运动会方案

时间：2024-07-08 23:04:22 方案我要投稿

2021年运动会方案（通用5篇）

　　为保障事情或工作顺利开展，就常常需要事先准备方案，方案是阐明行动的时间，地点，目的，预期效果，预算及方法等的书面计划。那么制定方案需要注意哪些问题呢？以下是小编整理的2021年运动会方案（通用5篇），欢迎阅读与收藏。

2021年运动会方案（通用5篇）

　　运动会方案1

　　一、时间

　　20xx年1月22日至24日14：30-18：00（三个半天）。

　　二、地点

　　旅游局办公区域

　　三、参赛人员及组队要求

　　1、旅游局局机关所有成员，人人参与。

　　2、个人项目参赛，部门集体项目和部门协作项目，每人每项限报2项，因部门人员不足，经组委会同意，可兼报。

　　3、部门集体项目和部门协作项目参赛，按游戏规定人数参与。

　　四、比赛项目设置

　　（一）个人项目1月22日14：30-18：00

　　1、珠行万里

　　每个人员手拿一支乒乓球拍，将乒乓球放到球拍上，绕过障碍物到达指定目的地，乒乓球不能落地。先到达者为胜。（道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把）

　　2、套圈游戏

　　每人每次发五个铁环，套中目标将获得一份奖品。每人只能玩一次，重复玩此游戏者，不获奖。（道具：套圈10个、啤酒瓶4个）

　　3、夹乒乓球

　　比赛时间为3分钟，在2张桌子上各放一个小筐，里面有乒乓球的小筐放在第1张桌子，一个为空的放在另一张桌子上（距离4米），用筷子从有球的筐里向空的.筐里夹球，3分钟内夹乒乓球多者为胜，途中掉到地上不允许捡起。（道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子）

　　4、正话反说

　　选手须将主持人所念词句依照顺序反向大声念出，如主持人出题诚信创新选手念新创信诚，主持人出题说曹操，曹操到选手念到操曹，操曹说等等。选手比赛共分三轮，采用淘汰制进行。第一轮出四字题，第二轮出五字题，第三轮出六字题。三轮过后留存选手胜出。

　　（二）部门集体项目1月23日14：30-18：00

　　1、毛毛虫

　　准备呼拉圈两个，每个部门派出三人排成一列纵队，第一个圈套在前面两人身上，第二个圈套在后两人身上，比比哪组跑完规定路线，放置障碍物。（道具：呼啦圈4个，椅子2把）

　　2、踩气球

　　每个部门选派三名人员，一名站在起点，一名站在终点（相距4米），站在起点的人员吹气球，吹好气球后第三人拿到终点人员处，终点人员踩气球，在5分钟时间内比一比，哪个部门吹得多为胜。（道具：气球若干）

　　3、指手画脚

　　每个部门选派两名人员，一个人根据主持人手中的内容通过肢体语言向另一人表达，在3分钟时间内猜出最多的获胜。

　　4、心心相印

　　每个部门选派两名人员，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。（道具：皮球2个）

　　（三）部门协作项目1月24日14：30-18：00

　　1、盲人方阵

　　各部门选派两人，分派到两组，每组4人，让所有人员都蒙上眼睛，在十分钟内，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且四个人员分别站在四个角上。哪组先完成，哪组获胜。（道具：8米长的绳子2根）

　　2、抱球接力

　　每两部门选派两名参赛人员，每组2人，一名人员抱起3个皮球，从起点绕过终点障碍物回到起点，由另一名人员接过三个皮球，继续从起点绕过终点障碍物，回到起点的。途中不能掉球，先回来者为胜。

　　3、大珠小珠落纸篓

　　各部门选派参赛人员，每组三人，其中一人拿一个纸篓，与另两位面对面站在两条线外。一人将5只皮球分别抛入篓中，另一人将5只乒乓球分别打入篓中。拿纸篓的人可以前后左右转动身体接球，但不可过线。进球多的一队为胜。（道具：5个乒乓球、5个皮球、一副乒乓球拍）

　　4、袋鼠跳跳跳

　　各部门选派代表，每组3人，各人员将布袋套至腰部，听裁判员发令后从起点出发到绕过终点回起点，其他两人逐一接力，中途布袋不得脱离双腿，先到者为胜。（道具：布袋2个）

　　五、奖项设置

　　每组比赛分为A、B两组进行比赛，比赛奖项设置为胜出奖和参与奖。

　　胜出奖：洗衣液/家庭装洗衣粉参与奖：毛巾/香皂

　　六、物品采购

　　道具：乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米长绳子2根、布袋2个、铁环5个、啤酒瓶4个、皮球5个、纸篓2个、纸箱2个、气球一包、呼啦圈2个。

　　奖品：洗衣液/家庭装洗衣粉100份

　　参与奖：毛巾/香皂100份。

　　运动会方案2

　　一、时间：

　　12月x日13:30正式开始（若下雨，则推迟到15日）

　　二、地点：学校室内乒乓室和操场

　　三、参加对象：社工1302

　　四、具体要求：

　　以寝室为单位组队，展现寝室成员运动风采；增进同学

　　们之间的感情、增强团队意识与集体荣誉感。

　　五、流程安排：

　　1、就位准备与点到（10分钟）；

　　2、体育委员发言并祝活动取得圆满成功（1分钟）；

　　3、总裁判：章朝晖发言（1分钟）；

　　4、班长宣布比赛开始（30秒）；

　　5、参赛者各就位，趣味运动会正式开始（总计约3.5小时）。

　　六、比赛项目顺序：

　　男女跳绳比赛；趣味接力；羽毛球单打，乒乓球单打

　　1、花样跳绳

　　参加人员：以寝室为单位派3个参与！

　　比赛规则：比赛限时1分钟，以规定时间内跳的.次数多少记成绩，中途停顿可继续进行。（注意不能跳“双飞”）

　　时间安排：13:30-13：50正跳比赛

　　14：00－14：20倒跳比赛

　　道具：跳绳（提前向学校借）

　　现场仲裁（兼计时手机）：赵敏吴侃珩

　　2、趣味接力

　　（1）山路弯弯（障碍接力）（14:30-15:00）

　　参加人员：每队1人

　　比赛规则：参赛运动员在行进中绕赛道中的障碍物跑1圈，然后继续往前跑，完成50米赛段再返回同样绕1圈到起点。每个寝室派3位成员参与此小接力赛。触碰到障碍物加罚5秒，所用时间越少者胜利

　　道具：凳子×4（提前向学校借）

　　现场裁判（维持秩序兼计时）：麋鸯鸯。陆雪研

　　（2）我是乔丹（弯道运球）（15:00-15:30）

　　参赛人员：所有人

　　比赛规则：参赛运动员饶障碍运篮球完成50米赛段。行进途中不得持球跑。持球一次或触碰到障碍物加罚5秒，所用时间越少者胜利

　　道具：篮球×4，凳子4（提前向学校借）

　　现场裁判（维持秩序兼计时）：张琪星、王逸诗

　　3．进行羽毛球比赛（15:30—16:20）

　　方式单打：男男女女男女

　　道具：羽毛球及羽毛球拍若干（提前向学校借）

　　裁判：贺琳超贺佳

　　4.同学们一起去室内乒乓室观看乒乓比赛（16:20-17：00）

　　方式单打：男男、女女男女

　　道具：乒乓球拍及乒乓球若干（提前向学校借）

　　裁判：王越芳，杜无忌

　　七．奖励方法

　　通过裁判讨论决定胜利者奖品由班长颁发。

　　八．注意事项

　　1.参赛者务必提前到达活动场地签到，尽量不要让工作人员来催促

　　2.严格遵守各项游戏的比赛规则，尊重裁判的审判，配合工作大家才能玩的开心！

　　最后，预祝趣味运动圆满成功！

　　运动会方案3

　　一、活动目的

　　为活跃企业的文化生活，增进企业之间、员工之间的了解和沟通，培育员工的凝聚力、向心力、归属感和集体主义荣誉感，籍此开展了职工运动会。

　　二、活动承办单位

　　主办单位：

　　承办单位：

　　三、活动时间、地点

　　时间：20年月日

　　地点：休闲运动中心

　　四、竞赛项目1、(团体赛)气排球

　　2、(团体赛)拔河

　　3、(团体赛)游泳

　　4、(个人赛)环园长跑

　　5、(个人赛)游园竞技游戏

　　五、竞赛项目参赛要求

　　1、气排球(男女混合5人一组，男3女2，循环淘汰赛)

　　2、拔河(男女混合16人一组，男12女4，直接淘汰赛)

　　3、游泳(450米男女混合4人一组，男女不限接力赛)

　　4、环园长跑(3000米男女分组赛，人数不限)

　　5、游园竞技游戏(挑战世界杯突破进球、同心协力、乒乓球接力、板鞋比赛，个人可自由参加)

　　六、竞赛项目规程

　　各项目具体竞赛规程见《职工运动会比赛规程》

　　七、录取名次和奖励

　　1、团体赛项目奖励前六名，颁发荣誉证书和奖金;

　　2、个人赛项目奖前十名，颁发荣誉证书和奖金(3000米环园长跑项目分男子组前10名和女子组前10名);

　　3、各竞赛项目团体设“体育道德风尚奖”。

　　八、运动会日程

　　xx月xx日

　　8：15运动会各单位领队、裁判员、教练员、运动员到场签到;

　　8：30职工运动会开幕仪式

　　9：00—18：00比赛项目赛程见《20年职工运动会赛程表》

　　xx月xx日

　　8：00—11：00相关项目半决赛、决赛

　　11：15—12：00职工运动会闭幕仪式及颁将典礼

　　九、代表队成员

　　领队：

　　教练员：

　　运动员：(共计：33人)

　　十、注意事项

　　1、运动员必须身体健康、无任何病发现象，适合体育运动者;

　　2、请运动员必须提前准备好运动服和运动鞋，参加气排球比赛的运动员服装由公司提供，其它项目运动员自备衣、鞋;

　　3、运动员参赛要做好一切相对应的准备工作，听从教练员的指导;

　　4、参赛中、裁判员发生争执，必须尊敬其它单位运动员和裁判员;

　　5、所有以运动员必须遵守比赛项目赛程和比赛规程，比赛中出现争议，必须由在场领队、教练员向执行裁判反映情况，服从裁判判罚。任何人不得起哄、罢赛、不服裁决;

　　6、运动会期间各运动员全程必须听从领队、教练员的安排，如有任何问题直接与领队、教练员沟通、了解，不得擅自做些不利于团队的`事情;

　　7、运动会期间要有友谊第一、比赛第二的精神参加，赛后不得与其它代表队成员发生争执事件;

　　8、所有运动员必须严格遵守比赛时间，因为集体项目是团队项目，请参加集体项目的运动员，务必看清比赛时间，准时到场，以免影响整个团队比赛;

　　运动会方案4

　　一、活动目的：

　　1、通过开展亲子运动会，为幼儿创设一个和家长亲密接触的氛围，让幼儿知道和爸爸妈妈齐心协力完成比赛项目，增进家庭之间的情感交流。

　　2、通过亲子活动激发幼儿参与体育活动积极性，锻炼幼儿身体技能，增强幼儿身体素质，培养幼儿团队协作的精神和不怕困难的`意志品质，体验努力之后获得成功的快乐。运动会项目

　　1、看谁投的多：

　　比赛规则：幼儿投球爸爸或妈妈接球。球框系在家长腰上，幼儿站在球框旁边听裁判信号，拿一个球跑向指定位置向家长身上的框投掷，然后继续往返拿球投掷;家长站在指定位置，双手背后，移动身体用框接球，时间一分钟，以在规定时间内接球多者为胜，如有并列进行复赛取最后成绩。(小班1.2m,中班1.5m,大班2m;)

　　参赛人数：男女不限

　　参赛幼儿：

　　活动准备：海洋球若干

　　2、过小河：

　　比赛规则：幼儿和家长站在起跑线处，听裁判发令后，家长将一只圈放在幼儿前面，幼儿双脚并跳到圈里，家长放另一只圈，幼儿接着跳，两只圈交替向前摆放直到幼儿跳到终点。以用时最少者为胜。(小班20m,中班25m,大班30m)

　　参赛人数：幼儿分男子组、女子组;家长不分只需一人参加即可。

　　参赛幼儿：男子组：刘峻辉、朱辈轩、郑雨泽、宋杨毅、吕承俊;女子组：徐馨怡、史书扬、徐心诺、帅雨萱、丁希贤。

　　活动准备：塑料圈若干

　　3、鸡毛信：

　　比赛规则：家长手持鸡毛信，站在起跑线处，听裁判发令后，爬过封锁线到达幼儿处。幼儿接过鸡毛信，爬过封锁线，回到目的地。以用时最少者为胜。

　　参赛人数：幼儿分男子组、女子组;家长不分只需一人参加即可。