疫情心理健康班会课总结范文(通用12篇)
总结是指对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况进行分析研究,做出带有规律性结论的书面材料,它能够给人努力工作的动力,让我们抽出时间写写总结吧。那么你知道总结如何写吗?下面是小编为大家收集的疫情心理健康班会课总结范文(通用12篇),欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
疫情心理健康班会课总结范文(通用12篇)1
为进一步加强疫情防控期间学生心理健康教育,有效缓解学生因疫情及长期居家学习、生活带来的心理压力,提高心理防护水平和居家学习质量,近日,驻马店市第三十七小学组织开展了线上心理健康教育主题班会,引导学生正确认识疫情,科学、合理安排疫情期间的学习生活,鼓励学生增强抗击疫情的信心。
班会课上,各班班主任老师通过课件和相关视频普及关于疫情期间的心理健康知识,让同学们了解如何调适自我压力和焦虑心理,了解调控情绪的方法;引导学生正视疫情、不畏疫情;指导学生科学合理规划每日作息,合理调整自身情绪,照顾好自己,营造积极向上的健康状态;告诫学生不要沉迷网络,过度使用电子产品,保护好视力,养成文明健康的线上学习习惯。
疫情防控居家线上学习期间,对于每个家庭每一个学生而言,疫情带来的紧张担忧,居家的不自由感,会让同学们感到不适应和巨大压力。生命需要呵护,健康需要帮助。我们的学校就像一个大家庭,关注着每一位学生的健康成长。班会上,班主任还教授了学生心理防疫小妙招,鼓励学生关注现在可以解决的问题,不要杞人忧天,不信谣不传谣,相信科学和我们国家的治理能力。
线上心理课就像一场及时雨,向学生、家长们普及心理健康知识,及时呵护学生心理,引导学生乐观面对疫情,提高心理防护水平,为隔离在家的同学们注入一剂战胜疫情,积极投入学习的“强心剂”。
通过此次心理健康教育主题班会,给全体学生和家长们提供了实际有效的心理支撑,缓解了疫情带来的心理压力,创建了积极、健康的氛围,提高了学生对于自身心理健康的认识,有利于学生在疫情期间的心理调适,切实接收到来自老师和家长的关爱。希望该校学子能够保持乐观心态,科学面对疫情,积极应对困难,让自己变得更加坚强、更加勇敢。
疫情心理健康班会课总结范文(通用12篇)2
为进一步做好疫情防控背景下学生的心理问题疏导和帮扶工作,提高学生的心理调节能力,培养良好的心理品质,以积极心态科学应对疫情,4月中旬,文法学院面向本科生各班级开展“‘疫’路同行·为心赋能”心理健康教育主题班会。
会上,辅导员老师从疫情期间大学生常见的心理问题引入,如学业焦虑、人际交往、网络成瘾等,引发学生强烈共鸣和热烈讨论。随后,从春季容易出现的心理问题,如何识别、排解心理压力,如何尽快适应疫情防控期间的校园生活、如何正确处理人际关系等方面,通过PPT展示、视频播放等形式,向同学们进行了详细讲解和交流互动,鼓励同学们要正视心理问题,学会主动与他人交流沟通,积极寻求缓解心理压力的方法,提高自助互助能力。最后,辅导员老师给同学们提出三点希望:疫情防控期间,希望大家畅通信息渠道,科学防控疫情,不信谣,不传谣,坚定抗疫必胜信心;保持良好心态,规律作息,注意饮食健康,学会劳逸结合,充分享受丰富多彩的校园生活;树立职业发展目标,合理制定学习计划,夯实自身专业基础。会后,法学20-2班心理委员佘采薇同学表示:“这次心理主题班会,同学们都各抒己见,说出自己近期的困惑和压力,本身就是一种解压方式,我觉得非常有用。相信接下来我们会以更好的心态,正确处理疫情防控期间遇到的各项学习和生活上的压力。”
此次心理健康教育主题班会的召开,有助于同学们养成积极乐观的心态,更有利于当前形势下我院学生心理健康教育工作的进一步开展,促进了学生身心健康和谐发展,营造了和谐健康的校园文化氛围。
疫情心理健康班会课总结范文(通用12篇)3
南京林业大学把为学生提供心理支持和疏导贯穿疫情联防联控工作的始终,突出“四个精准”,全力保障学生心理健康。
1.精准引导,戴上“心理口罩”。
学校及时发出一封公开信,倡导学生在突如其来的考验面前保持理性平和、积极乐观的心态。全校上下联动、同频共振,构建全方位、全覆盖、全天候的宣传矩阵,大力宣传疫情防控工作部署和防控知识,着力讲好南林师生抗击疫情的感人故事,及时了解学生的心理需求,精准推送心理调适系列科普及心理减压文章,为广大学生戴上“心理口罩”。
2.精准摸排,构筑“心理防线”。
学校充分发挥“四级”预警防控体系的信息联动,开放线上心理测试平台,对学生心理需求进行调研,对疫情严重地区学生逐一了解情况,按照“一人一策”建立学生台账,严格执行“日报告”“零报告”制度,安排辅导员、心理委员等专人加强与重点疫情防控地区有来往学生的沟通交流,做到动态第一时间掌握、信息第一时间上报、措施第一时间到位、问题第一时间解决。
3.精准帮扶,开好“心理处方”。
学校开通南京林业大学心理咨询预约热线,为产生焦虑、压抑等问题的学生提供线上帮扶。加强对特殊群体的重点支持,对有需要的学生及时给予跟踪心理帮扶。学校心理健康教育指导中心将不同时期同学们普遍存在的典型问题和困惑制作成图文并茂的微信推文予以解答和疏导。
4.精准疏导,做好心理主题教育。
学校组织开展线上“用‘心’战‘疫’”主题班会,同学们分享、讨论个人学习心得和心情小故事,传递积极力量;开展“逆境携行,你我同心”心理健康教育主题活动,引导学生正确认识逆境与挫折,及时调整负面情绪,相互给予关爱支持。鼓励学生发挥专业所长,为抗“疫”加油。
疫情心理健康班会课总结范文(通用12篇)4
学生的心理辅导工作,是现代学校教育的一个重要组成部分,也是当前中小学全面实施以创造教育为核心的素质教育的一项重要基础工作。在疫情期间学生的心理健康教育尤为重要,为此在开学以来我校开展了一下工作:
一、认真落实复课开学第一课
在5月18日四至六年级复课开学的第一天,学校首先组织了全体学生观看《大自然在说话》,德育赵处长召开全体师生校会;主题为《预防新冠肺炎,从我做起》。赵校长从什么是新冠肺炎;新冠肺炎的症状;防控疫情中“逆行者”“担当者”的故事;疫情期间学生须知(让我们一起看看这一天怎么做);怎么样才是“健康第一”面对疫情积极调节情绪;生命的意义几方面指导学生疫情期间如何去做,其中从心理健康方面重点进行讲解,对全体学生也进行了心理辅导!
在复课开学的第一天,四至六年级18个班级也落实了心理健康的班会课!疏导了全体学生复课开学的学习压力与疫情的紧张心理!引导全体同学在做好防疫的同时,认真的参与课堂学习与学校开展的活动。
二、每天关注学生情绪,做好学生的一对一谈心工作
开学以来,德育处要求班主任及任课教师关注学生的在校表现,特别是孩子的情绪,积极做好个别学生的谈心工作,18个班主任已经对各个班级的重点学生进行了一对一谈心工作。合计38人,下一步是和每个学生进行谈心工作。
三、做好小学生复课开学心理访谈工作
学校给每个学生下发了小学生心理访谈内容,通过访谈,发现五位学生需要心理帮助,所在班主任了解情况,及时与家长进行沟通,并采取一对一谈心工作,对孩子进行了心理帮助。现在这5位学生,在学校快乐、健康的学习!
从复课开学以来,经过全体教师的共同努力,学校总体平稳,没有出现心理危机事件,今后学校将进一步重视心理健康教育,落实心理健康课,开展多种活动,落实我校校外心理健康辅导员李丽丽老师来我校,定期对学校心理健康教育进行服务与指导。
疫情心理健康班会课总结范文(通用12篇)5
为切实做好疫情防控期间学生的心理健康教育与服务工作,缓解和疏导疫情期间学生心理压力和不良情绪,湖南铁道职业技术学院机辆学院积极行动、多措并举,从11月3日起开展线上线下相结合的系列心理健康教育活动,为防控疫情打造了坚实的心理防线。
组织每个班级通过线上召开了疫情期间心理健康教育的主题班会
班主任通过主题班会教育引导广大学生正确对待疫情防控,帮助同学们树立信心打赢疫情防控战,同时为同学们解答各种心理困惑。积极开展了“内在稳定与外在冲击——疫情期的心理力量再建设”线上心理健康讲座,帮助同学们正确应对疫情期间心理上可能出现的各种心理问题。严格坚持“每周一报”心理异常学生的摸排工作。通过四层网络摸排心理异常学生,对出现心理异常或情绪异常的学生进行心理疏导,共筑心理“防疫墙”。
组织学生以寝室为单位开展心理解压放松活动
主要分为运动放松和心理放松两种团体辅导,有优点轰炸、你说我演、你拍拍我拍拍、我的烦恼、运动达人等等活动,形式新颖,深受同学们的喜欢。这一系列活动不仅缓解了同学们的焦虑情绪,同时构建了良好的宿舍人际关系和寝室氛围。通过抖音平台开展了“机辆好声音”系列直播活动,主要内容有歌曲、舞蹈表演、乐队表扬、老师集体献唱以及学生连麦即兴才艺表演,极大地舒缓了同学们紧张压抑的心理,丰富了同学们的业余生活,帮助学生树立了积极乐观、健康向上的心态。
在疫情防控期这个特殊时刻,湖南铁道职业技术学院计量学院扎实地做好了大学生心理健康教育工作,共同守住青年学子心理“绿码”,共筑心理“防疫墙”,为打赢疫情防控攻坚战打下了坚实的基础。
疫情心理健康班会课总结范文(通用12篇)6
疫情突如其来,地理学子开启“宅寝”模式,遵守校园防疫规定共抗疫情。终日面对着小小的寝室,窗外满园的春光而不能畅游,不知你是否会有焦虑、抑郁、无力这样的心情?是否会由于疫情的反复,且同时面临科研、毕业和就业等压力,而感到无所适从?在这一特殊时期,为了保障地理学子身心健康,帮助大家改善情绪,更好面对压力,塑造积极乐观的心态,地理科学学院于2022年3月29日线上举办研究生心理健康教育主题班会,邀请华东师范大学心理健康教育与咨询中心陈洁宇老师为同学们做《疫情下的情绪调节和减压技巧》主题讲座。华东师范大学地理科学学院党委副书记罗艺老师线上参加本次讲座,院团委书记王纯老师主持讲座。
罗艺老师首先感谢陈洁宇老师能够在这一特殊时期在线上为同学们开展讲座,她叮嘱同学们在保重身体的同时,也要关注心理健康,调节好自己的情绪,以积极乐观的心态面对疫情和学习生活。希望参会同学能够积极互动提问,学有所获。
陈洁宇首先老师和大家互动,询问大家“现在都被封印在哪里?”“被封印的'这些日子还好吗?”。而同学们纷纷表示自己现在被封印在公寓宿舍中,但同时大家都肯定自己的生活需求有保障。陈洁宇老师以自己被“封印”二十余天的经历为例,分享了从恐惧,转为焦虑、担心,渐渐有些愤怒,最终安心的情绪历程。
陈老师告诉大家,如果大家在这段时期也出现过这些负面情绪是正常的,要从进化心理学的视角来看待负面情绪,它能够帮助我们对重要的情境做出反应,并帮助我们向他人传达我们的意图。因此,同学们要学会接纳自己的恐惧、焦虑、愤怒等负面情绪,调节情绪、控制情绪并不是要让情绪消失,需要做的是解码情绪带给我们的信息。
针对以上几种负面情绪,陈洁宇老师向我们介绍了两种自我调节的方法。第一是包括“觉察”、“平静”、“接纳”和“认知”四部分的负面情绪管理法。第二是“自我关怀四式”情绪调节减压小技巧。
陈洁宇老师号召大家保持良好的身体状态,放松心灵、学会与焦虑共处,给自我以鼓励和关怀的同时寻求支持和资源,并向大家推荐了全国、上海市、学校的心理服务热线,以及学校的“在线同辈互助心理支持平台”等资源渠道。
最后,罗艺老师对陈洁宇老师的分享表示感谢,并期待陈老师为有需要的同学们做个案答疑。罗老师鼓励同学们在学习科研之余,能够放松身心,以地理人的视角来看待疫情防控,遵守防疫规定,建立阳光心态,紧密团结、互帮互助,众志成城共抗疫情。
疫情心理健康班会课总结范文(通用12篇)7
为致敬在吉林省疫情期间涌现出来的抗疫英雄,大安市联合乡中心校组织各班级开展“致敬吉林抗疫英雄,弘扬伟大抗疫精神”主题活动,教育引导同学们在抗疫中筑牢信仰之基。
活动中,班主任与学生分享了搜集到的资料,在吉林省疫情中,各行各业工作者顶风冒雪工作在抗疫一线;各方驰援,多家方舱医院和隔离点加紧建设;批发市场里,各地的蔬菜陆续供应,全力保障百姓的生活;教师走下三尺讲台化身“大白”和“小蓝”;抗风雪,战疫情,吉林在行动……一个个感人的故事,使同学们明白了,从来就没有什么岁月静好,只不过一直有人负重前行。
同学们观看了吉林省《抗疫思政微课》,感恩那些默默为大家做出贡献的无名英雄。同学们纷纷表示,无数平凡英雄为我们遮风挡雨,才换来今天平安的环境,他们身上所展现出来的爱岗敬业、使命担当,值得我们每一个人铭记和学习。大家都应该珍惜时间,不负韶华!
班会课后,同学们通过感恩寄语、诗朗诵、画画、写观后感等多种形式表达了对新时代最可爱的人——抗疫英雄的讴歌、赞美和敬意!
疫情心理健康班会课总结范文(通用12篇)8
为关爱疫情防控下同学们的心理健康,引导学生塑造积极阳光心态,提高心理免疫力,传递“逆行者”正能量,物理科学与技术学院18.1班于5月29日晚上7:00利用腾讯会议(会议ID:988990936)召开了“疫情防控下的大学生心理健康教育”为主题的班会。参加此次班会的有18.1班兼职班主任王健飞副校长、18.1班班主任赵岩老师,物理学院党总支书记孙鹏和副书记宋梅列席了此次班会,班会由18.1班班长宫明宇同学主持。
会议首先是观看抗击疫情宣传片。从宣传片中同学们更加深刻的体会到了在形势严峻疫情面前,中国人民是如何做到众志成城,共同抗疫。同时也感受到了“最美逆行者”们的付出,他们的精神深深鼓舞着同学们,丰富了同学们的精神世界。在随后的观后发言中,同学们纷纷表示在抗击疫情的关键时期会保护好自己,做到作息时间规律,克制焦虑情绪,认真上好网课,做好身体和心理的调整,这也是为抗击疫情做出自己应有的贡献。同学们坚信疫情虽然凶险,但有祖国做后盾,有医生保安康,有战士卫家国,有大爱齐抗争,有大家共携手,即使我们能做的微乎其微,但我们众志成城,也定能迎来春花烂漫时!
在家乡参加抗疫志愿者活动的张新鸽和陈海燕两名同学向同学讲述了她们在战疫过程中是如何积极开展志愿者服务的。她们的抗疫志愿者服务工作虽然只是在门口卡点给进出车辆登记、测量体温、为社区孤寡老人送物资等微不足道的工作,但是她们通过此次的志愿者服务工作切身感受到在关键时刻能挺身而出并齐心协力为战疫贡献自己的力量是最值得回忆的青春记忆。
18.1班班主任赵岩老师对同学们的发言给予肯定,并从少刷手机,少看负面新闻;充实生活,不让自己太闲;做好家居消毒和个人防护;维持规律、健康的生活作息等四个方面来鼓励同学们主动调适自己的心态,提升自己的免疫力,让阳光心态来为自己保驾护航。
会议最后,18.1班兼职班主任副校长王健飞老师首先表达了他对同学们的思念之情,并代表学校向同学们表示慰问。健飞校长强调同学们要正确审视自然和自己,应该爱护和敬畏大自然,不能把自己欲望凌驾于大自然之上,用心呵护大自然才能生生不息!健飞校长鼓励同学们要通过此次疫情的发生,看到了最美逆行者带来的温暖,看到他们用生命书写出的大爱与担当;号召同学们时刻要与祖国同命运,与祖国共患难,要做到时刻增强大局意识,公众意识,不惜牺牲个人利益,并为做志愿者的同学点赞!最后,健飞校长祝愿同学们学习进步,健康快乐,一切顺利!
疫情心理健康班会课总结范文(通用12篇)9
为尽快帮助孩子们更好的适应校园生活,以积极健康的状态应对复课后的学习生活,我校为孩子们准备了一节以《送你“疫”朵复学小红花》为主题的心理健康主题班会。
全校兼职心理教师先是了解网课期间同学们的心理状态,接着立足本班学生的心理特点,引导学生正确的对待因疫情产生的学习焦虑、健康焦虑以及其他心理问题,并通过“三个小锦囊”让同学们重获自信,对焦虑心情做出科学的疏导。
经过半个月的时间,沉寂的校园再次焕发勃勃生机。复学第一课,让同学们懂得了减轻心理压力的正确办法,通过自我调节消除困惑,走出阴霾。疫情当下,愿孩子们眼中有光,心中有爱,健康成长!
疫情心理健康班会课总结范文(通用12篇)10
为进一步做好学生思想引导教育和心理健康教育,重庆市田家炳中学(B区)采用线下+线上两种形式,开展了学生心理健康教育系列活动。
在学校党政领导的工作安排部署下,重庆市田家炳中学(B区)学发处在10月21日、11月4日在线下组织举行了学生青春期女生篇和男生篇专题讲座,讲座由学校A区心理老师李蓉主讲;11月13日、11月18日在线上分别开展了观看未成年人心理健康辅导中心推送的系列心理科普资料、心理健康主题班会活动。
学生青春期专题讲座女生篇。
在学生青春期专题讲座之女生篇中,李蓉老师分别从“青春期之生理篇、青春期之心理篇、青春期之社会篇以及青春密语”这四个方面展开讲述。李老师还结合初中生的生理发展特点,提出了一个新鲜词“初一现象”,与同学们从心理压力、学习压力等方面展开了热烈互动。
学生青春期专题讲座男生篇。
在学生青春期专题讲座之男生篇中,李老师分别从“认识青春期、男生青春期的心理变化、男生青春期的烦恼、男生青春期的卫生与保健以及做个真正的男子汉”五个方面展开阐述,并结合所讲的男生生理发展特点,提出了“三勤三注”的卫生要求,特别强调了刮胡子和青春期的饮食需要注意些什么。
随着线下教学转为线上教学,同学们开启了不一样的云端课堂。线上教学期间以来,学校时刻关注同学们的心理健康状态,并对部分存在心理健康方面问题的同学们进行了及时的疏导。为呵护学生的健康成长,学校还开展了两场线上心理健康教育活动。
观看心理科普资料。
11月13日下午,重庆市田家炳中学(B区)学发处在班主任钉钉群里转发了未成年人心理健康辅导中心推送的系列心理科普资料,并特地邀请家长们与同学们一同了解学习疫情期间如何做好心理健康防护。
在学发处的组织下,11月18日,各个班级在线上召开了“离校不离教停课不停学”心理健康主题班会,旨在巩固同学们的精神防线,维护好心理健康状态。本次主题班会从不同方面强调了如何做到停课不停学的各类措施,其中就包括了心理自助与疏导方法,积极调试自身心态,做自己情绪的主人等心理健康教育内容。
疫情心理健康班会课总结范文(通用12篇)11
为进一步加强和推动疫情期间大学生心理健康教育,普及心理健康知识,营造健康和谐的校园育人环境,引导广大学生培养理性平和的健康心态,以实际行动积极弘扬正能量,视觉艺术学院于5月15日组织开展大学生心理健康教育线上主题班会。
班会伊始,我院教师提出“大学生心理健康”的话题,并就此话题展开讲述:“疫情攻坚战是一场需要全民参与的战役,我们无法前往抗疫一线为国家守门护墙,但是我们可以做到:正确认识逆境与挫折,以理性平和、积极向上的良好心态去面对疫情下的学习与生活,关爱自我、了解自我、接纳自我,即时关注自己的心理健康和心灵成长,用自己力所能及的方式为抗疫助力。”随后,为帮助同学们了解并重视心理健康问题,教师们不厌其烦地为同学们讲解判定心理健康的基本标准、常见的心理问题等,并针对同学们在疫情期间,因学习与生活不便利而产生焦虑与不安的问题,提出了行之有效的心理调节方法。
听完教师们的讲述后,我院同学表示:在接下来的时间里,我们将以积极进取的心态继续关注国家和校园发布的疫情相关信息,坚决做到重视而不恐慌。另外,我们将合理安排自己的时间,把课余时间运用在值得的、有意义的事情上,把握自我提升的良好时机,不断学习,耐心研究,待到疫情结束,成功实现弯道超车。
班会结束前,我院学工办老师再次强调:战胜疫情曙光在前,但疫情的考验尚未结束,坚定信心、同舟共济,我院同学要充分了解科学的防疫方式、长期保持情绪稳定和良好的心态,以强大的知识储备和过硬的心理素质投入到这场阻击战。
本次班会,宣扬了心理健康知识和理念,帮助了我院同学培养良好的心理素质,提高了我院同学克服困难、承受挫折的能力。身处疫情之中,做好自我调节与适应,劳逸结合放松身心,我们相信今天的风浪定会化作明日绚丽的彩虹!
疫情心理健康班会课总结范文(通用12篇)12
做好学校心理健康教育工作,关心学生身心健康发展、帮助学生提高心理素质十分重要,先就我校所做工作做一总结:
1、做好疫情后心理健康教育知识宣传工作
疫情大爆发后学校对学生和教师的心理健康教育做了大量的宣传工作,并且定期对楼道电子板的内容进行更换;充分利用学校广播站进行疫情后的心理健康教育知识宣传。
2、开设心理健康教育课
学校为四年级以上的学生开设了心理健康课,初中年级每周一节,小学两周一节。心理健康教育课以帮助学生学习处理学习和生活中遇到的心理困扰为出发点,让学生学会自助。
3、对个别学生进行个体心理辅导
在学校心理健康教育工作中,个别学生在处理问题或者面对困难时,不能很好地调适自己心理状态,此时便需要运用心理学的理论和方法,通过言语交谈等方式,给予学生帮助和启发。
4、开展心理健康教育讲座
本学期心理咨询室为九年级的学生及家长开展了考前心理减压的讲座。讲座之后,家长们纷纷表示受益匪浅,今后要重视家庭性教育问题,来帮助孩子建立正确的人生观、价值观,传授科学的知识,开启孩子健康快乐的人生。
开展教师心理健康活动
为有效缓解教师的心理压力,疏导紧张、焦虑的情绪,提高教师的心理健康素质,增强教师职业幸福感,兰化一校心理咨询室为部分教师举行了“可以盐说的情绪”心理减压活动,为教师营造更加和谐愉快的工作环境。
6、开展5.25心理健康周活动
在“5.25”心理健康日来临之际,为了进一步宣传心理健康知识,促进学生全面健康发展,培养学生形成健全的人格,树立健康积极的人生态度,心理咨询室举办了第四届心理健康周活动。本届心理健康周以“健康心灵,和谐校园”为主题,开展了一系列丰富多彩的心理健康活动。
7、校园心理剧表演
为了丰富学生的校园文化生活,增强学生心理健康意识,营造和谐的校园心理氛围,特举办我校第一届校园心理情景剧大赛。本次大赛旨在通过心理情景剧的表演再现初中生日常生活中常见的心理冲突,帮助同学们感悟生活,不断提高自身的心理健康水平。
8、成立心理社团
为了让我校的心理健康教育工作向着系统化、规模化的方向发展,营造良好的心理健康校园文化氛围,让全校同学都主动关注和维护自身的心理健康,提高心理自我保健意识。本着“服务同学、服务教师、促进和谐校园的建设”的出发点,学校心理咨询室经学校领导批准:在校内组建学生心理社团。
9、制定兰化一校心理健康教育实施办法
根据兰化一校5C课程的要求,本学期心理咨询室制定了《兰化一校心理健康教育实施办法》。从心理健康教育中学生、教师、家长及心理健康教师层面对学校心理教育进行了规划。
在5C课程的背景下心理健康教育工作的内容与模式,我们还将进一步摸索和研究,希望得到学校领导的支持,以及专家的帮助和指导,以便更加科学、有效地搞好这项工作,进一步培养学生良好的心理品质,促进学生个性社会化的实现,为建设“和谐、健康、有活力”的兰化一校出一份力。
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