提升个人能力计划

时间：2023-06-13 12:06:06 羡仪计划我要投稿

提升个人能力计划（通用11篇）

　　时间的脚步是无声的，它在不经意间流逝，我们的工作又进入新的阶段，为了今后更好的工作发展，一起对今后的学习做个计划吧。那么我们该怎么去写计划呢？下面是小编收集整理的提升个人能力计划，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

提升个人能力计划（通用11篇）

　　提升个人能力计划篇1

　　一、指导思想

　　通过专家教授的讲解引领，不断更新自己的教育观念，促使自己向专业化方向发展。

　　二、研修目标

　　1、转变固有的教育观念，与新时期的教育观念保持一致。

　　2、提高自己对信息技术应用在生物教学中应用的理解能力和操作能力。

　　3、能结合有关信息技术应用能力，针对生物教学不断反思和总结，提高自身的专业发展能力。

　　三、研修方式及内容

　　1、积极学习

　　珍惜这次培训提升机会，认真遵守培训能力提升工程的各项要求，每天挤出时间上网学习，专心听讲，认真聆听专家报告，并做好必要的`记录。无论专家报告何种风格，都坚持在最快的是时间内调整思路，融入专家讲解思路，内化成自身的知识，弥补自己专业知识的不足。

　　2、聆听请教

　　对讲解中不明白问题和教学中的困惑，及时上网查询并向同行请教，努力向寻求专家帮助解决。积极参与研修班的各项研讨活动，努力向各位学员交流学习，拿出自己的问题请教各位学员，与各位学员共同探讨。

　　提升个人能力计划篇2

　　一、研修目标：

　　以“构建课堂和谐，追求教学实效”为学科研修主题，以校本研修、区域研修网络为主平台，聚焦课堂，落实学生的主体地位，回归科学学科的本质，追求科学教学的实效。立足于教师个人的自己发展，充分体现当前素质教育的理念。因材施教，变被动培训为主动，这一原则性变化为我们的学习指明了方向，也给我们搭建了一个认识自己，反思教育，自觉提高的平台。

　　二、研修计划：

　　1、勤于学习，树立终身学习的观念。

　　坚持不懈地学。活到老，学到老，树立终身学习的观念。多渠道地学。要做学习的有心人，在书本中学习，学习政治思想理论、教育教学理论和各种专业知识，增强自己的理论积淀；也要在“无字处”学习，学习他人高尚的师德修养，丰富的教学经验，以达到取长补短的目的。广泛地阅读各类有益的书籍，学习各种领域的知识、技能，特别要学习现代信息科技，不断构建、丰富自己的知识结构。

　　2、立足课堂，善于思考，在实践中探求、感悟。

　　教学工作中进行教学反思。反思自己教学理念，反思教学的实际成效。探求成功的教学模式，思考教育教学的现实问题，理论与实践结合的问题。

　　3、提升业务，乐于亲自动手。

　　扬长补短。加强基本功的训练，让学生听做之前，教师的自身业务也要能跟上。听专家讲解题思路，说精准的科学语言，练历年的`中考科学试题，讲透重点的例题。每天坚持动笔，正人先正己，育人先育己。不断丰富自己的内涵。转化为教学的动力之源。

　　4、时刻不忘调整心态，始终以积极乐观的心态面对工作面对学生。

　　三、具体措施及安排：

　　1、隔周利用半天时间学习各种理论知识，学习专业知识，拓展视野，提升素养。练好教学基本功的同时，通过多读多写完善自己，为教好书育好人打下坚实基础。写生活感悟，反思人生真谛。通过自身的提高，寻求教学的新起点。

　　2、积极参加培训，潜心学习研讨，认真参与小组活动，相互交流，共同进步。积极向专家请教，解决教学中存在的问题和困惑。利用好每次的`学习机会。

　　3、深入开展校本课题研究。以实践活动为载体，将培训心得渗透在具体的教学之中。充分利用团队优势，开展集体备课，集体研讨。互相学习提高教学实效。立足学校实际，解决当前农村语文教学难题，以研促教。

　　4、经常反思自己的教学行为和管理行为，不断地总结经验，找准不足之处，写好教学反思和案例，促进自己的不断进步。

　　5、认真听课评课，积极备课做课。利用观摩学习的机会，见贤思齐，学习提高。通过实践反思再实践的教学活动，研修提高教学能力，优化教学模式，丰富教学艺术。

　　6、加强对青年教师李义平的指导，促使他快速成长，三年内成为教学能手和名师。

　　提升个人能力计划篇3

　　忙碌而充实、疲惫却喜悦。是啊，我们的学习和生活又将在这忙碌、疲惫中充实、喜悦、收获着。我将吸取遗憾的教训、收获的经验，脚踏实地，不断学习。现根据个人的实际情景，制定如下计划：

　　一、思想道德素质

　　在本职工作上，注重个人道德修养，严于律己，关心同学的学习、生活，在与同学的相处中，注意加强团结，与同学相处融洽，合作愉快，心往一处想，劲往一处使，组成一个团结协作的大家庭。

　　二、个人学习素质

　　作为一名学生，除了要具备良好的思想品德，高尚的道德情操；还需要具备较高水平的知识水平和技能。本学年我将注重开拓视野，仔细研读各科知识，搜集最新的知识信息，争取在较短的时间内提高学习成绩。经常上网浏览教育教学相关网页，随时记下可借鉴的优秀案例等材料，以备参考。不断为自己充电，每一天安排必须的时间扎实提高基本功，努力使自己成为能随时供给别人帮忙的人。

　　三、课堂学习素质

　　1、注重日常教学常规的扎实与提升。精心准备每一堂课，遵守各项规章制度和教学常规，做到课前有预习、不迟到、不提早下课、不挖苦讽刺同学等。

　　2、勤于反思，完善自己。每堂课都应当有新收获新启发，课后及时反馈。记下学习中的成功点和失败点，及其改善方法。

　　3、练就自己扎实的基本功。

　　4、利用信息技术手段辅助学习。

　　四、心理素质

　　心理素质指表此刻每个人身上的那些经常的、稳定的、本质的心理特征。我要努力将自己的心理素质调整好，力争到达以下表现：

　　（1）广泛的兴趣。

　　（2）高尚的道德情感。

　　（3）坚强的意志。表现为明确的目的性；一贯的坚持性；处理问题的果断性；克服困难的勇气性。

　　（4）良好的性格特征。要热情开朗，耐心细致，沉着冷静，诚实正直，与人为善，温和宽厚。

　　（5）发达的认知本事。包括观察力、注意力、记忆力、想象力、思维力等。

　　五、身体素质

　　健康标志可分为：

　　（1）精力充沛，能应付日常生活和工作的压力；

　　（2）身体各部分发育良好，功能正常；

　　（3）随机应变的本事强，能适应外界环境的各种变化等。为了能更好的工作，我会努力提升自身的身体素质。

　　六、工作本事

　　1、提高应变本事。

　　应变本事是当代人应当具有的基本本事之一。在当今社会中，我们每个人每一天都要面比较过去成倍增长的信息，如何迅速地分析这些信息，是人们把握时代脉搏、跟上时代潮流的关键。它需要我们具有良好的应变本事。另一方面，随着社会竞争的加剧，人们所面临的变化和压力与日俱增，每个人都可能面临择业，下岗等方面的困扰。努力提高自己的应变本事，对坚持健康的心理状况是很有帮忙的。

　　2、沟通协调本事。

　　沟通协调是经过情感、态度、思想、观点等各种信息的交流，来控制、激励和协调他人的活动，使之相互配合，从而建立良好协作关系。沟通协调贯穿于工作的各个环节，无论制定计划、做出决策，还是进行监督、控制和处理各种人际关系，都离不开沟通协调。沟通有利于我们在工作中获取信息，发挥出自身的潜能，而协调是一种黏合剂，也是一种组织力，有利于提高我们的工作效率，发挥出单位的整体效能。要提高沟通协调本事，一是要构建和谐的人际关系，仅有在简便和谐的氛围下，才能充分发挥职工的进取性，为各项工作开展供给强大的`动力和支持。二是要提高语言表达本事，确保沟通协调的顺利进行。借助语言这一工具传递信息、表达情感，进行良好的沟通与协调。三是提高非语言表达本事，增强沟通协调本事。非语言表达本事也就是体态语言表达本事，经过自身的体态语言到达沟通协调的效果。四是提高行政沟通本事，就是提高理解别人的本事和增加别人理解自己的可能性。

　　3、改善表达本事。

　　要想提高自己的表达本事，首先，要敢说话。就是说在讨论问题中，无论你的回答的正确与否，都应当敢于说话；其次，要学知识。能不能善于表达，敢于表达，主要还取决于你的文化知识程度；第三，加强锻炼。平时应当多学习各种问题的表达方式，包括语气高低灵活运用。

　　说到底首先要全面提高个人的素质，仅有提高了个人的素质，才能更好地培养能适应社会，改造社会的创新人才。做为一名新时代的青年，我会有计划的努力提升自己的个人素养。

　　随着经济的发展和社会的不断提高，对于我们的要求也越来越高。所以，我压力很大，但我将变压力为动力，无论工作还是学习中都坚持一种脚踏实地的作风，胜不娇、败不馁的健康心态，锐意进取、追求卓越的精神，我也坚信我的付出会有收获。在以后的工作当中争取做一个各方面全面发展新时代人才。

　　提升个人能力计划篇4

　　现今社会的职场变幻莫测，虽然有无数机会，职场竞争压力也是很大的。将自己培养成为一个专业素养高，综合素质好，适应公司高速发展的员工，其重要性不言而喻。在平日日常工作中对自己进行测定、分析、总结，确定计划目标，并为实现自己的目标做出行之有效的安排。到达与实现个人目标，为自己订下日常工作计划，筹划未来。加入狼海公司有半年多的时间，接下来的日常工作中，我就应培养自己的管理潜力和创造思维的潜力和开拓精神。

　　一、自身潜力建设

　　1、加强专业技能的学习，把学习到的新东西运用到日常工作中去，在日常工作中不断的实践和总结。

　　2、学会思考在日常工作中遇到的问题自己多想多问，跟大家多多交流，在交流和沟通中解决问题。

　　3、态度决定一切，端正自己的日常工作态度。

　　4、在日常工作中学会换位思考，站在公司的立场和同仁的立场上思考问题

　　5、礼貌形为，礼貌用语。见到公司的'同仁基本的礼貌要有。

　　6、勇于展现自己，抓住机遇把握机遇。

　　7、三人行，必有我师焉；择其善者而从之，其不善者而改之；对大家做的好的地方加以学习，提升自己的日常工作潜力。

　　8、阶段性目标，完成本月公司制订的100万目标。

　　9、每月写日常工作总结，总结上个月有什么好的经验和收获。

　　二、团队建设

　　1、根据每个人的日常工作职责安排大家的日常工作，完成公司制订的销售业绩。

　　2、努力促进团队精神，让大家持续用心的日常工作态度，努力完成日常工作目标。

　　3、大家在日常工作中做的好的地方给予鼓励，做的不好的地方指出来，让大家去修改，把日常工作更好的完成。

　　4、用心与其它小组进行日常工作交流。

　　5、打破惯性思维，在日常工作中要创新，实现共赢。

　　三、管理建设

　　1、加强自身的专业技术水平和管理方面的潜力

　　2、绩效和考核方案带大家学习，让外推人员明白考核哪几个方面，每个方面具体实施要求是什么；每个月小组完成目标公开化。

　　3、分析网站各个方面的数据，竞争对手的数据。通过这些数据来安排下一步的日常工作方案。

　　提升个人能力计划篇5

　　没有计划的生活是盲目的，凡事都必须有计划，只有那样事情才可以做得得心应手，井井有条。很有必要给自己制定一个个人发展计划，以使自己能更好的适应自身角色。我的个人提升计划从以下几方面来谈：

　　一、自身现状分析

　　（一）优势分析

　　1、精力充足，细心，做事积极主动。

　　2、处理事情逻辑能力强，处理事情井井有条。

　　3、技术上能独挡一面，能领导别人做事情，并能够注重下级的个人能力培养。

　　（二）不足剖析

　　1、组织管理能力较弱，沟通水平不高。

　　2、英语水平一般。

　　3、对人与人之间的冲突的解决能力不足。

　　二、个人发展目标

　　（一）终极目标：希望能通过自身的努力，最终能成为一名软件开发行业的高级项目经理，高级项目经理能同时领导2~3个项目经理，即2~3个项目。

　　（二）一年目标：（20xx~20xx）提高英语水平，到达听说读写都流利的状态；提高沟通能力，能组织管理好下级，做一个下属员工的好领导；控制自己的`情绪；培养良好的生活习惯，提高生活品质。

　　（三）三年目标：解决各种冲突问题；能让技术能力比自己强的人甘心为我所管理。能和其它国家的客户或合作者自由沟通，并能驾驭他们。

　　三、具体方案实施

　　1、平时努力做好常规工作：认真工作、了解下属的想法、抽出时间来学习英语、争取用英语交流的机会，多看新闻，多说话，提高沟通水平。

　　2、业余时间广泛阅读各类有益书籍，汲取各领域知识，丰富自身知识结构。将工作与思考相结合，尽可能创造性地开展工作。

　　3、努力改进上班环境，提高下属的工作情绪，转被动为主动。

　　（一）、提升目标

　　1、提升政治鉴别能力，能够应用马克思主义的观点、方法观察和思考问题；

　　2、提升公文写作能力，能起草或主持完成工作总结、调研报告等大型文字材料；

　　3、提升调查研究能力，掌握调查研究的基本方法，善于总结经验，研究分析工作中出现的问题，并对工作提出合理化建议；

　　4、提升技术应用能力，能熟练运用各种现代化办公设备开展工作；

　　5、提升开拓创新能力。善于分析新情况，解决新问题，创造性地开展工作。

　　（二）、提升措施

　　1、深入学习实践科学发展观，深刻领会其精神实质，用马克思主义最新理论成果武装头脑；

　　2、阅读名家名作，培养文学素养，多写多练，锻炼写作技巧；

　　3、学习调研技巧，联系人事工作实际，有针对性开展调查研究，形成调研材料；

　　4、学习计算机初级教程，包括计算机概述，现代办公软件应用网络基础知识等；

　　5、树立创新意识，解放思想，开拓进取，争取在工作目标、工作方式、工作机制上有所创新。

　　提升个人能力计划篇6

　　一、存在的主要问题：

　　1、理论学习不够好。一是学习的自觉性不强。对学习的重要性认识不够充分，常因工作多而放松学习，缺乏锲而不舍、孜孜不倦的学习精神。存在学习上的不够认真，抓得不紧，钻得不深。三是学习的实效性不强。理论联系实际不够紧密，学以致用、学用结合不紧，有学用脱节的现象。

　　2、思想认识不足。存在片面地自己满足意识，自认为工作努力、表现良好，没有违反任何规章制度，没有什么问题需要自查自纠，态度不够端正。

　　3、开拓创新意识不强。虽然在本职岗位上一直努力地工作，但都很被动，工作超前意识不强，不能积极主动地为领导分担责任。

　　4、精神状态不佳。存在思想消极，没有积极向上，锐意进取的精神面貌，在工作中存在安于现状的心态，积极性和主动性还不够，缺少积极进取和主动创新能力。

　　5、工作作风浮躁。在工作中，心存急躁，办事马虎急于求成，对待工作有应付了事的`态度，工作效率低下；没有自主学习能力，安于现状，不思创新、进步，没把理论知识用于实际工作中去，没有用新知识、新观念武装头脑。

　　二、提升计划

　　针对自身存在的不足，我计划从以下几点进行改进：

　　1、加强自身建设，提高素质。一是在政治理论素养上下功夫，加强对政策理论水平的提高。二是在业务，在专业知识，积极参加各类培训学习，努力提高自己的业务能力和服务水平，做到理论联系实际，全面发展。

　　2、强化责任，提高效率。在思想上严于律己，对自己的工作多用心、用脑，领导交办的事及我自己份内的事做好计划，使其有序、有时、有步骤地完成，树立强烈的时间观、效率观、质量观，同时变压力为动力，积极促进自身能力的不断提高。

　　3、振作精神，自己加压，自己鼓舞，改进工作作风，精神焕发，以热忱的工作激情投入到工作中去。

　　4、要进一步解放思想，继续打造“求真、务实、高效”的工作氛围。针对工作中存在的重点问题，紧紧围绕打造“求真、务实、廉洁、高效”的氛围，结合岗位要求，从工作的目标、效入手，加大工作落实力度。

　　5、进一步提高服务质量，提升工作水平。坚持以政治理论和业务知识为重点，认真学习并熟练掌握履行岗位职责所应具备的知识和技能，坚持以转变工作作风，提高服务质量，强化执行意识，认真解决作风不实等问题。

　　在以后的工作和生活中，我会严格按照“六查六看”的标准进行对照，规范自己的一言一行，对个人要坚持高标准，严要求。加强学习，切实提升个人修养，增强服务意识，努力干好本职工作，团结同志，让群众满意，让领导放心，做一名合格的党员干部。

　　提升个人能力计划篇7

　　时间一刻不停歇的向前迈进，转眼间新学期又开始了，我们迎来了又一批新的孩子，在新环境中，孩子们由于刚开始进入集体生活，对新环境陌生，畏惧，还有跟人乱跑，拒睡，拒吃等现象。为了使孩子们能尽快地适应集体生活和培养他们各方面的良好习惯，使他们能得到全面和谐的发展，现将本学期个人工作计划如下：

　　一、工作态度

　　1、对工作作到主动、积极、蹋实，上班做到不迟到，不早退，按时指定各种计划，认真准备和组织好班级的教学活动，活动后认真分析做好反思。

　　2、对孩子有爱心、耐心，能细心观察幼儿，努力做到对每个孩子因材施教，跟孩子们建立一种平等、尊重信任的关系。

　　二、努力提高自己的专业素质。

　　1、通过多种途径：幼教刊物、多媒体技术、观摩、听讲座等，吸取教育学科的新知识、新技能。

　　2、认真做好日志和摘抄笔记，积累自己一些学习或工作上的经验。

　　3、尽快提高自己对小班幼儿的.管理和教学能力。

　　4、每天抽取半小时的时间练琴，使自己的伴奏水平提高。

　　5、多讲故事，不断提高自己的普通话水平。

　　6、多向绘画好的教师请教，提高自己的绘画水平。

　　7、认真上好每一节课，把教学能力的提高落实在每一天的课堂教学中。

　　8、认真备课，认真做好笔记，练好钢笔字。

　　三、教育教学方面

　　在教育教学方面，本学期我带的是小班，因此我们在教育教学上就更该严格要求自己，不光有日常的知识传授，还应对幼儿多进行常规教育，一个好的班级，好的活动离不开好的常规，因此我将用爱心和耐心，对待每个幼儿，培养幼儿良好的常规。另外我们还将使用主题探究活动和爱朗课程相结合，不断总结积累自身经验的同时，吸取别人的经验与长处，努力钻研业务不断学习接受最新的幼教知识，有效有计划的提高自己业务水平和教学能力。

　　让幼儿大胆地去探索，使幼儿的八大智能得到全面发展。在组织活动时要注意让幼儿通过玩中学，学中玩的形式，以生动，有趣，直观的游戏，教具来发展幼儿的思维力，想象力及动手操作能力等。以上是我本学期的工作计划，我相信经过我自己的努力，会给孩子们带来无限的欢乐，再今后的工作中，我要不断积累工作经验，以饱满的热情去迎接新的挑战。

　　提升个人能力计划篇8

　　新课程改革实施以来，学校教师队伍素质的要求更高。为大力实施人才强校战略，促进基础教育课程改革的深入开展，全面落实课程改革的目标，切实提高教学质量，促进教师专业化发展，进一步提高学校课程建设能力和办学水平，本人特制定并实以下计划。

　　1、职业道德高尚，具备实施素质教育的能力，为学生提供优质教育服务。

　　2、具有良好的教学反思能力及发现问题和解决问题能力，能采取切实可行的措施和行为，以适应教育改革发展。

　　3、具有终身学习和自己发展的能力，能正确评估自己的专业发展状况，确定自己未来的发展方向，能与他人进行合作，发展实践性知识，形成自己的教学风格。

　　4、在课堂教学中基本能形成鲜明的个人教学风格，能根据学生的需求、个体差异及认知规律，对学生进行个性化教育，为学生提供优质服务。

　　5、在课堂教学中能在不确定的教学环境中，及时发现问题，能把握问题的本质，采用解决方法，及时、灵活、有效地解决问题，具有独创性。

　　6、在课堂教学中能深刻理解教育教学的意义，能根据教育改革和发展需要，带领学校教师共同解决学校教学中存在的问题，主动进行课堂教学改革，有效提高本校课堂教学质量。

　　7、追求终身发展，在本校成为学习化组织的过程中，与教师共同学习，研究，分享经验，促进教师开发教学潜能和提高教学研究水平。在专业发展过程中，自然成为教师群体中的核心成员，促进学校教师共同发展。

　　具体实施方案：

　　1、首先要提高自己的政治思想素质。教师的政治取向、道德素质、教育观、世界观和人生观对学生起直接影响作用。“学为人师，身为示范”，引导学生树立各种正确观念，教育学生学会求知、学会做人、学会创造，培养学生成为与时俱进的新型人才。

　　2、促进个人专业发展，确立教育教学新理念。

　　（1）总之，个人应该成为自己发展和学习的主体、主人。

　　（2）发展和学习应该是可持续的和长期的。

　　（3）学习和发展的内容和途径应该是全方位的`。

　　（4）善于思考，在实践中探求、感悟。

　　（5）乐于动笔，提高教育科研水平。

　　3、继续更新自己的专业知识，“要给学生一滴水，自己必须要有一桶水。”当今世界，科技突飞猛进、信息与日俱增，社会各个领域的科学知识不断由单一走向多元，不断向更深更广的层面发展。注意搜集专业发展的新动向、新信息，不断更新知识，以适应时代发展的要求和学生学习的需求无疑是当代教师一项富有挑战性的目标和任务。

　　4、注重个人素质的培养，不贪名利，切实提高自身理论水平和业务水平，力求为学生创造的教育。从为应付考试到为有利于学生今后的发展提供方便。

　　5、提高自己的教育能力，教师学习、提高教育教学能力是一项永不间断的工作：学习专业知识、学习育人方法、学习教学技术，从书本中学、从网络中学、从他人身上学、从教学实践中学。终身学习无疑是艰苦的，同时也是快乐的。因为学习使人自强、让人发展、教人创新。

　　在今后的工作中要务实求真，成为热爱学习、学会学习和终身学习的楷模；并将所学知识充分应用于教学实践，以人为本，尊重学生个性，引导和启发学生自主学习，鼓励学生学会思考，学会自己增长和应用知识，学会怀疑和创新。

　　学习是人类生存和发展的重要手段，教师专业发展，不仅是时代的呼唤，教育发展的要求，也是教师教学自己提升的需要。“严谨笃学，与时俱进，活到老，学到老”是新世纪教师应有的终身学习观。时代在发展，社会在进步，只有把握时代脉搏，紧跟时代潮流，开拓进取，努力创新，勇立潮头。只有不断加强理论、业务学习和继续教育，才能经受住“极限”的考验，在超越自己的同时，实现自己的专业发展。

　　提升个人能力计划篇9

　　没有计划的生活是盲目，凡事都务必有计划，只有那样事情才能够做得得心应手，井井有条。很有必要给自己制定一个个人发展计划，以使自己能更好适应自身主角。作为人事专员，我主要负责薪酬核算，结合目前工作特点，从以下几方面来谈我个人提升计划：

　　一、自身现状分析

　　（一）优势分析

　　1、做事有耐心，有恒心，能够有序处理繁琐事情。

　　2、用心上进、学习潜力较强。

　　3、遇事沉着冷静、抗压潜力较强。

　　（二）不足剖析

　　1、时间管理潜力较差。

　　2、EXCEL办公软件熟练程度一般。

　　3、逻辑思维潜力较差。

　　4、表达潜力较差，文笔一般。

　　二、个人潜力提升具体方案实施

　　（一）、合理安排利用时间，提高工作效率。

　　1、学会列清单，把自己要做每一件事情都写下来，这样做首先能让你随时都明确自己手头上任务。不要轻信自己能够用脑子把每件事情都记住，而当你看到自己长长清单时，也会产生紧迫感。

　　2、根据帕累托原则，就应对每一天要做事情分清轻重缓急，对每一天要做事情做如下排序：

　　A、重要且紧急：务必立刻做。

　　B、紧急但不重要：只有在优先思考重要事情后，再来思考这类事。

　　C、重要但不紧急：只要是没有前一类事压力，就应当成紧急事去做，而不是拖延。

　　D、既不紧急也不重要：有闲工夫再说。

　　3、每一天工作结束后对工作清单进行回顾与检查，通过回顾及检查所有清单并进行更新。

　　（二）关于EXCEL应用技能提升。

　　1、每一天花1—2个小时在网上下载视频学习。

　　2、学习资料有以下几点：快捷操作与表单设计、常用函数、查找与比较、统计与汇总。

　　3、在工作中进行实践，不断检验学习成果。

　　（三）关于逻辑思维潜力提升

　　1、在记忆方面提升

　　（1）在工作学习中，将各种信息、知识分门别类、有序地加以储存，经常性地对知识进行系统化地整理，使知识记忆牢固，知识有序储存，在具体思维过程中所需问题信息、背景知识就能被迅速检索、有效地激活运用。

　　（2）在对材料分析基础上，用列表、提纲树状图方式把知识条理化、系统化，从而强化对知识理解与记忆。

　　2、在思维程序与策略方面提升：熟练掌握思维程序化策略，在工作生活中，把自己置身于问题之中，善于发现问题，多思考、多总结，多运用。

　　（四）强化表达潜力，提高文笔水平

　　1、在工作生活中，自信、大胆、用心、主动地多与他人沟通交流，勤学好问，谦虚求教。

　　2、业余时间广泛阅读各类有益书籍，汲取各领域知识，丰富自身知识结构，将工作与思考相结合，尽可能创造性地开展工作。

　　3、用心收集素材，将优美文章或段落摘录下来，不断积累，多思考，多想象，多观察，勤写作，不断提升自身文化修养水平。

　　总而言之，在以后工作生活中，严格要求自己，把计划落到实处，不断提升个人潜力！

　　提升个人能力计划篇10

　　20xx年已经悄然远去，20xx年缓缓到来。在过去一年，时而奋进向上，偶尔陷入迷茫，有时自信满满，有时却身陷怀疑，很想淡然应对，更多时候是束手无策，梳理凌乱思绪与情感，准备什么时候再度奋发或者什么时候继续沉沦，不明白自己将来是什么样貌，目前能做就是整装待发迎接新一年。

　　为不断地提高自己，作为单位出纳兼统计，我在收付、反映、监督、管理四个方面尽到应尽职责，在不断改善工作方式方法同时，适应当前工作需要，用心更新自己知识层次，特制订计划如下：

　　一、工作上

　　1、严格执行现金、银行管理和结算制度，定期核对现金、银行帐，做到账账相符。

　　2、根据考勤及时编制工资表，与银行相关部门联系，每个月井然有序地完成职工工资发放工作。

　　3、坚持财务手续，严格审核（凭证上务必有经手人及相关领导签字才能给予支付），对不符手续凭证不付款。

　　4、完成20xx年度职工公积金申报及缴纳工作。

　　5、根据办公室带给依据，及时缴纳20xx年度养老、失业保险等费用。

　　6、以各项目部报表为依据，按照要求及时报送省、市、区三级统计报表。

　　7、根据经营科带给保证金缴纳申请书，协助办理保证金收、付、退工作。

　　8、完成领导零时交办各项工作。

　　二、学习上

　　1、认真学习业务知识，不断更新知识结构，坚持干与学相结合，以贴合当前岗位要求为基本目标，到达业务潜力全面提升。

　　2、结合工作实际，用心为晋升高级职称做准备。

　　三、生活上

　　1、加强身体锻炼，因为有一个健康身体才能更好地工作。

　　2、尊师守纪、严格把控时间观念，做到上班不迟到、下班不早退。

　　3、团结互助，相互协作。

　　4、持续良好心态、懂得知足者常乐。

　　5、善于观察生活中细节问题，不断进行总结从而充实自己。

　　四、学习要求

　　1、端正思想，提高认识。加强业务学习是提高自身综合素质迫切需要，务必时刻提醒自己，把业务学习视为义不容辞职责。

　　2、合理安排好学习与工作关系，做到学习与工作有机统一，结合工作实际，灵活分配学习时间，保证各项学习任务得到落实。

　　3、通过不断学习业务知识来提高自身业务水平，丰富自己工作经验，把知识和经验积累结合，进而转化为工作创新源泉和动力。通过学习，有效解决在工作中存在问题，真正使思想有明显提高，作风有明显转变，工作有明显推进。

　　在新一年里，我还需要在工作上更加用心主动，态度上更加认真负责，尽力为公司进一步发展和壮大发挥自己应有作用。

　　提升个人能力计划篇11

　　教师发展是教师人生价值实现的过程，是教师在充分认识教育意义的基础上，不断提升精神追求，增强职业道德，掌握教育规律，拓展学科知识，强化专业技能和提高教育教学水平的过程。

　　新的课程理念、新的教材、新的课程评价观，强烈冲击着现有的教师教育体系，对教育工作者提出了新的更高的要求。教师在充分认识教育意义的基础上，不断提升精神追求，增强职业道德，掌握教育规律，拓展学科知识，强化专业技能和提高教育教学水平的过程。为切实提高教学质量，促进职业教育向更高层次发展；为了学校和教师的持续发展，实现教师职业的专业化，从我自己的实际出发规划个人研修计划。

　　一、发挥美术教学的独特魅力，利用生动的卡通形象，对学生进行审美教育，将德育渗透于美育之中，培养学生健全人格，让学生在美术学习中认识人生，陶冶情操，养成健康的`审美情趣和积极向上的生活态度。

　　二、提高自己的课堂教学水平，认真钻研教材，充分理解新课标的要求，加强实践与创造，把激发学生学习美术的兴趣贯穿于始终，提高学生的审美能力，培养学生爱祖国，爱人民，爱科学，爱劳动，爱自然的情感，激发学生认识社会并开展社会实践活动的兴趣，培养和提高学生的各方面能力。

　　三、提高自身专业素养，加强专业知识学习，多阅读关于美术教育方面的书籍，多欣赏名师作品，加强自身美术专业训练，提高绘画水平。

　　1、加强师德修养，坚定做终身学习者。

　　2、适应教学环境，加强业务学习，能正确理解和掌握美术教学大纲，熟悉教材。正确贯彻教学原则和有良好的教学方法。

　　3、注意自身理论水平和专业基础知识的提高，积极参加教科研工作，每学年至少写一篇教育教学方面的论文。

　　4、具有较强创新精神和实践能力。

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