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宿舍吸烟检讨书
在有过错的情况下，为了避免再犯，往往被要求写检讨书来自我检讨，在写检讨书的时候要注意语言真挚。那么问题来了，到底应如何写检讨书呢？下面是小编精心整理的宿舍吸烟检讨书，希望对大家有所帮助。
宿舍吸烟检讨书1
尊敬的班主任X老师：
很抱歉要向您递交这份600字的检讨书，关于反省我在学校抽烟的错误。我深知我对不起国家，对不起人民，对不起家长，对不起老师你对我的期望。首先我要反省：老师我错了，我真的知道错了！其次我有必要向您坦白我抽烟的经过，已经清楚地告诉您我是怎么学会抽烟的，又是为什么喜欢上了抽烟。
关于我吸烟的经过要从高一上学期开始，当时我刚考入这所重点高中，与其他同学不同的事，我是被父母花钱买进来的。父母对我的期望很大，要我天天用功读书。第一学期我很用心地读，但可惜我的成绩还是上不去，于是我就熬夜看书，精神和生理都承受着巨大的`压力。后来我听到了大人们说吸烟可以缓解疲劳，于是我就尝试地吸烟了，就到了现在这个情况。关于我的检讨和反省：首先我已经深刻地意识到了吸烟的危害性，首先香烟的组成成分之一是尼古丁、焦油，都是一种致癌物质，因此香烟极度危害人体健康。其次我还是一个未满18周岁的高中生，从法律意义上讲就没应该吸烟，这也是违反了法律法规的。再者我在学校吸烟更是错上加错，学校的规章制度明确表明学生不应该在学校学期期间打架、斗殴、酗酒、吸烟。但我却明知故犯，实在是非常不应该。
我今后的改正措施：
第一、我将手上的全部香烟，还剩下半包全部上缴给老师。
第二、递上这份600字的检讨书。
第三、今后绝不在触碰香烟，遇见同学又吸烟者都要上前劝说。
检讨人：XXX
宿舍吸烟检讨书2
尊敬的班主任老师：
您好！
我是xxx，吸烟对身体不好，学校是不容这样的东西污染的，作为学生我不应该触碰这个东西，吸烟的危害您早就说过了很多次了，每一次都会严重的警告我们，不该去碰的东西永远不要去尝试，可是我今天就是处于好奇尝试了一下，带来的后果是我现在后悔也没有用的，让班上的同学都知道了这样的行为是很恶劣的，我在寝室吸烟的事情，也被同学们知道我感觉很羞愧，寝室是我们休息的地方，大家都在这么一个环境下生活，我却污染这个睡觉的环境，再一个我在寝室吸烟也容易发生安全事故，这个天气很干燥吸烟时很危险的，我还买了打火机在宿舍点烟，这件事情我现在想起来真的对不起大家，本来应该好好地休息的时候，我在吸烟不仅影响了大家睡觉，还让大家吸了二手烟，再加上我本来是没有烟瘾了，却只是想尝试一下，这件事就无中生事，侮辱了学生的形象。
事情是这样的，白天中午休息的时候我就在想着别人吸烟是什么感觉，经常看到别人吸烟还说很酷，我觉得很奇怪，上课的时候我就一直在想着这件事情，我想着别人吸烟如何如何的酷，我当时就有了这种不正确的思想，让我接下来就去尝试了，我抱着好奇的心理，中午休息的时候我去了商店买了一包烟，我当时也是很后悔，因为我就是想常识一下，但是又怕被您知道，我买了之后也不敢拆开，但是也退不了了，我就想着在晚上的时候去尝试一下，其实当时我是有点后悔的`，您经常跟我们说吸烟的事情，因为被抓到了也是严肃的处理，我当然记得，但是我就是抱着侥幸的心理。
到了晚上晚自习下课的时候，我赶紧的回到的宿舍，我就拿出了白天买的烟，点了一支在寝室吸了起来，同学们回到了宿舍时候我还在吸烟，大家都说让我别吸了，我没有听劝，我当时就是抱着好玩的心理，我没有吸烟的习惯，但是这样好玩的心理当着班上同学的面在寝室吸烟真的很不应该，让大家吸了二手烟，我们是一个集体的宿舍，我一个人吸烟危害的是整个寝室人的健康，而且在晚上睡觉的时候，这更加恶劣，我这样尝试的行为往往就在无形之间伤害了室友的健康，我把吸完的烟头扔地上，没有去管了，我就洗漱了，看似随意的一个举动，让您来查寝的时候发现了，批评我是小，我意识到了这种行为的错误，我再也不吸烟了。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
宿舍吸烟检讨书3
敬爱的老师:
我是你的学生：XXX。今天我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书,以向您表示我对吸烟这种不良行为的深刻认识以及再也不吸烟的决心。
早在我踏进校门,老师就已三申五令,一再强调,全校同学不得吸烟，我觉得有必要而且也是应该向老师做出这份书面检讨，让我自己深深的反省一下自己的错误。
对不起,老师!我犯的是一个严重的原则性的问题。我知道，老师对于我的吸烟也非常的生气。我也知道，对于学生，不吸烟是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。事后，我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了。老师反复教导言犹在耳,严肃认真的表情犹在眼前,我深为震撼,也已经深刻的认识到事已至此的重要性。如今,大错既成,我深深懊悔不已。深刻检讨,认为在本人的思想中已深藏了致命的错误:思想觉悟不高,本人对他人的尊重不够,以后我将对老师有更多的尊重.对重要事项重视严重不足。平时生活作风懒散,如果不是因为过于懒散也不至于如此。为了更好的，也是为了让老师你能够相信学生我能够真正的改正自己的错误，保证不再重犯!
现在想起我当时的行为，可真是千般懊恼，万番悔恨。在目前的情况下，尤其是xx期间（可写什么大检查、百日活动之类），我利用这宝贵的学习时间来XX，真是极其不该。这样的行为，不但使对教员/老师的不尊重，对我们这个集体的'不负责，更是对自身的要求不严，约束不够。这不但使教员/老师对我产生了极为不良的印象，同时也令教员/老师对我们整个XX这个集体留下了极坏的印象，使我们的集体在校园内丢了脸，掉了队。在校内进行“……”（特别活动名，如“百日安全大检查”之类）的时候，我竟犯了这样的错误，使我们的这个集体的形象受到极大损坏，究其根本，谈其关键，在于平日里我一罐对自己放松要求，放低标准，从而导致了自己在不经意间再次犯错，违法了队/班规，破坏了队/班纪。
我的这一行为，对不起XX，对不起XX，……（写领导级别或姓名，按级别从高到低写，最好全部写到，但切忌一定要从高到低写）。
如果自己平时能像其他同学一样，向骨干/班干部多学习，对自己要求严格，对自身提高标准，想必就不会犯下此类严重错误。
世上是没有后悔药的，事已至此，多说无意，唯有以此教训为诫，以此事件为警，借作此次检查为契机，从现在起，提高对自身的要求，加强自我约束，强化自身责任感，深化集体主义荣誉感，在学校内在XXn内（写班级名），争当一名作风优良，学习踏实的学员/学生，为我校我班/队争光添彩，同时也为自己留下一笔宝贵的财富。
宿舍吸烟检讨书4
尊敬的老师：
您好！
对于我在学生宿舍吸烟的事情，相信您已经调查得很清楚了。面对错误，我不会推脱不承认，毕竟我也是一个有着道德底线的人，但是我却对这种事情感到很懊悔并且很羞愧，尤其是在被您发现的情况下，甚至从某方面来说我觉得自己是一名不合格的中学生。
由于您已经知道了我在学生宿舍吸烟，因此不得不老老实实、一五一十得向您坦白一下我的吸烟历史，就相当于是让您了解一下，毕竟任何事情都是有原因的.。我第一次接触香烟是在前几年的一次暑假旅游，由于生活上的无奈以及和方面与日俱增的身心压力，抵制不住诱惑，开始了第一次吸烟，从那以后我就慢慢就开始了吸烟，俗话说有第一次就有第二次，最开始的时候我还只是一次吸一两根，后来数量越来越多，烟瘾越来越大，于是最后直接变成烟不离嘴了。直到现在为止，我大概在学校吸烟23次，最后一次就是这一次在宿舍吸烟被您发现了。前几次的话我都是在学校实验楼的厕所里偷偷摸摸地进行，只是后边几次我都是在宿舍里吸烟。
面对这样的错误我感到羞愧不已，现在的我已经幡然醒悟。彻底地明白了吸烟是很不好的，吸烟有害健康不说，因为像我这样的未成年人（只有17岁周岁）是禁止吸烟的。而且我在宿舍吸烟更加玷污了宿舍清洁的环境，同时也是损害了寝室其他同学的身心健康。
现如今我已经深深懊悔，愧疚之情难以言喻。不管怎么样，错误既然已经犯下了。那么在今后很长时间里我都要认真反省错误，积极想办法戒除吸烟恶习，除此之外我还要向从前受我不良影响的宿舍同学道歉。毕竟整个宿舍就只有我一人吸烟，以前他们也都向我抱怨过，但都没有引起我的重视，直到这次被您发现我才决心要改，我发誓，一定要想办法戒烟，真真正正将这次检讨落实下去，我会让室友负责监督我的。
检讨人：xxx
20xx年x月x日
宿舍吸烟检讨书5
尊敬的老师：
您好！
我在宿舍吸烟的事情真的是非常的不好，是我没有考虑的周到，我相信不是所有事情都能够抱着这样的心态，我现在回过头来想想确实还是做的不够好，在学习当中我也是认真的在做好自己的本职工作，有些事情是应该努力去提高的，我不是一个不知道规矩的人，但是这次我真的是让您失望了，没有做好自己的本职工作，这让我是非常的'难受，有些事情应该主动一点才是，我现在出现了这种问题应该从根本上找原因，我想了想是我没有端正好态度，是我看到了别人吸烟，我就想去尝试，这次在宿舍吸烟也是第一次，我也知道事情的严重性，现在真的是无比的自责，我不知道如何跟您解释，内心反省了良久还是不能够平复。
这次事情实在是我做的不够好，有些时候真的是感觉自己错过了非常多的事情，在这方面我能够清楚的意识到自己身上的不足，有些时候也是感觉自己做的不是很好，我是能够清楚的感受到这一点的，作为一名学生我认为有些事情是应该主动一点去遵守的，自己在学校的一个表现是非常关键的，作为一名初中学生这是我应该去想的事情，在这一点上面我没有把自己各个方面的细节落实好吗，有些事情还是应该主动一点才是，我的行为也是非常不好的，在宿舍吸烟影响所有的室友，这让我不知道怎么去做到位，我现在是能够清楚的感受到这一点，未来还是会有更多的事情等着我去完善好，是值得我去做好的，在宿舍吸烟的行为很不好，现在我也想了想我真的应该要去让自己提起精神来。
我的行为是非常不好的，在这一点上面没有严格的要求自己，这是我的错误，也是我没有去思考的事情，为此我真的是感觉非常的难受，现在我也想了想我要怎么去端正好自己的态度，在以后的学习当中我真的是应该努力的去提高自己的各个方面能，养成一个好的自律，在这一方面也是要注意很多细节，我现在也是能够在这个过程当中让自己变得更加的自律，我今天吸烟的事情让您失望了，我感觉非常的对不住您，有些事情实在是没有做好，这是我的不足之处，我也是想了想应该往哪方面发展，这对我而言是非常关键的，有些事情没有落实好，真的是让您失望了，未来还是需要一点点的去积累，我不是一个对自己没有信心的人，我再也不会吸烟了。
此致
敬礼!
姓名：
日期：年月日
宿舍吸烟检讨书6
尊敬的老师：
今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对宿舍抽烟这种不良行为的深刻认识。
早在我踏进校们，老师就已三申五令，一再强调，全校同学不得在宿舍吸烟。可是今天上午我还是偷偷的在宿舍吸烟了，并且被老师您当场抓住。
对不起，老师！这次我犯的是一个严重的原则性的问题。错误已像光天化曰下的凶器说出了一切事实。
老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻的认识到事已至此的重要性。
如今，大错既成，我深深懊悔不已。深刻检讨，认为在本人的思想中已深藏了致命的错误：思想觉悟不高，本人对他人的尊重不够，以后我将对老师有更多的尊重。对重要事项重视严重不足。平时生活作风懒散，如果不是因为过于懒散也不至于如此。
我辜负了您的一番心血，事无巨细。见微知著，由小及大，我作为一名大学生在宿舍抽烟，给全班作了坏榜样造成了恶劣的影响，对于我抽烟的事情，所造成的严重后果我做了深刻的反思：
1、我在宿舍抽烟，让老师担心我的安全。宿舍是大家生活的地方，里面有大家的重要资料，而我却无视这些，公然在宿舍抽烟，影响了宿舍的环境卫生，还可能造成更严重的后果。
2、在同学们中间造成了不良的影响，由于我一个人在宿舍抽烟，有可能激发一个欲抽烟的同学的坚定决心，景象班级纪律性，也是对别的同学的父母的不负责。
3、影响个人综合水平的提高，使自身在本能提高的条件下为能提高。如今错已铸成，我深感懊悔，深刻检讨自己的错误。
4、思想觉悟不高，对错误的认识不足，试想如果当时我就认识到此事的.严重性，错误就不可能发生。
之所以有这样的问题都归咎于我还为能达到一个现代大学生应具有的认识问题水平，为能对老师的辛勤劳作作出回报，我越来越清晰的感觉到自己所犯的错误的严重性，为此，我一定会在以后的几年里更严格地要求自己，在认真完成作业地同时，使自己的言行都与一个现代大学生相符合。
作为宿舍抽烟的一份子，我觉得有必要对我们的行为作出检讨，所以按照老师的要求激纳保质保量的检讨书一份。对自己的错误根源进行深挖细找的整理，并认清可能造成的严重后果。
望老师能念在我是初犯，认识深刻而且平时表现也不错的份上，从轻处理，请关心爱护我的老师同学继续监督，帮助我改正缺点，取得更大的进步。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
宿舍吸烟检讨书7
尊敬的XXX：
今天我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对吸烟这种不良行为的深刻认识以及再也不吸烟的决心。
早在我踏进校门，老师就已三申五令，一再强调，全校同学不得吸烟，我觉得有必要而且也是应该向老师做出这份书面检讨，让我自己深深的反省一下自己的错误。
对不起，老师!我犯的是一个严重的原则性的`问题。我知道，老师对于我的吸烟也非常的生气。我也知道，对于学生，不吸烟是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。事后，我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了。老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻的认识到事已至此的重要性。如今，大错既成，我深深懊悔不已。深刻检讨，认为在本人的思想中已深藏了致命的错误：思想觉悟不高，本人对他人的尊重不够，以后我将对老师有更多的尊重。对重要事项重视严重不足。平时生活作风懒散，如果不是因为过于懒散也不至于如此。为了更好的认识错误，也是为了让老师你能够相信学生我能够真正的改正自己的错误，保证不再重犯!
检讨人：XXX
20xx年X月XX日
宿舍吸烟检讨书8
尊敬的老师：
您好！
昨天晚上我在宿舍抽烟被值班老师当场抓获，学校明却的规定了学生不允许抽烟，而我却在宿舍抽烟，不仅违反了校规，而且对宿舍的同学也造成了很坏的影响，经过学校领导的讨论，给了我记过处分，于是我怀着满脸的羞愧写下了这份检讨。
老师对不起，因为我个人的一个小小的行为，在影响了自己的同时，也使得班级失去很多的荣誉，甚至我们班还被点名批评，现在我的脑子一片空白，我不知道该怎么来面对您和同学们，大家长久的努力，因为我的过错，都将要付诸东流。我给班级抹黑了，我对不起日夜辛勤的老师，对不起老师的教诲，也对不起同学们，我让大家失望了。
等我到犯错的时候我才想起老师您的教诲，我现在已经后悔莫及，以前您常常在课堂上告诫我们，吸烟有害健康，在吸烟的同时不仅对自己有害，还会对身边的人造成很大的危害。可我呢，完全没有把老师的教诲听进去，公然的在宿舍吸烟，作为一个学生，我的这种行为已经非常的严重了，因为我吸烟，危害了整个宿舍，也给整个班级造成了不可挽回的影响。
身为一个学生我拿着父母的辛苦钱抽烟，我已辜负了父母的期望，我是在是对不起父母，对不起他们含辛茹苦的'把我养大供我读书。我十分的羞愧，我万分的自责。事情已经发生了，对于我犯下的错，我也只能够怀着这可羞愧的心，去忏悔，去改正。
老师对不起，身为一个学生，我不应该吸烟，身为一个在校生，我更加不应该在宿舍吸烟，我的这次违纪无论是对自己，对老师又或者是班级，都造成了很大的影响的，我深深的检讨自己，我向您保证这种事情，在今后不会再发生，我会做一个尊敬老师，遵守纪律，认真学习的好学生。
我怀着万分的愧疚，检讨自己，希望老师能够给我一次改正自己的机会，以此来弥补自己犯下的错误，我也希望借着我这次吸烟的事情来警示我们班吸烟的同学，及时改正，不要像我一样给班级带来很大的影响。我非常的后悔我染上吸烟的坏毛病，我也非常的后悔我给班级带来的伤害，所以我恳求老师您能原谅我，相信我。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
宿舍吸烟检讨书9
尊敬的老师：
您好！
我是xx，在昨天晚上我在宿舍吸烟行为非常恶劣，回想起来我自责万分，作为一名高中学生，很多时候不应该这么没有分寸，哪些事情做哪些不该做应该很清楚才是，这次事情我真的不知道你怎么解释了，宿舍是集体休息的地方，我们每天都生活在一个无污染的环境才叫健康，这次事情的发生我实在羞愧，您操心了这么多，作为一名高中学生我觉得这是我素质底下的表现，吸烟对身体不好，这不是您第一次说了，我们在这个年龄段就是学习，首先不能欧忘记自己是一名学生，再一个我觉得这是规矩，我的这些问题一定需要加强改善。
烟是我在外面买的.，昨天刚刚来到学校，我必须承认这次吸烟不是我第一次，对这些错误我必须端正自己态度，本身就是一些坏毛病我觉得没有什么事情是不能解决的，我深深地相信，一个人受到一些不好的习惯影响是非常快的，就像这次一样我深深地觉得这件事情没有办法去解决，很多时候我都是在跟自己做心理斗争，一次次我都在告诫自己应该扔掉手里面的烟，但是我没有控制住自己，现在我虽然说没有烟瘾，但是任由继续发展下去，一定会让我沦陷的，我很多后悔昨天在外面买了一包烟，就这么我来到了学校，这是对自己的不负责，也是对工作生活工作的不负责，我实在是羞愧，我自己没有一个好的态度，我收到了很多不好的东西影响。
昨天把烟带到了宿舍，我知道液氨查寝，在一开始没敢吸烟，但是当时心里面就有一点控制不住，是在是羞愧，我这一点自制力都没有，让您失望了，现在我想了很久我天真的觉得不会来查寝了，于是就在宿舍吸烟了，我把宿舍弄得乌烟瘴气，当时寝室长还好心的提醒我不要吸烟，这是大家集体的休息环境，而且现在这炎热的天气，也会有失火隐患，当时已经这么跟我提醒了，但是我还是没有端正态度，没有就这么把烟扔掉，现在我真的很自责，这是我态度的问题了，最后还是您突然来查寝就是知道了，当时我就慌了，不是第一次在宿舍吸烟，我能够看到您脸上的失望，现在刚刚开学不久，其实您是希望我能够学好，现在我的表现让您不舒服了，我这实在是我的过错，过去的好几天我都有在宿舍吸烟，就这次问题我会深刻检讨自己的。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
宿舍吸烟检讨书10
尊敬的班主任老师：
您好！
我怀着深深懊悔的心情向您递交这份检讨，以深刻反省在校抽烟的严重错误。
回顾我的错误，我感到内心十分纠结。经过您的严肃批评，面对错误，我感到十分痛心。我的错误充分暴露出我不思进取、行为散漫、品行不端等问题。身为一名高中学生，自己尚未成年就公然在学校抽烟，给周围同学树了不良范例，给班主任的学生管理工作业绩蒙上阴影。
错误发生之后，我回家反思，面壁思过了三天，终于幡然醒悟。我决心浪子回头，彻底改正错误：
首先，我必须就抽烟这样严重的错误向全班同学道歉，并且彻底摒弃抽烟恶习，与之彻底告别。
其次，我必须重塑自我内心，纯洁心灵重新认真投入学习当中，与同学们共同学习，一同努力。
再次，我必须从此次错误当中充分吸取教训，以自己经历告诫身边失足的同学，避免他们重蹈我的覆辙。
最后，我十分恳求地希望班主任老师原谅我的'过错，给我一次重新改正的机会，我将尽我所能弥补错误带来的负面影响，努力认真学习以优异成绩回报师恩。
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
宿舍吸烟检讨书11
尊敬的老师：
您好！
我作为您的学生，在学校里认真学习，听从学校老师的安排是我的职责，可我在x月x日这天却犯了个严重的错误，那就是我在宿舍里面吸烟。现在，我已经对我在宿舍吸烟的这种行为感到深深的后悔，为了表明我以后再也不在学校里吸烟的决心，我在此向您作出深刻检讨。
咱们的高中是走读和寄宿都允许的，因为我家离得远，所以我就选择了寄宿在学校。学校的宿舍是比较小的.，而且住的人也不是特别多，很多人还是想每天回家的，所以我的宿舍里虽然住了四个人，但都不是一个班的。在我入住宿舍的时候，学校就已经多次声明了宿舍的安全条例，明确告诉了我们有哪些事是不能在宿舍做的，我也很清楚我在宿舍应该遵守这些条例。
但是，在学校的寄宿生活多多少少是无聊的，我们每天的时间几乎都是在学校里面度过，哪怕有不少的同学陪着一起玩耍，但总归是有点无聊的，而且每天晚上还需要比其它同学多半个小时的晚自习，因为需要在晚自习上点清住宿学生人数。正是因为在校生活太无聊了，所以在宿舍休息时，就有室友提出想找点刺激的事情做一做，可我们在校学生还能做什么刺激的事？
最后，经过讨论后有人提出了在宿舍吸烟，其实我的内心是拒绝的，因为我根本不会吸烟，对吸烟的兴趣也不大。可我一个人的建议还是拼不过几个人啊，在x月x日这天晚自习会宿舍后，有个室友去外面买了一包烟带回了宿舍，并且给我们每个人都发了几根烟，然后他就开始点烟抽起来了。在看到其他室友也都点烟后，我的心开始痒痒的了，因为我还没试过抽烟，我也挺好奇抽烟是什么感觉，所以我也学他们把烟点上了，并且模仿他们抽烟的动作。可没过多久，就有宿管老师来进行检查了，我们听到声响后，即便把东西都整理好了，可空中的烟味是没办法一时半会散了的啊。果不其然，宿管老师一进我们宿舍后，就闻了挺重的烟味，我们也只能承认我们在宿舍的吸烟行为了。
随后，宿管老师对我们进行了严厉的批评教育，作出了处分，并且告知了班主任和家长。我现在真的是后悔啊，我明明可以不吸烟的，却没能忍住自己的好奇和冲动。但是请老师放心，我以后再也不会在学校里面吸烟了，因为吸烟对我自己而言，百害而无一利，而且还给环境以及他人造成了影响，我不会再做这种错事了！
此致
敬礼!
检讨人：
日期
宿舍吸烟检讨书12
尊敬的老师：
您好！
我是xx，对于给同学造成的困扰我感到很抱歉，同时我也意识到了自己的行为是多么的不正确。
早在中学的时候，老师就强调过吸烟是种不健康的行为，当时的我并没有染上抽烟这个习惯，学校强调的抽烟喝酒赌博打架斗殴之类触犯校规的事情，我从来都不会去犯，因为品学兼优一度是同学们的榜样。但是到了大学，我就沾染上了抽烟这一个不良的行为。我也不清楚自己是什么时候开始染上这个不好的习惯的，我依旧记得自己第一次抽烟时的场景，那时候自己因为想试试烟是什么味道，于是就买了一包，学着别人抽烟的模样，吸了一口，结果把自己呛到不行，烟味真的很苦，那种难以忍受的气体窜入我的'鼻腔，每一个神经都在影响这我全身的感官，真是又难受又不好抽。
有了第一次，就还会有第二次。第一次因为我被呛到了，所以第一次我吸了一口就放弃了，但是过了一段时间，我的心又开始痒痒了。我又此役的拿起了烟，放在嘴里，通过上一次的教训，这一次的吸烟感受还不错，没有上次那么痛苦，就是有点苦涩。再到后来，我开始对烟上了瘾，我仿佛陷入了一片回不去的沼泽一般。现在的我因为喜欢抽烟，时不时都会影响到室友，因为我有的时候非常焦虑，一有心事我就会习惯性地抽烟，现在的我感觉戒掉抽烟是一件非常困难的事。
一开始，我还会选择不在宿舍抽烟，抑或是在宿舍楼底下抽完烟了再上来，但是现在的我有时候不知不觉的就会站在窗口那边抽烟，但是近一段时间，我变了毫不顾忌别人的感受了，很多时候只做坐在自己的座位上抽烟。
对于我来说，我已经习惯了烟的味道，但是对于同学们来说，是一件特不能接受的味道，如果适应不了就会感觉到不舒服。中间同学说了我几次，但我还是固执己见，最终被室友告状了。经过这几天的反省，我已经认识到自己的错误了。大学生吸烟确实比较常见，但是在吸烟的时候也要注意文明，在我们影响他人的同时，自己也丢失了最基本的素质。
老师，同学们，我保证不会再有下一次了，我以后坚决不会在宿舍里抽烟了，这样十分不好的坏习惯必须马上改正，还请老师和同学们能够原谅我。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
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