小学体育实践课教案

小学体育实践课教案

小学体育实践课教案    学习领域 身体健康 学习水平 水平一 课次   学习目标 1、了解不同姿势走的动作方法 2、掌握3种以上不同姿势走的动作 3、对走的练习感兴趣，并能发挥想象力进行创编练习 学习内容 走：高重心走、低重心走、各种各样的走 游戏： 矮人走 学  习 重 难 点 重点： 脚的着地部位及走时保持身体的平稳 难点： 上下肢的协调配合 程序 学习内容 教师活动 学生活动 运动负荷 教学评价 组织方法 次数 时 间 激发兴趣 热身准备 一、课堂常规 1、组织整队 2、师生问好 3、宣布课的内容 4、组织队列队形练习 1、整队 2、师生问好 3、认真听讲 4、左右转法的练习   30’’     1’   快 静 齐         图1 二、热身运动 1、慢跑 2、模仿操 1教师带领学生进行慢跑 2、组织学生进行模仿操的练习 1、学生成一路纵队随师进行练习 2、随师的快乐进行集体练习 1   4*8拍 2’     2’ 到位   有力             自   主   学   练     合   作 三、走： 高重心走、低重心走、各种各样的走   重点： 脚的着地部位及走时保持身体的平稳 难点：上下肢的协调配合 1、演示高人走、矮人的动作，启发学生模仿练习 2、设置情境，带领学生进行高人人和矮人的练习 3、组织学生进行游戏：高人和矮人 4、组织学生发挥想象练习各种各样的走 5、师巡视，及时对学生进行激励 6、生活中有时需要几人合作，我们能不能来模仿一下 7、组织学生评选 1、仔细观察教师的演示走的动作特点，集体随师进行模仿练习 2、学生跟随师进行练习 3、学生明白方法后进行小游戏的练习 4、自我结成学练小组，尝试各种各样的走 5、好的学生带领大家一起练习 6、学生大胆想象，并通过肢体语言展现出来 7、学生进行评选                       30”       1’   1’30”     1’   30’’       1’30”     自然   挺胸   积极   参与   上体   正直   形象   生动               散点   程序 学习内容 教师活动 学生活动 运动负荷 教学评价 组织方法 次数 时 间     探   究 四、游戏： 矮人走 1、讲解游戏方法和要求 2、组织学生进行练习 3、教师根据学生情况，逐次增加难度 4、组织学生比赛 1、仔细听清楚方法和要求 2、学生进行游戏练习 3、在练习中注意自我保护 4、学生进行练习和比赛     2         2   30’’   2’     1’30’’ 团结   协作   注意   安全                       舒展身心 五、放松练习 1、师讲解放松的要求 2、组织学生进行放松 1、明白要求   2、学生进行肢体放松 1 1’     放松愉悦             六、结束常规 1、组织小结 2、布置作业 3、师生再见 1、学生发言 2、记住回家作业 3、师生再见   30’’ 大胆             场地布置 场地   器材   预计效果 平均心率 115次/分 练习密度 42.5% 强度指数 1.4   很好 较好 一般 积极参与 70% 20% 10% 技能锻炼 30% 50% 20% 合作探究 30% 40% 30%  

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