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状元报告 助威高考
状元报告 助威高考新学期伊始，《高考金刊》组织状元报告团为同学们打气加油，呐喊助威，在２月１４日到２月１６日三天内，先后在重庆八中、重庆字水中学、重庆十八中、重庆凤鸣山中学、重庆七中巡回演讲５场次。２００５年重庆文科状元屈仁丽、２０００年重庆政治单科状元李晓鹏，针对复习备考、学习方法、心理调适等方面做了精彩的演讲，受到了同学们的热烈欢迎。
从本期开始，本刊特设“状元答疑”专栏，同学们有何疑问，请填在评刊表上寄给我们。
考生问：高考临近，可文综有１８本书属于高考内容，我该怎么安排时间呢？
屈仁丽：面对一大堆书，我觉得首先应该克服一种畏难和排斥情绪，学习文科的关键就是要能静下心来好好看书。在高考前这段有限的时间里要看完这么多书并且要掌握考纲要求的内容，最重要的就是要制定好复习计划。
首先，根据自己的复习进度，确定自己还需要再复习几遍书，毕竟几乎没有人能过目不忘，所以这就注定了要强制自己反复地看书。我当年就决定高考前至少要看三遍，那么就要分配好时间，然后在时间允许的情况下分配每天和每周要完成的读书任务。当然并非严格按照这个安排执行，但至少经过这么一个过程你已经做到心中有数，再根据具体情况灵活增减。
我建议第一轮看书可以通读教材上的所有内容，并进行最大限度的记忆。通过这第一轮，相信每个人心中一定清楚自己对哪些内容熟悉又对哪些内容掌握不够，这样便于第二轮看书的时候有重点地进行。而第二轮看书是一个平衡的过程，即把自己不熟悉的内容弄熟再对书进行整体掌握。接下来第三轮看书则是查漏补缺了，尤其要注意一些自己前两遍都忽略了的细节问题，毕竟高考大多数内容是考细节。我想这样三遍看书的过程就是一个把厚书读薄再把薄书读厚的过程。有了这样一个过程，应该可以对考纲有一个比较好的掌握，当然，能对知识加以归纳和整理就更好了。
考生问：考试越来越多了，感觉自己很努力了可考得不理想，在这种情况下怎么调节好自己的心态呢？
屈仁丽：其实，我们不必把诊断性考试放在太重要的位置，它们只是高三阶段很普通的考试，我们没必要因为它们而对自己的复习计划做大的改变，也不必过于看重它们的结果。经历了高三我深深体会到，任何一次考试，它的真正意义不在于你考了多少分，处于一个什么样的名次，它的真正意义在于帮你检测最近一段时间的学习效果，帮你发现问题，从而为你下一阶段提供努力方向，帮你进步。能认识到这点，自然就可以有好的心态了。
考生问：你认为怎么安排自己的作息时间比较好呢？
屈仁丽：整个高中阶段，我几乎都是严格按照学校的作息时间安排的，我相信学校能这么安排一定有它的道理。高三的时候，早起晚睡是很普遍的现象。我觉得，高三要打的是效率仗，而不是时间仗，与其挑灯夜战搞得自己疲惫不堪还不如保证充分的休息以便白天以饱满的精神投入学习，提高效率。就算感觉到有必要多挤点时间学习，好好利用中午和晚上熄灯前的一小时也是不错的办法。比如晚上你可以留在教室多学习半小时再回宿舍，利用剩下的半小时洗漱，这样就够了。归根到底，我认为保证效率最重要，不是利用每分每秒学习，而是利用好用来学习的每分每秒。
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