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请放下手机的倡议书（精选10篇）
在现在社会，倡议书使用的情况越来越多，倡议书本身不具有很强的约束力，有关人员可以表示响应，也可以不表示响应。相信很多朋友都对写倡议书感到非常苦恼吧，以下是小编为大家整理的请放下手机的倡议书，仅供参考，大家一起来看看吧。
请放下手机的倡议书 1
亲爱的同学们：
大家好!
长久以来，手机已深入到我们的生活当中，身边的同学们拿着手机到处招摇的现象屡见不鲜。有人说这样可以加强同学们与老师、家长的联系，也加强了与外界的联系。然而大家作为中学生使用手机的种种“误区”，却不能不引起我们的思考。
手机作为科技进步带给人类的新工具，本身并无利弊对错。作为现代通讯工具，它给人们的生活带来许多便捷。但我们中学生大多是就近入学，离家不远，加之有事需要和家长联系时，可以借老师办公室电话，手机实在是“英雄无用武之地”。在校学生有了手机后，遇到的麻烦事可真是不少：上课前要想着关机，以防影响课堂秩序;下课后要想着放好手机，以免丢失或失窃;课余时间还得一遍遍的打开、删除各类短信，交流一下各种游戏，怎能安心学习?我们的任务就是学习，手机并不是必备的学习工具。心里总想着拨弄手机，哪有心思放在学业上? 有的同学在课堂上偷发短信、玩游戏，根本无心听讲，学习质量大打折扣。对老师而言，在课上听到手机响或看到同学专心地低着头是件很头疼的.事，这都是手机惹的祸。
由此可见，中学生带手机的弊端之一就是影响学生学业，由于现在的手机功能多———发短信、上网聊天、照相、玩游戏等等，这些东西，对身心发育不全的中学生有相当大的诱惑力，一些在校生迷上之后不能自拔，学习成绩明显下降。单就影响学习这一条，我们中学生就应该坚决的对手机说“不” !
弊端之二：会形成攀比风气，加重家庭经济负担，不利于学生优良品质的养成。学生是消费者，而过早地进入使用手机的“高消费区”，不利于学生意志的磨炼及良好品德的形成。有些学生把自己的手机款式拿出来相互比较，炫耀自己手机的各种功能，一股校园攀比风气也在暗暗滋生。“中学生用手机大都是为了炫耀。”在调查中，许多中学生这样直言不讳地告诉记者。手机更新换代快，中学生虚荣心强，看到谁换新手机了，心里也会痒。这种攀比，对那些未买手机的同学更是一种无形的伤害。这不利于同学们价值观的培养，会给我们的家长带来更重的负担。
弊端之三：手机辐射危害青少年健康。有关专家指出，青少年的免疫系统较成人脆弱，因而特别容易受到手机辐射的影响。手机辐射会对脑部神经造成损害，引起头痛、记忆力减退和睡眠失调。
弊端之四：相比较手机辐射带来的危害，手机作用的“异化”所带来的中学生“手机依赖”，特别是“短信依赖”更不容忽视。用手机订阅短信既方便又便宜，但里面的内容却鱼龙混杂，有笑话，有节日祝福，甚至还有一些格调低俗的信息。对喜欢收发短信的中学生难免会产生消极影响。手机短信还让学生的小动作“现代化”了，上课时代替了交头接耳，考试时代替了“传纸条”。不管是我们成了手机的俘虏，还是社会风气侵蚀了我们那纯洁的心，都是一大悲哀。
弊端之五：携带手机，又成了同学们人身安全的一种隐患。放学的路上经常看到一些同学边走路边发短信，丝毫不注意身边的车辆行人,这种情况易引发交通事故。
在此，我校学生会特别发起呼吁，请同学们远离手机、拒绝手机，不仅仅要从我们自身做起，再见到上述不良现象时，请制止这些行为!为了我们的身心健康，为了我们的学习发展，更是为了我们的美好未来，请勇敢的对手机说“不”!
此致
敬礼！
倡议人：xxx
时间：20xx年xx月xx日
请放下手机的倡议书 2
亲爱的同学们：
随着信息技术的发展，智能手机日益普及带来通讯便捷和娱乐体验的同时，我们不禁发现同学们中间出现了大量随时随地聊QQ、发微信、刷微博、玩游戏的手机“低头族”，上课、吃饭、走路玩手机的现象日趋普遍，青春的大好年华就这样在低头和指间慢慢流逝。不可否认，对手机的过多精力投入已经使相当一部分同学无法专注于课堂学习，这种现象不仅影响到了正常的课堂教学秩序，而且严重影响了同学们课堂的学习质量，破坏了良好的校风与学风。
手机的出现，本来是为了让沟通便利，现在却使人变得更加孤独。大家沉溺在互联网的虚拟世界中，为多赞、多转发量、多留言、多互动而欣喜，却在现实世界里忽略了身边的美景，忽视了周围的.好友，错过了精彩的课堂学习。为此，团委、学生会向全体同学发出无手机课堂倡议，从课堂做起，逐步减少手机在大家生活中的占用时间。
一、消除课堂陋习，提高学习效率。上课尽量不带手机，带手机的同学将手机关机或调成静音，交班干部保管，同学之间互相督促，把宁静还给课堂。这既是对老师、对他人的尊重，也是对自己的尊重，更是对知识和文明课堂的尊重。
二、养成良好习惯，合理使用手机。主动培养合理的生活习惯，理性看待智能手机的功能与用途，避免过度依赖和使用手机，走下网络、走出宿舍、走向操场，向“低头族”说“不”，健康生活，与亲人、老师、朋友多交流。
三、发挥榜样作用，引领清新风气。党员、学生会成员、班团干部应率先垂范，以身作则，自觉接受老师和同学的监督，发挥学生骨干的榜样示范作用，积极配合老师的每一项教学活动，营造一个积极向上、严肃活泼的课堂环境。
四、开展教育活动，营造学习氛围。各团总支、团支部要积极开展“创建无手机课堂”主题活动，加强宣传，营造氛围，以班级为单位，发挥自主性和创新性，形成无手机课堂的班级共识，使学生逐渐养成上课无手机的自觉习惯。
同学们，相信大家都不甘心让自己成为手机的奴隶，要对自己的未来有明确的选择。我们要践行“修德敏行博学多才”的校训精神，认真学习、努力实践，不辜负大好的青春年华。请大家一起行动起来，让手机课堂休息!
此致
敬礼！
倡议人：xxx
时间：20xx年xx月xx日
请放下手机的倡议书 3
亲爱的同学们：
古人云：“非学无以广才，非志无以成学”。学风是一所学校的灵魂和气质，也是学校的立校之本。优良的学风是激励学生奋发向上、努力成才的无形而强大的精神力量，是学校提高育人质量的重要保证。我校大力倡导优良学风，着力整顿课堂秩序，严格教学纪律，为同学们营造良好的学习环境。但目前课堂上，不少学生上课不认真听讲，而是低头刷微博、微信，玩手机游戏，甚至接听电话，这些现象严重影响了同学们课堂的学习质量，破坏了良好的班风与学风的建设。
为了对自己负责，更为了还课堂一份神圣。在此，大学生骨干培训班就“课堂拒绝手机”向广大同学发出以下倡议：
一、上课期间不带手机，做到人机分离;带手机的同学主动关闭，放置专人保管。
二、课堂上，同学们相互监督，积极申报无手机课堂。
三、养成合理使用手机的良好习惯，做到以学习为主，娱乐为辅，以理智的`态度对待手机。
四、班团干部应率先垂范，以身作则，自觉接受老师和同学的监督，上课带头不使用手机，创造良好的学习氛围。
同学们，我们风华正茂，我们充满朝气，我们积极进取。为了自己的理想与未来，让我们携起手来，从我做起、从点滴做起，用我们每一个人的实际行动为形成优良学风、优良校风贡献力量。
此致
敬礼！
倡议人：xxx
时间：20xx年xx月xx日
请放下手机的倡议书 4
亲爱的同学们：
当手机从一种奢侈品变为人们日常生活中的普通工具的时候，它就像是一把锋利的双刃剑，在带给我们便利和喜悦的同时，也给我们的成长带来了许多隐患。
首先，因为手机是贵重物品，由于它体积较小，容易丢失，因此很可能造成我们的财产损失。
其次，青少年使用手机对身体健康有不良影响。学生使用手机，大脑中吸收的辐射比成年人高出5%，危害智力发育和健康成长。
更严重的是，有的同学上课玩手机、发短信，致使教室里经常响起不和谐声音，严重干扰了其他同学听讲，影响了老师正常教学，妨碍了课堂的有序进行；更有甚者，有的同学把手机作为恋爱的传音带，甚至有的`同学使用手机在考试中作弊！许多同学在课余时间用手机上聊QQ、玩游戏，更是严重影响了正常学习和生活！或许，有的同学会说，我们使用手机是为了方便和家长联系，那么，大家扪心自问我们每个星期能给家长打几次电话，发几条短信呢？
鉴于以上情况，为引导学生在校期间正确使用手机，从而进一步整顿校园环境，特向全体学生发出以下倡议：
1、学校学生会成员及各班班委、班团干部应以身作则、率先垂范、做出表率，合理使用手机；
2、每周至少和父母通一次电话或发两条信息，向他们汇报在校情况、报一声平安、送上一句问候；
3、共创文明校园，不在教室等公共场合使用手机；
4、认真听课，上课期间保证手机关机或静音状态，课间合理利用手机，不使用手机进行游戏等；
5、保证充足睡眠，形成健康作息，晚10:00后不玩手机；
6、正确利用手机各功能，不利用手机传播低俗文化，不利用手机上有害青少年身心健康的网站或观看不利于青少年发展的影视作品；
同学们，文明是我们必备的素质，而文明使用手机更是我们身为新时代青年应该谨记的道德规范。让我们从今天做起，从自己做起，从身边点滴做起，正视手机对学习的`消极影响，在校园内正确合理的使用手机，让文明使用手机的好习惯传遍美丽的校园！
此致
敬礼！
倡议人：xxx
20xx年xx月xx日
请放下手机的倡议书 5
亲爱的同学们：
大家好！
当今时代，手机和电脑极大的改变了我们的生活，是生活中不可或缺的部分。然而我们在享受它们给我们带来的便利的同时，也面对着它们给我们带来的问题——晚上是否久坐电脑面前不想入睡？睡觉前你是否需要抱着手机入眠？上课时你是否总是被QQ消息所吸引？同学聚会时你是否忍不住掏手机、刷微博？
手机、电脑等电子产品虽然为我们提供了便利，但是也在不知不觉中分散我们的注意力、降低我们学习工作的效率……如何改变现状、正确合理的使用手机、电脑？为了让我们真正成为它们的主人，拒绝做“低头族”，培养健康作息习惯，我们特向大家发出倡议：
一、让指尖离开手机，思绪回归课堂：减少在课堂上使用手机，集中我们的对课程教学的注意力，提高学习的`效率；
二、让手机离开枕边，培养健康作息：拒绝每晚睡前玩手机，保证睡眠质量，培养健康作息；
三、合理安排时间，正确对待各种手机电脑娱乐：劳逸结合、张弛有度，但是拒绝过度沉溺于手机电脑娱乐；
四、让视线专注前方，安全警惕生命：拒绝在马路上边走路边玩手机，对自己的安全负责任，走出坚定；
五、让沟通以诚相待，交流重建友谊：拒绝在朋友聚会时抱着手机，拒绝用虚拟互动完全替代真实交往，用真诚眼神来传递关爱，用温暖的拥抱回馈情谊。
让我们一起努力，合理使用手机电脑、培养健康作息习惯，拒绝做“低头族”，扬起你的头，迈出你矫健的步伐，以阳光蓬勃的朝气面对生活，看看更精彩的世界！
此致
敬礼！
汽车工程学院
20xx年11月15日
请放下手机的倡议书 6
亲爱的同学们：
我们处在中学这个特殊的人生阶段，对我们而言，使用手机危害极大，这是毫无疑问的，甚至手机成为“校园毒品”，在侵蚀着我们年轻而健康的心灵!下面列举中学生使用手机的十大危害，令人触目惊心。
1、利用手机在考试中作弊，将诚信抛之脑后，丧失了做人的底线。
2、课堂上手机铃声响起，破坏课堂秩序，没有了对老师与同学起码的尊重。
3、使用手机，容易在同学之间攀比成风，铺张浪费，从小养成了不正确的消费观念，会把自己将来的生活引入歧途。
4、利用手机谈情说爱，手机已成为早恋的帮凶，导致不务学业，荒废了自己的青春年华。
5、利用手机玩游戏，聊天，不分上课下课，家里学校，玩物丧志，精神萎靡不振，学习成绩一落千丈。手机上网，垃圾信息铺天盖地，可中学生心智尚未成熟，而且没有社会经验，很容易上当受骗或是陷入不良短信的泥沼无法自拔，最终走向堕落，毁了一生。
6、用手机到处招惹是非，侮辱他人，引发了一些不必要的矛盾和争执，甚至引发恶性的打斗事件。有的学生与同学发生口角，本来事件并不大，可手机在手，就非要打电话找一下“能人”来平息，进而显示一下自己的“本事”，从而把事态闹大，无法收拾。结果害人害己。
7、手机存放非常不便，容易丢失或者被盗，从而诱发矛盾，导致同学间相互猜疑甚至打架，影响同学关系，影响正常学习、生活秩序。
8、手机辐射影响身体健康。使用手机时会产生电磁辐射，可中学生处在生长发育期间，过早长期使用手机，会产生头痛、头昏、乏力、失眠、脱发等症状，甚至可引起神经衰弱症状，危害到一生的`健康。
9、为了炫耀自己，故意在人多的地方，或在上下云梯时，或在放学的路上边骑车边打手机，造成了极大的安全隐患。
10、不少中学生喜欢拿着手机偷拍，作为谈资笑料；甚至故意将恶搞的情景拍下来到处宣扬，在不知不觉中侵犯了他人的隐私权，对他人造成伤害，甚至触犯法律。
鉴于以上情况，校学生会特别发起呼吁，请同学们远离手机、拒绝手机，以不带手机进校园为荣，以带手机进校园为耻；各班团支部、班委会的学生会干部应率先示范，做出表率，坚决不携带手机进校园，并能经受同学监督。为了我们的身心健康，为了我们的学习发展，更是为了我们的美好未来，在校园内请大家自觉放弃使用手机。
此致
敬礼！
xxx
20xx年xx月xx日
请放下手机的倡议书 7
各位家长、各位同学：
随着社会发展，家庭经济条件的变化，不少同学都配有手机。学生携带手机确实方便了与家长、同学间的联系，但手机在带给我们便利的同时，其负面影响不可忽视。
一、学生使用手机不利于身心健康发展。
青少年的免疫系统比成人要脆弱，更容易受手机辐射影响。手机辐射会对青少年脑部神经造成损害，引起头痛、记忆力减退和睡眠失调，而频繁玩手机游戏也会使孩子视力下降。学生通过手机互发短信，其中很可能就包含了诸多不良信息。一些学生通过手机谈情说爱，过早的踏入了成人世界。
二、学生使用手机不利于学习和生活。
多数带手机的学生将手机用于同学之间聊QQ或发短信。中学生自制力比较弱，往往上课、自习时也在发短信聊天，还有的同学利用手机在晚上就寝时间长时间与人聊天、看电子小说、玩游戏，甚至还有一些格调低下的黄色信息等。这样既影响了正常的教学秩序，也影响了自己和其他同学的学习和休息，甚至还会导致学生人生价值观以及道德观的扭曲，使孩子无法健康成长。
三、手机为学生考试作弊提供了便利。
由于手机发短信简单、隐蔽，成了学生作弊的又一理想工具。这不但贻误了学业，而且败坏考风、学风，丧失最起码的诚信美德，对学生学习及塑造良好品德都产生了极为不利的影响。
四、易形成学生在手机消费问题上的攀比心理。
学生购买手机的资金全部直接或间接来自于父母，而手机款式更新快，无论外形、功能、价钱都能成为比较的对象，容易让学生养成奢侈攀比之风，极不利于勤俭节约良好风气的培养和形成。
五、使用手机会妨碍学校的教育教学秩序。
上课时有的同学手机未关机，突然来电话，影响全体同学听课，会给整个教室带来不愉快的情绪。无数的事例说明，中学生使用手机弊远大于利。现在许多发达国家如德国、英国等已经立法禁止中学生使用手机。我国很多著名中学，如上海外国语大学附中、深圳外国语学校、湖北黄冈中学等，对学生在校期间携带使用手机、游戏机、掌上电脑等都明文禁止，得到了学生、家长的认可和支持。“禁止中学生使用手机，保证其集中精力用于学习和健康成长”的想法，已成为越来越多明智家长的共识。
为加强校园管理，促进孩子身心健康成长，营造师生共同的`精神家园，学校一向禁止学生带手机回校，为此，初二年级发出倡议：
学生不得以任何理由携带手机、MP3、MP4、游戏机等进入校园，一经发现，每一个教师及管理人员有责任、有义务没收并进行密封保管。若家长需联系学生可打电话于班主任联系。请家长做好对子女的教育引导，积极支持配合学校工作，切勿给孩子配备手机，已经配备的，要及时收回，由家长保管，坚决不允许带入学校。
学校诚挚的希望各位家长、各位同学给予支持与配合，还我们的校园一片纯净的天空，也给自己留下一片纯洁的心灵！
此致
敬礼！
xxx
20xx年xx月xx日
请放下手机的倡议书 8
亲爱的同学们：
随着社会的进步，移动网络的发展，手机已深入到我们的生活当中。手机作为科技进步带给人类的新工具，本身并无利弊对错，但如今“手机依赖症”的同学越来越多，很多人养成了“无论空闲与否都要玩一玩手机”的坏习惯。
移动网络技术的飞跃发展，确实方便我们通过手机快捷查询资料，但也让我们失去了思考的乐趣与思维能力的锻炼。不知何时，我们不再追随前人思想的深度，而是热衷于网络上粗俗浅薄的段子。在家中，刷一刷抖音，看看朋友圈，随便找个陌生人聊天来打发时间，殊不知身边同学老师们真情实意的关心，远比网上漂浮浅薄的`友谊更真实、更有意义。昔日是“风声，雨声，读书声，声声入耳”，如今是“QQ声，短信声，游戏声，声声不息”。此外，从健康角度讲，长时间连续使用手机的辐射会对脑部神经造成损害，引起头痛、记忆力减退和睡眠失调，缩短玩手机的时间有利无害。
亲爱的同学们，我们是充满朝气的一代，我们是不断向上的一代。为了我们的理想，为了我们的未来，请大家行动起来，从今天做起，从自我做起，合理使用手机，认真学习，不断提升自己的知识素养和综合能力。
在此我向广大同学发出如下倡议：
1、请上学不要携带手机；
2、请在家尽量避免使用手机，如有查阅资料等需要，原则上不要超过20分钟；
3、请在晚上就寝前不要使用手机；
4、其他时间合理使用手机，少打游戏，少浏览无用信息。
亲爱的同学们，文明是学生必备的素质，是身为新时代少年应该谨记的道德规范。让我们从今天做起，从身边点滴做起，从自己做起，合理使用手机，让文明之风、好学之风传遍我们美丽的校园！
此致
敬礼！
xxx
20xx年xx月xx日
请放下手机的倡议书 9
各位同学：
当手机、MP3从一种奢侈品变为人们日常生活中的.普通工具的时候，它就像是一把锋利的双刃剑，在带给我们便利与喜悦的同时，也给中学生带来了成长中的许多隐患。
首先，研究表明，手机信号会对人体产生一定的辐射影响，青少年正处于生长发育阶段且免疫系统脆弱，我们尚在发育的大脑更容易受到手机辐射的侵袭和损害；而长期使用MP3有可能使人一夜耳聋，提前"失聪"。
其次，未成年人中手机、MP3的盛行，容易使学生滋生"讲排场、好攀比、炫耀自我"的不良习气，严重阻碍未成年人思想道德教育。再次，中学生自制力低，手机、MP3的使用容易影响其求学的专注。有的在课堂上发短信、上网、看小说，挂着耳麦听课，更是影响其听课质量，干扰课堂教学秩序。
此外，手机短信中所含的.不少趣味低级的垃圾信息，容易污染我们的心灵；手机还往往是一些青少年进行盗窃和暴力活动的联络工具。基于以上原因，学校倡议同学们暂时远离手机、MP3，严格遵守校规，自觉抵御不良风气的侵袭，坚决不带手机、MP3等类似工具进入校园，决不让手机问题成为自己成长道路上的绊脚石。在日常学习和生活中，时刻提醒自己，保持艰苦朴素、努力奋斗的作风，为罗二中校风、学风建设尽到个人应尽的责任。
此致
敬礼！
xxx
20xx年xx月xx日
请放下手机的倡议书 10
亲爱的老师和同学们：
最近，我校同学渐渐开始因为玩手机而疏忽了学业，做作业不认真或不思考，走路玩手机而造成很大的安全隐患。手机仿佛有一种吸引力，只要打开手机，各种各样的信息就如海洋般席卷而来，让人难以自拔，产生十分严重的依赖性，手机中的`一小窗景物，让人忽视了安全。以至于有些同龄的“低头族”，即便老师、校领导三番五次地提醒同学不要带手机到教室，但他们“两耳不闻窗外事”，视若无睹，还公然在课堂上玩游戏，可谓“分秒必争”，老师讲什么完全当耳旁风，如“关公进曹营——身在曹营心在汉”，严重影响了学习成绩和效率。
有篇报道是这样的，一名青年在走路时低头刷手机，结果掉入湖中溺亡，低头族的危害可想而知。并且，做一个“低头族”有许多危害，比如，会使交通事故发生增高，也会影响颈椎发育，还会造成近视。所以我提出以下几点倡议：
1、不带手机入校，回家做作业时自觉关闭手机。
2、走路不玩手机，保证自己的安全，避免发生交通事故。
3、班干部以身作则，积极配合老师工作，不做“低头族”。
4、不要因为玩手机而“本末倒置”，我们必须以学习为主，以娱乐为辅。
5、同学之间应互相监督，督促对方不做“低头族”。
6、认识到“低头族”对学业的不良影响，呼吁身边人不做“低头族”。
7、让家长和老师监督，合理管理玩手机的时间。
同学们，青春需要奋斗，不要虚度光阴，不做“低头族”，我们应该从现在做起，保护视力，也保护生命安全。
此致
敬礼！
xxx
20xx年xx月xx日
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