中班健康活动设计教案

时间：2023-01-04 09:47:40 其它教案我要投稿

中班健康活动设计教案15篇

　　作为一位杰出的教职工，总不可避免地需要编写教案，教案是实施教学的主要依据，有着至关重要的作用。快来参考教案是怎么写的吧！下面是小编帮大家整理的中班健康活动设计教案，仅供参考，大家一起来看看吧。

中班健康活动设计教案15篇

中班健康活动设计教案1

　　活动目标：

　　1.了解食物合理搭配有益健康。

　　2.乐意与同伴交流自己的调查。

　　活动准备：

　　1.经验准备：提前让幼儿记录妈妈一周菜篮子内容。

　　2.环境创设：制作图表或用课件展示简单的食物营养搭配及其营养价值，如西红柿炒蛋、青菜豆腐汤、土豆煮牛肉等。

　　3.材料配套：幼儿活动操作材料《菜篮子》。

　　活动过程：

　　一、交流记录表。

　　师：上一周，妈妈买了什么菜呢？你们的记录表上记录了什么？谁来介绍？为什么要把不同的食物放在一起煮你鹅？不同的食物对我们的身体有什么不同的好处？

　　小结：不同的食物有不同的营养，我们身体每个地方需要的`营养搭配都不同，为了让我们的身体不生病，我们做的菜就要合理搭配，特别是蔬菜的搭配很关键。

　　二、了解食物的营养搭配。

　　利用图表或课件，让幼儿了解蔬菜和其他的食物的营养搭配。如荤少、素多有利健康，某些食物一起煮更有营养等。

　　三、游戏"买菜"

　　师：妈妈买菜，你觉得应该买那些食物？为什么？

　　1.模拟游戏：请幼儿在"自选超市"里挑选食物卡片，设计蔬菜与其他食物的营养搭配。

　　2.组织幼儿介绍自己设计的菜的搭配。

　　3.引导幼儿相互评价，比一比谁配的菜更合理、更有营养。

　　四、欣赏歌曲。

　　组织幼儿欣赏歌曲《买菜》

　　活动延伸：

　　1.引导幼儿学习歌曲《买菜》

　　2.提供操作材料《菜篮子》，引导幼儿剪纸。

　　活动反思：

　　游戏的形式认识蔬菜并知道蔬菜搭配着吃对我们身体健康有好处，孩子们讲得不亦乐乎，利用这个环节让孩子们了解蔬菜有很多种不同吃法，让孩子知道蔬菜很有营养价值，并教育孩子不挑食，养成良好的饮食习惯。

中班健康活动设计教案2

　　一、活动目标：引导幼儿正确认识“黑”，并学习用各种方法克服怕黑的心理障碍。鼓励幼儿平时积极动脑，不胆怯，不退缩，勇于克服各种困难。培养幼儿独立入睡的好习惯，提高自理能力。

　　二、活动准备：将活动室一端用黑布、大型木板等布置成黑乎乎的山洞。与幼儿人数相等的动物玩具，小猫头饰若干，猫妈妈的胸饰一只。音乐磁带一盒。课件动画片《小兔迷路了》

　　三、活动过程：

　　（一）以游戏的口吻和形式导入活动

　　１．教师：“小猫们，今天妈妈带你们到那边森林里去玩，我们一边唱歌一边走吧！”（伴随《找小猫》的音乐，幼儿做律动进入场景）

　　２．教师：“草地上真舒服，小猫们和妈妈一起坐下来休息一会儿，妈妈给你们讲一个故事。” ３．播放动画片《小兔迷路了》：从前，有一只可爱的小兔跟着妈妈一起到森林里去采蘑菇，它看到美丽的鲜花，漂亮的蝴碟可开心了。它一会儿去闻闻鲜花，一会儿扑蝴蝶，结果找不着妈妈啦。走啊走，小兔来到一个山洞里，里面黑得什么也看不见，小兔害怕极了，太阳落山了，夜深了，小兔找不着妈妈多伤心呀，它大声地哭起来：“妈妈，妈妈……”。

　　（二）营救小动物，鼓励幼儿不怕黑

　　1、发现情况通过小动物的呼救声及教师对黑洞内发生情况的`描述，让幼儿感知发生的事情，激起幼儿救小动物的欲望。

　　（1）（伴随着音乐，以远处传来一阵阵小动物的呼救声）

　　教师：“咦，好象有什么人在哭，你们听，是谁在喊救命？小猫们，你们千万别动，妈妈去看看。（2）教师慢慢走到山洞口，仔细往山洞里看，说：“呀，这里有个山洞，里面很黑，什么也看不见。对，声音就是从这里发出来的。哎呀，这个洞口这么小，我钻也钻不进去，怎么办呢？里面到底发生了什么事情？这黑洞洞的山洞里到底是谁在哭呀？小猫们，你们谁愿意帮妈妈进去看看。”

　　2．鼓励幼儿克服怕黑心理，勇敢地钻进山洞

　　（1）请胆大的幼儿做示范（3―4人），并说说自己害怕不害怕，以及自己是怎样克服害怕的（2）交谈，了解害怕的幼儿的心理状况，教师对他们进行疏导。

中班健康活动设计教案3

　　一、活动目标：

　　1、初步了解“生气”对人的影响，获得消除这一消极情绪的办法。 2、能关注自己的情绪，有积极调整自己情绪的愿望。

　　二、活动准备：

　　1、图片,PPT；2、木偶；3、关于各种消气方法的卡片

　　三、活动过程

　　（一）观察表情：

　　意图：导入主题，了解生气是一种不良情绪。 1、小兔怎么了？你是从哪里看出来的？ 2、生气会让人怎么样？

　　3、小兔可能为了什么事生气呢？（联系生活经验） 4、看一看、听一听，小兔到底怎么了？

　　（二）故事讨论

　　意图：梳理经验，积累消除生气情绪的方法。 1、小兔生气的时候做了些什么？这样做有用吗？ 2、怎样才能让小兔消气呢？（与木偶互动）

　　3、看一看，小兔用了哪些办法消气？（幼儿分散观察图片，教师巡回指导）

　　小结：深呼吸能使人冷静、放松；向关心自己的人说出生气的原因能得到安慰和帮助；想想别人的好，会很快忘记不高兴的事...小兔用了这些好办法，心里的'气全消了。

　　（三）游戏分享

　　意图：迁移生活，知道要保持愉快的情绪。跟着音乐玩游戏：如果生气你会怎么做――

　　小结：每个人都会有生气的时候，这很正常，重要的是你必须记住生气时该怎样做。希望大家快乐越来越多，烦恼越来越少，每天都有一份好心情。

　　活动反思：幼儿初步了解了“生气”对人的影响，也知道了消除这一消极情绪的办法。会关注自己的情绪，有积极调整自己情绪的愿望，也会调整他人情绪，知道妈妈生气了要哄妈妈开心。

中班健康活动设计教案4

　　活动目标：

　　1、使幼儿懂得不能随地吐痰及其原因。

　　2、幼儿能够明白在不同情况下，要吐痰时应该怎么做，养成不随地吐痰的好惯。

　　活动过程：

　　一、引出课题

　　孩子们，当我们在美丽的`花店或者在美丽的展览厅里，突然发现在地上有一堆浓痰，那么此时此刻你的心情会怎么样呢？老师，父母们也经常告诉我们不要随地吐痰，那么你们知道为什么不能随地吐痰吗？吐痰又有些什么害处呢？幼儿讨论。

　　二、为什么不能随地吐痰？

　　①因为痰里很多细菌和病毒，能传播白喉、脑膜炎、麻疹、感冒、肺结核等多种疾病，所以不因该随地吐痰。

　　②而且随地吐痰会弄脏环境，是一种不卫生、不文明、违反公共道德的不良行为。

　　A.不卫生

　　B.不文明

　　C.违反公德

　　有细菌、病毒

　　影响市容

　　自私自利

　　传播疾病

　　影响形象

　　损人不利己

　　2.那么我们有了痰怎么办？

　　A.咽到肚子里去

　　B.吐到痰盂里

　　C.吐到墙角里

　　D.吐到地上，用脚踏掉 E.吐到废纸里，扔进垃圾筒

　　原因：痰里有细菌和病毒，咽到肚子里，对人体不利。

　　吐到墙角里，更加提供了其滋生的环境。

　　吐到地上用脚踏掉，不但没有把细菌病毒杀死，反而会把细菌和病

　　毒到到更多的地方。

　　三、巩固新知：

　　1、讨论感冒有痰要怎么办？/打喷嚏的正确方法应该是怎样的？

　　2、组织幼儿表演，吐痰给人们带来的不便。

中班健康活动设计教案5

　　活动目标：

　　1、了解身体器官的作用，知道它们在我们生活中是缺一不可的。并形成初步的自我保护意识。

　　2、乐意运用五官积极参与愉快的探索和游戏活动。

　　3、与老师和伙伴们一起交流学习中体验集体学习的快乐。

　　活动准备：

　　1、故事《五兄弟》，ppt图片。

　　2、眼罩若干，香水、《我的身体都会响》音乐。

　　3、嗅觉瓶、味道盒、音乐播放器等。

　　活动过程：

　　一、韵律活动：《我的身体都会响》，激发幼儿活动兴趣。

　　师：老师听说我们班的小朋友能让自己的.身体发出好听的声音，来做给我看看吧。

　　师：我看见你们的眼睛，鼻子、嘴巴都很能干哦，有一位叔叔的眼睛，鼻子也说自己本领大，它们争吵了起来，让我们一起去看看。

　　二、运用PPT、五官活动图片，讲述故事《五兄弟》。

　　故事：一位邮递员叔叔累了，很早就休息了。这时房间里传来争吵声。原来是五兄弟在争谁的本领大。谁也不让谁。眼睛一声不响，耳朵嘴巴鼻子以为眼睛一点本领也没有，就把眼睛赶走了。

　　1、体验：请3―5名幼儿带上眼罩，尝试找自己的位子。

　　师：让我们也来试试，没有眼睛会怎样。 (幼儿体验)提问：你在刚才没有眼睛的情况下发生了什么事?你们觉得眼睛看不见方便吗?眼睛能少吗?

　　提问：让我们来猜猜看没有眼睛的叔叔会发生什么事(幼儿谈论)出示PPT：上班时撞车了，鼻子、耳朵嘴巴和手都受伤了。

　　：眼睛是很重要的，它可以让我们看见周围的事物，眼睛不能少。(粘回眼睛)

　　2、续讲故事：耳朵他们赶紧把眼睛请了回来，眼睛不能少，他们又一起说："鼻子鼻子，你最没有用了，你走吧!"鼻子被赶走了。(拿掉鼻子)师：让我们来试试没有鼻子的感觉吧(体验)讨论回答。

　　师：除了呼吸空气，鼻子还有一个很大的本领，今天我带来的宝贝就是来考考谁的鼻子本领最大。现在请你们闭上眼睛，猜猜它是什么。

　　：对啊!鼻子能帮助我们呼吸还能辨别气味，所以鼻子本领也很大，它能少吗?(不能)赶紧把鼻子请回来吧(粘回鼻子)

　　3、续讲故事：鼻子不能少，鼻子回来了，嘴巴说："那一定是耳朵你最没有用了，你走吧!"。(取下耳朵)提问：你们猜猜，叔叔没有了耳朵会发生什么事?(自由发言)：耳朵听不见声音多不方便呀，所以耳朵不能少。(粘回耳朵)

　　4、续讲故事：眼睛、鼻子、耳朵太生气了，它们一起大声地说："嘴巴嘴巴，肯定你最没有用了，你走吧!"(取下嘴巴)提问：嘴巴真的能少吗?(PPT晚餐)师：瞧，晚餐时间到了，阿姨为叔叔准备了一大桌好吃的?看到这么多好吃的叔叔的肚子好饿呀，叔叔想做什么呢?他怎么吃呢?叔叔可着急了，他很想对阿姨说：我好想吃啊，可是他能说吗?

　　：是啊，没有了嘴巴，我们就不能吃东西，不能说话了，所以嘴巴也不能少。

　　5、续讲故事：眼睛不能少，鼻子不能少，嘴巴不能少，耳朵也不能少，它们一起大声地说："手，肯定你最没有用了，你走吧!手被赶走了。(取下手)提问：手真的能少吗?(幼儿自由回答)没有它会怎样?

　　对比体验：一双手搬运球、(请你们帮帮忙，把球运到这边的框里来)我们刚才怎么搬球的?

　　：是啊，没有了手，我们就不能拿东西、做事情了，所以手也不能少。

　　三、"五兄弟"的作用师：看来五兄弟都有各自的本领，是我们人身体的一部分，我们应该怎样爱护它们呢?(幼儿讨论发言)：眼睛帮助我们看见周围的事物，鼻子帮助我们呼吸和辨别气味，耳朵帮助我们听到声音，嘴巴帮助我们说话吃东西，手帮助我们做事情。现在他们明白了谁也不能少。于是他们和好了，叔叔又成了一个快乐的邮递员。

　　四、游戏：传娃娃。再次体验五兄弟的用处。

　　师：今天老师带来了一个神秘盒，里面藏着许多宝贝，它们想试一试五兄弟的本领。

　　教师提出游戏要求。听音乐依次传娃娃。音乐停了，娃娃也停止传，看娃娃在谁的手里，谁就来神秘盒中摸出一样事物(盒中放有嗅觉瓶、味道盒、MP3播放器等)"你摸出来的是XX,它是要考考XX的本领哦。按要求做相应的游戏。(如摸到五味瓶，就闻闻其中的气味，并猜出它是什么?再请幼儿进行验证)并说说五兄弟的作用。"我用什么做了什么?"五、活动延伸：讨论如何保护我们的五官。

中班健康活动设计教案6

　　活动目标：

　　1。了解眼睛对人的重要性

　　2．懂得如何保护眼睛

　　3。培养幼儿关心、帮助残疾人的情感

　　活动准备：录音机、磁带、眼罩与幼儿人数相等、三幅头像画、盲人图片、一些关于保护眼睛的图片、“眼睛”六个

　　活动过程：

　　一：引出主题

　　1．游戏：指五官

　　轿是说一个五官的名称，幼儿必须又快又准得指出来

　　2．以猜谜语的'形式，引出活动内容，激发幼儿学习的兴趣。

　　谜面：上边毛，下边毛，中间有颗黑葡萄。

　　二：了解眼睛对人的重要性

　　1．幼儿听歌曲《五官歌》师：小朋友，听了这首歌谁能说说我们的眼睛可以帮我们做什么？（幼儿自由回答）那我们如果没有眼睛将会怎么样呢？好，现在请小朋友一人拿一个眼罩戴好，亲身感受一下，你可以站起来慢慢得走两步。（幼儿亲身感受后回答问题）

　　2．出示盲人图片师：那个小朋友来说说这个叔叔为什么带着一个墨镜，手里还拿着一根木棍在马路上走？(幼儿回答) 教师引出盲人一词，刚才我们小朋友也亲身感受了眼睛看不见东西是什么滋味，所以盲人叔叔做事情很不方便，我们小朋友应该怎样呢？（使幼儿懂得关心、帮助残疾人）

　　三：懂得如何保护眼睛

　　师：眼睛对我们这么重要，那我们是不是应该保护自己的双眼呢？怎么保护呢？老师给小朋友带来了几幅图，请你们来做裁判，看看说做的对。（将幼儿分成两组，教师出示一幅，幼儿作出判断，并说明原因，答对的一组获得一朵小红花）

　　最后，教师与幼儿一起小结在生活中如何保护眼睛。

　　四：玩“贴眼睛”的游戏

　　幼儿手里拿着两个“眼睛”，站在距头像一米处，把眼睛蒙上，向前走给头像贴眼睛，看说贴得准。活动自然结束。

中班健康活动设计教案7

　　活动目标： 1、理解故事内容，知道运动能使身体健康。

　　2、探索各种运动减肥的方式，知道运动能使自己健康。

　　3、有帮助别人减肥的良好愿望

　　活动准备： 1.皮球每人一个

　　2.胖胖兔的图片。

　　重点：知道运动能使身体健康。

　　难点：探索各种运动减肥的方式

　　活动过程： 一、出示胖胖兔，引出主题出示胖胖兔图片。它是谁?它看起来怎么样?肥胖有什么麻烦?

　　胖胖兔想减肥，你们有什么好办法吗?

　　引导幼儿分组讨论，然后将讨论结果告诉大家。

　　胖胖兔后来减肥成功了吗?让我们听听胖胖兔减肥的故事。

　　二、倾听故事《胖胖兔减肥》，通过提问，帮助幼儿理解故事内容。

　　教师：胖胖兔后来减肥成功了吗？让我们听听胖胖兔减肥的.故事吧。

　　教师完整地讲述故事一遍。

　　提问：

　　胖胖兔为什么一走起路来就呼哧呼哧喘粗气?

　　袋鼠帮胖胖兔想了个什么减肥办法?

　　胖胖兔是怎样学会拍球的?

　　三、讨论：除了不运动会使人发胖，还有哪些情况会使人发胖？

　　使幼儿知道运动量不足和营养过剩，都能使小朋友肥胖，知道要合理进餐，不挑食、不偏食，经常参加运动，加强锻炼，才能是自己的身体更加健康。

　　四、户外拍球活动教师：胖胖兔通过拍球锻炼自己的身体，我们和胖胖兔，一起出去拍球锻炼身体好吗？

　　幼儿人手一个球，自由在场地上练习拍球。

　　请班里比较肥胖的孩子讲讲自己运动后的感觉，鼓励幼儿热爱运动，加强锻炼。

中班健康活动设计教案8

　　一、教学理论依据

　　交通信号灯及安全标志与幼儿生活密切相关，中班年龄阶段的幼儿具有活泼好动、好奇、模仿力强等特点，本活动旨在通过创设逼真的马路场景，让幼儿在实际体验中进一步了解交通安全常识，强化自觉遵守交通规则的意识，发展动作的灵活性和协调性，提高自我保护能力。

　　二、实施策略

　　情境法、演示法、体验法等

　　三、教学目标

　　1.尝试根据交通信号走跑交替，初步学会倒退走；

　　2.发展动作的灵活性和协调性；

　　3.强化遵守交通规则意识。

　　四、教学准备

　　1.游戏场景布置、红绿灯、减速标志、倒车入库标志、车库牌、号码牌、汽车标志、平衡木4块、玩具砖块若干；

　　2.入场、热身、游戏、放松环节的背景音乐。

　　五、教学重点、难点

　　1.重点：练习根据信号玩游戏。

　　2.难点：初步学会倒退走。

　　六、活动过程

　　（一）热身，谈话引发兴趣

　　小司机们，我们一起玩游戏咯，准备好，出发！

　　有礼貌的孩子和后面的老师问好。请找一个碰不到伙伴的地方站好，来活动一下身体。

　　活动活动真舒服。请小司机坐下休息一会。你们瞧，这是？猪小弟要盖一间砖房子，需要小司机们帮忙运砖块，你们愿意帮它吗？

　　（二）练习根据交通信号走跑交替，初步学会倒退走

　　1.认识红绿灯，并在马路上练习行驶。

　　真是一群热心的小司机。帮忙运砖块需要大家有会看交通标志的本领，你们瞧，（实物红绿灯）这是？看到它该怎么做？

　　你们说的很清楚：红灯停，绿灯行，黄灯亮了等一等。

　　请大家仔细看，马路上还有什么？（箭头）遵守交通规则的小司机一定要按照箭头指示的方向行驶。绿色汽车站在绿色的箭头后面，黄色汽车站在黄色的箭头后面，往前行驶，注意看信号灯，然后沿箭头往回跑，跑到你队伍的后面等待，继续前行。注意在跑的时候不能压线行驶。

　　我请2名小司机来试试。看好信号灯，注意箭头方向，再回到队伍后面。请小司机们来练习一下。注意不要压线哦

　　强调红灯停绿灯行的交通规则。

　　2.认识减速慢行标志，并在马路上练习行驶

　　小司机真厉害，你们非常的遵守交通规则。请坐下来休息一会儿。

　　你们瞧，这是什么标志？认识中间的'字吗？这是减速慢行，小司机看到它一定要慢慢的通行。

　　看路上有没有这个标志？（有，教师走过去）原来这里有一座小桥，为了安全需要司机减速慢行。我请2名小司机来试试。

　　我们一起来练习吧。

　　小结：你们真厉害，都能安全的通过小桥。加油。请小司机回到停车位。

　　3.认识倒车行驶标志，并在马路上练习行驶

　　看，这是什么？我来告诉你们，这是倒车行驶，小司机看到这个标志，就要倒退走。谁知道怎样倒退走？请1名幼儿示范。你做的很标准很安全，（教师示范小结倒退走规则）往后倒的时候要左右看看，小脚不能交叉，经过倒车区，就可以快速向前跑。请小司机来试试，请起立，向前开车，倒回你的停车位。

　　看路上有这个标志吗？我们该怎么做？请2名小司机来试试。

　　非常棒，请大家一起来练习。

　　小结：小司机真厉害，很快的就学会看信号灯了，那我们来问问警察叔叔，能帮小猪运砖块了吗？

　　4.情境游戏：帮小猪运砖头

　　太棒了，刚才小司机们都能很好的遵守交通规则，过小桥，倒车的本领也能够熟练掌握了！（教师示范搬砖块）我们运砖块时，要按照箭头的方向行驶，绿灯请快速跑过，每次只搬一块砖头，要横着搬，以防砸着小朋友的脚。过小桥，倒车后，把砖头放在小猪家再回去运，排好队，做文明小司机。

　　我们一起来练习吧。教师巡回观察，及时指导。

　　（三）评价、放松环节

　　小司机们，辛苦了，到老师这里来。你们瞧，今天帮小猪运了这么多砖块，相信它一定能盖一间不错的房子。放松一下我们的身体。一起出去玩了，和老师们说再见。

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中班健康活动设计教案9

　　一、活动目标

　　１、让幼儿了解什么是任性，知道任性是不好的心理品质和行为。

　　２、能学会初步有意识地控制自己的情绪和愿望，使之符合当时的客观要求。

　　二、活动准备

　　１、“我要吃冰淇淋”看图讲述图片36张。２、“应该怎样？”任性教学课件。

　　３、“谁对谁不对”教学课件、图片及笑脸娃娃、哭脸娃娃36张。

　　三、活动过程

　　（一）通过看课件“涛涛、娇骄、牛牛”的故事，让幼儿了解什么是任性知道任性事不好的行为。

　　１、幼儿看课件，提出问题。

　　三位小朋友这样做对吗？为什么？他们是什么样的孩子？

　　什么是任性的孩子？

　　２、教师小结：这三位小朋友都是任性的孩子，是大家不喜欢的孩子。

　　任性就是自己想得到的东西或想做的.事情，不管条件允许或不允许非要达到目的不可，任着自己的脾气去做，并不听从大人的劝告。这样做是不对的。是不好的习惯。

　　（二）在幼儿认识任性的基础上，通过谈话“怎样做？”以此提高幼儿学会有意识的控制自己的不良情绪。

　　１、提问：你告诉“三位小朋友”应该怎样做？

　　２、教师小结：在幼儿讨论怎样做的过程中，引导幼儿做一个听从劝告，懂道理的好孩子。

　　（三）通过看图讲述《我要吃冰淇淋》使幼儿明确任性带来的不良后果。１、幼儿每人一张图片分小组自由讲述，并学习概括故事的内容。冬冬由于任性遇到了怎样的麻烦事？

　　２、教师小结: 任性的孩子不但大家不喜欢它，而且还伤害了身体住进了医院，任性一点儿好处也没有。

　　（四）巩固知识，做游戏《笑娃娃和哭娃娃》。

　　方法：通过看课件行为判断《谁对谁不对》巩固幼儿以上所学内容。在正确的行为图片下方，贴一个小笑脸，反之，亦然。幼儿游戏后，教师播放课件，验证对错。

　　（五）合幼儿自身实际，不断提高认识。

　　１、请幼儿讲一讲自己任性的事情。

　　在生活中，你是一个任性的孩子吗？以后应该怎样做？

　　２、教师读几篇家长来信，目的在于正面引导幼儿，自觉做一个不任性的好孩子。

　　活动反思：幼儿了解了什么是任性，知道任性是不好的心理品质和行为。

中班健康活动设计教案10

　　活动目标：

　　1.体验卫生与人们身体健康的关系，了解一些简单的卫生常识。

　　2.有良好的卫生行为和习惯。

　　活动准备：

　　材料准备：操作卡第21、第22页。

　　物质准备：了解并收集预防生病的`民间谚语。

　　活动过程：

　　一、讨论：能吃吗？

　　1.谈论：路边食品的危害。

　　通过这个活动，幼儿学会分辨什么东西能吃，什么东西不能吃。知道吃了脏东西会生病。

　　（1）提问：这些食品摆在什么地方卖？它们干净吗？

　　（2）提问：吃路边的食品有什么害处？

　　2.教师引导幼儿看21页上的图，然后提问：图中哪些食物不能多吃，为什么？有利于我们身体健康的食物有哪些？请你在不利于我们身体健康的食物图旁画"×"，有利于我们身体健康的食物图旁画"√"。

　　二、谈话：这样做卫生吗？

　　1.多喝饮料好吗？喝哪种水最利于身体健康？

　　2.教师引导幼儿看操作卡第21页，指导幼儿判断图中幼儿喝饮料习惯的好坏。教师可以提问：图中小朋友喝的是什么饮料？说一说哪种饮料好。

　　三、交流：预防生病的妙方。

　　1.幼儿自由交流了解到的有关不生病的民间俗语。

　　2.读一读？预防生病的妙方。

　　教师引导幼儿看操作卡第22页，丰富幼儿预防疾病的简单方法。

　　附：预防疾病的谚语

　　大蒜是个宝，常吃身体好。

　　吃米带点糠，老少身体壮。

　　冬吃萝卜夏吃姜，体强力壮病不生。

　　吃了萝卜菜，啥病都不害。

　　不干不净，吃了得病。

　　干干净净，吃了没病。

　　生吃瓜果要洗净，吃得卫生少生病。

　　要想身体好，吃饭别太饱。

　　暴饮暴食易生病，定时定量保安宁。

中班健康活动设计教案11

　　活动目标：

　　1、初步尝试营养与人成长的关系，让幼儿理解合理科学的搭配。

　　2、尝试为自己设计一份营养餐，对食物的搭配感兴趣。

　　3、知道人体需要各种不同的营养。

　　4、让幼儿知道愉快有益于身体健康。

　　5、初步了解健康的小常识。

　　活动准备：

　　各种食物图片、一次性纸盘、健康笑脸贴纸。

　　活动过程：

　　一、让幼儿了解各种食物的营养，说说平时喜欢吃的食物。

　　导入：今天，营养博士要带我们去参观快乐食物王国，你们想去吗？让我们一起开着汽车出发吧！

　　1、看谷类食物。

　　教师：你刚才看到了什么？

　　教师：刚才我们看到的这些食物就是食物王国里的谷类食物（出示字卡）。谷类食物可以使我们有很大的力气，所以我们一定要多吃。

　　2、看水果蔬菜。

　　教师：现在你又看到了什么？

　　教师：各种各样的水果和蔬菜吃了会使我们的皮肤又白又嫩，所以我们小朋友一定要多吃哦！

　　3、出示肉类

　　教师：你刚才看到了什么？

　　教师：这些是食物王国里的肉类食物。吃了会使我们变得更聪明更健康！但不能多吃哦！

　　4、出示豆制品。

　　5、出示牛奶。

　　教师：豆制品非常有营养，我们要多吃。牛奶可以天天吃。

　　6、教师：食物王国的东西真多呀！你们平时喜欢吃些什么？

　　接下来营养博士要带我们去看三位小朋友，他们长得有什么不一样？你喜欢哪一位小朋友？

　　这是小小，因为她只吃蔬菜，所以长得又瘦又小；这是胖胖，为什么叫胖胖呢?只吃荤菜，所以长成了小胖子；这是丽丽，她什么都喜欢吃，所以长得不胖也不瘦，健康又美丽！

　　7、教师：怎样吃才有营养呢？请你和旁边的小朋友讨论一下。

　　二、到底怎样吃才有营养呢？我们一起参观一下食物王国的营养宝塔，听一听，营养博士是怎么说的`？

　　小朋友，我们吃的食物呀，就像这座营养宝塔。

　　最顶层：是油脂类，就是肥肉和荤油，每天吃得要适量，不可贪吃哟。

　　接下来的一层是奶类和豆类食物，比如牛奶呀、豆腐之类，多吃点儿更聪明哦。

　　第三层是鸡鸭鱼肉和禽蛋等动物性食物，每天少吃一些，营养才会均衡。

　　第四层住着水果和蔬菜，每天都要和它们做朋友，我们才会长得越来越健康。

　　最底层是谷类食物，就是我们平时吃的米饭、面包之类，离开他们小朋友们就会没力气。所以要多吃一些。

　　教师：营养博士的话，你们记住了吗？

　　三、刚才我们向营养博士学了那么多本领，你们想不想也来做一回营养设计师，为自己设计一份营养餐！老师为你们准备了很多食物的图片，还有纸盘，请你们用这些食物来设计一份营养餐。现在让我们开始吧！

　　幼儿操作

　　活动反思：

　　教师对本次活动进行总结，表扬和鼓励在活动中变现积极的幼儿。让幼儿在获得知识的同时，并获得快乐，旨在培养和保持幼儿对健康活动的兴趣。教师也要照顾到那些在活动中比较安静的幼儿，让其也能在活动结束的时候，获得快乐，培养其对健康活动的兴趣。

中班健康活动设计教案12

　　活动目标：

　　1、重点:了解合理的营养结构。

　　2、难点：为自己设计营养食谱。

　　3、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。

　　4、知道一些保持身体各部位整洁卫生的方法。

　　活动准备：

　　1、准备制作营养食谱的纸、笔人手一份

　　2、自制健康印章一枚，图案为太阳

　　活动过程：

　　一、我最喜欢吃师：我们小朋友都有自己喜欢吃的食物，要是让你随便吃，你能吃多少?

　　幼儿自由发言，教师适当引导，如你喜欢吃冰激凌，你能吃下多少?你喜欢吃巧克力、炸鸡腿、糖醋排骨呢?

　　二、营养宝塔

　　1、小朋友想吃很多很多喜欢的东西，这样合适吗?哪些东西应该多吃，哪些应该少吃?

　　2、教师出示挂图。每天应该吃得东西就像一座宝塔，下面的东西应该多吃，上面的.东西应该少吃。

　　3、吃得最多的应该是什么?(米饭、馒头、面包和面条，还有玉米、土豆和蕃薯，这些粮食做的食品可以让我们有力气。)

　　4、可以吃得第二个多的是什么?(蔬菜、水果也要多吃一些)

　　5、比蔬菜水果要吃得少一些的是什么?(牛奶、鸡肉、鸡蛋、鱼肉都要吃一些，可是不能吃的太多。

　　6、吃得最少的应该是什么?(巧克力这样的甜食和油炸的东西都应该少吃)

　　三、我的营养食谱

　　1、看了营养宝塔，我们知道哪些应该多吃，哪些应该少吃，不能一个劲地吃喜欢吃的东西，不吃其他东西。

　　2、我们为自己设计一分健康食谱好吗?

　　3、将纸折成三折，使它看起来象菜单。把早餐食谱(如水果，牛奶馒头)画在第一面，把午餐晚餐的食谱依次画在第二面和第三面上。

　　4、折拢食谱在封面处美化装饰。

　　5、选取几个比较典型的食谱，引导幼儿讨论他们设计的是否合理，是否有利于健康。经大家检验合格后教师在食谱封面加盖健康印章。

　　6、我们把自己设计的食谱放到我们的健康加油站，欢迎大家经常光顾，使自己永远健康。

　　教学反思：

　　从执教的情况来看，我觉得自己在课堂上的组织语言还有待加强，如何让孩子对你的提问或是小结能更好的明白、理解，是自己在以后的教学中需要关注的一个重要方面。

中班健康活动设计教案13

　　一、活动名称：《吹泡泡》

　　二、活动目标：

　　培养幼儿对艺术表现活动的兴趣，体验户外活动的乐趣。

　　发展幼儿对音乐的感受力、表现力及合作游戏的.能力。

　　鼓励幼儿根据乐曲内容自由表演，能结伴进行游戏。

　　三、活动准备：

　　吹泡泡玩具若干。

　　歌曲《吹泡泡》磁带。

　　四、活动过程：

　　开始部分：

　　教师带幼儿到户外，请幼儿自选吹泡泡玩具，自由地玩吹泡泡游戏，并与同伴交流观察的现象及自己的感受。

　　基本部分：

　　欣赏歌曲《吹泡泡》，启发幼儿想象：我是一只大泡泡。鼓励幼儿用肢体语言配合，讲述自己的想象内容。

　　鼓励幼儿随音乐大胆表演出各种动作，引导幼儿表现出乐曲的情趣。

　　组织幼儿集体游戏《吹泡泡》。教师与幼儿手拉手围成一个圆圈，随音乐转圈，使大泡泡变成若干小泡泡、小泡泡又合成大泡泡，培养幼儿合作游戏的能力。

　　结束部分：教师总结，讲评幼儿表现，让幼儿说说活动中的感受，体验游戏的快乐。

　　五、活动延伸：

　　户外活动中，教师带领幼儿继续做此游戏。

中班健康活动设计教案14

　　课程生成

　　我们经常会看到孩子们拿着好吃的东西，却没办法打开包装品尝。如今的孩子生活依赖性强，因此在课程设计中就不可缺少生活课程。在活动中加入孩子生活中熟悉的食品，通过动手探索，克服困难，激发其勤于动手的兴趣，获得动手蝴，提高动手能力，帮助孩子建立自信，提高生活能力。基于这些考虑，我设计了本次活动。

　　设计理念

　　《纲要》提出要为孩子提供丰富的可操作性材料，为每个幼儿都能运用多种感官、多种方式进行探索提供活动的条件。在本次活动之前，我们让孩子收集材料，带来自己喜欢的带包装的、带壳的、带皮的各类食品。看着这么多好吃的东西，任何年龄阶段的孩子都难免受“诱惑”，会积极主动地参与到探索打开食品包装的方法和策略的活动中。教师作为活动的支持者，要为孩子的探索活动创造条件，提供可行的来自孩子生活中常见的工具，让每个孩子都有机会参与尝试，体验探索的乐趣，并且在活动中帮助孩子运用图画或符号进行记录，表达、交流、分享探索的过程和结果。

　　活动目标

　　1．尝试打开带皮、带壳、带包装的食品，探索不同的开启方式，激发幼儿动手的兴趣，提高动手的能力。

　　2．尝试运用图画或符号记录探索的过程和结果，培养幼儿不断实践的探索欲望。

　　活动准备

　　1．幼儿自带各种带皮（时令水果：桔、香蕉）、带壳（鸡蛋、鹌鹑蛋、核桃、花生）、带包装（薯片、糖、饼干等）的食品，每组一篮。

　　2．每组一套工具（剪刀、吸管、塑料刀、绳子、核桃夹）。

　　3．老师示范用记录表一张，幼儿每人一张记录卡，水彩笔。

　　4．环创预设：主题“好吃的东西我能开”墙饰，分成带皮、带壳、带包装三类创设。

　　活动的重点、难点

　　1．活动的重点：尝试打开带皮、带壳、带包装的食品，探索不同的开启方式。

　　2．活动的难点：记录探索的过程和结果。

　　活动过程

　　1．操作探索，尝试打开食品。

　　（1）介绍食品，吸引幼儿的注意力，激发孩子们操作的兴趣。

　　师：今天你们带来了许多好吃的东西，我能和你们一起分享吗？看看有什么？谁带来的？你们想吃吗？

　　教师有针对性地介绍孩子们带来的食品，引导幼儿了解食品的不同外表和包装。

　　（2）初步尝试打开食品的方法。

　　师：怎样才能吃到好吃的东西呢？

　　幼：打开！

　　师：你会打开吗？你会什么方法？

　　（鼓励幼儿想出不同的方法，激发动手操作的兴趣。）

　　师：孩子们，现在你们就用自己想的办法去打开吧！桌上有些工具可以帮助你。打开后放在桌子中间的盘子里，一会儿大家一起分享。

　　幼儿操作，教师巡回指导。

　　（当孩子开启后，教师与孩子交流：“是用什么办法打开的？”引导孩子用语言来表达。当孩子想不到办法时或正在用的办法无法打开时，教师指导：“你看，××用了什么办法？你也可以试一试。”或“这里有许多工具，你试一试？”）

　　2．交流食品的开启方式，讨论记录的方法。

　　（1）孩子们交流打开食品的方法，培养孩子的语言表达能力。

　　师：你们打开什么了？你是怎么打开的？你用的办法非常棒！有谁的办法跟他不一样？（每一种食品开启的方法都多种多样。对于孩子的回答教师应给予肯定和鼓励。）

　　（2）教师和孩子共同讨论，填写记录。引导孩子用自己的方式记录，要求既简单又准确。

　　师：你们的方法都很好，老师把你们的方法记录下来。

　　教师出示记录卡《好吃的东西我能开》，引导幼儿观察记录卡，和孩子共同讨论，每一种食品有多少种方法开启。画上什么图像或符号别人能看懂。

　　（这一环节的重点不是教孩子怎样记录，而是和孩子讨论，引导孩子抓住方法中的重点，展现探索的过程。培养孩子的前书写能力，让孩子们的探索过程一目了然。）

　　3．二次探索，幼儿尝试自己边探索边进行记录。

　　师：刚才，有的小朋友还没有打开自己喜欢的东西，每一组还有许多食品没有打开，现在你们有办法打开他们吗？把你们用的方法记下来。

　　师：记录和画画一样吗？孩子自由讲述。

　　师：现在，就请你开始打开这些好吃的东西，边开边记，看谁记得又快又让人看得明白。

　　孩子们在操作的过程中教师巡回指导，重点引导孩子用自己的方式记录，并且抓住方法中的重点来展示。

　　4．归类整理，自制小书。

　　（1）提升、归纳幼儿已有经验，引导孩子剪下记录表中不同的食品打开方法。根据中班孩子的年龄特点，巧妙使用记录表，让孩子轻松剪下各类别的方法。

　　（教师示范，找到记录表中的红线，沿着红线剪下，记录表变成一张一张的小卡片，每一张就是打开一种食品的方法。）

　　（2）引导孩子将剪下的记录小卡片按照三种类别（带皮的食品、带壳的食品、带包装的食品）分别挂放。在这个环节中，教师不是教孩子挂在哪里，而是引导孩子根据自己的记录卡内容找到与环创一一对应的类别。

　　（3）以自制小书的形式展示每一类记录卡，让孩子获得打开三类食品的多种方法。

　　（展示孩子们共同制作的小书，不仅仅是分享成果，更重要的是激励孩子的探索精神。）

　　5．延伸活动。

　　（1）创设区角：“好吃的东西我能开”。鼓励孩子随时翻看，并且还可以继续增添内容。

　　（2）在区角投放更多类型的食品，供幼儿继续探索。

　　（3）鼓励幼儿在生活中继续尝试打开食品的方法。

　　教学评析

　　1．选择了相适应的材料，引发幼儿的探索欲望。活动中，教师选用的是日常生活中孩子感兴趣的食品。看到这么多好吃的东西，孩子们会不由自主地产生“我要打开来”的想法，拿起自己十分想打开的材料摆弄起来，积累有关活动的经验，产生初步的探究兴趣。幼儿在对材料直接感知和具体操作的过程中，不断地开动脑筋，积极思考，并把所有的感官都投入到活动中，仔细观察，发现问题，独立思考，解决问题等等。这样的过程，巩固了幼儿对活动的兴趣，发展了智力，并提高了动手实践能力。

　　2．教师为幼儿创设自由探索的空间，促进幼儿自主性的发展。活动中，教师有目的'、有计划地为幼儿提供可让其自由选择的各种操作材料，但不规定幼儿操作材料的具体方式，使幼儿能够有机会按照自己的兴趣爱好，自由地选择喜爱的材料，按自己对材料的不同理解，结合自己的认知特点和能力水平，以各自不同的活动过程与材料互动，给予了幼儿极大的自主选择和自由支配自己行为的空间，使幼儿能够按自己的意愿，独立、自主地进行活动，有效地促进了幼儿自主性的发展。

　　3．活动中，幼儿可以选择自己喜爱的材料，以自己力所能及的方式进行操作。不同能力的幼儿有不同的发展层次，幼儿可以在过程中调整原来没想好的、暂时无法做到的方法，可以更换难度过大的材料，或者向自己提出挑战，在自己不断创造的“最近发展区”里，通过一定的努力来发现和创造。在整个过程中，孩子没有失败的压力和恐惧，没有沉重的心理负担，他们不断为完成了与自己能力相匹配的活动感到高兴，为自己的新发现、新成功感到自豪和骄傲。因此在这个过程中，幼儿感受的是成功的快乐和欢欣，经历的是良好心理体验，发展的是积极而健康的情感。

　　4．尊重幼儿思维，培养探索精神。教师作为活动的支持者，尊重幼儿的思维，帮助孩子运用前书写的方式来记录探索的结果，提供幼儿间分享和交流的空间，帮助幼儿将零散的知识经验进行归纳、整合。并且在区角提供更多不同类别的材料，供孩子延伸本次活动，将培养幼儿的探索精神和能力延续下去。