立定跳远体育教案

时间:2023-05-02 12:34:17 体育教案 我要投稿

立定跳远体育教案

主教材

立定跳远体育教案



立定跳远测验



辅教材



球类活动








1、通过立定跳远的测验,使我们对学生立定跳远的素质有一个比较全面的了解,同时也使学生对自己的立定跳远和身体素质有一个了解,从而为提高我校的达标率和每个学生的达标成绩作出努力。



2、学生每人测验两次,如有不及格或有将近满分的同学可以多给一次机会。



3、测验成绩公正、公开,使学生和教师都了解。






内容



教学步骤



重点难点



帮助与保护




开始



1、体育委员带领班级在学校司令台前集队,检查并汇报人数。



2、师生相互问好



3、宣布本堂课的测验项目和评分标准。



4、检查服装和鞋子



5、安排见习生




近来学生穿牛仔衣裤的比较多,这直接影响到测验成绩,需要对学生提出严格的要求。




准备



1、慢跑:虽然现在气温比较高,但为了提高学生的顽强拚搏,不怕吃苦的精神。对学生还是高标准和严要求。



2、徒手操:



(1)上肢运动



(2)肩绕环运动



(3)腹背运动



(4)体侧运动



(5)跳跃运动



(6)膝关节运动



(7)腕关节和踝关节运动




对学生做徒手操一定要提出较高的要求,千万不能大意,防止学生受伤。因为随着天气的转暖,大部分学生对这一活动有所




基本



1、男生先测验,女生先活动球类。



2、测验的方法是:按照学生的学号每人测验两次



3、男女生测验的标准如下:



分值



70



65



60



55



50



45



40



35



30






男生






2.31



2.27



2.23



2.19



2.15



2.11



2.07



2.03



1.99



1.95



1.91


















女生



1.93



1.89



1.85



1.81



1.77



1.73



1.69



1.65



1.61



1.57



1.53



1.49



1.45



1.41










1、全体学生集队



2、教师讲评本堂课的测验情况



3、布置下堂课的测验项目



4、师生再见











【立定跳远体育教案】相关文章:

体育立定跳远教案01-17

体育教案《立定跳远》09-13

小学体育立定跳远教案05-24

中班立定跳远体育教案01-08

立定跳远中班体育教案01-15

《立定跳远》中班体育教案09-30

《立定跳远》中班体育教案04-27

体育《立定跳远》教案(精选10篇)01-04

小学体育立定跳远教案(必备)05-24

初中体育立定跳远教案03-14