习武心得体会之不练身体难受

习武心得体会之不练身体难受

习武心得体会之不练身体难受   工作的缘故，如果我天天晚上练习武术，老板会觉得我心思不在工作上，那么估计要换工作的。为了工作我只能委屈自己，但是不练习，又是不行的，身体难受啊。我是买房之后压力迫使来到唐山驻外打工的，来到唐山最大的区别就是，练习武术的时间不自由啦。幸运的是我在当地还能找到好的教练，摔跤教练于子平先生。通过六节课的训练，明显感到自己的心灵得到了很大的升华。而这种变化直接帮助了我工作能力的提高。如此既锻炼了身体，又升华了悟性，终于能够感受到两者相辅相成自成一体。结果，短期内时间不自由啦。   不会科学练习的，把自己搞的很累，效果也不理想，又枯燥乏味，自然就不坚持啦；而会科学练习的，很轻松效果还很好，由于又是发自内心的喜好，会感到练完后身体血液通畅浑身轻松。我属于后者。   又能通过习武参悟人生，如此修身养性的事情，我是深深为之着迷，并在体会其中的快乐。我是幸运的。 张项波2010.12.6

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