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与90后女儿的对话 高三以来的总结和今后的计划
女儿今天月考,回来说感觉还可以。物理出了点小麻烦,离考试结束还有15分钟的时候,还有两道大题没做,她当时很紧张,好在都会做,考试结束的时候都做完了。我说说明你前面什么地方费时间了,她说是受力费时间了,我说好,月考结束后分析总结。
针对这次月考前女儿的紧张心态,我说:“月考是每个月都有的,到高考前,月考和模拟加起来还有五,六次,这种考试你不要当回事,它只是检查你这一个阶段的学习情况,出了问题没有关系,并且是好事,让你知道什么地方有问题,好针对性复习。这种考试跟做作业没有区别,实在是小事一桩。”
“ 你如果月考紧张实在得不偿失。考试前紧张,最起码浪费了两天时间,考试又要两天,考完还要休息两天,这两天在家虽然也学习,但是是不能和平时上课的学习效果能比较的。加起来就有六天的时间,一个月才有五个六天,月考我们都紧张兮兮的,那就太浪费时间了。不要在意月考的成绩和名次,不能过分干扰你总复习的计划,月考轻松一些,还可以拿出时间来做些针对性的复习和调整。”
“到现在开学已经三个多月了,从国庆节我发现你的情绪问题。我们共同做了大量的努力,有的时候甚至学都不去上,作业也不写,就是为了减轻压力,调整情绪,放松心情,焦虑的问题也找了很多,一个一个都基本解决了,尤其最近我们家长的指导思想更明确:快乐第一,学习第二,效果我们认为也很好。你自己感觉如何?”女儿说:“我现在感觉很好了。”我说“:还不能说很好,可能还有一点点小问题,今后也不能说完全就没有问题了,可能还会有这样那样的小问题,没有关系,遇见什么问题解决什么问题就可以了。”
“ 前些天我一直尝试把我们工作重点从稳定情绪转移到学习上来,试了几次都失败了,看来是这种做法有问题。我认真进行了反思,根本不存在什么重点的转移。稳定情绪是一直都要做的,一直到高考。一天都不能停,要快乐每一天,哪天没有快乐,哪天学习就不会好。心情轻松愉快是学习效率高的前提,也是必要条件,但是不是充分条件,学习效率的提高还要总结和改善学习方法,分析各科存在的问题,细到每一个知识点。这一段我查了很多有关学习分析和规划方面的资料,也听了专家的讲座,咨询了有关老师。这次月考结束是个时机,考试结束后,我们在基于系统分析的基础上,要制订全面的复习计划。计划要有总计划和阶段性计划。细到每一天。每天晚上做哪些事要心中有数,不能坐下来再想。那样会茫然,并且浪费时间。也会影响心情。当然计划要留有余地,留出机动时间,不能定的太满。”
“ 接下来的复习,要有目的性,我这么做是为了什么?要达到怎样的目的?实现目的需要什么手段?需要多少时间?要心中有数。基础知识第一位,时间不够用的话,该放弃的难题就放弃,不是全部放弃,使用什么原理,什么公式一定要知道,不会做的题,把应用的原理公式摆在哪,一半分也就拿了。”
女儿说,你这么说我就更有信心了。“好,快乐第一位,快乐才能有信心,有信心才能事半功倍。”
之后,我跟女儿又聊了聊各科目前已发现的问题,评价了所采取措施的效果。感觉还是比较满意。
女儿愉快地睡觉。
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