个人工作计划

时间：2023-07-08 07:22:53 个人工作计划我要投稿

【热门】个人工作计划模板锦集七篇

　　时间流逝得如此之快，我们又将续写新的诗篇，展开新的旅程，该为接下来的学习制定一个计划了。好的计划是什么样的呢？以下是小编整理的个人工作计划8篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

【热门】个人工作计划模板锦集七篇

个人工作计划篇1

　　尊敬的孙部长、各位领导、同事、企业界朋友们：

　　大家好！作为选调生,我借调到统战部工作一年多点,下面，我从四个方面谈一下自己的想法：

　　一是把握好“一条政治红线”。20xx年，是全国学习实践科学发展观全面铺开的一年，把科学发展观这一政治红线贯彻落实到各项统战任务中去，紧紧把握好这条政治红线是做好XX年统战工作的基础。

　　二是重点抓好“两项工程”。一是抓好凝聚力工程，围绕加强民族团结、宗教稳定、政治和谐，着力抓好凝聚力工程。二是着力抓好经济提速工程。面对全球金融危机形势，XX年统战工作应以振奋精神、提高信心、应对挑战为主题，围绕全市经济发展大局，抓好经济提速工程。

　　三是扎实做好“三项工作”。按照组织分工，我参与办公室工作，联系干部科、党派科工作。XX年，围绕三个科室的工作部署，努力提高工作标准，确保完成好每一项工作任务。

　　四是坚持“四心”要求。一是虚心。虚心才能看到别人的长处，才能看到工作的差距，才能汲取更多的.经验。在工作中，我要时刻保持虚心的态度，不断加强学习、积累经验、提高工作能力。二是潜心。潜心才能深入，潜心才能专业，力戒浮躁心理，潜心钻研业务，提高统战工作的驾驭能力。三是细心。细节决定成败，统战工作无小事，时刻保持细心的工作品质，保证每一项工作任务不出纰漏。四是用心。用心才能打造精品，用心才能不断提升自我，在工作中，我将全力锻炼自己、提升自己。

　　以上是我个人对XX年统战工作的几点想法，不妥之处，请领导和同志们批评指证。

个人工作计划篇2

　　通过上一年度在名师工作室的学习，我收获颇多，下一年度能够在名师工作室继续学习，我认为是我的荣幸，能在名师的指导和引领下，切实提高教育教学水平和实践能力，同样是我的骄傲。我认为只有出色的完成一切工作，我才有更多的机会在名师工作室这个平台继续深造，才能有机会完成从一名普通的教育者到优秀教育者的蜕变。所以我将努力立足于名师工作室这一平台，虚心学习。因此特制定下一年度个人工作计划：

　　一、工作目标

　　1、深化“阅读教学”研究

　　根据新课标的要求，漾濞县名师工作室在下一年度准备开展研究的课题是“阅读教学训练”。在语文教学中除了作文这个难点外就要数阅读最难掌握了，同时阅读也是语文试卷中占分较大的一块内容，更是学生语文学习中的难点。因此我将会与主持人、各成员、学员密切配合，认真研究阅读教学中存在的问题及解决的对策、建议，同时立足于学生实际，以学生实际为出发点，恰当选取阅读教学训练点，从而让学生在课堂中轻松、高效的学会阅读训练技巧，让阅读不再成为学生心目中的难点，让学生在阅读中获得高分。

　　2、通过总结，提炼适合个人的教学风格和特色

　　在名师工作室优质理念的引导下，切实提高自身阅读教学的理论

　　基础，提高对小学语文阅读的理解和认知，并在此基础上和成员、学员们一起研究课堂、研究课题、进行专题研究并根据自身特点和针对学生水平提炼出适合我自己的教学风格。

　　3、强化团队作用，发挥工作室及个人的辐射作用

　　加强培训，努力挖掘自身潜能，将所学知识恰当的运用到我的课堂实践中，并和成员、学员们一起共同研究，充分发挥名师工作室的团队作用，找到最适合本县或本校实际的教学方法，并将所学知识在本校广泛传播，让其他教师也能分享到我们的资源，大家一起共同努力将本班、全校乃至全县的语文阅读水平带到一个更高的起点。

　　二、工作内容

　　1、下一年度名师工作室研究的重点是“阅读教学”，我会根据主持人制定的工作室工作计划和

　　工作目标以及结合个人实际制定出一套适合自己的个人工作计划，并按照此计划完成下一年度工作。

　　2、按照工作室规定的学习时间，积极参与工作室的课堂教学实践活动。工作室集中学习时间分别是10—11月份和4—5月份，虽然每次的学习时间都非常有限，但我会全身心的投入到工作室培训当中并积极努力的聆听名师示范课，在示范课的引领中吸取精华，将吸取的精华与自身实际、学生实际紧密结合，找到最佳的教学方案。通过与成员、学员老师的交流、沟通找到最适合学生的教学方法，并将此教学方法运用于课堂实践，帮助学生解决阅读教学中的难点，以此来突破以往传统的阅读教学模式，只有这样才符合新课标下的教学要求。

　　3、主持人根据名师工作室的目标和计划，将会给所有的成员和学员老师执教四节示范课。这四节课实际上就是真正的名师示范，这个课堂也是最有营养价值的课堂。所以我会在这四节课中认真听课，聆听主持人的教育思想和实践经验，做好听课记录，并学习主持人示范课的教学设计方法，与学生的沟通方法，引导方法，执教方法等。并将所听的内容仔细记录、所学知识耐心领悟，挖掘主持人更深层次的东西，分享主持人的教育智慧，努力做到真正的学以致用。

　　4、所有的成员老师同样也会将他们优秀的教学设计以示范课的形式进行展示。无论是在集中研修期间还是在校内课堂教学实践时，这些课程都是值得去学习的。在积极做好听课记录的同时，我还要进行课后反思，想一想听课时自己听到了哪些值得我去学习的东西，为什么我会没有想到成员老师所想到的方法，之后将自己的想法进行总结，写出课后反思。只有经过学习、研讨、反思才能使自己收获到更多的知识。

　　5、对主持人和成员老师的课进行总结反思之后，我将把培训所学的知识和自己的独立思维方式想结合设计出十节阅读教学设计，并在校内其他班级、本班级或以公开课的形式和活动进行实践，这十节课就是检验我培训成效的依据，以此达到学员间相互学习，提高自身教学水平的目的。只有这样才能将所学知识真正用于实践，进一步领会名师工作室开展阅读教学的真正意义。

　　6、认真撰写名师工作室要求的各种材料。包括个人年度工作总结、下一年度工作计划、教学论文（包括教学设计、教学案例、教学反思、经验总结等）。认真做好以上记录，才能促进自身内涵的发展，并争取在县内成为学习方面的先行者。通过教学设计、听课、评课、反思等途径，使这些资料成为名师工作室的教育教学研究的第一手材料。

　　7、在名师工作室的指导和校内教研室的支持下，将阅读教学培训的知识、方法在全镇各小学进行辐射示范，让没有参加培训的老师也能分享到阅读教学的优秀资源，并尝试将此方法贯彻到课堂实践中，形成优质资源共享，以便进一步体现出工作室在教育教学、教学研究方面的指导价值。同时也能使我们相对落后、教学资源匮乏的教学地区的教学质量得以提高，学生能够从刻板的教学方法中走出来，接受到不同类型、灵活多变的教学模式。

　　三、工作方法

　　1、采用现代多媒体技术。在课堂教学实践中将多媒体技术与传统教学方法相结合是目前最理想的教学模式，不仅能使信息时代下现代多媒体技术发生最大功效，也能摒弃传统教法中不适应当今社会的'一些教学方法。同时在课后教师也能广泛运用现代信息技术查阅相关资料，获取优质教学资源和优秀教学方法，达到资源共享的同时提升自身的素质。

　　2、积极参加名师工作室的理论学习、专题研修，认真学习现代

　　先进的教育理论，刻苦钻研，矫正自己的教学思想，丰富自身的理论素养。努力完成工作室要求的教学设计、案例反思等，促进自身的全面发展，为以后的课堂教学奠定坚实的基础。

　　3、通过示范课、观摩课的学习，及时总结经验，不断反思，在反思中使自己的思想观念不断转变，努力争取在课堂上多实践、多锻炼、多展示，在总结、实践、反思中寻找到最佳的教学方法。

　　四、工作措施及途径

　　1、参加专题讲座，专题研究

　　2、观摩优质教学录像资源

　　3、研究主持人示范课

　　4、学习成员老师示范课

　　5、自行展示研讨汇报课

　　6、积极参加工作室组织的课堂教学竞赛

　　7、撰写心得体会、教学反思

　　五、工作成效与成果

　　1、工作成效

　　（1）通过在工作室的学习，主持人的引领，成员老师的指导，提高自身阅读教学的水平。

　　（2）通过观摩学习，将名师精华与自身实际、学生实际相结合，找到适合自己的阅读教学方法。

　　（3）通过培训学习，切实提到学生的阅读水平，让学生通过轻松愉快的学习方式掌握阅读技巧。

　　（4）通过成员和学员的共同努力，提高本县、本校、本镇的语文阅读教学水平。

　　2、工作成果

　　（1）设计出优秀的阅读教学设计

　　（2）优秀整洁的听课记录

　　（3）撰写教学心得、教学反思

　　教育教学工作是一项永无止境、不断创新的工作。作为一名特岗教师，一名年轻的新教师，我必须以高度的责任感和自觉性及时学习新课标下的最新知识，努力学习，使自己的教育教学水平达到一个合格教师的高度，并且需要用现代社会的眼光和科学方法去发现和解决教育教学工作中出现的新情况，新问题，发现一些符合学生的教学规律。教学之艺，变化无穷，我也将把在名师工作室中所学到的先进经验，理念带回到自己学校，辐射到其他没有参加培训的教师，大家共同学习研究，取长补短。我认为名师工作室，是我们帮助教师真正成长的一个摇篮。

个人工作计划篇3

　　一、抓好科室护理人员培训，加强科室护理人员素质培养

　　全科护理人员要认识到“先天不足”已成为我们不断求学的动力而非阻力，树立自强、上进、刻苦钻研专业知识的精神，只有通过努力学习来积累知识，才能提高自身素质和业务能力。才能逐步把目前以大专学历为主体转变为以本科为主体的护理队伍。护理部将采取多种渠道，为护理人员提供学习机会。

　　1、鼓励中、青年护士参加自学、鼓励护理人员参加护理本科、研究生学习，两年后科室本科学历人员达5人。

　　2、护理查房时提问护士，内容为基础理论知识、专科理论知识、院内感染知识等。利用科晨会提问医院护理核心制度，使每个护士都能熟练掌握并认真落实。

　　3、根据医院及护理部安排，有机会选送护理骨干到省内外短期护理知识培训班学习，以管理知识、专科知识进展为主。

　　4、坚持每月在科内举办护理知识，新业务新技术，专业技术培训。每月科内业务学习1-2次，护理查房1次，操作培训1-2项等。护理部重点要规范护理查房，提升查房质量，以提高专业知识水平及实践能力。高年资护士加强应急、急救能力训练。工作中给低年资护士做好表率，言传身教，让神经外科团结、协作的优良作风发扬光大。

　　二、定期与不定期护理质量检查，保持护理质量持续改进

　　1、充分发挥护理质量控制小组的作用，每周进行质量检查，以便及时发现问题，及时纠正、处理。

　　2、每月召开护理质量与安全管理会一次。对一级质控质量检查、护士长质量检查、二级质控质量检查、三级质控质量检查的反馈信息进行综合分析，查找原因，制定切实可行的整改措施，并检查整改落实情况。对检查出的结果进行科室通报，对于经常出现问题的同志进行批评教育及适当的处罚，对做得好的提出表扬并给予奖励。

　　3、切实做好晨晚间护理，基础护理到位。保持患者床单位清洁整齐，环境温馨、舒适。

　　4、严格执行床头交接制度，在交接班时要向下班护士做具体报告。

　　5、严格落实各级工作人员职责。护士长或责任组长每周二次检查卫生员工作质量，保持病区清洁整齐;每月一次对病人满意度进行调查，确保服务质量。

　　6、电子病历及时评价，护士长坚持每周检查1次，发现问题及时纠正并通知到责任护士，防止类似问题再次发生。

　　7、加大医院感染控制力度。严格遵守消毒隔离执行，作好病区环境卫生学监测工作，结果应达标。同时，作好随时消毒、终末消毒、日常消毒工作。使用后的物品按处理原则进行消毒，一次性物品按要求管理、使用、处理。

　　三、组织全科护理人员认真学习20xx年修订的.护理质量控制评价标准护理质量控制标准包括

　　护理管理质量控制评价标准、护理安全质量控制评价标准、护理服务质量控制评价标准、临床护理(基础护理、分级护理、专科护理、危重护理、医院感染控制等)质量控制评价标准4个方面。

　　四、护理安全则是护理管理的重点

　　护理安全工作长抓不懈，各司其职，层层把关，切实做好护理安全管理工作，减少医疗纠纷和医疗事故隐患，保障病人就医安全。

　　1、补充完善护理安全管理措施，抓好各层护理人员岗前培训工作，定期和不定期检查安全工作，坚持护士长或责任组长每月夜查房一次和节前安全检查和节中巡查。

　　2、护士长做好微观管理。坚持毒麻药品、抢救药品、用物班班交接，抢救仪器保持功能状态，保持抢救物品良好率达100%。抓好护理人员的环节监控，病人的环节监控，时间的环节监控和护理操作的环节监控。

　　(1)护理人员的环节监控：对新调入、新毕业、实习护士以及有思想情绪的护士加强管理、做到重点交待、重点跟班，重点查房。

　　(2)病人的环节监控：新入院、新转入，危重、大手术后病人、有发生医疗纠纷潜在危险的病人要重点督促、检查和监控。

　　(3)时间的环节监控：节假日、双休日、工作繁忙、易疲劳时间、夜班某时均要加强监督和管理。

　　(4)护理操作的环节监控：输液、输血、各种过敏试验，手术前准备等。虽然是日常工作，但如果一旦发生问题，都是人命关天的大事，应作为护理管理中监控的重点。

　　五、加强护理管理，合理利用人力资源

　　1、我科的护士比例搭配未达到要求，护士的人员少。工作繁重，护士长应根据科室病人情况和护理工作量合理分配人力资源，弹性排班，增加高峰期上班人数，全科护理人员做到工作需要时，随叫随到，以达到保质保量为病人提供满意的护理服务。

　　2、护理管理者应增强经营管理意识，护士长应与科主任一道共同动脑筋，想办法，改变科室收入构成结构。实行科室成本核算，护士长既是决策者，也是参与者，应对科室物资成本核算工作，进行认真、准确的统计，做到计划与控制，核算与分析并存，逐步摸索出科室成本消耗的规律性，使科室的医疗成本既合理又科学既低耗又有效;既减少病人负担，又增加社会效益，又能提高经济效益，增加个人收入。

　　六、强化科研意识，提高护理科研能力

　　1、积极给高年资护士创造条件，营造良好的学术氛围，力争有高程度的论文发表。争取本年度有至少一篇CN级文章发表。

　　2、采用激励机制，对有学术论文在杂志上发表或在会议上交流的护士在评选优秀护士及年终奖励时，优先考虑。

个人工作计划篇4

　　一、搭建架构，优化团队，做好人力资源规划

　　根据公司发展规划，进一步完善公司组织架构，进行公司各部门各职位的工作分析，为人才招聘和评定薪资、绩效考核提供科学依据。

　　二、丰富招聘渠道，招募优秀人才，满足公司发展需要

　　20xx年招聘将采取网络招聘、现场招聘、校园招聘、熟人介绍、内部选拔等多种方式相结合，努力提高招聘效果，降低离职率。在保证日常招聘与配置工作基础上，主要做好技术人员的储备工作，提升公司技术专业人员的学历水平，增强公司综合实力，提高市场竞争力。

　　三、做好公司培训管理工作

　　将在20xx年初对公司所有部门进行培训需求调查，再根据调查结果，拟定20xx年度培训计划，完善培训体系，加强员工岗位知识、技能和素质培训，加大内部人才开发力度。开展多样化培训：主要分为内部培训、外部培训和自学。

　　四、努力搭建合理的薪酬体系

　　要本着“对内体现公平，对外具有竞争力”的原则，根据公司现有的薪酬制度，完善薪酬设计和薪酬管理工作，同时，对东营市房地产行业各岗位薪资水平进行摸底调查，为领导提供决策依据。

　　五、做好行政服务的细节工作

　　做好与公司员工之间的工作沟通，生活沟通，多倾听员工意见，了解员工工作和生活信息，及时为员工解疑答惑，解决工作和生活中的困惑与困难，使员工保持良好的工作状态。

　　在即将过去的`20xx年里，面对困难没有停下脚步，依旧朝着适合公司发展的管理模式方向迈进。新的一年里，将继续围绕公司中心工作，克服缺点，改进方法，实事求是，加强管理，改进服务，促进工作再上新的台阶，为公司快速健康发展做出新的贡献。

个人工作计划篇5

　　本学期工作计划：

　　1.快到学期末了，积极配合青协领导做好志愿者网上注册工作，通知部员注册个人信息。对有的部员不知道怎么注册和有不懂的地方给予相应的帮助!

　　2.对本学期的工作做一个总结，反省自己哪些地方做得好，哪些地方有待提高。做到每做一件事都有相应的收获!

　　下学期工作计划：

　　1.积极准备招新迎新工作，前期写一个招新策划书。

　　2.新生到来的时参加迎新生活动，带领新生报名和找宿舍，对他们生活中遇到的困难尽最大努力给予他们帮助!让他们感受到师大人的热情!

　　3.在新生军训期间组织招新工作，看望学弟学妹们，向他们介绍青协这个大家庭，对青协感兴趣的人，让他们填写报名表!

　　4.军训完之后选择时间进行面试!

　　5.对于秘书部的'招新，我认为要招更多实干的，招人要精，不要追求人数的多少。在面试时设想更多的场景，判断他们是否喜欢这个部门，是否有这方面的爱好!

　　6.招新结束后，组织部员进行学习，让他们更快的了解这个部门，了解秘书部的工作任务，学会基本技能，更快的参加到秘书部的工作中!(秘书部：XXX)

个人工作计划篇6

　　一、指导思想：

　　幼儿园大班升入小学、小学六年级升入初中是教育过渡的关键时期，具有承上起下的作用。衔接过渡的成功与否对义务教育质量影响很大，但又是被不少学校所忽视的一个薄弱环节。因此，从理论和实践两方面对幼小学段的衔接教育进行研究探索，提高认识，摸清情况，掌握规律，是学生进入新的学习阶段后尽快适应不同阶段教育、高标准实施九年制义务教育、大面积提高教育质量的现实要求。

　　二、工作目标

　　1、重视衔接工作，建立形成一套相应的制度，并将此项工作作为学校的常规工作，列入每学期的工作计划。

　　2、每学期都能开展相应的实践探索和理论研究活动。

　　3、通过活动，使各学段教师了解其它学段学生的行为习、心理特点和学校的教育目标、要求、方法、风格等，从而使处于衔接年级的教师能有意识地使自己的教育教学和管理风格接近相邻学段、主动适应学生特点，为学生尽快适应新学段的学习生活打好基础。

　　4、通过活动，使学生能顺利过渡，从生活、活动、学习、心理等方面较好地适应新的学习环境，减少小学一年级和初中一年级的学困生和后进生的比例。

　　5、以课题形式开展研究，积累材料，丰富理论，形成报告、论文等研究成果。

　　三、具体的幼小衔接工作计划如下：

　　（一）期初召开家长会，向家长宣传和教育幼小衔接工作的重要性，使家长们能够主动配合幼儿园，并能积极的参与到此项工作中来。

　　（二）利用家园共育栏目，向家长们宣传和沟通本班在幼小衔接方面所开展的每一项工作，并向家长们提出一些相应的要求，如要求家长配合幼儿园在家督促自己的孩子能在指定的`时间内完成某项具体的任务，这样做的目的，一可以培养幼儿做事的效率性，为入小学的学习提供在时间上的保证；二可以培养幼儿责任性，使幼儿进入小学的学习能够坚持有始有终，以防出现在学习上的虎头蛇尾。

　　（三）加强教师之间的沟通和相互间的联系。这种沟通和联系，除了要加强本园大班老师之间的，同是还要加强与小学一年级老师之间的以及与家长之间的相互沟通和联系。这样做的目的旨在能够及时的探讨在具体操作上所遇到的一些困惑和问题，尤其是对教学大纲内容上的衔接进行探讨和研究。

　　（四）改变以往的一些习惯做法，带幼儿多次去小学观摩，从单一的观摩小学的教学活动，可以涵盖到观摩小学的各种活动、环境布置、校舍面貌等，从而进一步的激发幼儿向往对小学的学习生活，更进一步的培养幼儿入小学的兴趣。

　　（五）建立家长活动小组。让家长自行或幼儿园帮助，与已进入一年级学习的本园毕业生联系，并结成相应的对子，加强家长们之间的互相交流和沟通，从而让大班的家长们能够初步了解并充分意识到自己的孩子在入小学前的各种准备工作，除了物质上的，更重要的是身体和心理方面的各种准备，并能够让这些家长有针对性的为自己的孩子进行各种有目的性的训练和培养。

　　（六）请已上一年级的本园毕业生来园，向大班幼儿讲述小学生的各种生活，以自己的亲身体会和感觉，为大班的孩子上一课，因为同年龄孩子之间的沟通是非常之必要的。

　　（七）组织大班幼儿进行小学生生活自理能力的表演赛，并注意对大班幼儿在书写，阅读等方面的良好习惯的培养。

　　（八）适时调整大班幼儿的生活作息时间表，使幼儿能够逐步适应小学学习与生活的节奏。

　　（九）向大班幼儿家长进一步宣传和教育，如何做好孩子的幼小衔接工作——开办大班年龄段家长学校。

　　（十）利用家访、家长来园接送幼儿、电话交谈等形式，与家长及时沟通和交流，使家长们能够及时了解和掌握自己的孩子在幼小衔接方面所存在的问题，准确把握自己的孩子当前的发展水平和状况，并对其进行专门的教育和训练，使家园能更进一步的配合，相互理解和支持，使每一个孩子都能顺利的从幼儿园过渡到小学的学习与生活。

　　（十一）认真做好幼小衔接各项工作的资料收集、整理、归档工作。

　　四、具休活动

　　20xx年10月幼小衔接讲座

　　20xx年4月问卷调查

　　20xx年5月小学幼儿园联合教研活

个人工作计划篇7

　　20xx年已经过去。新的一年里，尚需不断努力。“动起来”，可以成为我20xx年工作和生活的主基调。

　　---组织变革。学院成立已经8个年头，发展还不够好、不够快。在学院成立10周年时(20xx年)，学院在教育、学术、培训、管理、社会影响、教工收入等方面要再上一个台阶。继续按照“一个中心，三个基本点”(建设博士点为中心，学术团队、国际化和质量提升为三个基本点)的发展方略，急而不躁，自强不息，内涵发展，奖勤罚懒。学院内部，必须“动起来”。

　　---团队活动。在已经启动的5-10个学术团队基础上，引入海外资源，以团队带项目，在减贫、公共政策、政治信任等领域取得明显进展;在哲学社会科学重点基地“交通战略与区域发展研究中心”建设基础上，推动建成小康社会研究与监测计划，力争基地建设上层次;在“软科学”团队基础建设上，预计6月正式成立跨学科、国际化研究机构“西南交通大学---康奈尔大学可持续发展研究中心”。各个团队，必须“动起来”。

　　---专业拓展。我会转变工作重心，在对外拓展的同时，更加注重专业的品质和教育效果。一个重大的机遇和挑战是，20xx年学校首个教育部正批准的中外合作教育项目要在学院启动。合作伙伴是美国乔治梅森大学的经济学专业，高考录取，学生以2+2形式，完成学业，可获得两个学位。中外合作项目的启动对于学生、对于老师、对于专业设计、对于学院管理都是全新的`。专业建设，必须“动起来”。

　　---国际合作。在已有与韩国延世大学教师、学生交换基础上，与相关机构合作，启动美国、加拿大等大学游学项目。此外，20xx年的国际化重点有三，一是举办高层国际学术论坛，预计在6月5日在成都举行“中美政治与公共治理”西部论坛;二是建立亚洲“公共管理与公共政策”学术网络，预计10月正式以会议方式启动此项目议程;三是拓展新的国际交流与合作空间，参加国际行政学会活动，强化与英国大学的联系等。国际合作，必须“动起来”。

　　---教师本分。任何时候不要忘了作为教师要做好的事情，继续实施年度课程建设与读书计划;实施个人进修计划;完成精品课程、开放课程的建设事宜;抓紧科研项目的申报和组织;完成拟定研究论文的写作与发表;督促学生完成课程、论文等环节之工作，引导学生走进科研领域，引导学生提高职业能力。教书育人，必须“动起来”。

　　---亲情无限。与好友、家人保持更加密切的联系，不要在建构社会网络的同时，萎缩了最重要的亲情网络。父亲、岳父已经去世，母亲、岳母已经年迈80。20xx年是女儿学业发展的转折年，女儿是我人生发展重要组成部分。关爱家人，必须“动起来”。

　　---健康计划。20xx年计划实施最不好的是“健康与锻炼”，要检讨。3月份，春暖花开时节，重启漫步校园活动;联络好友，不时安排登山、郊游等短期活动;不得饮酒过量;继续微博控等等。身体健康，必须“动起来”。

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个人工作计划10-28