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中班上体格锻炼总结（通用17篇）
总结就是把一个时段的学习、工作或其完成情况进行一次全面系统的总结，它可以帮助我们总结以往思想，发扬成绩，因此十分有必须要写一份总结哦。那么我们该怎么去写总结呢？下面是小编为大家收集的中班上体格锻炼总结，仅供参考，希望能够帮助到大家。
中班上体格锻炼总结 1
身体锻炼作为幼儿活动的一种方式，不但是以促进幼儿的身体发育、增强幼儿的体质为主要目的，而且还具有满足幼儿模仿、运动、娱乐、交往、表现、竞争、审美等多种需要，促进幼儿智力、个性、品德、审美情趣等多方面发展的功能。作为幼教工作者要善于通过身体锻炼活动，促进幼儿的全面发展。
本学期我们以《36发展指南》以目标，以幼儿的发展为根本，根据幼儿的生长发育和体育活动的规律，以身体练习为基本手段，充分利用空气、阳光、水等自然因素，引导幼儿积极参与身体锻炼活动，增强幼儿的体质，促进幼儿身心和谐健康地发展。现将本班这一学期对幼儿健康教育中体能的发展总结如下：
一、开展丰富多彩的体育活动
身体素质是衡量幼儿体质状况的一个重要方面，幼儿的体能锻炼是通过身体运动来提高身体素质。本学期我班结合大班幼儿的健康目标，结合本班的实际情况，针对幼儿的特点对幼儿进行有效的锻炼，进行如下：
1、课间操活动
课间操活动作为我们每个班每天必需的活动方式对幼儿进行有效的体质锻炼，园里根据季节的特点对早操进行了编排。通过以简单的队列、队形的变换和基本体操培养幼儿的团队合作意识和协同能力。我班幼儿在操活动中每个幼儿均能积极参加，并且能够按照教师的要求做操，动作除了个别有外，均较规范。从而，从早操活动中对幼儿的身体进行了锻炼，增强了幼儿的体制，发展了幼儿的健康教育。
2、户外活动
根据刚颁发的《36岁发展指南》实施细则，我班对幼儿进行有效的户外体育运动。幼儿在户外进行适当的体育活动，不仅能有效地对其身体进行锻炼，而且还能直接接受大自然的沐浴，这对于幼儿骨骼的发展以及呼吸系统、神经系统的健康发展尤为重要。在本学期，本班根据幼儿园的要求每周固定开展大型户外体育运动两次。而且，努力做到每天两个小时的户外运动，形式多样。并且根据大班体育发展的目标恰当的选择运动方式，教育幼儿探索多种玩法。
4、活动材料为幼儿提供了安全、益于幼儿走、跑、跳、推、拉、掷远、抛接等不同运动方式的材料。如：踩高跷、羊角球、跳绳、沙包等。根据幼儿的年龄特点灵活协调的锻炼身体。
5、一物多玩，引导幼儿在使用一种玩具材料的同时自己大胆的.尝试新的玩法，并在游戏中对幼儿进行有效的安全保健城市和基本的自我保护能力的教育，使幼儿在锻炼身体的同时，学会保护自己。
6、根据季节的变化，帮助幼儿养成积极锻炼身体的习惯，逐步提高幼儿对于寒冷和炎热的适应能力。我班在冬季来临之际，除了对于幼儿身体健康方面的照顾外，还对幼儿进行了冬季体育锻炼的强化，我班结合大班幼儿的特点在户外活动时以培养幼儿身体协调性为主的跳绳运动进行了有效的教育，通过一个阶段的培养，大部分幼儿已经能够初步掌握了这种技能。
7、组织幼儿每天进行饭后散步
本学期，我们除雨天外，每天饭后带幼儿在园内散步，不仅能帮助幼儿消化，更使幼儿直接接受阳光和新鲜空气等自然因素的刺激，这对幼儿骨骼的发展、呼吸系统和神经系统健康的保持、体质的增强都有十分重要的作用。
二、注意事项
1、在活动中，培养幼儿养成良好的锻炼习惯
在活动中检查自己的鞋带是否系好，冬天在高强度的活动前是否先脱去一件外套。在活动中遵守规则，不推、不挤前面的小朋友，不做危险的动作。这些习惯在每次的活动前教师总是要嘱咐、关照。久而久之，幼儿已养成这些好习惯，这些习惯的养成，就避免了在活动中事故的发生。
2、合理、科学地安排幼儿的活动量
幼儿的活动量一根据幼儿的体质状况来安排，如肥胖幼儿的运动量适当大一些，生病幼儿不宜参加强运动的活动。对能力弱的幼儿提的要求不能太高，要循序渐进来完成。二根据季节气候来安排。九、十月份，天气比较炎热，安排的体育游戏强度、密度要小一些，在十二月份和一月份，天气比较寒冷，安排的活动量适当大一些，如长跑、跳绳。每天保证二小时的户外活动时间，其中一小时为体育活动，让幼儿在阳光下，尽情地运动，提高身体机能。
3、巧妙安排各种活动，使各种基本动作均得以培养、发展每天安排的活动，不能停留在为发展某个基本动作。为了使每个基本动作都能得到发展，每天都安排不同的游戏，使幼儿在走、跑、跳、钻、平衡、投掷等基本动作都科学、合理地得到发展，并在游戏中培育幼儿反应灵敏性和动作协调性。
三、评价与展望
体育锻炼是幼儿全面发展的重要领域之一，值得每个教师付出更多的关注，健康活动不但能使幼儿从体验到成功的快乐，而且能让幼儿在感受快乐的同时发展幼儿的身体机能。本学期，通过本班教师和幼儿的协同努力，本班幼儿的技能动作发展均有了不同程度的提高。幼儿的自主活动得到了较大的发展，支持了幼儿创造性地进行身体活动，使幼儿能够主动地探索多种玩法均取得了有效的发展。在以后的工作中，我班会结合幼儿的特点更有效的对幼儿实施健康教育。
中班上体格锻炼总结 2
感受到现在暖暖的节日气氛，我们本学期的工作也即将接近尾声。看着我们班开学初制定的体格锻炼计划，以及参考《3—6岁幼儿学习与发展指南》，我一点一点的回忆着我们班幼儿的变化，我一点一点的进行梳理，以下就是我们班体格锻炼方面的总结：
一、积极参加体格锻炼活动
玩是孩子们的天性，体格锻炼对幼儿来说就是一种很好玩的游戏活动。同时为了吸引幼儿兴趣，我们还为幼儿提供了各种各样的体格锻炼器材。例如沙包、呼啦圈孩子们都很喜欢玩。每天我们老师也会利用晨间谈话时，对积极参加锻炼的小朋友提出表扬，并鼓励其他幼儿向他们学习。有时在锻炼的`过程我们老师也会及时的肯定幼儿的行为。我们班幼儿在这个学期都能积极的参加体格锻炼，就连不爱活动的李晓峰，现在也能主动参加锻炼了。
二、采取多种形式对幼儿进行锻炼
除了早晨的户外体格锻炼，我们班每个星期都会开设体育课，有目的的对幼儿身体的各项技能进行锻炼。只要是晴天，我们老师也都会带领幼儿到外面晒太阳，呼吸新鲜空气，和幼儿在户外做一些有助于体格锻炼的游戏。我们班大部分幼儿都能很协调的完成单手排球、双手交替排球、连续跳绳等一些动作。我们班有时也会开展一些体育项目比赛，经过对孩子们的锻炼，幼儿都能能主动地遵守各种体育活动的规则和要求，理解教师发出的各种指令，也懂得在活动中要合作、负责、宽容、谦让、遵守规则、爱护公物，有较强的集体观念。因此我们班幼儿现在都呈现出了一种不怕困难，勇敢坚强的状态。
三、加强个别幼儿的体格锻炼
孩子们的身体发展特征就好比人的无根手指头，不可能都一样长。因此作为老师首先就要尊重幼儿的差异性。例如对待体弱儿、肥胖儿，我们老师就会适当的增加或减少他们的运动量。例如我们的崔亦乐，学期开始的时候还是我们班的重度肥胖儿，经过我们三位老师的努力，崔亦乐的体重在一点一点的减少。还有小个头吴宇阳，我每天会适当增加他的活动量，这样在吃饭的时候他就可以多吃点，体重也比以前增加了。我们班还有个别幼儿不喜欢参加锻炼，我们老师就会在一旁鼓励和指导。
总之，幼儿经过半年的体格锻炼锻炼，不管是在积极参加体育锻炼的意识上还是在基本动作和身体素质上，都获得了一定程度的发展。当然我们也有许多地方需要改进，比如我们老师不能很好的融入到孩子们的锻炼中去，在体育器材的正确使用上，老师没有做详细的介绍，有时候我会发现孩子们会拿着器材在那打来打去。还有孩子们在选器材时，老师也没有进行指导。只要能发现问题，我相信我们班接下来的工作会做的更好！
中班上体格锻炼总结 3
结合幼儿园实行丰富幼儿园户外体育活动内容，进一步探索户外体育活动的形式，提高幼儿的整体素质，促进幼儿身心健康成长。我园为幼儿制定了一系列晨间体育活动。
首先，此次活动幼儿园领导非常重视。各个班组都能积极认真地组织活动。一是抓得早落得实，从开学初开始，各班组就把活动纳入教师的备课中，每班有专门的教师负责此项活动的开展；二是各班组教师都能结合本班幼儿年龄特点制定户外活动计划。
其次，我园活动形式多样将平时幼儿爱玩的游戏活动，音乐活动，及民间体育活动作为大的方向。让幼儿易懂，易学。例如小班活动主要锻炼幼儿的协调能力《蛇形跳》、《打保龄球》、《跳积木》等。
中班活动主要创设孩子的探索空间，用一种材料可以多种玩法玩圈，套圈，滚圈，跳圈，等等。孩子的想象力和创造力得到了丰富和发展。
大班活动传统的民间游戏《老鹰捉小鸡》、《打鸡蛋黄》、《踢口袋》、《跳房子》等，孩子们百玩不厌，在游戏中奔跑，嬉戏，叫喊，尽情释放着他们的快乐。在不知不觉中他们在进行体能训练和规则教育。
这些活动最突出的特点之一是真正以幼儿为主体，活动面向每一个孩子，让每一个孩子都能感受到参加集体活动所带来的快乐。
再次，我园活动内容新颖，利旧利废。这次活动各班级的`老师们都充分发挥了自己的想象力和创造，把身边可利用的各种废旧物品制
成孩子们活动的器械，如饮料瓶、易拉罐等，还有的幼儿园一物多用将已有的活动器械重新改装又变成了另一种新的活动器械。
在幼儿自由操和器械操的音乐选择上教师们也独具创意，有的旋律激昂、有的欢快优美、有的轻快跳跃。
总之，这次活动充分展示了我园户外体育活动的重要性和独特的魅力，增强了老师与孩子户外体育活动的认识，提高了本园户外体育活动的质量。
中班上体格锻炼总结 4
本学期我担任小班、中班和大班的体育课，首先体育训练要有明确的目标。如小班会走，中班会跑，大班会跨的要求已经达到。体育训练的内容丰富。跑、走、跳、投、拍、钻、爬、平衡和攀登等不断变换。例如练习跨跳吧，使用的教具也是不断变化的，有时在场地上画线条，有时用小绳子放在地上跳，有时让两人拉着小绳跳。又如拍球，有时集体拍球比赛，有时个人边走边拍接球，有时用双腿夹着球来跳等。体育训练方法正确，注意适当的运动量和密度。负荷过轻，则达不到训练的目的，负荷过重，则影响幼儿的正常发育。如果新授课的运动量小，如学习从高处跳下，则复习旧课就选择运动量大的内容，如四散跑，找朋友，使新旧课互相调节和互相补充。
我喜欢孩子，因为他们是那样的天真纯洁，在他们的眼睛里我看到了价值；我热爱幼儿，我尽情的施展自己的才华。一学期，我忙碌着，也快乐着，向着自己追求的目标努力。在教学中爱护每一个小朋友,能与幼儿同游戏、齐欢乐，以一切为了孩子为主导，有序地安排好幼儿的教学活动，重视体现幼儿观念的转变。同时不断地提高自身的道德思想和专业素质，认真学习幼教的基础理论和专业知识.坚持理论联系实际，坚持以纲要为教育的指导思想，切实认真地对照纲要进行组织教学，使幼儿在德、智、体、美、劳得到全面的发展。
在教学中使我及时合理地调节密度和运动量，总结具体调节办法，改变运动中练习密度，合理的科学安排各项活动的时间和份量。改变练习的条件：如加大或缩小活动范围，减少障碍物，改进和提高活动的组织措施、教学形式，分组、分散和集体练习，减少幼儿轮换等待，对必须的分队练习和变换队形要迅速，适合教学需要。
在教学中，我着重于体育训练与主题教育相结合，寓德育、智育、美育于体育之中。如：我以我是小小侦查兵为主题。开始，侦查兵要跑步锻炼身体，然后练习跑、走、跳、钻、爬、平衡和攀登等，练习好了以后，让侦查兵去完成任务，最后，侦查兵收获回来，欢欣鼓舞，高兴地跳起舞来（做放松调节），游戏结束。
在幼儿篮球训练方面，我先由拍球，到运球、传接球，使幼儿在球技方面有一定程度上的提高，而且体能也不断提高增强。在熟练掌握篮球技术的基础上，融入了篮球比赛活动，使幼儿在比赛中不断地提高自己，增强自信心，更具同龄幼儿的'优越感，为幼儿日后发展打下坚实的基础。在掌握理论的同时，不断改进教学方法，保证上课术语准确，确保小朋友有兴趣地参与学习。
本学期我坚持不迟到，不早退，出全勤，经常提前到园，组织好幼儿的体育活动。本学期的工作即将告一段落，在今后的工作，我将继续努力，不放松任何一个环节，扬长避短，将本学期做的不到位的工作加以改善，做的好的方面也继续保持，相信经过大家的共同努力，我们的工作将会做的越来越好，而我通过自身的努力，相信也能取得更大的收获。
中班上体格锻炼总结 5
随着春节的临近，一学期工作又结束了，根据开学初制定的幼儿体格锻炼计划，通过各种手段、途径实施，现进行全面梳理，做以下简要总结。
一、良好的体育锻炼规则是开展活动的前提。
大班上学期的孩子已有了一定的自我控制能力，对于各种形式的活动都能够很好的参与。但是大班年龄段的孩子活动的力度较大，爆发性较强。所以，我们在每次活动之前都要和孩子们一起商量，修改活动规则。我们主要采用的是让孩子自己讨论、交流，得出讨论结果，然后老师在此基础上进行总结。这样有利于大班孩子的自律，也便于同伴间相互提醒、相互帮助，避免了活动中的各种安全隐患。
二、丰富的体育活动内容是顺利开展活动的载体。
合理安排体育活动是顺利开展活动的重要手段。本学期，我们充分发挥大班全体教师的智慧，在期初一起商量讨论，针对指导幼儿协调地完成走、跑、跳、平衡、投掷等基本动作练习，提高幼儿动作练习的兴趣与技能这一点进行了深入的讨论，做了详细的记录，并互相鼓励按要求执行。
1.提供幼儿感兴趣的、结构简单、一物多玩的材料和自主选择活动的机会，并创设幼儿与同伴协调合作的机会，鼓励幼儿在相互交往合作的过程中锻炼自己的体格。
2.继续组织幼儿听音乐律动，结合韵律活动，发展幼儿动作的`协调性和与同伴合作协调的能力。选择节奏性比较强的音乐，组织幼儿进行轻器械操的韵律活动。
3.坚持每天保证幼儿2小时的户外活动时间，如：大型器械的活动、散步活动、户外游戏活动等，并充分利用日光、空气、水等自然因素，有计划地锻炼幼儿的体格，增强幼儿体质。
三、体弱儿、肥胖儿的锻炼是活动的不懈的追求。
在日常的健康活动中，我们还非常的注重对体弱儿和肥胖儿的锻炼和培养。在健康活动中我们鼓励体弱儿积极参与体育活动，不断增强其体质，并适当控制他们的活动量及循序渐进的过程。我们也适当加强肥胖儿的运动强度，以做"小老师"的形式来鼓励孩子动作做到位等。
总之，幼儿经过半年的学习生活、体育锻炼，不管是在体育活动的规则意识养成，合作意识的加强上还是在基本动作和身体素质上，都获得了一定程度的发展，体育锻炼使孩子们的生理和心理获得了较大的发展。
中班上体格锻炼总结 6
《幼儿园教育指导纲要》指出：“培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标，要根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育活动，吸引幼儿主动参与。”开学初我们根据幼儿的年龄特点制定了体格锻炼计划，促使幼儿身体和心理过程得到全面发展。组织幼儿经常进行体格锻炼，可以增强身体素质，减少疾病，全面地增强体能，促进身体健康地生长发育。
一、养成良好的锻炼习惯。
活动前检查自己的鞋带是否系好，冬天在高强度的活动前先脱去一件外套，在活动中遵守规则，不推、不挤前面的小朋友，不做危险的.动作。这些习惯在每次的活动前教师总是一次次地嘱咐、关照。久而久之，逐渐养成这些好习惯，这些习惯的养成，有效地避免了在活动中事故的发生。
二、合理、科学地安排幼儿的活动量。
幼儿的活动量首先应根据幼儿的体质状况来安排，如肥胖幼儿的运动量适当大一些，生病幼儿不宜参加强运动的活动。对能力弱的幼儿提的要求不能太高，要循序渐进来完成。其次根据季节气候来安排。九、十月份，天气比较炎热，安排的体育游戏强度、密度要小一些，在十二月份和一月份，天气比较寒冷，安排的活动量适当大一些。保证每天不少于二小时的户外活动时间，其中一小时为体育活动，让幼儿在阳光下，尽情地运动，提高身体机能。让幼儿在日常活动和游戏中达到锻炼身体、增强自信心，促进幼儿智力、个性品质、审美情趣、交往能力等多方面的发展。
三、巧妙安排，使基本动作得以发展。
我们结合小班幼儿的年龄特点、生理特点，根据季节的不同以及幼儿在活动中的不同需要，组织开展一系列的体格锻炼活动，有早操活动、小型器械、集体活动和体育游戏等形式，以培养幼儿对体育活动的兴趣。每天安排的活动，不能停留在发展某个基本动作，而应该为了使每个基本动作都能得到发展，因此我们每天都安排不同的游戏，使幼儿走、跑、跳、钻、平衡、投掷等基本动作都科学、合理地得到发展，并在游戏中培养幼儿反应灵敏性和动作协调性。
一学期的时间匆匆而过，下学期将根据本班幼儿的特点，继续扎实地开展各种体育活动，使幼儿的身体机能合理、健康地发展。
中班上体格锻炼总结 7
这一学期通过走、跑、跳、平衡、投掷、钻爬、基本体操的体育锻炼和活动，幼儿的身体素质和动作协调能力都得到了明显提高。运用运动的多种方法激发幼儿的参与活动的兴趣，提高了幼儿的主体性和积极性。
一、体格锻炼的具体形式
1、晨间户外活动：这里有队列的练习，韵律的动作的协调练习，队形的变换，自由选择与集体体锻游戏，较为系统的为幼儿进行体锻，幼儿的活动的动作的协调性和准确度有了明显的提高。
2、集体体锻活动：有目标、有要求针对某一项目进行有效的技能练习，发展动作和体能，单一技能掌握较好。
3、游戏活动：自由的户外大型玩具和小型的自制玩具的各种身体动作的练习，训练幼儿的不同部位的体格，整体的'体格素质有了明显的提高。
二、具体评估：
1、走：能够按照老师的要求根据队列的变化一个跟着一个走，并且提高了集体生活的意识，做到了不掉队、不张望、不拥挤、不抢先等；原地踏步基本上能抬头挺胸、手脚协调了。
2、跑：通过一系列的跑的游戏活动，幼儿的运动量提高的很快，在快跑距离为10—20米的活动中，大部分幼儿表现的较好，个别身体素质较弱的幼儿也有了长足进步。
3、跳：在一系列跳的活动及冬季跳绳活动下，跳跃能力有所发展，部分幼儿学会了单脚跳，也有极少幼儿不能达到目标，需要多加指导练习。
4、平衡能力得到了比较好的协调发展。
5、投掷：幼儿非常喜欢玩自制的球类器械，投掷能力提高也很快。
6、钻爬：手脚着地屈膝爬的动作表现的非常灵活。
7、基本体操：大多幼儿能够有精神的做操，动作到位、整齐，也有部分幼儿不够协调，需加强指导。
总之，通过本学期来的一系列活动，每个幼儿都在原有的基础上有了一定的提高，体质也增强了。但今后还需通过各种教学活动及户外锻炼的活动，不断地提高幼儿动作协调性和灵活性，增强幼儿的身体素质。
中班上体格锻炼总结 8
20XX年xx幼儿趣味运动会昨天已将下帷幕了，现将本次运动会进行以下小结：
一、项目设置精心、事先考虑周全
运动会的项目设置教师充分考虑了幼儿的运动技能的发展现状与发展需求，不仅涉及了走、跑、钻、爬、跳等基本动作，还兼顾了项目的趣味性，使幼儿既有一定运动技能保证顺利完成比赛，又具有一定挑战性，在有趣的情境中积极参与，体验团队游戏的配合，感受团队胜利的喜悦。
将幼儿日常的运动技能跳绳、骑脚踏车融入其中，保证了幼儿能力完成任务，竞赛规则中的'速度取胜使幼儿面对一定的挑战。
总之，各班教师精心构思体育游戏，并在日常户外活动中提前练习，在实际游戏中发现问题及时调整，使得游戏在活而不乱的气氛秩序下顺利进行。
二、做好安全准备工作，是运动会顺利开展的前提
因为运动会是全园幼儿及家长的开放活动，人多事杂，教师既要保证幼儿的安全，又要组织幼儿参加项目，就必须在班内教师合理分工，密切配合的基础上依靠家长。我们吸取以往运动会成功组织的经验，因此，各班提前召开家长会。会上除了提醒给幼儿带水，统一服装等事项外，我们着重提到了安全问题，请家长协助照顾好自己的孩子，不要只顾看比赛、玩游戏而忽略了孩子的安全。
从本届运动会会场秩序来看，事先的家长会起到了积极作用。由于家长的配合支持，使得会场气氛活跃。后勤人员在彩排时的熟悉游戏，使得他们在准备游戏器材时能较迅速，准确，各个游戏衔接紧密，使得运动会进行得井然有序。
三、家长的支持是运动会成功的保证
此届运动会得到了家长的大力支持。春天天暖风干，是容易生病的季节。但是家长们也更清楚锻炼的重要性。坚持送孩子来园，当孩子因为累了不想参加团体操排练时，是家长支持我们的工作，使团体操排练得如此精彩。在亲子游戏中需要的一些材料，如纱巾，帽子等等，家长们都很支持。所以在以后的各项工作中，我们都应该有效充分利用多方教育资源，发挥家长助教的积极作用。
四、幼儿运动技能展示成为运动会的又一特色。
技能展示，小中大班幼儿分别展示让台下的家长不住地点头。，两岁的宝宝就去小班的幼儿也不示弱，幼儿熟练地做着连爬带跳的动作，中班幼儿的花样绕圈跑令全场的家长都交口称赞。大班幼儿的骑自行车表演成为小弟弟和小妹妹们的榜样。技能展示让家长们更好的了解我园在日常教育教学活动中对幼儿体能健康方面的重视，更看到了集体生活在幼儿兴趣培养、能力发展方面家庭教育涉及不到的教育价值。
这届运动会圆满结束了，我们会不断改进，在日常教育活动中加强幼儿体育锻炼，教师不断创新，更好地组织好下一届运动会，赢得家长及社会的信任和支持！
中班上体格锻炼总结 9
在往常的教学中，体育课我是比较少开展的。更多的只局限于户外体育活动。在户外游戏活动中，我更多的是给孩子去讲解游戏的玩法，而去忽略了孩子在游戏中的过程及收获。当时总认为孩子有参与目标就达到了，往往我的目标制定的也比较局限性。而当听了老师的讲解后，才更多的了解到，在体育教学活动开展中，最重要的就是目标的制定，并要明确的`突出重难点。在这些目标里，包括：技能目标、认知目标、情感目标。如果当这些目标都与你的教学活动，完全融合，相互渗透，那么这节课才勉强合格。
作为整节课的核心，流程也是相当重要的。从第一步的热身环节到最后一步的轻松环节，这其中包含了太多太多。一、热身环节，在热身环节中，我们必须得有情景铺垫，去吸引孩子，让孩子想参与并积极参与。二、基础部分，在这个环节中，我们要讲究层次递进，并以幼儿为主导，让幼儿在其中探索发现。并完成我们的主教学内容。
游戏环节，游戏环节中需有情境的创设，调动幼儿的积极参与的兴趣，从而起到复习及扩展作用。四、轻松环节，在此环节，我们要对孩子的成果给予评价及鼓励，也随着相应的轻音乐缓解疲劳。
在此次的培训中，让我学到了许多之前未能涉及到的知识，在今后的教学中，我会把这些听到的理论性知识变成实践性的操作。
中班上体格锻炼总结 10
伴随新年的到来，20xx年下半学期也即将结束了。实验幼儿园体育组在今年的最后一天举行了最后一次的教研活动，对这半年的教学情况进行学期总结。
本学期各班组都主要围绕着队列练习，课间操，大型器械互换，冬季长跑，以及结合自制玩教具创编体育游戏等方面展开的教学工作。
其中举办的体育节-好玩的游戏这个大型创编体育游戏活动更是教学重点和亮点。每个班组都自定创编核心的内容，每个班围绕着该核心创编符合各班特色的体育游戏。全组老师们脑力风暴，创编了有意义且有意思的体育游戏，并准备充分，积极参与，孩子们也加强了日常锻炼，开心的投入到游戏中，并在最终的录课中很好的展示了体育技能和体育风貌。整个活动丰富多彩，效果显著。全组的`老师们也通过此次大型的创编活动获得了教学上的成长以及相互沟通学习的机会。
在以上这些教学工作中有收获，有进步，有反思，有不足，大家都深刻的进行了经验总结。最后体育组组长也对全组组员的整体表现进行了肯定和给予了新的希望。明年体育组的教学任务将较繁重，望大家能取长补短，充分发挥自己的特长，更加积极地投入到体育教学中。使孩子们在真正的在游戏中掌握相应的体育技能和运动素质，在玩中得到快乐的体验和情感的满足。
中班上体格锻炼总结 11
阳朔县福利镇新寨幼儿园尝试将古朴有趣的传统民间体育游戏有机地渗透到幼儿的户外体育活动中去，让传统体育游戏走进幼儿园，利用幼儿园宽敞的运动场地，进行丰富多样的民间体育游戏活动，让孩子们在充满乐趣的民间体育游戏活动中健康快乐地成长。
不同年龄阶段的幼儿，身心发展特点不同。小班幼儿适合玩简单且趣味性强的游戏，如“扔纸飞机”、“踩影子”、“拾沙包”等。中班幼儿动作发展更加完善，具备了各种活动的能力，规则意识萌芽，开始喜欢新奇、竞赛性的体育游戏活动，我们开展游戏"跳房子"、"丢手绢"、“踩高跷”，既具有挑战性、竞争性，又具有趣味性，既发展了幼儿腿部肌肉力量及平衡力，又让幼儿体验了游戏的快乐，很符合中班幼儿年龄特点。大班幼儿动作灵活，控制能力明显增强，好胜心强，合作意识逐渐增强，开展"老鹰捉小鸡"、"跳皮筋"、“打沙包”等游戏活动，培养了幼儿动作的灵活性以及反应能力，也培养了幼儿团结守纪、学习自我控制的良好品质。这样从幼儿年龄、心理实际出发，选择玩法不同、规则难度不一的传统体育游戏，满足幼儿兴趣爱好，实现幼儿能力发展，充分发挥了传统体育游戏的价值。
著名儿童教育家陈鹤琴先生说：“儿童的世界是儿童自己去探索、去发现的.。他自己求来的知识才是真知识，他自己发现的世界才是真世界。”青岛郑州路幼儿园充分利用多方资源，深入挖掘，使民间传统游戏瑰宝在幼儿园里重放异彩。在开发传统体育游戏的过程中，幼儿对传统文化有了更进一步的了解和认识，对传统体育游戏产生了浓厚的兴趣和热爱。
同时，传统体育游戏也促进了幼儿各方面能力的发展。通过开展游戏活动，幼儿的动作更加协调灵活，体能更加强健，性格更加积极向上、活泼开朗，体验到了合作、团队的力量；更愿意表达游戏中快乐的事，口语表达能力迅速提高。
中班上体格锻炼总结 12
本学期，我班对幼儿的体育游戏进行了系列的研究活动。
如果说体育活动是面向全体，照顾绝大多数幼儿能力水平而进行的锻炼身体大骨骼关节和大肌肉群机能的泛化健体活动，那么体育游戏则是注重个体张扬，允许自由发挥，不求一致发展的侧重锻炼幼儿小肌肉群以及身体局部技能和关节精细动作等幼儿健体活动。从某种层面上看体育游戏更像是能全面发展幼儿身心的综合课程。因此，本学期我们更注重幼儿体育游戏的设计与指导。经过一学期的研究，现将体会、经验小结如下：
在自编自玩体育游戏《好玩的球》的过程中促进幼儿主动发展。
我班小朋友对皮球特别感兴趣，因此从幼儿的兴趣、发展需要和生活经验出发，我们生成了这一活动。
游戏玩法是幼儿游戏的主要动力。以往都是老师教授，全体幼儿机械的按同一个玩法游戏。这次，我们把游戏的主动权交给了孩子。放手让幼儿去想如何玩?都可以怎样玩?在幼儿自主的活动中，其个性的'发展才是充分的、最和谐的。幼儿不仅从中得到了快乐，探索和解决问题的能力也得到了很大的提高。
《带着小球去散步》、《我有一个大皮球》、《运西瓜》一系列活动中，幼儿感知了球的特性。在探索球的一物多玩的活动中，孩子们想出了许多不同于以往的拍着玩、踢着玩等方法，两脚夹着跳、两腿夹着走、碰碰球、传球等等。有时候，成人总是怕孩子不行、不会，其实如果放手让孩子去做，孩子的潜力是非常大的。所以，要充分相信孩子。要让幼儿在快乐中学习，在快乐中获得有益于终身发展的经验，就要把学习的主动权还给孩子，充分发挥其主动性，他们才会感到真正意义的快乐!
中班上体格锻炼总结 13
在本学期的中班体格锻炼活动中，我们围绕着增强幼儿体质、促进身心健康发展这一核心目标，精心设计并实施了一系列丰富多彩、科学合理的体育活动。通过一个学期的努力，孩子们不仅在身体素质上有了显著提升，还在团队合作、自我挑战等方面展现出了可喜的进步。下面，我将从几个方面对本学期的中班体格锻炼活动进行总结。
1. 体能素质的全面提升
本学期，我们依据中班孩子的年龄特点，重点开展了跑步、跳跃、投掷、攀爬等基本动作技能的练习。通过设置趣味性的障碍跑、立定跳远比赛、软式垒球投准等活动，孩子们在欢声笑语中提高了自己的力量、速度、灵敏性和协调性。我们欣喜地看到，许多孩子在期末与学期初的体能测试对比中，无论是耐力还是爆发力都有了明显的进步。
2. 培养团队合作精神
在体格锻炼中融入团队游戏，如接力赛、拔河比赛和团体操表演等，有效促进了孩子们之间的相互协作与沟通。这些活动要求孩子们学会倾听、理解队友，共同为了团队的目标而努力。通过这些实践，孩子们的集体荣誉感得到了加强，学会了如何在团队中发挥自己的.作用，同时也体会到了团队合作带来的快乐和成就感。
3. 激发探索与挑战的勇气
为了激发孩子们的探索欲望和面对困难的勇气，我们引入了一些需要克服恐惧、挑战自我的项目，如平衡木行走、低空攀岩等。在确保安全的前提下，让孩子们尝试新事物，体验成功的喜悦和失败后的再次尝试。这样的锻炼不仅增强了孩子们的身体平衡能力和空间感知，更重要的是培养了他们面对挑战不退缩、勇于尝试的精神。
4. 强化规则意识与自律性
在每一次体育活动中，我们都强调规则的重要性，无论是游戏规则还是运动场上的基本礼仪。通过反复的指导和实践，孩子们逐渐理解并内化了“公平竞争”、“尊重对手”等原则，学会了在规则框架内自由表达和竞技。这不仅提升了孩子们的规则意识，也促进了他们自律性的形成。
5. 家园共育，促进持续发展
我们重视与家长的沟通与合作，定期分享孩子们在体育活动中的表现和进步，同时提供家庭锻炼的小贴士，鼓励家长在家中也能与孩子一起参与体育活动，形成良好的生活习惯。家园的紧密配合，为孩子们提供了持续发展的动力和环境。
总之，本学期的中班体格锻炼活动是一段充满活力与成长的旅程。孩子们在活动中不仅强健了体魄，更在心智、情感和社会交往能力上取得了全方位的发展。未来，我们将继续探索更多符合儿童发展需求的体育活动，为孩子们的健康成长护航。
中班上体格锻炼总结 14
在本学期的中班体格锻炼活动中，我们围绕着增强幼儿体质、培养运动兴趣与习惯、提高基本动作技能的目标，精心设计并实施了一系列丰富多彩、适宜幼儿发展的体育活动。通过一学期的努力，孩子们不仅在身体素质上有了显著提升，更在心理和社交能力上取得了长足的进步。以下是对本学期中班体格锻炼活动的总结：
1. 活动设计的科学性与趣味性结合
为了激发孩子们的运动兴趣，我们在活动设计上下足了功夫。将传统的体育项目融入趣味游戏之中，如“小兔跳跳”强化跳跃能力，“小猫钓鱼”锻炼手眼协调，“彩虹跑道”促进跑步技能的同时增加色彩认知，确保每一次锻炼都是孩子们乐于参与的探险之旅。这样的设计既符合中班幼儿的认知特点，又能有效提升他们的.体能。
2. 基础动作技能的系统训练
本学期重点对跑、跳、投掷、攀爬等基本动作技能进行了系统的训练。通过分阶段、循序渐进的方式，让孩子们在一次次的尝试与实践中逐步掌握动作要领，提高动作的协调性和准确性。例如，从简单的直线跑到曲线跑、障碍跑的过渡，孩子们的跑步技巧得到了明显提升；通过不同高度的跳跃练习，孩子们的腿部力量和爆发力也有了显著增强。
3. 体能素质的全面提升
除了基础动作技能外，我们还注重孩子们的速度、耐力、柔韧性和平衡感的综合提升。通过定期的体能循环训练，如仰卧起坐、俯卧撑（适合儿童的简化版）、平衡木行走等活动，孩子们的体能素质有了全面的进步。特别值得一提的是，我们引入了一些简单的瑜伽动作，帮助孩子们放松身心，提高了他们的身体柔韧性和专注力。
4. 团队合作与社交能力的培养
在体格锻炼中，我们还特别强调团队合作的重要性。通过小组接力赛、团队拔河等集体项目，孩子们学会了如何在团队中协作，体会到了团队胜利的喜悦，同时也学会了如何面对失败，增强了抗挫能力。这些活动不仅提升了孩子们的身体素质，也促进了他们社交技能的发展，学会了尊重他人、倾听他人意见，以及如何在集体中表达自己。
5. 家长参与与家园共育
为了更好地促进孩子们的健康成长，我们鼓励家长参与到孩子的体育锻炼中来，通过亲子运动会、家庭作业等形式，让家长了解孩子在园所的体育活动内容，并在家中进行延伸练习。这种家园共育的方式加深了亲子关系，也为孩子们营造了一个持续、积极的运动氛围。
总之，本学期的中班体格锻炼活动是成果丰硕的。孩子们在欢笑中成长，在挑战中进步，不仅身体变得更加强健，性格也更加开朗自信。未来，我们将继续探索更多创新、有趣的体育活动，为孩子们的全面发展奠定坚实的基础。
中班上体格锻炼总结 15
随着春季的到来，中班的小朋友们在阳光明媚的日子里迎来了又一个充满活力的体格锻炼季。本学期，我们围绕“快乐运动，健康成长”的主题，设计了一系列丰富多彩、寓教于乐的体育活动，旨在促进幼儿身体协调性、平衡感、力量及耐力等多方面能力的发展。以下为本学期中班上体格锻炼的总结：
一、活动设计与实施
多样化运动项目：我们结合幼儿身心发展特点，引入了趣味跑、跳绳、拍球、投掷沙包、攀爬网架等多种运动项目。每周制定详细的体育活动计划，确保每项运动都能得到均衡的.练习。
游戏化学习：为了激发幼儿参与兴趣，我们将体育活动设计成各种小游戏，如“小兔子跳跳乐”（锻炼跳跃能力）、“小小搬运工”（提升协调与平衡）、“勇敢的小狮子”（增强力量与耐力），让孩子们在游戏中自然而然地达到锻炼目的。
亲子互动：组织了一系列亲子运动会，如“亲子接力赛”、“家庭拔河”等，不仅加深了亲子关系，也让家长参与到孩子的体育锻炼中来，共同见证孩子的成长与进步。
二、成效与反馈
身体素质提升：经过一学期的锻炼，孩子们的体质明显增强，体重和身高增长正常，疾病发生率有所下降。大部分孩子能够熟练掌握至少两项运动技能，体能测试成绩普遍提高。
心理素质增强：在集体活动中，孩子们学会了团队合作、遵守规则，面对挑战时更加勇敢自信。运动中的挫折与成功经历，促进了他们情绪管理和社会交往能力的发展。
家长满意度高：通过家长会及日常沟通，家长们普遍反映孩子回家后更加活泼开朗，食欲和睡眠质量也有所改善，对幼儿园的体育活动给予了高度评价。
三、未来展望
我们将继续优化体育活动方案，引入更多适合中班幼儿年龄特点的体育项目，同时加强家园合作，鼓励家长在家庭中延续孩子的运动习惯，形成“园内园外一体化”的体育锻炼模式，为孩子们的健康成长奠定坚实基础。
中班上体格锻炼总结 16
随着季节的更迭，中班的小朋友们在欢笑与汗水中完成了本学期的体格锻炼计划。本学期的体育活动，我们秉承“寓教于乐，全面发展”的教育理念，注重培养幼儿的运动兴趣、身体素质及良好运动习惯。以下是本学期体格锻炼的总结：
一、活动亮点
个性化指导：针对每位幼儿的身体状况和运动能力，我们实施了个性化的锻炼计划。对于体能较弱的孩子，我们设计了低强度、易操作的锻炼项目，逐步增强其体质；而对于运动能力较强的孩子，则增加了挑战性更高的活动内容，激发他们的潜能。
健康教育融入：在体育活动的同时，我们融入了健康教育的内容，如教授正确的运动姿势、呼吸方法，讲解运动前后拉伸的重要性，培养幼儿的自我保护意识和能力。
环保主题结合：结合环保主题，我们设计了“绿色出行日”、“垃圾分类小能手”等趣味体育活动，让孩子们在运动中学习环保知识，树立绿色生活理念。
二、成果展示
身体素质显著提高：通过持续的锻炼，孩子们的体力、耐力、灵敏性等方面均有了显著提升，多数孩子能够连续跳绳数十下，完成较复杂的体操动作。
兴趣广泛培养：多样化的`体育活动激发了孩子们对运动的兴趣，许多孩子开始主动选择自己喜欢的运动项目，并在家庭中积极练习。
良好运动习惯养成：孩子们逐渐养成了每天锻炼的好习惯，即使放假在家也能坚持做一些简单的体育活动，这种积极的生活态度为他们未来的健康生活打下了基础。
三、总结与展望
本学期，我们中班的体格锻炼工作取得了显著成效，孩子们在运动中收获了快乐，在快乐中促进了成长。未来，我们将继续探索更多适合幼儿身心发展的体育活动形式，加强家园共育，共同为孩子们营造一个更加健康、快乐的成长环境。
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在本学期的中班体格锻炼活动中，我们围绕着增强幼儿体质、促进身心健康发展这一核心目标，精心设计并实施了一系列丰富多彩、科学合理的体育活动。通过一个学期的努力，孩子们不仅在身体素质上有了显著提升，还在团队合作、意志力培养等方面取得了长足的进步。以下是对本学期体格锻炼活动的总结：
一、活动设计与实施
多样化运动项目：结合中班幼儿的年龄特点，我们设计了包括跑步、跳绳、球类游戏（如足球、篮球）、平衡木行走、爬行和简单的体操动作等多样化的运动项目。这些活动旨在全面提升幼儿的力量、速度、耐力、灵活性和协调性。
趣味化教学方法：利用幼儿喜爱的游戏形式进行体育锻炼，如“小兔子跳跳”增强跳跃能力，“小小运动员”比赛激发竞争意识，“神奇的平衡之旅”提升平衡感。这些趣味化的活动让孩子们在游戏中享受运动的乐趣，提高参与度。
融入自然元素：定期组织户外探索活动，如远足、寻找秋天的树叶等，让孩子们在大自然中奔跑、攀爬，不仅锻炼了身体，还增强了观察力和对自然的热爱。
二、成效与收获
体质明显增强：经过一学期的持续锻炼，大部分幼儿的体能有了明显提升，表现为跑得更快、跳得更高、体力更持久。体检数据显示，幼儿的身高体重比例更加合理，免疫力也有所增强，生病请假的情况减少。
心理素质提升：体育锻炼不仅仅是身体上的锻炼，更是心理的磨练。孩子们在面对挑战时展现出更多的勇气和坚持，学会了如何面对失败，培养了不轻易放弃的精神。团队游戏中，他们学会了合作与分享，增强了社交技能。
习惯养成：通过每日固定的`体育活动时间，孩子们逐渐养成了爱运动的好习惯。许多孩子开始主动要求参加体育活动，甚至在家里也会模仿老师教的动作进行练习，这为他们的终身体育锻炼打下了良好的基础。
三、反思与展望
尽管本学期的体格锻炼活动取得了积极成果，但仍有改进空间。未来，我们将进一步细化活动设计，针对不同幼儿的身体条件和兴趣点，提供更加个性化的锻炼方案。同时，加强家园共育，鼓励家长参与孩子的体育活动，共同营造积极向上的运动氛围。此外，计划引入更多具有教育意义的体育项目，如环保主题的户外游戏，让孩子们在锻炼的同时，也能学习到更多知识，促进全面发展。
总之，本学期的中班体格锻炼活动是充满活力与成效的一个学期，我们期待在接下来的时间里，继续以爱与专业，引领孩子们健康成长，享受运动带来的快乐与成就。
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