。因此，在课堂上，我尽量让学生参与练习，提高足球技术；课余时间，对部分有兴趣的学生进行免费的辅导，让他们更加喜欢足球运动。

　　四、教材分析

　　足球是学生特喜欢的一项体育运动，有很强的集体性和趣味性，通过足球活动能发展学生的多项身体素质。还可以充分激发小学生参与活动的积极性和主动性。提高少年儿童的综合素质，培养竞争意识和团结合作的精神。

　　但如何进一步提高足球技能，需要教师加以引导。本课中就是让学生在教师的指导下初步学会足球的简单运动动作，知道简单足球动作术语。在教学中主要强调突出“游戏”二字，在游戏中熟悉球性，培养学生对足球运动的兴趣和爱好，初步养成不用手而用脚触球的意识和习惯。

　　难点：脚内侧部位对学生来讲不是很清楚，教师采取的方法是在这一位置贴上标注物，通过多种游戏强化，让学生在兴趣高昂的状态下，体验脚内侧射门技术。

　　趣味点：

　　1、用人体设置门，培养了学生的想象力，同时也调动了学生学习的积极性。

　　2、让学生进行小足球比赛游戏，让学生展示自我，符合儿童心理。

　　五、设计思路

　　本课以“在活动中提高学生的学习兴趣”为主线，时时把学生的主体地位放在第一线，教学中启发学生大胆想象，鼓励学生主动体验，在关注学生主体地位的同时，层层深入地让学生体验合作交往，教师及时的鼓励和引导，把学生的学习兴趣充分调动，从而贯彻“健康第一”的指导思想。

　　本课采用主体式教学法。在课前师生谈话阶段—教师既以趣引情，调动了学生的积极性，使学生有良好的情绪，为上课做好准备。

　　群龙戏珠—－学生排好队，在组长的带领下，模仿教师动作，进行小游戏。银珠滚滚——学生运用特制的足球练习脚射门，激发学生对足球的兴趣，在教学中教师设计安排多种练习方法，让学生在合作中学习，使学生在乐中求学，在学中取乐。

　　飞跃龙门——引导学生设置各种“人体门”，参与射门练习。在练习中能与他人合作探究，共同完成任务。

　　比赛游戏——通过比赛小游戏，相互协作，共同完成任务，体验成功的乐趣，培养学生相互合作的团队精神。

　　六、场地器材设置

　　一片足球场小足球（纸球）40个跨栏架6个

　　七、教学效果预计：

　　1、心理效果预计：根据本课特点，学生将会积极参与活动，并能在活动中体会到集体的力量，给自己带来集体的归属感。

　　2、生理效果预计：由于本课是新课，负荷适中，但练习密度较大。平均心率为110－120次/分八、本课特色

　　1、课标指出开发和利用各种体育生活资源是激发学生运动情感的重要手段。课上运用了生活中的废纸，在学生手中变成了一个一个足球，为足球走进生活游戏打开了绿色通道。

　　2、体育源于生活，更应贴近生活。传统的足球运动具有强烈的对抗性。现在越来越远离学生的生活。学生只是在心中虚拟的喜爱，根据这一情况，本课将足球运动换成儿童话、娱乐话的体育活动，让学生亲近足球，亲身享受足球运动带来的愉悦，张扬了学生的个性。

　　备注：本主题单元计划共5节课，比赛课为第3课时—“快乐的小足球”

　　小学体育课教案 5

　　教材分析

　　跳跃在体育课程标准各个水平目标中都有所出现，但不同年级达成的目标有所不同，是逐步深化和递进的过程。单双脚连续跳是跳跃项目内容之一，也是教材中最基本的教学内容。低年级单双脚连续跳学习以基础的单双脚跳动作为主，活动形式接近生活，在锻炼学生身体的同时,也有对身体进行自我保护的实用价值，是小学生必不可少的一项重要学习内容。学生在正确掌握动作方法的同时，强调体育与音乐的结合，体育与旋律相配合，为下一水平目标一脚蹬地双脚落的学习延伸奠定良好基础。通过以前掌握原地单双脚跳后,在本次课主要学会单双脚连续跳的完整动作，感受身体的空间变化，明确利用连续跳进行身体自我保护的实用价值。

　　学情分析

　　二年级小学生具有好动、任性、模仿力强、缺乏合作意识的情感特征。因此本课力求从情感教学入手，结合学生的心理、生理及认知特点，在学生对原地单双脚跳有初步认知的基础上，采用了单双脚连续跳与音乐节拍相结合，为学生创设浓厚的娱乐氛围，使他们在游戏、感知、思维等过程中进行自主合作学习，在观察思考中得到启示与锻炼。通过趣味的情境活动，在有效激发求知意识、团队意识、合作精神的同时，也使学生体会到“学会了”的愉快，“成功了”的喜悦，“获胜了”的自豪感。

　　教学目标

　　（一）认知目标：

　　通过跳跃的练习与游戏，激发学生主动参与体育活动的积极性，培养和提高学生自主学习的能力。

　　（二）运动技能目标：

　　1、基本掌握单、双脚跳跃的动作技能与方法, 单（双）脚用力蹬地、展体向上跳起，单（双）脚屈膝缓冲，轻巧落地。

　　2、通过游戏发展协调性和下肢力量及跳跃能力。能准确的运用跳跃的方法，使学生能很快掌握单双脚交换跳地技术动作。

　　（三）情感目标：

　　1、通过集体活动，体验群体学习的乐趣，培养集体意识与观念，与同伴友好相处、团结合作、共同进步。

　　2、通过游戏互动，教师鼓励学生加强自我表现的能力。

　　3、树立安全意识，培养学生活泼愉快、积极向上的精神。

　　教学重点和难点

　　教学重点：跳跃动作轻盈、起跳有力，屈膝缓冲，轻巧落地。

　　教学难点：单双脚连续跳动作要连贯。

　　教学过程

　　1、准备部分：

　　通过游戏找伙伴和呼拉圈操，教师语言启发，学生在场地上自由的跑动热身，并运用肢体语言自由展示出奥运主题的运动项目，充分的活动与伸展身体的各个关节，为学生学习单双脚连续跳做了良好的铺垫。

　　2、基本部分：

　　（1）创设自由的活动空间，建立明确的学习目标。

　　通过呼拉圈的多种活动，学生自主尝试练习，激发学生学习兴趣与欲望，教师运用语言提示、做一做、比一比等方式的进行师生间相互交流，使师生关系更加融洽亲蜜。通过典型示范引导让学生明确本次课学习的主要内容，建立明确的学习目标。

　　（2）利用呼拉圈与不同音乐节奏相结合，解决学习的重难点。

　　从学生的心理、生理特点出发，由浅入深的引导学生玩中学、玩中想，教会学生学习与锻炼的方法。利用呼拉圈与不同音乐节奏相结合的形式让学生进行动作练习，在教师的提示、互评、帮助中建立对动作的掌握。采用两拍和三拍音乐，运用听节奏、打节奏、跳节奏的'方法强化教学的重点，提高动作的质量。通过音乐旋律进一步提高学生动作的连贯性与协调性，突破动作的难点。

　　（3）游戏巩固、培养能力。

　　通过游戏“穿越时空隧道” 、“齐心协力”，发展学生爬行、奔跑、协调准确、合作等能力，充分发挥教具多用的特点，让学生在团结协作的活动过程中的动手实践、动脑参与等能力得到增强，体验顽强拼搏、团结一致、相互配合的集体主义精神。

　　3、结束部分：

　　在悠扬舒缓的音乐声中，学生跟随教师的语言及动作的提示进行创想活动，放松身心，使肌体逐渐恢复到相对安静的状态。

　　小学体育课教案 6

　　学习阶段：

　　水平二学习目标：小组合作完成练习

　　学习内容：

　　游戏“大鱼网”踢毽

　　重点：

　　左脚也能熟练的进行毽子练习

　　难点：

　　左右脚能熟练进行盘踢练习

　　学习步骤：

　　一、合作游戏、提高能力

　　教师活动：

　　1、提出游戏的要求

　　2、讲解游戏的方法与要求。

　　游戏的方法：全班分成六组，第一组先扮演鱼网，第二组休息。其他的四组扮演小鱼进行游戏。然后第二组扮演鱼网，第三组休息。其他四组扮演小鱼。游戏依次循环。

　　3、分成六大小组

　　4、组织游戏

　　5、对游戏进行调控，使游戏更加的生动。

　　学生活动：

　　1、理解游戏的方法和要求

　　2、小组合作进行游戏

　　3、注意在游戏的安全

　　组织：

　　二、合作探究、掌握技能

　　重点：

　　左脚也能熟练的进行毽子练习

　　难点：

　　左右脚能熟练进行盘踢练习

　　教师活动：

　　1、提出毽子的练习

　　2、组织右脚的'30个熟练性练习

　　3、以小组为单位进行一分钟的团体总成绩的比赛

　　4、组织左脚的50个熟练性练习

　　5、以小组为单位进行一分钟的团体总成绩的比赛

　　6、组织进行50个的盘踢熟练练习

　　7、以小组为单位进行一分钟的团体总成绩的比赛

　　学生活动：

　　1、自主的完成各项熟练性的练习

　　2、发挥自己的的成绩，合作完成比赛，勇创好成绩。

　　组织：

　　三、放松身体，愉悦身心

　　反应游戏

　　规则：

　　所有学生走成一圈，然后听老师喊：往前走，往后退，往前跑，倒着跑等来提高判断能力。

　　组织：

　　学生围成一个圆圈

　　1、课后小结

　　2、安排回收器材

　　3、师生告别

　　场地器材：操场毽子若干个

　　课后小结：

　　1、在做游戏的时候体现出了一个个性差异的问题、男女同学不愿意在一起手拉手做游戏、通过教育这种情况得到了改善。

　　小学体育课教案 7

　　一、教材内容

　　1、立定跳远

　　2、韵律操

　　3、游戏：老鹰捉小鸡

　　4、游戏：丢手绢

　　二、教材分析

　　1、使学生初步掌握立定跳远的技术。

　　2、发展学生的奔跑能力和灵敏素质。

　　3、培养学生勇敢顽强、团结友爱的优良品质。

　　三、教学目标

　　1、认知目标：初步了解动作结构和技术特点。

　　2、技能目标：85%左右学生基本学会动作，90%左右学生掌握跑的动作技术。发展柔韧素质，提高灵敏、协调等素质。

　　3、思想情感目标：培养学生具有团结协作，互帮互学的集体主义精神和刻苦锻炼、勤奋好学的.良好品质。

　　四、学生状况

　　学生的学习态度端正，体育委员具有一定的组织能力，身体素质普遍好，对体育课兴趣浓厚。

　　在练习教学过程中，由于年龄小对动作术语表述不理解，所以要指出明确的目标，可能会出现为了尝试新动作而忽视动作质量和技术的正确，教师要及时示错纠错，帮助其明确要害点，互补内容的练习。由于场地、器材的合理安排，学生情绪高涨，易激动，要加强安全意识教育，这样有利于提高课堂教学质量和效率。

　　五、教学媒体的运用：

　　本课的教学媒体有：体操垫、录音机、录音带、投影仪、投影片。

　　六、教学过程

　　准备部分：

　　一、常规教学

　　组织：

　　要求：精神饱满、队列整齐

　　二、热身韵律操规则及方法：略

　　教法：随教师同做

　　组织：

　　要求：舒展大方

　　三、专门性准备活动

　　教法：讲解规则

　　组织：

　　要求：动作舒展大方。

　　基本部分：

　　一、立定跳远动作方法：略

　　组织：

　　要求：认真练习动作规范

　　二、韵律操动作方法：略

　　组织：

　　要求：遵守规则，听从指挥。

　　三、游戏：老鹰捉小鸡规则方法：略

　　组织：

　　要求：遵守规则

　　四、游戏：丢手绢规则方法：略

　　组织：

　　要求：遵守规则

　　结束部分

　　1、集合

　　2、放松

　　3、总结

　　4、回收器材

　　5、下课

　　组织：

　　要求：自然放松

　　小学体育课教案 8

　　学习内容：

　　1、行进间运球2、“S”形运球接力

　　学习目标：

　　1、学会比拟原地与行进间运球的异同点。

　　2、体验行进间运球的身体姿势，进展灵敏协调素养。

　　3、有序练习，表现出良好的体育道德和集体主义精神。

　　教学重点：

　　会比拟原地与行进间运球的异同点。

　　教学难点：

　　能在行进间运球中保持用正确的身体姿势

　　器材预备：

　　篮球12个标志瓶若干

　　教学程序：

　　一、身心预备阶段

　　1、体委整队、报告人数、师生问好、宣布本课内容。

　　2、队列练习：

　　要求：留意力集中、站对快、静、齐。

　　1、螺旋跑、蛇形跑。

　　要求：一路纵队跑，紧跟队伍。

　　2、预备活动：徒手操

　　要求：动作到位

　　二、学习阶段

　　（一）、自主学习

　　1、复习旧知（原地运球）

　　(1)、强调有关安全问题及要求。

　　(2)、熟识球性：学生成散点状用各种玩球方法展现自己。

　　原地运球：教师巡察学生练习状况，讲解运球技术，并依据学生实际技术的把握，进展针对性练习。2---3次

　　2、自主自学（行进间运球）

　　（1）教师提出问题，（原地与行进间运球有什么不同？）请学生答复并单独练习、体验。

　　（2）教师示范，讲解行进间运球技术，重点讲解原地与行进间运球的异同点。

　　（3）近距离行进间运球（走步运球）。

　　（4）学生再次练习（教师个别点拨、对技术差的学生有目的指导）。

　　（5）集体练习: 慢跑运球

　　3、体验胜利，增加难度（“S”形运球接力竞赛）

　　（1）教师讲解竞赛方法、要求。

　　（2）小组运球练习

　　（3）组间竞赛：不断增加障碍，进展来回运球接力赛

　　（4）教师评价。

　　三、放松身心阶段

　　放松嬉戏：滚球竞赛

　　四、学问回忆与小结本课：师生共同收放器材。

　　五、教学反思：

　　在本次课中我采纳小组合作学习，小组成员一起练习，一起评价，一起纠错，并且为每个小组设置了一名小组长，负责组织和帮忙同学。在本次课中，各个小组在教师布置练习后都积极开展活动，但是小组长发挥的作用还不够，同学们消失的各种错误动作没有得到相互的订正，取得的效果没有到达预期的目标。其次表现在主教材教学中，在这个过程中，我先让学生跟着教师一起做固定练习，然后让学生进展小组练习，要求学生之间相互观看、纠错，这个时候学生表现的很积极，对其他同学进展指导和纠错不够主动积极。在分散开自由练习的时候我要求各个小组长组织好队伍，并且对同学进展指导帮忙，小组同学进展相互评价，课堂气氛比开头活泼了许多，并且学生在小组争论，相互帮忙，相互评价中得到全面进展。

　　本次课的缺乏之处：

　　表现不够亲合力。在课后讲评，我发觉自己的语言不够委婉；始终是命令式的语言，一些鼓励性、鼓舞性的语言很少运用。教师的语言的作用很重要对学生的'进展有很大的催进作用，在今后的教学中多向其他教师学习语言技巧。

　　总的来说本次课上比拟顺当，教学目标根本上达成。同时也看到了自己的一些缺乏地方。今后我要多在自己的教学根本功上努力，特殊是教学语言上多下点工夫，多向一些教师请教。

　　小学体育课教案 9

　　教学目的：

　　1、通过这节课的学习，使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。

　　2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。

　　3、培养学生能够遵守纪律和快速集合的能力。

　　教学方法：

　　讲授、练习法

　　教学重点：

　　第八套广播体操

　　课时安排：

　　1课时

　　教学器材：

　　无

　　教学程序设计：

　　一、准备部分

　　课堂常规：

　　1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

　　2、宣布课的内容和任务。

　　准备活动：

　　1、队列：立正、稍息、集合、解散。

　　2、复习广播操的前三节。

　　3、专项准备活动。

　　二、基本部分：

　　第八套广播操（4-6）节：

　　第四节，体侧运动。

　　第五节，体转运动。

　　第六节，全身运动。

　　重点：各节的`动作要领及要求。

　　难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。

　　学生注意事项：

　　1、学生站一列横队。

　　2、学生认真听讲，仔细触摸。

　　3、听从指挥注意力集中。

　　4、学生充分活动各关节。

　　游戏：

　　块块集合

　　规则：

　　1、必须按信号散开和集合站队，散开后学生必须离开原位。

　　2、分散集合时不许推拉冲撞他人。

　　四、结束部分

　　1.放松

　　2.小结

　　3.下课

　　小学体育课教案 10

　　一、教学内容：

　　学习眼保健操

　　二、教学目标：

　　1、通过本次课的学习让学生初步掌握眼保健操。

　　2、使学生掌握动作要领。

　　3、培养学生相互学习，相互鼓励的好习惯。

　　三、教学的重点难点：

　　重点：使学生掌握眼保健操的`基本做法。

　　难点：使学生懂得眼保健操具体的的穴位位置。

　　四、教法与学法：

　　教法：

　　1、教师讲解动作方法和要领。

　　2、教师做正确的示范。

　　3、老师个别指导，进行练习。

　　4、教师多面示范并运用各种鼓励方式提高学生的积极性。

　　学法：

　　1、学生认真听动作方法和要领

　　2、集体听口令进行练习

　　3、组织学生分组进行练习。

　　4、团结一致,精神饱满。

　　5、积极配合教师积极参加练习。

　　五、教学过程：

　　(一)播放视频

　　教师活动：

　　1、教师启发学生想象力。

　　2.积极鼓励学生进行思考。

　　3.讲解详细认真，声音洪亮

　　学生活动：

　　1. 学生认真听讲，领会教师的讲解。

　　(二)讲解眼保健操的动作要领

　　第一节探天应穴(攒竹下三分)：

　　以左右大拇指罗纹面接左右眉头下面的上眶角处。其它四指散开弯曲如弓状，支在前额上，按探面不要大。

　　第二节挤按睛明穴：以左手或右手大拇指按鼻根部，先向下按、然后向上挤。

　　第三节按揉四白穴：先以左右食指与中指并拢，放在靠近鼻翼两侧，大拇指支撑在下腭骨凹陷处，然后放下中指，在面颊中央按揉。注意穴位不需移动，按揉面不要太大。

　　第四节接太阳穴、轮刮眼眶(太阳、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子骱、承泣等)：拳起四指，以左右大拇指罗纹面按住太阳穴，以左右食指第二节内侧面轮刮眼眶上下一圈，上侧从眉头开始，到眉梢为止，下面从内眼角起至外眼角止，先上后下，轮刮上下一圈。

　　第五节按揉风池穴：手食指和中指的螺纹面分别按在两侧穴位上，其余三指自然放松。随音乐口令有节奏地按揉穴位，每拍一圈，做四个八拍。

　　第六节揉捏耳垂脚趾抓地：双手大拇指和食指的螺纹面捏住耳垂正中的眼穴，其余三指自然并拢弯曲。伴随音乐口令，用大拇指和食指有节奏地揉捏穴位，同时用双脚全部脚趾做抓地运动，每拍一次，做四个八拍。

　　(三)复习课堂常规

　　教师活动：

　　1、教师用提问的方法调动学生的积极性。

　　2、教师启发学生积极思考。

　　学生活动：

　　1、学生积极回答。

　　2、学生积极思考。

　　六、教具准备：

　　多媒体、卡片、红五角星。

　　小学体育课教案 11

　　教材分析

　　单杠是体育体操教学中很重要的内容，是实现学校体育目的任务的重要手段之一。由于练习过程中有一定的难度及危险性，所以近年来部分体育教师避而不教。但它对学生的身心锻炼价值却是其他运动项目不可替代的

　　1、它能有效地发展学生上肢、腰腹、背部肌肉群力量；使腕、肘、肩、髋关节韧带的柔韧性和灵活性得到增强

　　2、提高人体在时间和空间位置时的自我调节和控制能力，对学生平衡能力、支撑力和协调性的发展，都有积极的作用

　　学情分析

　　所教学生为六年级男生，身体素质较好，通过前三次课的练习，学生有了一定练习基础。学生之间身体素质差异很大，有个别同学通过第一次课的练习就可以基本完成动作，但部分学生上肢及腰腹力量较弱、体重较大，完成动作非常吃力

　　教学目标

　　一、学生能说出动作名称和练习方法通过练习，70%以上同学能在保护与帮助下完成动作。

　　二、发展上肢、腰腹、背部肌肉力量及肩、腕等关节的'柔韧性；提高学生在时间和空间位置时的自我调控能力；发展学生的平衡和协调能力。

　　三、提高学生体操意识，激发学习兴趣；

　　逐步培养学生勇于克服困难、顽强、果断的精神。

　　通过练习过程中的保护与帮助，培养学生的安全意识、责任意识和交往能力

　　教学重点和难点

　　教学重点：

　　用力顺序：蹬、摆、拉、靠、抬、撑

　　教学难点：

　　蹬摆后重心靠近横杠

　　教学过程

　　一、开始部分（略）

　　二、准备部分

　　1、慢跑

　　2、徒手操（侧重于上肢）

　　三、基本部分：

　　1、单杠：蹬地翻身上成支撑

　　（1）教师示范、讲解动作方法和保

　　保护与帮助的方法

　　示范讲解

　　集体示范讲解与分组示范讲解相结合注：示范讲解时，学生站在单杠的杠端

　　两侧以便观察动作。讲解时语言精炼保护与帮助：

　　1、站在杠前练习者身体左侧，右手扶肩，左手托臀，帮助其身体翻越。当翻到杠上时换手，右手托腿，左手托上臂

　　2、杠面上设置海绵保护套，消除学生练习中的恐惧心理

　　（1）帮助者给予练习者施力帮助时要把握力度与时机。小组长负责。

　　（2）练习者上杠后撑杠静止2秒钟后再下杠。

　　分组练习：

　　A 、蹬地脚踏在杠前跳箱盖上，摆动腿用力向后上方摆越翻上成支撑（2—3次）

　　B、在保护与帮助下，做完整动作（2—3次）

　　注：先进行统一内容的练习，后根据自己掌握情况选择性练习

　　（3）集体讨论，及时总结动作掌握情况，

　　肯定优点，提出不足，请学生协助示范，

　　再一次讲解动作方法和应注意的问题

　　2、腹肌练习结束部分（略）

　　注：总结时多表扬，少批评；布置课后

　　作业，多加强上肢与腰腹力量练习

　　1、收腹举腿。

　　2、仰卧起坐。

　　小学体育课教案 12

　　教学内容：

　　并脚跳、单脚交换跳

　　指导思想和理念：

　　本课依据《体育与健康课程标准》，以跳绳为主教材，树立“健康第一”的指导思想，突出一个“新”字，体现一个“改”字，以学生的心理活动为导向，面向全体学生，做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康。借助多种教学手段，通过教师和优生的演示，使学生直观的了解跳绳的多种跳法和相关知识。不但让学生学会多种的跳绳方法，而且让学生根据已有的跳法进行自由创编，培养学生的创新能力。让学生将自己的跳法大胆的向其他同学展示，增强其自信心，获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结合作能力。师生在民主、平等、和谐的'氛围中完成教学目标。

　　教材分析：

　　跳绳时小学生十分喜欢的一种体育活动，设备简单，容易开展，通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳、灵敏、协调性等具有显著作用。

　　教学目标：

　　1、初步学习并脚跳、单脚交换跳的动作方法，提高弹跳能力。

　　2、通过游戏发展学生的上肢力量和身体素质，增强体能，促进身体正常的生长发育。

　　3、激发学生积极锻炼身体的热情，培养良好的团结合作的精神，积极进取，乐观开朗。

　　教学重点：

　　摇跳结合，选好跳起时机。

　　教学难点：

　　有节奏的摇跳，上下肢协调配合。

　　场地器材：

　　短跳绳41根、平整场地一块。