体育课模式改革方案

时间：2022-10-22 08:41:44 方案我要投稿

体育课模式改革方案（通用6篇）

　　为了确保工作或事情能有条不紊地开展，往往需要预先进行方案制定工作，方案是阐明行动的时间，地点，目的，预期效果，预算及方法等的书面计划。方案应该怎么制定才好呢？下面是小编精心整理的体育课模式改革方案（通用6篇），欢迎阅读与收藏。

体育课模式改革方案（通用6篇）

　　体育课模式改革方案1

　　一、指导思想

　　坚持“健康第一”的指导思想，按照加强青少年体育工作的总体要求，充分体现我校体育工作在当前实施素质教育中的地位与作用。以提高“每天锻炼一小时”活动的质量为基础，以提高学生活动能力为核心，丰富学生的业余生活，教会学生强身健体的方法，培养学生热爱运动的兴趣，使他们乐学、爱学、会学，从而开展学校的第二课堂，推进素质教育的发展。

　　二、目标

　　1、培养学生对田径运动的兴趣，组织和吸引更多的学生参加田径活动，为曲阜市运动会和鲁城街道运动会培养队员！

　　2、发展柔韧、协调、灵敏、速度、弹跳等运动能力。

　　3、学习和掌握田径中跑、跳、投等运动所需的基本活动技能，逐步培养完成各种练习的正确姿势。同时，加强对学生特长的培养。

　　4、在训练过程中努力培养学生守纪律、爱集体、懂礼貌、爱学习、勇于吃苦、意志顽强的品质，使其能够全面发展。

　　三、训练内容的安排

　　训练内容、形式、节奏安排等，要求多种变化；训练必须常年系统的身体系统为主；各种练习中，培养学生合理的用力顺序，爆发用力等。因此我们主要开展以下内容进行实施：

　　（一）、总体要求

　　1、柔韧性的练习：

　　（1）两臂的平、侧、上等各方位的举、屈、伸、摆和各种形式的绕环练习。

　　（2）两腿的屈、伸、压、踢、摆、绕、纵横等练习。

　　（3）整个身体的各种屈、伸、绕环等练习。

　　2、协调性练习：

　　（1）各种徒手操，行进操练习。

　　（2）各种技巧练习。

　　3、速度、灵敏练习：

　　（1）行进间高抬腿跑接加速跑。

　　（2）加速跑50米左右。

　　（3）站立式起跑30—40米。

　　（4）各种快速反应练习。

　　（5）30米、60米计时跑。

　　4、耐力练习：

　　（1）越野跑，自然环境走跑结合练习，变速跑等。

　　（2）800米、1500米跑。

　　5、弹跳力和力量练习：

　　（1）各种跳跃练习。

　　（2）各种腰、背、腹机练习。

　　（3）橡皮条。

　　（4）垫上练习等。

　　（二）、应急预案。

　　1、活动时遇有学生发生晕倒、抽搐等中暑症状，立即将其送往校医务室救治，严重者由学校卫生老师陪同立刻送往医院，并及时向学校领导汇报。

　　2、活动时遇有学生四肢无力、面色苍白等症状，立即将其安置阴凉通风处，给予补充水份，并将其送往校医务室救治。

　　3、体育训练时，老师应时时观察学生的运动状况，如在课上一旦有运动性伤害事故发生，教师们要沉着冷静，安全应急处理小组在第一时间对事故做出判断，及时处理解决问题，不得以任何理由拖延。

　　4、学生运动时一旦发生伤害事故，要沉着冷静，及时汇报老师，安全应急处理小组立刻对事故作出判断并加以处理解决。

　　5、对学生进行专项安全教育，进行活动意外伤害事故应急预案的演练，提高学生自我保护意识及处理突发事件的能力，以便发挥应急预案的最大效用。

　　（三）突发性伤害事件处理办法：

　　1、伤情发生后，在场教师必须第一时间对伤者进行处理，了解伤者情况、判断伤情，伤害严重必须立即通知学校领导，并及时送医院观察治疗或打120急救。

　　2、及时通知家长或监护人，妥善做好沟通、安慰工作。

　　3、保护现场，了解事故发生经过，调查事故原因，作好有关记录并保护现场，采集有关证据，以利于对事故做到事实清楚，责任明确。

　　体育课模式改革方案2

　　一、指导思想

　　为了贯彻落实国家教育部关于《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》进一步深入贯彻党的教育方针，全面实施素质教育，帮助学生提高体育活动的技能，培养学生自觉锻炼的习惯，提升广大学生的体质健康水平。本着“让每一个孩子都健康、快乐成长”的办学理念，结合学校实际，特制订本活动实施方案。

　　二、组织领导

　　学校成立以第一责任人校长为组长的学生每天一小时体育活动组织工作领导小组，领导且协调本活动的具体工作。

　　组长：x

　　副组长：x

　　成员：x

　　三、具体安排

　　1、实施对象

　　绿坝小学全体学生。

　　2、活动时间安排

　　每天1小时阳光体育运动时间由大课间活动、体育课、课外体育活动等活动组成。每天1小时阳光体育运动的时间构成为：每天一节大课间活动、每天的体育课和课外体育活动（当天没有体育课的班级必须组织40分钟的课外体育活动）具体安排如下：

　　1、大课间：学校在每天上午第一课与第二节课之间安排40分钟的大课间活动。

　　2、体育课：小学1—2年级每周为4节体育课；3—6年级每周为三节体育课。

　　3、课外体育活动：组织当天没有体育课的班级在下午的课外活动时间组织开展40分钟的体育活动。

　　四、活动内容安排

　　1、大课间活动内容（详见绿坝小学大课间安排）

　　2、体育课内容：按照小学《体育与健康课程标准》的要求组织开展教学活动。

　　3、课外体育活动内容：围绕《国家学生体质健康标准》开展“锻炼身体、达标争优”活动。可以班级为单位开展篮球、排球、乒乓球、踢毽子、跳绳、仰卧起坐、投沙包、立定跳远、短跑等各种达标活动。

　　五、有关要求

　　1、加强督导和检查。学校把落实每天l小时阳光体育运动纳入各班评估指标体系，加强督导检查。

　　2、切实加强体育活动的安全管理。学校在组织开展体育活动时要切实加强体育活动的安全教育和管理，确保学生健康安全。

　　体育课模式改革方案3

　　一、指导思想

　　《中中央国务院关于深化教育教学改革全面推进素质教育的决定》指出“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现学校教育要树立‘健康第一’的指导思想切实加强体育工作”。随着教育教学改革的不断深入，过去的一些传统教育模式已跟不上时代的步伐，更新教育模式迫在眉睫，同样学校教学也跟着时代步伐不断进步，体育课改革也势在必行，体育教学也要改革过去的传统教育模式，建立能够充分体现我校：“和谐、扬长、互助、发展”个性特点的体育教学新模式。

　　二、课程性质

　　贯彻“健康第一”的思想以学生为本，以学生健康为出发点的素质教育，促进学生身心的和谐发展，寓思想品德教学，文化科学教育、生活与体育技能教育于身体活动并有机结合的教育过程。

　　我们学校将要把体育教学定位在具有时代性、先进性和发展性，从学生出发，充分体现我校所倡导的“追求科学、发展个性、创造卓越”建设具有实验特色的体育课程，我们将突破传统的思路，建立宏观大体育观，我们将体育教学实施健康教育，淡化竞技，注意健身，运用启发式、自主式、互动式、参与式教学方法，将自选“套餐”式教学模式代替传统式教学。

　　传统式与自选“套餐”式体育课的对比

　　传统体育课的不足之处

　　1、学生参差不齐，学生的身体素质，兴趣爱好各不相同。

　　2、体育教师自身素质存在差异，不可能精通各个项目的教育

　　3、课的内容枯燥无味，学生都不感兴趣，学生喜欢体育运动但不喜欢体育课。

　　自选“套餐”式的体育课优点：

　　将以学生为本，以学生健康为出发点，一改传统式教学内容及方法，从学生的自身情况、兴趣爱好出发，能充分调动学生上课的积极性，将让学生自主选择运动项目，按项目分组上课，能充分展示每个学生的特长，以便更好地发展，这种上课形式也能充分展示我们每位体育教师的专长，创设有利于学生主动参与、乐于探究、合作学习的良好教学氛围。

　　三、教学目标

　　1、树立“健康第一”的.思想，让学生自主、合作、探究式学习，体验运动乐趣，培养体育意识。

　　2、以学生发展为中心，掌握保健与锻炼身体的'方法，提高自我保健和自我锻炼的能力，学会自主学习，挖掘潜能，增强责任感。

　　3、掌握一项自己喜欢的运动并具有一定的技术水平及理论基础知识，促进学生个性的发展，培养积极的竞争意识、自我超越的精神及自我评价感，树立自尊、自信。

　　4、树立群体意识和集体荣誉感，培养团结协作，养成规范的行为习惯及终生从事体育锻炼的习惯。

　　四、意义

　　1、为实现体育课程目标，采用课堂教学与课外体育活动有机结合，充分利用学校先进资源，在课余时间各项场馆向学生全面开放。

　　2、根据学生的兴趣爱好，自身发展特点，及学校总体要求和体育课程的自身规律，打破原有的班级建制、年级界限，重新组合上课，以满足不同层次、不同水平、不同兴趣的需要，重视理论与实践相结合，扩大体育知识面，提高学生的自身能力。优点；由于打破班级建制、年级界限，同学之间互不熟悉，通过这种上课形式可使年级之间、同学之间增进沟通，塑造学生的个性，使学生身心诸多方面得到发展，培养团结协作精神。

　　3、充分发挥教师的专长和教师的主导作用，充分展示教师的专长、学生的特长，努力倡导开放式、探究式教学，自主性、创造性学习，努力拓展体育课程的时间、空间。

　　4、把校运动队、有运动特长的学生的专项运动纳入体育课堂中,有利于校各个运动队的建设.

　　五、开设自选“套餐”的具体操作过程

　　设想一：

　　（一）课程设置

　　1、分别在三个年级每周开设3学时体育课（每学年每个班级96学时）修满学分，达到基本要求是学生毕业的条件之一。

　　2、依照大纲的要求，从学生的兴趣爱好及自身特点出发，在学校三个年级开设必修课和选修课，分别设三套“套餐”，每周有一节课上必修课，另两节上选修课，身体素质练习随课堂进行。

　　3、针对学生自身的特点设计一套适合稍胖或稍瘦学生学习的套餐，如有氧健身操、跳绳、游泳比较适合身体较胖的学生

　　（二）“套餐”内容的设置

　　课程内容充分体现健身性与文化性，选择性与实效性，通过对全校学生的调查，学生比较感兴趣的项目：篮球、足球、排球、棒垒球、羽毛球、乒乓球、体操、健美操、武术、散打、跆拳道、游泳、轮滑、健美这些项目。我们从这些项目中选出供三个年级选修的项目，三个年级选修的项目可重复。如乒乓球项目无论男生还是女生都特别喜欢，那麽每个年级都设该项，每个年级设两套套餐供学生选择,另外给特殊学生设一套适合他们学习的套餐，在三个年级同时还开设必修课（田径和体操）身体素质练习贯穿每节课。

　　初一年级开设项目

　　必修课：田径体操

　　套餐一: 乒乓球游泳排球健美操套餐二: 羽毛球轮滑排球跆拳道

　　套餐三：跳绳排球游泳有氧健身操（适合身体较胖的学生）

　　初二年级开设项目

　　必修课：田径体操

　　套餐一：足球乒乓球游泳健美操

　　套餐二：篮球棒垒球散打健身拳

　　套餐三：跳绳乒乓球游泳有氧健身操（适合身体较胖的学生）

　　初三年级开设项目

　　必修课：田径体操

　　套餐一：篮球乒乓球手球防身术套餐二：足球羽毛球游泳太极拳

　　套餐三：跳绳游泳素质练习有氧健身操

　　（适合身体较胖的学生）

　　体育课模式改革方案4

　　青少年学生的体质健康关系到国家的未来，全面推进素质教育、促进学生健康成长、切实提高学生体质健康水平是我们的重要任务。为贯彻落实教育部和教育厅文件的精神，提高我校广大学生的体质健康水平，结合我校实际，特制定本实施方案。

　　一、指导思想

　　以教育部《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》和教育厅《关于<切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定>的实施意见》有关文件精神为指导，以全面推进素质教育、促进学生的全面发展为目标，认真落实中学生每天一小时校园体育活动的基本要求，不断提高学生的身体素质。

　　二、工作目标

　　1、合理安排“三课两操两活动”，积极开展大课间活动，确保每天一小时校园体育活动的落实。

　　2、通过每天一小时体育活动，帮助学生提高体育活动的技能，培养学生自觉锻炼的习惯，提高广大学生的体质健康水平。

　　3、通过体育活动，培养学生的想象力、创造力和审美能力，增强学生体质，使学生乐于参加、主动掌握健身的方法并养成自觉参加体育锻炼的良好习惯；

　　三、组织分工，明确职责

　　1、成立工作小组，具体成员如下：

　　组长：副组长：成员：体育教师及各班正班主任

　　2、工作职责

　　（1）校长是保证学生每天一小时校园体育活动的第一责任人。领导小组负责全面工作，各分管校长负责对相关部门责任人履行职责的情况进行检查考核。

　　（2）教导处：制订实施方案和活动计划，做好课程设置、活动时间安排、教师安排及培训、场地分配、器材使用等工作，并对相关教师的工作进行检查考核。组织开展每学年的体育节、以及开展校内各项体育赛事和有关体育活动。

　　（3）政教处：组织开展好课间广播体操、眼保健操和学生社团活动，各年级组长、班主任开展有关各项工作并进行检查和考核。

　　（4）总务处：提供必要的物质准备，保障场地器材设施达标，并对场地、器材保管、使用情况进行检查考核。

　　（5）级长、班主任：组织、安排每日的体育锻炼活动，并对活动进行质量监控和阶段性的总结与反馈。

　　（6）体育老师：负责具体训练、指导、考核、登记与评价工作。

　　四、具体措施

　　1、严格执行课程计划，开齐开足体育课。每周3节体育课，课堂教学落实“2+1”体育课模式。在各班每周的体育课中安排有一课时的`篮球知识和基本技能训练，提高学校篮球知识和技能的普及面。同时，我校在每天的广播操之外增加一些特色操如健美操、兔子舞、武术操、室内操等等，力求丰富我们的课间操。

　　2、严格按制度开展体育教学活动。为充分保障“三课两操两活动”的顺利开展，保证每天一小时校园体育活动落实到位，严格按学校相关管理制度执行。任何人都不得随意挪用、挤占体育课、体育活动课，当值教师要组织学生认真做好每天的课间操和眼保健操及课外活动，并做好检查记录。

　　3、安排足够的体育活动时间。每天早上9：50——10：20作为学校的阳光体育活动和广播操时间，由体育老师精心安排指导、各班主任认真组织学生参与各类体育活动和游戏。下午第1节课前、晚自习前，都安排眼保健操时间。下午第一节课后（2：50—3：30）为课外活动时间，安排各种丰富多彩的体育活动。

　　4、检查落实，保证一小时体育活动质量。学校平时注意加强对学生每天一小时校园体育活动组织工作落实情况的检查考核。并做好各类体育活动材料的汇总归档工作。

　　5、强化学生体质健康测试工作，为学生正确锻炼提供科学指导。认真做好每年一次的学生体质健康监测工作和数据上报工作。

　　五、公开与监督

　　利用校讯通和校园宣传栏等信息平台向社会、家长公布我校开展每天一小时校园体育活动方案、基本要求和监督电话。

　　体育课模式改革方案5

　　一、指导思想

　　坚持“健康第一”的指导思想，按照加强青少年体育工作的总体要求，以及台州市教育局直属分局关于举行20xx年中小学生田径运动会的通知。增强学生体质，提升我校田径训练水平，争取在竞赛中取得优异成绩。同时开拓中考体育特招生（区运动会前两名有资格参与特招）升学的路子。并结合我校实际情况以及今后的发展制定了田径训练计划方案。

　　二、训练目标

　　1、提高训练队员的体质，增强体能，巩固参赛队员的基本技术和体育技能。

　　2、增强对体育拔尖苗子的选拔和特训，提高其自身体质和体育基本技能，争取中体育特招名额。

　　3、树立队员的自信心、上进心、集体荣誉感，培养学生的竞争意识和“终身体育”的观念。

　　三、训练计划

　　（一）初期训练阶段；

　　（二）集中训练阶段；

　　（三）巩固提高训练阶段；

　　（四）比赛阶段。

　　四、平时训练补贴

　　1、按照一节课45分钟30块钱补贴。（参考代课补贴30元）

　　2、一天训练时间为下午4点到6点左右（90分钟——120分钟）补贴60块钱。

　　3、比赛阶段为2天时间，教练补贴和裁判发的应该相同。

　　五、后勤保障

　　（一）、训练阶段：

　　1、训练阶段保障学生饮用水。（大桶水买一个吸水管就可以用了）

　　2、下午训练较晚学校提供并预留学生和教练的晚餐。

　　（二）、比赛阶段：

　　1、来回比赛场地的车子。

　　2、提供比赛用水、点心。

　　3、比赛鞋服。

　　六、对学生奖励

　　1、学生在比赛阶段获得分数按1分奖励3至5块钱。

　　2、学生所在班级以及个人应该给予相应的加分。

　　七、补贴方式的发放

　　1、教练员凭市（区）比赛文件、台州市白云中学田径训练次数统计表和学生签到表在比赛后发放。

　　2、学生比赛得分补贴按照比赛奖状成绩的统计发放。

　　体育课模式改革方案6

　　一、指导思想：

　　以县局20xx年体育工作相关文件精神为指导，结合我校实际促进我校部分体育特长学生的第二课间活动，提高我校在市县田径比赛中取得优异成绩，力争我校九年级体育特长生升学人数再上新台阶。提升学校体育教育教学工作特色。特成立铁锁关中学田径队。

　　二、组织机构：

　　组长：

　　教练：

　　成员：

　　三、田径队组建

　　从初一、初二年级选拔身体素质优异，且队员自身条件好的队员，无特异特质的学生。按照宁强县第二届中小学生运动会参赛队员年龄执行。

　　四、训练目标

　　1、本学期全面提高队员的体能素质。

　　2、通过训练参加市县田径比赛，力争在比赛中取得好成绩。

　　五、训练重点

　　重点抓住我校优势项目，中长跑，投掷，跳跃项目，以争取在市县及我校运动会中取得优异的成绩。

　　六、训练时间

　　20xx年2月—20xx年7月，每天早晨6：40—7：40（放假时间除外），每周星期三下午6：00—7：00。

　　七、训练计划

　　1、准备阶段。

　　2月—3月，以身体素质为主，提高运动员的柔韧、弹跳、协调性，耐力训练为主。

　　要求：备力队员准时参与训练、不得无故缺席，队员之间以互帮互助，养成吃苦耐劳的精神，培养学生为学校争光的思想。

　　2、巩固和提高阶段。

　　4月—5月：提高身体素质为主的同时加大运动量，以技术为主，揭开运动员的专项成绩，注重学生潜能的挖掘，后期注重比赛经验的培养，并分三个时期测控运动员的成绩，分起初、训练期初、训练后期，并作相应的调整。5月中旬强化训练组织报名参加宁强县第二届中学生运动会

　　要求：加强队员思想教育、树立科学锻炼意识，增强学生营养、全面提高运动成绩。

　　八、训练措施

　　1、训练的内容，形式，节奏安排，要求形式多样各种练习手段尽量与游戏相结合、激发学生对运动的兴趣；

　　2、以身体素质练习为主；

　　3、把训练和思想教育相结合，严格要求队员行为习惯养成教育。确保所有队员文化课不调队，解决各班后顾之忧。

　　九、队员名单

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