【推荐】大学生演讲稿3篇
演讲稿是一种实用性比较强的文稿,是为演讲准备的书面材料。现如今,能够利用到演讲稿的场合越来越多,来参考自己需要的演讲稿吧!以下是小编为大家整理的大学生演讲稿4篇,希望对大家有所帮助。
大学生演讲稿 篇1
敬爱的老师、亲爱的同学们:
你们好!
作为一名大二的老学姐,当得知今年电气学院又将举办心理健康演讲比赛,内心可以说是欣喜、激动而又五味杂陈。回顾去年我在电科 702“让心灵说话”演讲比赛中,是那样地充满了稚嫩、憧憬和迷茫,讲述着我是如何逐步适应在三大的学习和生活,在心理上从一名高中生转变为一名大学生。
而这次,我很想很想通过这次演讲,给大一的学弟学妹们讲讲我所经历的故事,想给他们我的建议。
在对心理问题的理解上,我不再认为胡思乱想、行为失常是出现心理问题的开端,而认为每一次小小的不良情绪都如同一颗石子落入水中,只是你不知道那颗石子有多重,会溅起多大的水花。也许那颗石子是缓缓坠入水中了无踪迹,也许那颗石子硕大无比,落水如惊雷之声。人的心理素质不是天赋的,而是取决于后天的教育引导与训练,教育引导对心理素质的提高起着决定性的作用。
首先,我想问学弟学妹们两个问题:第一,当你发现自己有难以排解的不良情绪时,你会愿意发起心理求助吗?第二,心理问题严重到什么程度,才有必要
去看心理医生呢?
可能大部分同学,不仅仅是刚进校的学弟学妹,对于这两个问题都没有非常明确的答案,不知道如何界定心理问题严重程度,以及什么情况下应该向心理医生求助。接下来我想分享一下我在高中阶段的亲身经历,希望借此给大家一些思考。
我们都知道,高考可以成就一个人,也可以压垮一个人。每一个高三的学子都承受着难以想象的压力,我也一样。可能在大家看来,我都是一个性格非常开朗活泼的女生,和心理疾病完全搭不上边。然而我却在高考前三四个月左右,发现自己有了很严重的余光恐惧症。简单来说,余光恐惧症就是当人在注视某些人某些事情的时候,会控制不住地在看余光所及的事物。发现了我的.异样之后,我会更焦虑更担心余光的出现,严重到我没有办法静心听课,甚至与人正常说话。
上课时,我的余光会一直看着转笔的左同桌,翻页的右同桌。我的同学发现了我的异状,试图帮助我调节情绪,但是这让我更加紧张,怀疑自己有很严重的心理疾病,甚至有时候会出现幻觉,有人在叫我。每天我都睡不好,愈发担心自己的情况。处于崩溃边缘的我,为了让自己好好听课,我立了两块板子把我和同桌隔开,使自己陷入封闭。
是啊,我的做法就是一个人憋着忍着,没有想到去学校的心理健康中心和老师沟通,一个人苦苦撑了整整三个月。当我完全调整好身心状态后,我时常问自己“如果我早发现这个问题的严重性,是不是我的状态会好很多呢”“如果我主动向老师、心理医生求助,是不是我就不会是现在的样子”。
痛苦的日子终于过去了,告别了高中的强压,我觉得自己一切都准备好了,和大部分大学生没有两样,无非就是离家较远,偶尔在佳节之际会思念亲人,想念家乡菜肴罢了。可是在短短几个月的时间内,我和许多大一的我们,就慢慢感受到了正如大心教材里所写的大一的兴奋期、失落期、放纵期和调节期。老学姐周围的很多同学,都曾认为自己是中学的尖子,大学里成绩也不会差,从而放松了对自己的要求,盲目自满;把大学生活过于理想化,入学后感到理想与现实差距太大,因而产生失望感;就读的是我校电气学院,认为是“金饭碗”,奋斗目标不明,适应能力不强,逐渐丧失竞争意识,挂科数目足以造成留级。
这些现象看似平常,其实都是适应新环境能力不强的新大学生很容易产生的心理问题。及时发现并和他们私下沟通交流,也是我们心安委员所必须做到的日常工作。也许你所认为的小问题小烦恼,在短短几天几个月的时间里,就会发展成难以想象的心理疾病,对自己的身心造成难以挽回的伤害。
谁说心安委员就没有心理问题?谁说心安委员就不会遇到人际交往、团队合作中与他人存在矛盾,委屈和愤怒情绪亟待发泄的时候?
在大一期间,我收获了一个极为难得的良师益友,上一届心联会长何源达学长。在我参加暑期数学建模培训的一个多月里,我看到了太多由于性格差异、行为处事上的碰撞造成的团队解散,一个小到只有三个人组建的团队居然能有那么多尖锐的矛盾。包括我自己的队伍,也存在着这样那样时不时会出现的摩擦,在三天就要上交一篇论文的压力下,我开始怀疑自己的性格和能力,情绪一直很阴郁。达哥知道以后,听我诉说委屈,帮我分析三个人矛盾冲突的原因,一直给我鼓励,让我不要放弃培训,也是因为和他的一次次电话,我知道了自己的问题,发现了自己的特长,咬牙坚持下来,直到参加了九月中旬的国赛。他也给我在未来的大学三年指明方向,如何一步步走向理想中的自己,在他备战考研的日子里,我也会时常鼓励他,问问他的进度。
这也是我想说的一个方面,在大学期间你可能会认识很多人,有许多朋友,但是一定要找到对你有引导作用、无话不谈的良师益友。不良情绪和心理问题并不可怕,其实也没有一个所谓是否要去心理咨询的尺度。再小的困惑,再小的烦恼,其实都可以敞开心扉。每一个人都会经历孤独的阶段,当不良情绪淹没你的时候,你不需要埋在心底,你可以和心安委员沟通,可以和亲人诉说,可以和你的良师益友交流,可以从心理专干老师那里听到他们的经验和建议。关键是如何排解。
由于时间限制,我不能把老学姐过去一年所经历的事情一一道来,大一是一个很关键的时期,也是大学阶段心理逐渐走向成熟的一个重要时期,我希望你们能够笑得比我开心,走得比我顺利,过得比我丰富。你们需要一关关打怪,需要扛起自己的任务和责任,勇敢地面向眼前的专业学习、学生工作、人际交往和爱情。
愿可爱的你们,一生努力一生被爱,想要的都拥有,得不到的都释怀。
大学生演讲稿 篇2
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好,我是来自旅游与城市管理学院的某某,首先我十分的感谢本次活动的主办方,承办方和我的学院,让我有机会能够站在那里参加十佳女大学生的评比。
其实,我一向觉得自己是很多平凡女生中的一位,我没有显赫的家世,没有出众的外表,也没有过人的智慧,但是,我却始终持续着用心、乐观的心态,用我平凡的家世,平凡的外表,平凡的智慧,做着平凡但不平庸的事情。
我没有显赫的家世,但是我有十分关心我的家人和朋友。在我很小的时候,我就对音乐有着浓厚的兴趣,同时也对古文有着由衷的热爱,我的`父母尽他们的努力为我创造条件,为我找音乐老师,给我买文学名著。当然,我也没有辜负父母的期望,而是一向为之努力着。小学毕业,我的二胡就已经透过了全国二胡考级十级,葫芦丝透过了八级。
我没有出众的外表,但是我有一颗真诚的心。我总期望尽自己的努力,帮忙我身边需要帮忙的每一个人。古话说:天下皆知取之为取,而莫知与之为取。但我却在帮忙别人的时候得到了很大的快乐,自己也收获了很多。我小学就在家乡井冈山担任义务红领巾导游员,初中、高中的寒暑假也一向从事着博物馆义务讲解员的工作,并得到了当时的教育部部长陈至立女士和江西省省长黄志全的高度评价。此刻我也会十分用心地参与志愿者活动,因为在活动中,我获得收获远大于我的付出。
在我的朋友中,我不算是十分聪明的,但是我绝对是十分努力的,我努力且认真地做着每一件事情,我认真地参加每一次比赛,争取做到胸有成竹,就算是最简单的比赛,我也会认真对待,把它完美的完成。透过我的努力,在去年的全省讲解大赛中,我获得了全省第一的成绩,还多次获得校级、院级的奖励,此刻担任校导游队团支部书记,吉他协会副会长。对待学习,我同样没有丝毫的松懈,虽然活动很多,工作很忙,但是从来没有落下学习,大一加权平均分名列班级第二。
我始终觉得:能成为江西财经大学女学生中的一员,是我十分的骄傲事情。因为,我们江财女生们一向用着自己的实际行动,证明着我们的自尊,自爱,自立与自强,同时坚持着江财“信敏廉义”的校训。
应对未来的人生,应用我最喜爱的作家鲁迅先生的一句话:人生的旅途,前途很远,也很暗。然而不要怕,不怕的人的面前才有路。
我相信,我的路就在前方!谢谢大家。
大学生演讲稿 篇3
尊敬的各位领导,各位老师,亲爱的同学们:
大家好!
很感谢学校为我提供了这一次获得贫困资助的机会,也很感谢同学们帮助我获得了这一次的贫困资助。我心里是非常的感激的,这份资助对我们家的帮助是很大的。我不知道应该要怎样才能够表达自己对大家的感激之情,我想我只能更加努力的学习,用优异的成绩来说明大家帮助我获得这一次资助是正确的决定。在这之后一定会保持着自己现在的学习状态,更加努力的去学习,让自己能够有更加优异的成绩。
因为家庭条件的原因,自我入学以来我一直都是很努力的在学习的,我的课余时间除了兼职赚取自己的生活费之外就是在学习,所以这一年自己的学习成绩是很优异的。我知道以我的家庭条件来说我除了更加努力的学习获取更多的知识之外是没有其它的途径让自己有一个美好的未来的.,我所有想要获得的东西都是需要靠自己的努力的,我对自己的家庭是没有不满的,虽然家庭条件不是特别的好,但是我们一家人都是很幸福的。
我一直都觉得自己是一个幸福的人,我也不会因为自己的家庭条件而觉得自卑,虽然自己跟其他人相比不会获得很多的来自家庭的帮助,但我的父母养育了我这么多年,让我能够在学校接受教育,我觉得就是对我最大的帮助了。我想正是因为自己的家庭条件不是很好,所以我才更应该努力的学校,通过自己的努力让我的父母之后过上好的生活。这笔资助对我们家的帮助是很大的,能够帮助我的父母减轻一些经济上的压力。
在这里我也做出承诺在我拿到这笔资助之后我一定会把这笔钱交给我的父母保存,用做我明年的学费,绝对不会用这笔资助去做一些跟我的学习无关的事情,我是不会辜负同学们和老师对我的信任的。我一定会合理的利用好这一笔钱,把它用在对的地方,在拿到资助之后我也一定会继续的保持自己现在的一个学习的状态,继续的让自己在大学中能够获得更多的知识。
真的很感谢学校给了我这一个贫困资助,这也让我觉得自己之后应该要更加的努力,才不会辜负领导们、老师们还有同学们对我的帮助。在之后我是一定会更加认真的学习的,让自己能够获得更好的成绩,用优异的成绩向大家证明我是不会辜负大家的帮助的。
谢谢大家!
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