国培个人研修计划

国培个人研修计划集锦15篇

　　时间就如同白驹过隙般的流逝，我们的工作又将迎来新的进步，为此需要好好地写一份计划了。好的计划是什么样的呢？以下是小编帮大家整理的国培个人研修计划，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

国培个人研修计划1

　　远程研修是我们教师学习、交流的一个很好的平台，今年我有幸参加“国培计划”的音乐学科培训，真的感觉很荣幸。国培这一学习的平台的铺设，让来自四面八方的我们能够相聚一堂，相互交流，共同学习，取长补短，共同提高，真的是一次特别珍贵的再学习、再提高的机会！

　　回首这一个月来的培训，真是内容丰富，形式多样，效果明显。一路走下来，从开始的激动、不知所措到现在教学中问题的豁然开朗；从初上网时的被迫学习到现在迫不及待地领略专家、各位老师授课、指导的风采等等，这一切让我们的收获变的灿烂无比。学习的日子里，我们一起观看专家讲座的视频：那一个个生动的教学课例，让我们更加贴近了课堂；专家们精辟独到的分析又使我们知道了教学中该注意什么，哪些细节应该抛弃。观看视频后是做作业，那是我们自由发挥、畅所欲言的舞台。在教学中结合自己的教育教学实际，根据专家的引领，利用课余时间，无论身心多么疲惫，我们全体学员都能认真按时完成作业并能积极参与在线讨论、交流，阅读文章，发表评论。我们的指导教师更是不辞辛劳的对我们的作业进行点评，这种敬业精神令我们倍受感动。

　　参加此次培训学习，是一种荣誉，更是一种责任，同时也感到压力。一段时间的国培学习，对我既有观念上的洗礼，也有理论上的提高；既有知识上的积淀，也有教学技艺的增长，这是收获丰厚的一个月，也是促进我教学上不断成长的一个月。无论从形式还是从内容上都让我学到了很多知识，有着不同寻常的意义，也有了一些自己的感悟：

　　一、改变观念，端正态度。敬业精神与科学的教学法相结合，必定是成功的保障。而在日常工作中，我们经常会说工作忙、杂事多，常抱怨学校教学条件差，学生的基础差，是乐盲，没有专门的教室以及合唱用的站台等，于是工作中总是一副得过且过的思想状态，总想着教不好学生不是我的能力问题，而是许多的客观原因造成的。通过此次学习，彻底改变了我的`这种“寄生虫”思想，使我明白了好的条件不是等着我去用，而是需要自己去创造、去挖掘，即使在有限的条件下，也同样能做出不平凡的举动，同样也能培养出优秀的学生。

　　二、专家引领，思想振荡。无论是这些报告还是授课，都让人耳目一新。特级教师幽默风趣的语言，平易近人的教学风范，令人高山仰止。他们的教学观给了我深深地震撼，他们课堂上那种浑然天成，对比鲜明的教学风格给我留下深刻的印象。我想这些充分体现了他们平日教学基本功相当过硬，所以才会达到现在教学随心所欲的境界。各位知名专家、学者从自己切身的经验体会出发，畅谈了他们对教育教学各个领域的独特见解。在畅谈中国农村教育的过去、现在的同时，给我们展示未来中国教育的远景，在专家的引领下，我的思想受到极大的震撼，我们平时思考的太少。平常我们在学校中，考虑地都是如何上好一堂课，对于学生的长期发展考虑地并不多，更勿论着眼于教育的发展远景，作为新时期的教师，这方面实太欠缺了。

　　三、同行交流，共同成长。本次培训，每位培训教师都有丰富的音乐教学经验，教学的外部条件也非常相似。因此，学习期间，我们不仅聆听专家的讲座，并且成员之间的互动交流成为每位培训人员提高自己音乐教学业务水平的一条捷径。在培训过程中，我积极尝试与其他学员之间的交流，了解到各学校的新课程开展情况，并且注意到他们是如何处理新课程中遇到的种种困惑，以及他们对新课程教材的把握与处理。教师教学基本技能和案例研究设计，通过这次培训学习犹如为我们打开了一扇窗，拨云见日，使我对它们的理解更加透彻，为今后教学打下了坚实的基础。

　　四、认识上和学习的自觉性上发生了改变，本次网络培训中的视频和全国各地的老师交流互动，很大程度上体现了网络培训的魅力所在，这种形式从参与的程度上可以看出受到广大老师的认可。

　　培训只是一个手段，一个开端。我觉得这次培训留给我的记忆与思考是最有效的，是永恒的，通过这次培训，使我提高了认识，理清了思路，是一次对自己“教育潜意识结构”的深层改造，对于今后如何更好的提高自己必将起到巨大的推动作用，我将以此为起点，让“差距”成为自身发展的原动力，不断梳理与反思自我，促使自己不断成长，让我的业务水平不断地提高，虽然培训结束了，但思考没有结束，行动更是没有结束。我们将带着收获、带着感悟、带着信念、带着满腔热情，在今后的教学中，我要汲取专家的精华，反思自己的教学行为，让自己在教学实践中获得成长，使自己的教学水平和教学能力更上一个台阶！

国培个人研修计划2

　　一、对国培计划的重要性和必要性的认识

　　二、感觉其内容的丰富性和别致性

　　三、培训形式多样，参与性强

　　四、理论性和实践性强

　　五、对我业务知识和技能的提高

　　六、感觉可以进一步完善之处

　　我从今年年初参加国培计划的幼师骨干培训以来，从通过听视频、做作业、参加讨论和评论，和老师与同学们不断的交流，感觉自己的理论水平提高了，知识视野开阔了，相信在以后的工作实践中我的教学技能和管理能力会得到一次根本性的转变和提高!

　　现将具体五条心得总结如下：

　　一、对国培计划的重要性和必要性的认识幼教的国培计划是我们国家立足长远，通盘考虑后实施的一项重大培训项目，重点是解决学幼教老师的教学水平和技能，让其在思想能得到一次解放和提高。这项工作对我国的幼教事业势必会有一个巨大的推动效应。对基层的幼儿老师会有一个明显的业务提高，对基层的幼教事业发展会有很好的带动作用。

　　二、感觉其内容的丰富性和别致性这次国培活动专家阵容强大，有很诸多教育专家的报告，很多都非常知名，学术地位高。他们中有来自高校的学者，有来自知名幼儿园的园长，如此强大的专家阵容足以让我们领略各个领域专家的学术专业之深，接触了一次精彩的视听觉脑力激荡的培训盛会，专家的学识、睿智、幽默时刻回旋，茅塞顿开与豁然开朗充斥着我们，让我们充分感受到专家的人格魅力，散发出无穷的智慧和力量。各个.报告精彩纷呈，理论知识有理有据，引发我们思考领悟，案例翔实有效。

　　三、培训形式多样，参与性强这次培训不但有老师视频授课，而且有作业，有评论、有上传资源，参与讨论!形式多样的参与活动让我们在不知不觉中掌握了理论，巩固了技能，开阔了视野。而且每项培训还有明确的考核和打分，让学员有了压力，有了标准，也有了动力。通过这样形式多样的培训肯定会取得预期的效果。

　　四、理论性和实践性强这次培训的很多内容使我掌握了许多专业理论知识，也使我了解到了许多书本上没有的知识，这是一种对思想的陶冶、知识的启发。进一步充实了自己的幼教理论基础，有效提升自己对幼儿园教学活动、区域活动的组织能力。也让从事幼教工作的我有了更一步的认识，在我们看孩子的时候更要用一种敬畏的心情和发展的眼光去对待。同时这次培训内容里，很多老师将理论和实践进行了有机的'结合，相信在以后实践中我们会将两者很好的融会贯通，习以致用。

　　五、对我业务知识和技能的提高通过这次培训我感觉自己收获的有两条：

　　(一)幼教思维和理念得到了开阔和升华。没有先进的、科学的幼教思维和教学理念，的教学技能也达不到预期的教学效果，培养不出合格的人才。

　　(二)实践一定要有教育理论指导。每一堂课，每一个活动，有了理论指导，就有了目标，有了依据，否则就是盲目的!

　　六、感觉可以进一步完善之处

　　培训活动可以和面授、现场观摩结合起来，让我们有更直接的接触和更深刻的感官体验。

国培个人研修计划3

　　很用心的把个人测评表勾选一边，结果和自己预测的情况差不多，现在根据测评板块给出的意见，把20xx年的研修计划拟定如下：

　　一、个人信息技术能力与课堂运用能力现状分析

　　(一)优势

　　1、从我能力测评的红黄绿板块来看，本人技术素养、学习与发展上表现优秀，在其它几方面则表现平平，而在评估与诊断方面不合格。

　　2、曾经有过全国中小学信息技术能力培训(初级和中级)的经历，而且两次参加过省级计算机能力考试，所以本人对计算机的操作系统、网络的维护比较熟悉，能熟练的应用办公软件服务于教学，可以指导教师进行视屏录制与格式转化等方面的技术工作。

　　3、自己喜欢多媒体教学，能根据教学需要自己制作课件(PPT或Authware)，能熟练地在网络上下载资源运用到教学中来。

　　4、本人有自己的教育博客，坚持撰写教学日记和随笔，和博友探讨课改经验，参加博客评比曾获省三等奖一次，市二等奖两次。

　　(二)不足

　　1、本人缺乏信息技术与课堂教学整合的能力，尤其在课堂评价与诊断上一筹莫展，既没有这种意识，又对评价诊断的相关工具一无所知。

　　2、缺乏课堂上协同恰当的使用信息技术手段的能力，虽然经常运用，但是能尽人意的课却不多，往往顾此失彼，留下很对遗憾。

　　3、很少使用信息技术手段辅助设计学习指导策略与方法来促进学生的合作、交流、探索、反思与创造的活动，对课堂的评价与诊断就更不用提了。

　　4、只注重教师信息技术能力的发展，关注学生较少，尤其在信息搜集和处理能力上指导偏少。

　　二、参照自评结果和自我剖析，今年的国培研修要从以下几方面加强：

　　1、严格按照研修流程，结合评价的指导意见，弥补自己的短板。

　　要熟悉研修的平台，按照每一板块的要求，积极收看专家的视屏讲座，主动参与群内的讨论话题，潜心研读学习内容，按时完成作业。对于不懂会不会的知识，主动请教老师和同学，加强合作与分享。

　　2、每天安排1-2小时学习研修的课程，要抓住本次研修的好机会，密切联系课堂教学注重理论与实践结合，研教研学方有成效。对学习中出现的新问题要因地制宜，结合本地的实际情况来解决，无论是硬件与软件，都能想办法去克服，保证完成研修任务。

　　3、平时要多读书学习，尤其是对自评中暴露出的能力短板要想法弥补，要在科学的理论指导下进行实践，要改变落后的教学思想，认真学习《中小学教师信息技术应用能力标准》和《信息技术课程标准》，吃透本次研修的课程主题，有针对性的选择相关主题展开研修。

　　4、学思写相结合，在研修中要坚持思考，坚持撰写研修日记，要在博客上新开辟一个研修专栏，每周至少撰写一篇研修心得，用一年的时间来梳理自己的`学习历程，检视自己研修的变化。

　　5、积极主动的和同学互动，培养自己的合作能力。在学习坊内，要发挥自己的技术优势，热心为同学解决软件的使用问题，虚心向有能力的同学学习，取长补短，发展自己应用信息技术优化课堂的能力，帮助学生尽快转变学习方式，达到在研修的过程中师生同进步的目的。

国培个人研修计划4

　　一、指导思想

　　1、认真贯彻国家教育部和省教育厅对培训学员的要求；

　　2、珍惜机会，限度提高自我、完善自我和超越自我；

　　3、夯实教育理论基础，扎根农村教育沃土，服务学生，成就自我。

　　二、研修目标

　　1、通过此次培训更新自己的教育理念，提高自己对信息技术教育的了解。

　　2、通过培训掌握提升自己的信息技术教育能力，并利用信息技术教育构建有效课堂，提高教学质量。

　　3、通过培训能利用信息技术手段引导学生展开合作、探究的'自主合作。培养学生树立学习的新理念。

　　4、通过培训，提升自己的专业素养和职业素养。

　　三、研修的措施

　　1、积极主动的学习珍惜国培的机会。每天按时学习，保证学习的时间和质量。遵循学习的要求和纪律，认真做好学习笔记，及时完成学习作业。利用平台积极更各位教授、老师、各位同仁学习交流。

　　2、通过理论联系实际，在信息化环境下不断更新自己教学理念，并在平时的教学中注重应用信息技术教学能力，充分利用学校的良好教学条件，掌握白板，投影，录播等运用能力，提高教育质量。

　　3、积极参与研讨，积极发言，加强学员之间的互动交流，多写研修日志，在反思中完善自己。

　　四、研修的内容

　　更新教学理念，优化课堂教学。

国培个人研修计划5

　　为了切实提升自身的信息技术应用能力、学科教学能力和专业自主发展能力，树立终身学习的观念，使自己不断提高教育理论和学术水平，增强知识更新能力和教育科研能力，不断完善自己，我制定了如下学习计划：

　　一、培训目标：

　　1、加强学习，从自身工作环境与需求出发，提升自己的信息化水平。

　　2、通过培训，掌握教学基本功，更好地为教学服务。聚焦学生，促进学生学习方式的转变。

　　3、通过培训，丰富教学经验，能上好每一节的数学课，提升自己的课堂教学效能。

　　4、加强学习，为自己可持续的教师专业发展，创设信息化空间积累经验。

　　二、学习内容：

　　1、认真听取专家教授的讲座，踏踏实实地学习理论知识。

　　2、积极参与班级研讨活动，在活动中积极表达自己的观点，在探讨中提高自己的知识素养。

　　3、每天坚持学习与新课程相关的理论知识，并做好读书笔记。

　　4、撰写教育教学论文，将自己的感悟文字化。

　　三、具体措施及要求

　　1、勤奋好问，积极反思。

　　向名师学习，充实、更新自己的专业知识，领悟生活化、情境化课堂教学的真谛，提高自己的教学水平。同时，注意多钻研、勤思考，将自己的教育教学实践与理论结合起来。坚持做好教学反思，反思自己备课时是否遇到什么困惑，是否调整了教材，为什么这样调整教材;反思上课时是否发现了预料之外的问题，自己是怎样及时地处理这些问题的;反思自己本节课有那些比较满意的.地方或有什么困惑。在总

　　结和反思中来形成自己的教学风格。从而不断充实自己，完善自我。

　　2、加强交流，向同行学习。

　　与同伴协作，互助学习、探讨、彼此支持、资源共享。现代社会谁善于合作，谁就离成功更近一分。积极参加校本教研，积极承担教研任务。通过网络向名师学习，每次听课后认真填写听课记录本，除填写评课表外，至少写一篇充实的听后感。充分发挥教师办公室的“聊文化”，共同探讨最新教育动态，关注教育热点，交流教育观念，营造一个学习的氛围，一个有利于学校发展的教育氛围。

　　3、加强教育教学研究，做创新型的教师。

　　在今后的教学研究中我将尝试推广多种灵活的教学方法，来激发学生的学习兴趣。及时对每节课进行反思，同时，还要坚持每天都有点滴收获，注重积累，形成文字，提升教学研究能力。在本次国培计划学习培训中我一定会有效提升自己应用信息技术优化课堂教学的能力、利用信息技术支持学生开展自主、合作、探究等学习活动所应具有的能力和专业自主发展的能力。时刻把工作与思考相结合，在思考中工作，在工作中思考，创造性地开展工作。我相信，自己有能力经受住“极限”的考验，在超越自我的同时，逐步实现人生的价值。

国培个人研修计划6

　　学到老，活到老。人不学习就要落后，不学习就不能使我们的教育具有后续动力，不学习就会使人的头脑僵化，终身学习是当今的时代要义；“国培计划”就是一次难得的机会。经过这一阶段的学习，我受益匪浅，本人主要有以下几点深刻的心得：

　　一、“国培”学习使我们更加全面深刻地理解了新课标理念，为实施素质教育奠定了基础。

　　新课标理念强调语文教学过程中，应以学生发展为中心，应注重语文学科的工具性和人文性，强调知识与技能、方法与过程、情感、态度、价值观的三维整合。“国培”专家深入浅出的讲析、诠释无不紧扣新课标理念，让我们这些一线的教师学习后无不对新课标又有了一个全新的认识，丰实了我们的头脑，使我们领悟到了新时期语文教学的精神实质，为教学能力的提升奠定了基础。

　　二、教师应树立新观念。

　　新课程已经走进课堂，作为教师，我们应把握时代的脉搏，顺应历史的要求，那就要迅速转型，由“知识仓库型”升级为“创新型”教师，以创新教育来促进社会的`发展。教师要勤于学习，充实自我，使自己具备相应的知识结构、教育理念、文化素养、道德素养。不断提升自己的知识结构，要视角敏锐，跟上时代步伐，勇于接受新思想，新观念。根据学生的不同个性特点，采用不同的教育方法。

　　总之，不能停滞不前，不能只靠过去的经验，

国培个人研修计划7

　　一、聆听――积极主动的学习

　　珍惜这次培训机会，认真遵守培训的各项要求，专心听讲，认真聆听专家，并做好笔记。无论专家报告何种风格，都坚持在最快的是时间内调整思路，融入专家报告，解读专家思想，内化成自身的知识，弥补自己专业知识的不足国培学习个人研修计划国培学习个人研修计划。

　　二、积极参与――向专家请教

　　对报告中不明白问题和教学中的困惑，找机会向专家请教。并努力向培训的教授提出心中的疑问和困惑，寻求专家帮助解决国培学习个人研修计划文章国培学习个人积极参与研修班的各项研讨活动，努力向各位学员学习，他们都具有丰富的教学理论和教学经验，拿出自己的问题请教各位学员，或与各位学员共同探讨。

　　三、反思――寻找提升新途径

　　结合自己在教学中的感受写出，写出研修日志。我将对照自己以往的专业成长道路，寻找自己的课堂教学与专家所谈的课堂教学的'接入点，寻找与现代教育理论接轨的方法和途径，看是否能在最短的时间内做到的提高。

　　争取通过学习，在学习数学课程标准的基本理念，掌握数学有效课堂教学方法的基础上国培学习个人研修计划。了解数学教师专业发展趋势，理解研究教育教学规律和研究学生的基本方法和策略，提高把握教育教学规律和学生发展规律的能力。把搜学的东西用到实践中，并且在研修结束，写出研修学习的体会和收获。

国培个人研修计划8

　　研修目标

　　1.深入解读中小学教师信息技术应用能力标准,掌握CamtasiaStudio8.5汉化版的使用技巧，为录制微课打基础。

　　2.通过师德标兵典型案例和报告的学习，树立乡村教师的职业理想，培养坚守乡村教育的情怀。

　　3.掌握教师心理健康与压力管理知识，主动调适自身存在的心理问题。

　　4.通过教育教学能力板块的学习，掌握初中化学教学内容的处理，教学难点的分析，教学策略的研究，学案设计应用，初中化学实验的'教学策略、校本研修与专业发展。

　　5.尝试利用“微课”在复习课中“知识梳理”和“典题引领”教学中的应用。

　　研修主题

　　1.微课制作方法与技巧

　　2.师德与教师心理调适

　　3.初中化学学案设计在“和合335”教学模式中的应用

　　4.教师校本研修的途径和专业发展

　　实施步骤

　　1.根据线下藕海初中化学教研组讨论交流的结果，认真拟定“20xx年国培整合培训”个人研修计划，认识的目标，明白各阶段的任务。

　　2.利用“国培计划(201-201)”-四川省教师网络研修与校本研修网络培训平台，认真听取专家教授的讲座，踏踏实实地学习理论知识，掌握教师应该具备的通识职业素养，以及化学教育教学能力，以此提高自己的教学水平。

　　3.积极参与工作坊研讨活动，在活动中积极发帖和回帖，表达自己的观点，在探讨中提高自己的化学素养。

　　4.利用全国中小学教师继续教育网搭建的学科专家在线答疑平台，与在线专家互动，解决教学实践中遇到的困惑。

　　5.理论与实践相联，不断在教学中践行，展示自己学习成果。

　　预期研修成果

　　通过本次“国培”的整合培训，期望在大数据、云技术、互联网+的时代背景下，把现代信息技术与我校提炼的“和合335”高效课堂模式相结合，尝试性利用“微课”替代复习课中“知识梳理”和“典题引领”这两个流程的教学，有利于以后用事先录制的“微课”，解决教师在参加各类培训或者请假情况下，找不到教师代课的难题。

国培个人研修计划9

　　在这个寒冷的冬季，我觉得是最有意义的。因为能到重庆参加“国培计划”农村中小学语文数学骨干教师培训学习，无疑是在我的教育教学成长上添上一道亮丽的光彩。据了解，“国培计划”是教育部落实第四届全国教育工作大会和《国家中长期教育改革和发展规划纲要(20xx―20xx年)》关于加强教师队伍建设精神的第一项重大举措，是建国以来规模最大、层次最高的一次教师培训。因此我特别珍惜。我觉得自己是好学的，为了争取到能外出学习的机会我一直努力着努力着。为了能让本次培训学习起到真正的实效，真正让自己获得一定的长进，我以在培训期间各位专家教授的授课精髓为指导，制定一套自我研修方案。

　　一、指导思想

　　通过专家教授的讲解引领，不断更新自己的教育观念，促使自己向专业化方向发展。

　　二、研修目标

　　1、转变固有的教育观念，与新时期的教育观念保持一致。

　　2、提高自己对课程标准及教研教改的理解能力和操作能力。

　　3、能结合有关教育理论，针对教育教学不断反思和总结，提高自身的专业发展能力。

　　三、研修方式及内容：

　　1、聆听各位专家教授的讲座，认真学习理论知识并做好笔记，课后细思慢嚼。

　　2、多读书且读好书，在读书研习中不断提高自己的文化功底与专业素养。计划读书书目：《教育的理想与信念》《爱弥儿》《爱的教育》《新教育之梦》《给教师的.一百条建议》以及历代文学经典中部分作品。

　　3、观看名师课堂教师，学习名师教学理念。每周一次利用网络资源，搜索名家上课视频或获奖教师视频，学习窦桂梅、于永正、李吉林、王崧舟等名师的课堂教学实录，对比学习他人的教育理念、教育方式等。

　　4、坚持每周写一次教育札记，反思自己教育教学过程中的得失，寻求更好的教育方法，提高教育教学能力。我曾经在“国培学习”作业中写到：写教育日志，可以反思自己的教育过程中的不足，想到改进的的办法;写教育日志，可以分享教育的喜悦，为今后的成果构建健全的步伐;写教育日志，无疑是让老师再一次成长，是教师对学生、对教育的一种奉献，也是更好地做自己，做一个更美的自己。

　　5、每学期听课不低于20次，可以是校内的老师执教，也可以是他校的执教，希望能从一个角度观课，一个主题观课，结合自己的教学实际，择其善者而从之，其不善者而改之，不断纠正自己的一些毛病。

　　6、多参与学校教师教研组探讨学习，多向有经验的老师学习良好的教育教学方法。

　　有老师说，好学才能博学，博学才能让教学生动有意义。一个教师的认知背景是怎样的，他的学生的能力就是怎样的。作为一名教师，只有不断学习，更新自己的认知背景，才能得到学生的喜欢。俗话说，要给学生一碗水，教师必须要有一桶水，我们要树立终身学习的观念，做一名新型的，符合时代要求的教师。希望能得到导师的指导，助我成长!

国培个人研修计划10

　　今天，认真阅读了“国培计划（20xx）示范性小学语文教师工作坊高端研修项目的第一阶段内容：熟悉项目方案，逛逛网络家园和我的研修，我的郑重承诺。这是本人第二次参加国培，每一次的学习内容和学习目的不同行，本人承诺参加研究，并且做出如下承诺：

　　一、确保研修的时间。研修的时间为20xx年12月到年12月，一共有7个阶段的学习内容。客服研修时间战线持久，工作事务繁重的困难，保证研究时间。

　　二、保质保量地完成研修项目每个阶段的学习任务，积极参与学员互评和在线讨论，能够做到培训结束后按时提交7个阶段的作业。

　　三、充分发挥线上学习与线下的作用：本次研修以线上自主学习为主，但是本人会将学习的内容延伸到线下，延伸到自己的`课堂。同时抓住分散学习、专家在线答疑与集中讨论的机会，积极反思课堂中遇到的问题，通过远程培训平台与其他地区的研讨交流活动。

　　时代在变，课堂在变，学生在变，只有不断学习，才能满足学生。本人会有效利用时间重要，更好地做好自己的研修计划，出色完成研修任务。

国培个人研修计划11

　　一、研修目标

　　1、深入解读中小学教师信息技术应用能力标准，掌握X汉化版的使用技巧，为录制微课打基础。

　　2、通过师德标兵典型案例和报告的学习，树立乡村教师的职业理想，培养坚守乡村教育的情怀。

　　3、掌握教师心理健康与压力管理知识，主动调适自身存在的心理问题。

　　4、通过教育教学能力板块的学习，掌握初中化学教学内容的处理，教学难点的分析，教学策略的研究，学案设计应用，初中化学实验的教学策略、校本研修与专业发展。

　　5、尝试利用“微课”在复习课中“知识梳理”和“典题引领”教学中的应用。

　　二、研修主题

　　1、微课制作方法与技巧。

　　2、师德与教师心理调适。

　　3、初中化学学案设计在“和合335”教学模式中的应用。

　　4、教师校本研修的途径和专业发展。

　　三、实施步骤

　　1、根据线下藕海初中化学教研组讨论交流的结果，认真拟定“20xx年国培整合培训”个人研修计划，认识的目标，明白各阶段的任务。

　　2、利用“国培计划（xxx）”—四川省教师网络研修与校本研修网络培训平台，认真听取专家教授的讲座，踏踏实实地学习理论知识，掌握教师应该具备的'通识职业素养，以及化学教育教学能力，以此提高自己的教学水平。

　　3、积极参与工作坊研讨活动，在活动中积极发帖和回帖，表达自己的观点，在探讨中提高自己的化学素养。

　　4、利用全国中小学教师继续教育网搭建的学科专家在线答疑平台，与在线专家互动，解决教学实践中遇到的困惑。

　　5、理论与实践相联，不断在教学中践行，展示自己学习成果。

　　四、预期研修成果

　　通过本次“国培”的整合培训，期望在大数据、云技术、互联网的时代背景下，把现代信息技术与我校提炼的“和合335”高效课堂模式相结合，尝试性利用“微课”替代复习课中“知识梳理”和“典题引领”这两个流程的教学，有利于以后用事先录制的“微课”，解决教师在参加各类培训或者请假情况下，找不到教师代课的难题。

国培个人研修计划12

　　江南三月，草长莺飞，我的心情也如春风又绿江南岸，因为我即将去南师大参加初中语文短期培训，这必将能有效改变我的教学理念，提升教学技能，为了能让本次培训学习起到真正的实效，确实让自己学有所得，特制定一套自我研修计划。

　　一、指导思想

　　通过专家教授的引领和学员的互动，快速更新自己的教育观念，促使自己向专业化方向发展。

　　二、研修目标

　　1、通过培训，更新教育理念，进一步提高自己对素质教育的认识。

　　2、通过培训，提高自己对新课程标准的认识，打造高效课堂。

　　2、通过培训，改变教学方法，由先教后练到先学后教。

　　3，通过培训，改变学生学习方法，发挥他们的主体作用。

　　3、促进专业化发展，提高自己课题研究能力。

　　三、研修措施

　　1、努力学习新知识，认真做好笔记，不断提高自己的理论水平和专业素养。、

　　2、学习专家们的先进理念，积极动脑思考问题，并形成自己的心得。

　　3、通过理论联系实际，不断反思自己的教学方式，努力探求以学定教的教学方法，提高自身的语文素养。

　　4、积极参与各种研讨活动，积极发言，博采众长，在交流中碰撞思想。

　　5、加强和学员之间的互动交流，小组合作学习。

　　6、多写些教育研修日志，在反思中完善。

　　四、研修内容

　　1、语文教学理论知识。

　　2、语文教学新课程新理念。

　　3、全新的语文教学方法。

　　4、研究问题的专业能力。

　　为了理论联系实际，更为了理论联系农村的课堂教学实际，曲靖学院对农村中学英语骨干教师培训班的学员定于元月月10日返岗，还给学员安排了一“行动研究报告”，我认为，给了我机会提高水平和研修和学习的在实践，特别是这次能够到曲靖学院，这所高等学府聆听教授或者专家的教诲，颇感荣幸。每次外出观课学习，我都能够享受到知识实践的盛宴，接受心灵的洗礼，每次都让我欣喜不已，因为这样学习都是能开阔自己的视野，提升自己的境界。为了能够在这次培训中有更大的收获，在教育理论、教学研究等各方面都得到提高，我制定返岗继续研修计划如下：

　　一、我的指导思想

　　1、认真领会国家教育部、省教育厅曲靖师范学院对我们培训学员的要求。

　　2、珍惜机会，最大限度提高自我、完善自我和超越自我。

　　3、夯实教育理论基础，扎根农村教育沃土，服务学生，成就自我。

　　4、勤奋、起早、认真完成作业。

　　二、我要积极主动的`学习

　　珍惜这次培训机会，认真遵守培训院校的要求，按时返岗学习，按时参加学习，专心去听同行的课，并做好笔记。坚持在最快的是时间内调整思路，内化成自身的知识，弥补自己专业知识的不足。

　　三、我要向同行教师请教

　　明白问题和教学中的困惑，找机会向同行教师请教。并努力向培训的教授提出心中的疑问和困惑，寻求帮助解决。积极参与各项研讨活动，努力向各位老师学习，他们都具有丰富的教学理论和教学经验，拿出自己的问题请教其他教师，或与之共同探讨。

　　四、我要寻找提升新途径

　　每天晚上坚持整理笔记，结合自己在培训中的感受写出学习心得，写出研修日志，寻找与现代教育理论接轨的方法和途径，看是否能在最短的时间内做到最大的提高，并将所思所悟及时整理。

　　五、我要坚持自我内涵发展

　　在课余时间，认真读书或在网上搜集各位专家推荐的学习内容精心研读。并且在3个月的时间内，争取读完《名师备课经验》和学院给许多文献，写出3篇合格的读书心得和体会。

　　六、我要学以致用

　　通过培训学习，认识到了网络在教学中的重要作用，“兴趣是最好的老师”。心理学知识告诉我们：凡是生动、具体、形象的事物，色彩鲜艳的对象，才会很容易引起学生的兴趣和注意，而电教媒体手段具有生动、形象的特性，能把抽象的内容变得生动、形象，从而能激

　　发学生的兴趣，加深学生对知识的理解。大量增加相关知识，开拓学生的视野，学生可以根据自己的知识程度和能力，利用超文体的结构形式，在各内容间实现交叉跳转，选择适合自己学习的内容和等级，使自己的智力和能力得到锻炼和发展。同时，设立课堂聊天室，通过师生互动或生生互动，在讨论中进一步完善自己的看法，使教学更具有交互性，更有利于学生主观认知的发展。争取在通过学习英语课程标准的基本理念，掌握英语有效课堂教学方法的基础上。了解英语教师专业发展趋势，理解研究教育教学规律和研究学生的基本方法和策略，提高把握教育教学规律和学生发展规律的能力，认真完成“行动研究报告”交入师院，在某一个具体的方面进行深刻、细致的总结。

国培个人研修计划13

　　从20xx 年 9 月 16 日开始我参加了“国培计划 20xx—农村中小学骨干教师置换脱产研修项目” 学习，截止到20xx年11月21日，在“思想政治研修班”置换学习，两个多月的学习生活让我感到充实和幸福。 两个多月的培训是我执教生涯的又一次提高和进步，又一个新的篇章。国培计划的前三阶段即将结束， 为了顺利完成第四阶段的学习（返岗研修），特制定个人返岗实践研修计划，具体如下：

　　一、更新观念，理论指导实践。通过三个阶段的培训学习， 使我的专业知识水平有了较大提升，更重要的是它改变了我的教育观念，使我重新审视我的教育教学。认真学习和解读新课标，在教学活动中， 师生关系是基础， 良好师生关系的建立是教育教学活动获得成功的开始，所以我们要在在今后的教学工作中构建教学双主体之间的相互尊重、相互信任、相互理解的新型的平等、民主的.师生关系。

　　二、努力调整或改变原有的工作方式，在合作中求发展 新课程提倡培养学生综合性学习, 课改的实施对于绝大多数教师而言， 几乎很难独立一人能够较好的完成， 这就要求教师善于了解其它学科，学会与其他教师合作，互助配合，齐心协力培 养学生。从而使各学科、各年级的教学有机融合，相互促进。 面对时代的挑战， 骨干教师的自身学习和提高是一个不容忽视的问题，应该 通过自身学习探索， 在自己的知识结构、各方面综合能力得到不断提高的同时带 领其他教师共同发展；这就要求骨干教师做到： （1）有自己的短期或者长期专业发展规划，根据自身的发展规划，有目的、 有计划地学习探索，使自己的综合能力得到不断提高； （2）积极参加各级各类业务知识培训，认真接受专家的指导、同事的帮助， 过后还要认真写好总结反思，做好自身的知识积累。因为一个骨干教师的成长， 是要通过专家的引领、同事的帮助，自身的反思才能成长为骨干教师的。

　　（3）在自身获得不断提高的同时，认真做好其他教师的传、帮、带，使学 校其他教师获得共同发展，形成良性循环。

　　三、加强理论学习，力争成为研究型老师 。这次培训给了我最大的鞭策，以后要学着多挤时间，多学习，尽量在理 论上多钻研些，并多动笔、多总结、多积累，向研究型教师努力。 要积极争取做一名合格的骨干教师，光会教还不行，还得研。

　　四、逐渐形成自己独特的教学风格。通过这次培训，让我更加觉得教学要有个性，要有自己的独特风格。尤其是 课堂教学，要让学生学会阅读，学会学习，学会开放思维互动，学会独立思考， 让课堂教学有效开放，课外学习有效延伸。

　　五、个人研修安排：

　　1、制定个人返岗实践研修计划。结合自己的实际教育教学情况制定个人在 岗实践研修计划， 并按照计划按时保质保量完成研修任务，切实提高自己的研修 水平。

　　2、阅读教育理论专着。让书籍来充实、更新自己的专业知识，领悟生活化、 情境化课堂教学的真谛，提高自己的教学水平。

　　3、上好一节公开课。在教学中实现现代教育思想、现代教学理念和实践研 修的成果相结合， 并出示一节示范课， 学校负责人和教研组组织点评和研讨交流， 通过示范课展示起到相互促进学习的目的。

　　4、认真听取本校有经验教师的课，并做好记录。

　　5、做好课题研究工作。根据在集中培训期间的所学，结合本人的理论学习 和实践研修成果，通过参与课题研究，提高自身的教育科研能力。

　　6、积极主动请教导师，虚心向导师学习。

　　六、国培影响我一生。走进国培，聆听专家的讲座，汲取名师的精华，这样的培训给我带来了全新 的教学理念，带来了丰富的精神食粮。我觉得培训只是一个手段，一个开端。学 习、 思考背后， 我感到更多的是责任， 是压力， 真正感到教育是充满智慧的事业， 深刻意识到自己所肩负的责任。虽然培训已经结束，但终身的学习还在继续，这 次培训就像一抹浓浓的绿意，带给我无限希望。在今后的工作中，我将时刻牢记自己的职责，将此次培训过程中学到 好经验、好做法大胆应用到实际工作中，处处以身垂范，积极主动承担各项教育 教学任务，与学校其它教师一起，互相学习，共同进步，开拓进取，取得更新的 成绩，实现自我超越，为教育事业的发展做出更大的贡献。也感谢“国培”为我 们提供这么难得的机会，促使我在教育工作中努力前行。

国培个人研修计划14

　　送走了五谷丰登的秋天，迎来了雪花飞舞的冬天，我带着领导沉甸甸的信任，带着教学的困惑，带着同事的期盼来到合阳县第三初级中学，参加“国培计划”-----送教下乡活动。作为一名乡镇教师，能够有机会参加这样高质量的研修培训，这是“国培计划”给我们带来的福音，是各级教育主管部门对一线教师的重视和厚爱，在各级教育主管部门为我们精心搭建的学习、交流、分享和提升的平台上，我收获颇多，不仅学习了很多理论知识，而且提升了各方面的能力，精神境界也有所提高，体验了不一样的生活，认识了很多有经验优秀教师。在这近一个月的培训生活中，每次的感觉是幸福而又充实的，因为每一次都要面对不同风格的教授、老师。每一次都能经历不同类型的活动，每一天都能感受到思想火花的冲击。

　　此次培训，让我认识了更多一线优秀教师，让我再一次跟从大学母校老师们学习。在跟经验丰富的一线优秀教师们交流中，我意识到人生如登山，只有站得更高才能看得更远，才能一览终山小；活到老学到老，只有不断学习才能抵达更高的境界，才能看到更多更美的风景。

　　陕西教育学院王瑜老师的讲座让我知道：作为一名教师，每天都要调整好自己的精神状态，快乐工作，幸福生活。我们教师人生大部分最美好的时光是在职业生活中度过的，只有我们是积极阳光的教师，只有我们是幸福快乐的教师，才能给学生指引幸福的方向。

　　王红艳、同雪艳、雷玉平、常艳等几位老师的讲座及示范课让我意识到作为一名新时代教师要与时俱进，不断更新自己的知识体系。即打破传统的、陈旧的甚至是落后的教育理念、理论和教学的方式、方法，建立起一整套全新的、科学的、先进的、合乎时代潮流的教育思想体系。不能停止学习，要不断加强自己的学习，学习新的教学理念，新的教育手段，新的教育技巧和新的信息技术，来更好的辅助自己的.教学。应该不断学习，从网络上学习，学习网络上一些优秀教师的讲课视频和制作的课件。从书籍学习，读一些管理的书籍，学习一些优秀班主任组织管理学生的方法和艺术；读一些励志书籍，驱散自己偶尔的颓废。不断提升自己的境界，不断学习新信息技术来辅助教学。特别提到要关注新的课堂教学结构改革，比如慕课、微课和翻转课堂等等。

　　培训所给予我的，远不止这些，路漫漫其修远兮，吾将上下而求索!为期一个月的学习即将结束，刚来学校的时候的情景仿佛还在眼前，我在这里不仅仅学习到了知识，还认识到了很多同行，开阔了眼界。在以后的教育教学工作中，我将调整好自己的状态，积极乐观的工作和学习，不断学习，与时俱进，不断总结、思考自己的经验，结合自己的特点及优势，加以创造性运用，逐步形成自己独特的风格。要不断扩展自己的知识和兴趣爱好，以便从各种渠道获取的信息中得到启发。努力创新，在教育教学中，展示自己的创新成果，从而在潜移默化中培养学生的创新意识。

国培个人研修计划15

　　为全面提升我市小学英语教师信息技术应用能力，推动全市小学英语教师在课堂教学和日常工作中有效应用信息技术，根据《教育部关于实施全国中小学教师信息技术应用能力提升工程的意见》(教师〔20xx〕13号)和《XX省教育厅中小学教师信息技术应用能力提升工程实施意见》中的部署和要求，结合我市小学英语教师素质的实际，拟定我市小学英语教师信息技术应用能力提升工程实施方案如下：

　　一、指导思想

　　以《教育部关于实施全国中小学教师信息技术应用能力提升工程的'意见》、《XX省教育厅中小学教师信息技术应用能力提升工程实施意见》的文件精神为指导;以中国教师研修网、吉林省中小学教师研修网为网络平台，以教师在职校为研修基地;以远程培训、网上研修、区域研修、校本研修为手段;以更新教师教育教学理念、转变教学方式、提升教师信息技术应用能力、促进信息技术与教育教学的深度融合为目标来实施公主岭市小学英语教师信息技术能力提升工程。

　　二、工作目标

　　自20xx年起至20xx年止，按着《XX省教育厅中小学教师信息技术应用能力提升工程实施意见》的要求，对我市小学英语教师进行信息技术应用能力提升全员培训，全面提升小学英语教师信息技术应用能力，全面完成我市小学英语教师信息技术应用能力培训与测试认证任务。本工程将利用“个人空间D教师工作坊D研修社区”一体化的网络研修体系和符合能力提升工程要求的教师信息技术应用能力网络测评系统，以“应用技术优化课堂教学”、“应用技术转变学习方式”、“应用信息技术促进专业发展”为主题，采用诊断测评、分段引导、任务驱动的研修模式，推进信息技术与学科融合，切实提升参训教师的信息技术应用能力、学科教学能力和专业自主发展能力;并尝试以实施本项目为契机，带动建立校本研修常态化运行机制，逐步形成信息化环境下区域性教师学习共同体。

　　三、参训对象

　　本次网络研修与校本研修整合培训项目的参训对象为吉林省公主岭市小学英语教师。

　　四、培训内容

　　应用信息技术优化课堂教学、应用信息技术转变学习方式和应用信息技术支持教师专业发展三个方面。

　　五、实施步骤

　　本项目从20xx年9月开始至20xx年6月结束，分三个阶段进行。